Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Шейный остеохондроз (ШОХ) провоцирует шум, звон, заложенность в ушах и болезненные ощущения. Шум в ухе говорит о тяжелой степени патологии, ущемлении нервных окончаний и поражении кровеносных сосудов. Встречается данный симптом у 55% больных остеохондрозом.

Почему при ШОХ возникает звон?

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушахНа позвонки шеи всегда приходится большая нагрузка. К тому же они довольно хрупкие и межпозвонковые диски быстро изнашиваются. В них происходят деструктивные изменения, и в прилегающих мышцах возникают уплотнения. Деформированные хрящи пережимают вены и артерии, сдавливают симпатическое нервное сплетение.

Нарушается кровообращение головного мозга, и развивается дефицит кислорода. Наступает гипоксия тканей, и повышается внутричерепное давление из-за нарушенного венозного оттока. Итог — шум в ушах.

По этой причине нарушается питание среднего и внутреннего уха, и страдает вестибулярный аппарат, что приводит к звону.

Провоцирующие звон факторы при ШОХ:

  • курение и спиртное;
  • кофеинсодержащие напитки;
  • травмы головы и уха;
  • патологии сердца и почек;
  • вирусные инфекции.

Все это дополняет сужение артерий.

Характер и причины возникновения

Когда импульсы из продолговатого мозга не поступают, нервные окончания начинают реагировать на другие источники звуков. Почему? Потому что в сжатых сосудах кровь приобретает вихреобразное движение. Ухо воспринимает эти звуки, как шум, гудение, писк, треск, раздражающий гул, ощущается заложенность.

  • Всегда ли шум в ушах — это результат остеохондроза шейного отдела позвоночника?
  • Он может провоцироваться целым рядом причин, помимо остеохондроза: от заболеваний ЛОР-органов до патологий головного мозга.
  • Ушные болезни с шумом:
  • отиты;
  • мастоидиты;
  • опухоли уха;
  • неврит слухового нерва;
  • травма уха или головы;
  • серная пробка.

Патологии других органов и систем:

  • нарушения мозгового кровообращения;
  • новообразования мозга, глотки и гортани;
  • невралгии;
  • лор-заболевания воспалительного характера;
  • паротит;
  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • черепно-мозговая травма;
  • шилоподъязычный синдром (Игла).

Подробнее о шуме в ушах смотрите в видео:

Алкоголь и звук в голове

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушахАлкоголь раздражает клетки нервной системы, вызывая нарушение ее функций и оказывая токсическое действие.

Кроме симптомов интоксикации в виде гастралгии, обезвоживания, рвоты и тошноты, нарушается и общее кровообращение. В кровь поступают и продукты метаболизма спиртного, меняется ее скорость и объем.

Мозг оказывается в условиях кислородного голодания. Следствием становится шум в ушах. Но он носит временный характер: после налаживания питания, выведения из организма продуктов распада этанола, восстановления водно-солевого баланса звон проходит самостоятельно через 1-2 суток.

Каким бывает?

Они идут приступами или становятся постоянными. Особенно тяжело симптомы переносятся на фоне полной тишины, приводя к развитию стрессов и неврозов.

Может ли закладывать?

На фоне ШОХ человек испытывает чувство заложенности в ушах. Иногда на этом фоне наблюдается потеря слуха. Лечить такое явление продуванием уха не даст эффекта, потому что дело здесь не в закупорке.

На самом деле причина – нарушение передачи нервных импульсов, которое провоцируется дисбалансом давления снаружи и внутри уха.

При нарушении венозного оттока больному слышатся в ушах постукивания, пульсация.Давление на перепонку в этом случае возрастает, и проявляется это в заложенности ушей. Для правильного лечения следует исключить воспалительный процесс слухового прохода.

Отдает ли в ухо?

Характерное проявление остеохондроза – боль различной интенсивности. Начинается все с нарушения кровообращения шейного отдела позвоночника и мозга.

Хотя страдают позвонки шеи, боль отдается к затылку, в виски и уши. Особенно резко это чувствуется при повороте и наклонах головы. Наряду с болью страдает координация, возникает тошнота и кружится голова.

Может ли болеть в левом ухе?

Как уже отмечалось, источником заложенности и шума в ушах становится нарушенное функционирование головного мозга, который не посылает звуковых сигналов по назначению.

Слуховой анализатор начинает улавливать посторонние звуки, особенно в ушах. Интересным является факт, что такое явление почему-то возникает только в левом ухе. Вот почему может болеть именно там.

Заложенность, свист и звон

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушахПоражено может быть только одно ухо или сразу оба. Если продолжительность звука короткая, и явление возникает редко – звон физиологичен и считается нормой. Если звенит постоянно, то это говорит о нарушенной передаче нервных импульсов в мозг.

Звон и свист в ушах при шейном остеохондрозе – симптом частый. Он может сопровождаться часто болями в голове и ушах – боль обычно точечная, щемящая, сопровождается вспышками.

Заложенность ушей при шейном остеохондрозе возникает при сбое в работе кровообращения головного мозга, когда происходит застаивание крови в сосудах.

Последствия симптомов

Негативные симптомы для пациента не проходят бесследно, они ухудшают его самочувствие и заметно снижают работоспособность. Постепенно нарастает раздражительность, человек становится легковозбудимым, качество его жизни снижается.

К ушным симптомам присоединяются мушки перед глазами и головокружение.

Кроме психопатизации, есть особенно неприятное последствие — атрофия слухового нерва и стойкая потеря слуха.

Кроме того, недостаток кровоснабжения слухового анализатора вызывает повышенную подверженность воспалительным процессам.

Диагностика

Диагностические мероприятия следующие:

  1. КТ или МРТ головы и шеи – позволяет выявить любые воспаления и новообразования, состояние костных каналов внутреннего уха и вещества головного мозга.
  2. УЗДГ сосудов шеи — определит скорость кровотока по артериям, выявит проходимость сосудов и внешнее давление.
  3. Рентген шейных позвонков необходим для диагностики состояния позвонков и дисков, наличия остеофитов.
  4. Аудиологическое обследование — для оценки состояния слухового анализатора.

Далее при необходимости консультация врача-невролога, ЛОРа, эндокринолога, кардиолога, психотерапевта.

Важно! Не ставьте диагноз самостоятельно. Обратитесь к врачу для уточнения.

Лечится ли?

Задачей лечения остеохондроза и его неприятных проявлений становится восстановление нормального кровотока путем устранения на его пути препятствий в виде ущемления и сдавления сосудов, устранением раздражающих факторов.

Успешность лечения определяется временем обращения за помощью. На поздних стадиях лечение может и не дать результата.

Как избавиться от симптомов?

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапия;
  • ЛФК;
  • нетрадиционная медицина — массаж и иглоукалывание;
  • гирудотерапия;
  • народное лечение;
  • мануальная терапия.
  1. Назначаются мочегонные, метаболические и нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты, анальгетики, ноотропы, витамины, ангиопротекторы.
  2. Они направлены на улучшение биохимических процессов в головном мозге и позвоночнике, обмена веществ и насыщение головного мозга кислородом.
  3. По миновании острого периода подключают физиопроцедуры, мануальную терапию и массаж.
  4. Терапия должна быть не только комплексной, но этиотропной.

Невозможно избавиться от шума и заложенности в ушах без устранения первопричины — шейного остеохондроза.

  • Лечение ШОХ не исключает регулярное или периодическое ношение ортопедического шейного воротника Шанца.
  • Если закладывает уши из-за перепадов внутричерепного или артериального давления, то назначают диуретики.
  • Для улучшения состояния толщины и эластичности межпозвонковых дисков назначают хондропротекторы – курс приема не менее 6 месяцев.

Важно! Лекарства и таблетки от шума в ушах при шейном остеохондрозе должен назначать лечащий врач. Нельзя самим менять назначенные врачом препараты.

Первая помощь

  1. В домашних условиях не следует делать резкие рывки головой и шеей, чтобы не спровоцировать ухудшение кровоснабжения мозга и внутреннего уха.
  2. Нужно встать и немного размять ноги, предплечье и шею, затем сесть и поглаживающими круговыми движениями потирать от плеча к затылку.

  3. Принять анальгетик и нестероид, если причина в воспалении нерва или его защемлении.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Плотно накрыть уши ладонями так, чтобы образовался вакуум. Резко убрать ладони. Должен появиться хлопок, который устранит шум.

Круговые плавные движения головой, а также движения вперед и назад (только в случае остеохондроза).

При звоне в ушах можно попытаться воздействовать на некоторые активные точки на голове. Полезно для уменьшения шума провести легкое постукивание пальцами по черепу в течение нескольких минут.

Чтобы облегчить свое состояние постарайтесь на время расслабиться и отдохнуть.

Лечение препаратами

Лучше начинать с парентерального введения препаратов, а потом переходить на таблетки.

Назначаются средства для улучшения реологических свойств крови – антиагреганты и пр. Препараты, стимулирующие метаболизм в нейронах, повышают устойчивость нервной ткани к гипоксии.

При гипертензии обязательны гипотензивные препараты – при стабилизации давления работа мозга и внутреннего уха восстанавливается. Диуретики уменьшают отек мозга и улучшают венозный отток.

Быстрее восстанавливается работа мозга.

Используемые таблетки и другие медикаментозные средства

Применяют:

  • антиагреганты (Кардиомагнил, Аспирин);
  • диуретики (Фуросемид);
  • блокаторы кальциевых каналов (Циннаризин);
  • венотоники(Детралекс);
  • ноотропы (Пирацетам, Винпоцетин).

Параллельно назначаются противовоспалительные и анальгетики, миорелаксанты.

Важно! Начинать лечение без полной диагностики нецелесообразно. Медикаменты просто не подействуют.

Лечебная гимнастика

Комплекс лечебной физкультуры при ШОХ направлен на устранение зажатых элементов позвоночника. Лучше назначать ее после получения рентгеновского снимка позвоночника.

Гимнастика помогает выправить положение позвонков, устранить защемление нервных окончаний и сосудов.

В комплекс движений входят различные движения головой – повороты, наклоны, вращения. Очень эффективно рисование в воздухе ртом — цифр с циферблата часов или букв алфавита зажатым в зубах карандашом. Оно прорабатывает все мышцы шеи. Также активно должны работать и разминаться плечи и руки.

Все движения выполняют плавно и аккуратно, без резких рывков.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические методы применяются только в состоянии ремиссии, когда нет болевого синдрома. Они уменьшают воспаление, снимают спазм мышц, усиливают приток крови к органам и улучшают кровоток.

Широко применяется:

  • Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушахэндоауральный электрофорез;
  • парафиновые аппликации;
  • низкочастотная магнитотерапия;
  • водные процедуры;
  • лазеролечение;
  • ультрафонофорез на воротниковую зону с анальгином, гидрокортизоном, папаверином, лидазой – метод хорошо снимает шум в ушах.

Эффективно помогают избавиться от звука в ушах и диадинамические токи Бернара, воздействие которых направлено на область шеи и плеч.

Мануальная терапия, массаж и самомассаж

Лечебный массаж нормализует кровообращение, снимает мышечное напряжение. Применяется только в ремиссии.

Процедуры должен проводить специалист по мануальной терапии.

Обычно массаж подразумевает легкие поглаживания, растирания и разминания шейного отдела, вибрации в области шеи. Длительность курса индивидуальна. Очень хорошо помогает от звона в ушах регулярный массаж воротниковой зоны.

Лечение должно быть курсовым, один или два сеанса эффекта не дадут. Полезно знать приемы самомассажа, который вы можете проводить дома 2-3 раза в день.

Хирургическое лечение

Применяется в случае неэффективности консервативного. Операция проводится в районе шейно-грудного нервного узла или на нервных окончаниях полости уха.

Средства народной медицины

Для устранения шума в ухе при остеохондрозе можно применять:

  1. Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушахИзмельченный лимон с кожурой + мелко порезанная головка чеснока + 500мл кипятка. Настоять 3 часа. Принимать по четверти стакана перед едой. Улучшает эластичность сосудов.
  2. Настойка красного клевера – 1 ч.л сухих измельченных головок + 100 мл спирта. Настаивать 10 дней в темноте. Принимать по 0,5 ч.л ежедневно.
  3. Сушеный чабрец, цветы сирени и розовый василек перемешивают в равных пропорциях. Из смеси делают настой и принимают его по 0,5 стакана.
  4. Отвар пустырника (10 капель) на стакан ягод калины — залить крутым кипятком. Принимать перед едой.

Как проводится терапия с помощью иглоукалывания и гирудотерапии?

Иглоукалывание особенно полезно в случае звона – оно улучшает кровообращение, воздействуя на активные точки. Процедура абсолютно безболезненна, практически не имеет противопоказаний. Метод действенный. Дома можно такое лечение провести аппликатором Кузнецова.

Читайте также:  Разрыв сердца: что это такое, причины, симптомы, лечение

При заболеваниях сосудов очень полезно прикладывание на заложенное ухо пиявок. Они вводят в ранку полезные ферменты и улучшают работу капилляров, растворяют тромбы. Лечение можно доверить только гирудотерапевту. Лечится не только ухо, но и сам остеохондроз в целом.

Профилактика

Профилактические мероприятия:

  • спать на ортопедической подушке;
  • ежедневно заниматься лечебной гимнастикой, программу которой подберет лечебный инструктор;
  • разминайте мышцы каждый день;
  • не отказывайтесь от пеших прогулок.

Для хрящей полезно выпивать много воды, наладить сбалансированное питание. И главное – физическая активность.

Мнения специалистов и пациентов

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушахСпециалисты считают, что обследование и установление точного диагноза – это уже половина решения проблемы. Только врач может помочь в результативном лечении. А вот самотерапия может растянуться на долгие месяцы.

Многие пациенты делятся своими отзывами и отмечают, что если не паниковать и вовремя обратиться за помощью, результат будет положительный. Ухудшения часто связаны с нервными перегрузками. Отмечается помощь мануальщиков, аппликатора Ляпко, горячий душ на затылок, самомассаж на шею и уши.

Подводим итоги

Не стоит воспринимать шум в ушах, как пожизненный приговор и мириться с ним. Полное излечение возможно на начальной стадии. При запущенности процесса это будет труднее и дольше, но также возможно.

Активные меры по лечению остеохондроза и оздоровление организма позволят навсегда избавиться от проблемы.

Тиннитус. Как избавиться от звона в ушах — Мамина записная книжка

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Тиннитус с полным правом можно назвать социальной болезнью. Хотя фактически это симптом (такой, как лихорадка или боль), а не болезнь в подлинном смысле этого слова, однако в определенных жизненных обстоятельствах тиннитус может превратиться в самостоятельное заболевание. При сложном декомпенсированном тиннитусе к шуму в ушах присоединяются и другие симптомы, такие, как депрессивное настроение, нарушения сна, недостаток концентрации, тревожные симптомы и разные соматические жалобы.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Признаки тиннитуса и причины заболевания

Вопрос о причинах тиннитуса задается очень часто, но ответить на него не так легко. Нельзя конкретно сказать, как можно защитить себя от острой потери слуха и/или тиннитуса. За исключением разве что шума, который является одной из основных причин. Здоровый образ жизни также может способствовать тому, что мы не заболеем тиннитусом.

Часто тиннитус возникает временно после сильных напряжений, включая шумовые нагрузки. Если этот стресс прекращается, и человек имеет возможность отдохнуть в тишине, то тиннитус пропадает. Но если подобные ситуации возникают часто, то они могут привести к постоянному тиннитусу. Эпизодический тиннитус может вызывать и лечение некоторыми медикаментами.

К сожалению, тиннитус является сопроводительным признаком многих других заболеваний, не имеющих с ухом ничего общего, таких, как рассеянный склероз, нарушения обмена веществ, нарушения сердечного ритма, заболевания щитовидной железы, аллергия, проблемы с зубами и челюстью, повреждения позвоночника и т.д. Этот перечень можно продолжать еще долго. К нему следует присовокупить всевозможные комбинации разных заболеваний.

Важный аспект, на который я хотела бы обратить особое внимание, – прогрессирующая потеря слуха, которую большинство людей просто не замечает.

Для них на переднем плане находится шум в ушах, от которого они хотят непременно избавиться.

Поэтому пациенты часто отказываются от разных мер, таких, как слухопротезирование и другие методы лечения, требующие от них активного участия. Все, что они хотят, – «таблетку против тиннитуса».

Точную причину тиннитуса во многих случаях определить невозможно.

За исключением тех случаев, когда он является следствием острой сенсоневральной потери слуха или других ушных заболеваний (отосклероз, воспаление среднего уха, наследственные заболевания, приводящие к потере слуха вплоть до полной глухоты, опухоли и т.д.

). Шум – одна из основных сегодняшних причин повреждения слуха и возникновения тиннитуса. Более 50% молодых людей время от времени ощущает «звон» после слушания слишком громкой музыки.

Острый и хронический тиннитус

Вначале нужно установить разницу между острым и хроническим тиннитусом, а в случае острого тиннитуса – между объективным тиннитусом, который могут услышать окружающие, и субъективным тиннитусом, который мы преимущественно обсуждаем.

Объективный тиннитус в большинстве случаев можно устранить с помощью хирургических и других медицинских процедур. В острой стадии субъективного тиннитуса, т.е. сразу же после его первого проявления и в течение первых трех месяцев имеет смысл провести точную диагностику и терапию.

При этом нужно провести диагностику не только органов слуха, но и других важных функциональных областей организма. На основании полученных результатов обследования врач назначит лечение.

При этом врачи-отоларингологи опираются на «Руководство по острой сенсоневральной потере слуха и тиннитусу», разработанное Обществом Отоларингологии.

Читать также….  Фолиевая кислота при планировании беременности

Возрастная структура при тиннитусе

Возрастную структуру можно описать по результатам нашего эпидемиологического исследования. Разумеется, с возрастом повышается вероятность возникновения какого-либо нарушения здоровья, к числу которых относится и тиннитус. Но есть и молодые люди, страдающие тиннитусом, который особенно мешает им и ограничивает их в самом начале профессиональной жизни.

Все пациенты испытывают один и тот же основной страх: «Что скрывается за тиннитусом, какое серьезное заболевание?» Поэтому вначале нужно провести беседу с пациентами, освободить их от страха и объяснить механизм возникновения тиннитуса, независимо от причины его появления.

Ведь именно в стрессовых ситуациях, при напряжении и физической нагрузке тиннитус еще более усиливается.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Молодые люди высказывают следующие опасения: «Что будет, если я заговорю у себя на работе о шуме в ушах? Что станет с моей карьерой?» К сожалению, многие из этих страхов оправданы.

У детей в последнее время все чаще выявляют кратковременный тиннитус. Но во многих случаях родители, которые сами страдают тиннитусом, виноваты в том, что их ребенок сосредоточивается на тиннитусе. Например, после воспаления среднего уха или после рок-концерта может возникнуть кратковременный тиннитус, который обычно пропадает.

Среди других причин можно назвать нарушение осанки и школьный стресс, а также акустические условия в классе, социальные взаимоотношения и давление со стороны родителей, которые хотят добиться от ребенка успешного аттестата зрелости. В разговоре с родителями часто выясняется, что тиннитус больше пугает взрослых, чем самого ребенка.

Эволюция терапии тиннитуса

Лекарства от тиннитуса до сих пор не существует. Но есть эффективные терапевтические методы, такие, как терапия переобучения, отвлекающая терапия и т.д. Диапазон методов, требующих активного участия пациента, довольно широк.

Он включает использование маскирующего шума, протезирование слуховыми аппаратами, тренировку восприятия с помощью йоги и т.д., и даже психотерапию. Опыт показывает, что наибольшего успеха добивается когнитивная терапия поведения.

В настоящее время проводится множество исследований, которые изучают действие лекарств, музыкальной терапии, звуковой терапии, терапии магнитного поля, прямой магнитной стимуляции, противофазных шумов и т.д.

Но при проведении любых исследований нужно в обязательном порядке учитывать, что представляет собой пациент, что могло вызвать у него тиннитус, как долго он им страдает, каково состояние его слуха, какие другие заболевания могут играть роль в этом процессе и т.д.

Читать также….  Что такое гиперплазия эндометрия, ее симптомы и лечение

Только с учетом всех этих аспектов можно начинать целенаправленное лечение. Потому что: «Всегда нужно лечить человека, а не тиннитус».

Согласно нашему опыту, главная терапевтическая проблема заключается в том, что врачи беспорядочно применяют разные методы лечения наподобие «стрельбы дробью», не учитывая ни состояние здоровья пациента, ни его индивидуальность.

Они недостаточно различают, какой терапевтический метод подходит для каждого из пациентов. Но многочисленные исследования говорят о том, что в ближайшие годы должны появиться новые методы лечения.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Шум и звон в ушах может быть очень надоедливым и неприятным симптомом. Шум вызывается инфекцией, травматическими повреждением и скоплением ушной серы. Признаки тиннитуса (звона в ушах) можно ослабить с помощью естественных лечебных продуктов.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Слабый звук может появиться в одном или обоих ушах. Недомогание часто сопровождается головной болью, ухудшением концентрации и ослаблением слуха. Симптомы могут быть кратковременными или длительными.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

В большинстве случаев звон в ушах не приводит к серьезным проблемам. Опасность представляет инфекционное поражение и травма органов слуха. Есть натуральные средства, которые предупреждают осложнения и ослабляют неприятные признаки.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Как избавиться от звона в ушах. Советы и рекомендации

  • Постарайтесь, насколько возможно, избегать стресса. Стресс вызывает физические изменения, которые могут вызвать ухудшение.
  • Постарайтесь достаточно отдыхать и не уставать слишком сильно.
  • Избегайте раздражителей нервной системы (кофеин, никотин и т. д.)
  • Примиритесь с тем, что тиннитус раздражает, и постарайтесь не обращать на него внимания, насколько возможно.
  • Во время сна голова должна быть приподнята на подушках. Это поможет уменьшить застойные явления в голове и снизит уровень шума.
  • Используйте в своей комнате звуки, такие, например, как радио или телевизор, которые благодаря таймеру буудут выключаться, когда вы засыпаете. Звуки будут заглушать шум в ушах и позволят легче переносить его. Это помогает тем, кто замечает, что шум в ушах становится громче в тихой обстановке.
  • Существуют специальные «машины для засыпания» (white noise machines), которые создают приятный тихий шумовой фон в спальне, в то же время, обеспечивая атмосферу покоя и тишины (звук дождя или прибоя). Есть устройства, маскирующие шум (их носят в ухе, как слуховой аппарат). Слуховой аппарат также отчасти маскирует тиннитус.
  • Поговорите с врачом относительно использования успокоительных средств. Эти средства не подходят для длительного употребления, но могут дать облегчение на некоторое время.
  • Используется поведенческая и когнитивная терапия — вид терапии, где основное внимание уделяется решению проблем.
  • Применяются антидепрессанты применяются, если постоянный шум в ушах приводит человека в депрессивное состояние.
  • Практикуется обучение привыканию, в ходе которого пациенты учатся, как переносить тиннитус.

Читать также….  Эндометриоз

Терапия и профилактика

Перекись водорода

Перекись водорода имеет противомикробные и антисептические свойства. Продукт снимает шум в ушах, который вызван инфекцией. Средство стимулирует кровообращение, снимает раздражение и ускоряет выведение отходов из уха.

Четыре капли помещаются в ухо с помощью пипетки. Средство выдерживается пять минут и сливается наклоном головы. Остатки перекиси можно аккуратно промокнуть ватным шариком.

Процедура проводится по необходимости, но не чаще, чем через шесть часов.

Какие продукты могут помочь в борьбе с тиннитусом

Оливковое масло

В составе оливкового масла находятся наварные кислоты и антиоксиданты. Продукт укрепляет иммунитет, снимает раздражение слизистых, уменьшает воспаление и снимает шум в ушах.

Три капли тёплого масла помещаются в ухо и держатся три минуты. Средство удаляется ватным шариком.

Кунжутное масло

Кунжутное масло обладает противовоспалительными, антиоксидантными и успокаивающими свойствами. Продукт разблокирует ушные каналы, способствует удалению серы, укрепляет иммунитет и уменьшает окислительный стресс.

Читайте также:  Почему годовалый ребенок плохо ест и как лечить младенческую анорексию

Пять капель согретого масла помещаются в ухо и держатся три минуты. Голову лучше наклонить, чтобы средство попало во внутреннее ухо.

Остатки масла и воска удаляются чистой тканью.

Ананас

Потребление ананаса способно предотвратить ушные инфекции. Средство стимулирует кровообращение и уменьшает шум в ушах. Бромелайн, который входит в состав продукта, имеет противовирусные, седативные, антибактериальные, и противовоспалительные свойства.

Рекомендуется потреблять три дольки ананаса в день.

Яблочный уксус

Органический яблочный уксус имеет антисептические и антиоксидантные свойства. Продукт борется с патогенными микроорганизмами, снимает раздражение и уменьшает воспаление тканей. Уксус противодействует бактериальной и вирусной инфекции, восстанавливает ток крови и размягчает восковые пробки.

Полезный напиток готовится из ложки яблочного уксуса и стакана воды.

Смесь яблочного уксуса и воды можно использовать для закапывания ушей. Четыре капли средства помещаются в пораженное ухо и подсушиваются. Лишняя влага удаляется мягкой тканью.

Масло кокоса

Масло кокоса применяется в медицинской и косметической промышленности. Продукт имеет противовоспалительные и противомикробные свойства. Масло снимает шум в ушах, борется с инфекцией и уменьшает воспаление тканей.

Средство предупреждает вирусную инфекцию и тормозит развитие грибка.

Пять капель тёплого масла помещается в ушной канал. Состав держится три минуты и удаляется влажной тканью.

Цитрусовые

Все цитрусовые наполнены антиоксидантами и активными фитохимическими соединениями. Грейпфрут имеет низкую калорийность и целебные свойства. Натуральный продукт стимулирует кровообращение, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение и борется с инфекцией.

Сок грейпфрута снимает воспаление и уменьшает звон в ушах.

Рекомендуется пить три чашки сока в день.

Шум в ушах прошел. Другие народные средства для лечения шума в ушах. Шум в ушах и народная медицина

Если человек предъявляет жалобы на шум в ушах, причины могут быть самыми различными. В большинстве случаев появление шума обусловлено нарушением функционирования среднего или внутреннего уха. Нередко этот симптом наблюдается при патологии головного мозга и других заболеваниях. Каковы причины шума и методы устранения этого симптома?

Почему появляется шум в ухе

Ухо является органом слуха человека. В нем выделяют 3 отдела: наружный, средний и внутренний. Во внутреннем ухе располагается орган слуха и равновесия. Если человека беспокоит звон и шум, причин тому может быть много. Выделяют следующие этиологические факторы:

  • воспаление наружного слухового отверстия;
  • закупорку просвета слухового прохода серной пробкой;
  • наличие в ухе инородного предмета (живого или неживого);
  • опухоль барабанной перепонки;
  • средний отит;
  • отосклероз;
  • лабиринтит;
  • прием лекарств, которые оказывают ототоксическое действие;
  • баротравму;
  • акустическую травму;
  • черепно-мозговую травму;
  • невриному;
  • шейный остеохондроз;
  • синдром позвоночной артерии;
  • опухоль головного мозга;
  • атеросклероз сосудов головного мозга.

Опытные врачи знают, при каких заболеваниях гудит в ушах. Причиной могут быть гипертоническая болезнь, стеноз сонной артерии, сахарный диабет, патология почек, анемия.

Шум в ухе не всегда является признаком какого-либо заболевания. и возможны на фоне старения. В старческом возрасте часто развивается такое состояние, как пресбиакузис.

Это состояние, характеризующееся естественным снижением слуха.

Для борьбы с диабетом и нормализации выработки инсулина наши читатели советуют капсулы DiabeNot® — натуральное сертифицированное средство на основе лекарственных растений. Повышают выработку инсулина, стабилизируют уровень сахара и нормализуют обменные процессы. Сочетание специальной диеты и DiabeNot повышает шансы победить диабет.
Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Шипение в тишине или звон в ушах возможны при заболеваниях щитовидной железы, воспалении печени, гипогликемии, дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. Необходимо знать не только то, почему бывает шум в ушах, но и каким он может быть.

Он бывает односторонним (в одном ухе) или двусторонним, постоянным и периодическим, громким или умеренным.

Звон в ушах часто сочетается с другими симптомами (снижением слуха, головокружением, тошнотой, чувством заложенности, головной болью, общим недомоганием).

Шум при лабиринтите

Постоянный шум в ушах является признаком воспаления .
Это заболевание именуется лабиринтитом. Выделяют 2 основные причины его развития: травматическое повреждение и проникновение патогенных микроорганизмов. К причинам возникновения лабиринтита также относят:

  • воспаление среднего отдела уха;
  • воспаление оболочек головного мозга;
  • механическую травму;
  • акустическую травму;
  • сифилис;
  • паротит;
  • грипп;
  • туберкулезную инфекцию.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Симптомы лабиринтита включают в себя тошноту, головокружение, рвоту, шум или звон в ушах, снижение слуха, брадикардию, нарушение координации движений. Шум в ухе является очень частым признаком болезни. Он возникает по причине .

Этот симптом практически всегда сочетается со снижением остроты слуха. Шум — это собирательное понятие, которое отражает присутствие посторонних звуков. Это могут быть шелест, звон в ушах, гул, писк, жужжание.

В большинстве случаев этот симптом ощущается с одной стороны.

Нарушение слуха при отосклерозе

Если шум в ушах возник без предшествующей травмы или инфекционного заболевания, это может быть отосклероз. Это патологическое состояние, при котором поражается костная капсула внутреннего лабиринта уха.

Различают кондуктивный и кохлеарный отосклероз. В первом случае заболевание обусловлено анкилозом стремени. При кохлеарном отосклерозе нарушена функция звуковоспринимающего аппарата. Женщины страдают от этого недуга чаще мужчин.

Распространенность отосклероза в популяции составляет 1%.

При отосклерозе чаще всего страдают сразу оба уха, но вначале поражается только одно из них. К возможным предрасполагающим факторам относятся отягощенная наследственность, акустическая травма, перенесение кори, нарушение кровоснабжения структур внутреннего отдела органа слуха.

Если у человека на протяжении 2-3 лет гудит в ушах, а затем появляются такие симптомы, как тугоухость, боль, неврастения, головокружение, это указывает на развитие отосклероза. Умеренное снижение слуха и звон являются самыми ранними проявлениями отосклероза. У 8 из 10 больных гудит в ушах.

По своему характеру шум напоминает шелест листвы.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Инородные предметы в ухе

Оториноларингологи знают, почему бывает шум в ушах. Причина может крыться в инородном теле. В легких случаях инородный предмет попадает в наружный слуховой проход. В тяжелых локализуется глубже. Инородные тела бывают эндогенными и экзогенными.

В первую группу входит серная пробка. Инородные тела подразделяются на неодушевленные и одушевленные.

Ими могут быть осколки стекла, снаряда, пули, мелкие детали от слухового аппарата (у пожилых лиц), серные пробки, бусинки, пуговицы, камни, детали от игрушек, клещи, насекомые, личинки.

Если в уши проникло живое инородное тело, то возможны следующие симптомы:

  • боль;
  • щекотание;
  • сильный шум;
  • головокружение.

Нередко подобная проблема наблюдается у детей. В случае повреждения барабанной перепонки появляется выраженная боль. Не исключено выделение крови. Чаще всего это происходит при наличии в ухе острого предмета. При отсутствии должной помощи может развиться воспаление. В этом случае шум будет сочетаться с высокой температурой и головной болью.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Шум при болезни Меньера

Не все знают, от чего шумит в ушах. Этот симптом характерен для болезни Меньера. Это заболевание, характеризующееся триадой симптомов: головокружением, прогрессирующим снижением остроты слуха и ощущением шума. Болезнь Меньера встречается у лиц практически любого возраста. Дети болеют очень редко. Наиболее высокий уровень заболеваемости наблюдается среди лиц от 30 до 50 лет.

Точная причина развития болезни Меньера не установлена. Имеется несколько теорий: наследственная, сосудистая, вирусная, теория повышенного давления внутри лабиринта. При болезни Меньера поражается внутренний отдел слухового анализатора.

Болезнь отличается приступообразным течением. Шум наблюдается во время приступа. Он часто сочетается с чувством распирания, нарушением координации движений, нарушением равновесия, головокружением, тошнотой и рвотой. Шум может нарастать с каждым новым приступом.

В период ремиссии больного может ничего не беспокоить.

Другие возможные причины

Сильный шум в сочетании с болью и скованностью в шейном отделе позвоночника, тошнотой и головной болью иногда означает, что у человека шейный остеохондроз.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

Не все знают, отчего гудит в ушах при шейном остеохондрозе. Появление этого симптома обусловлено нарушением кровотока и развитием синдрома позвоночной артерии. Шум (звон) является составной частью кохлеарно-стволового синдрома. При развившемся синдроме позвоночной артерии возможны следующие признаки:

  • тошнота;
  • звон в ушах;
  • пульсирующая головная боль;
  • хруст при повороте головы;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • рвота.

Если гудит в ушах, причиной может стать прием некоторых лекарств (аминогликозидов, сульфаниламидов, тетрациклинов, Метронидазола, антидепрессантов, диуретиков).

К наиболее серьезным причинам появления этого симптома относятся опухоли (менингиома, опухоли ствола мозга и мостомозжечкового угла).

План обследования и лечения

Лечение больных начинается после установления основной причины шума в ушах. Диагностика включает сбор анамнеза, проведение камертонной пробы, аудиометрию, отоскопию, МРТ или КТ головного мозга, исследование остроты слуха, импедансометрию, электрокохлеографию, оценку функций вестибулярного аппарата, электроэнцефалографию. Лечение зависит от основного заболевания.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

При выявлении болезни Меньера приступ устраняется при помощи Атропина, нейролептиков, средств, расширяющих сосуды, диуретиков, антигистаминных средств. В схему лечения включаются препараты, улучшающие микроциркуляцию, венотоники, нейропротекторы. В случае обнаружения инородного тела его удаляют. Если это насекомое, его вначале обездвиживают.

При инфекционном лабиринтите назначаются антибиотики, вестибулолитики (например, Бетагистин), НПВС, нейропротекторы. В тяжелых случаях проводится хирургическое лечение. При выявлении опухолей проводятся операция, лучевая или химиотерапия. Таким образом, продолжительный шум в ушах в сочетании с другими симптомами является поводом для обращения к оториноларингологу.

Обратите внимание: данная статья носит исключительно информационный характер и не является руководством к действию. Диагностировать причину заболевания и назначить правильное лечение может только врач.

Поэтому при первых признаках заболевания настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту. Лечение должно проводиться своевременно во избежание осложнений.

Не занимайтесь самолечением, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

В чем причина шума в правом ухе? Шум в ухе возникает вследствие того, что происходит раздражение клеток волоскового типа, которые в большом количестве локализуются в области внутреннего уха. В нормальных условиях, их функционирование происходит синхронно и не доставляет никаких неприятных ощущений.

После их раздражения движения волосков становятся несинхронизированными, и порядок поступления электрических импульсов возбуждения в головной мозг быстро нарушается, из-за чего и появляется шум в ухе.

Существует, и так называемый, физиологический шум. Данная ситуация объясняется шумом тока крови, которая проходит через область внутреннего уха, ударяясь о стенки, расположенных там сосудов.

Такой шум возникает в условиях полной тишины и бывает, как с двух сторон, так и только в одном ухе.

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушах

В большинстве же случаев шум в ушах является клиническим признаком какого-либо заболевания, например, острого отита, тугоухости нейросенсорного характера или болезни Меньера.

Также, среди причин, приводящих к шуму в ухе, можно выделить:

  • изменение уровня артериального давления;
  • вегето-сосудистую дистонию;
  • атеросклероз сосудов головного мозга;
  • черепно-мозговую травму;
  • опухоли головного мозга носящие злокачественный характер;
  • отравления различными токсическими веществами.

Специалисты утверждают, что лишь в пятнадцати процентах случаев шум в ухе обусловлен патологией слухового аппарата. Во всех остальных ситуациях (за исключением физиологического шума), этиологический фактор носит общий характер.

Наиболее часто сильный шум в правом ухе является признаком острого правостороннего отита или острого правостороннего тубоотита. Причем практически всегда этот шум сопровождается неприятными, болезненными ощущениями в области уха и чувством его заложенности.

Читайте также:  Почему слоятся ногти на руках и ногах: причины ломкости ногтей

При отите шум в правом ухе связан с процессом накопления в полости среднего уха жидкости, называемой экссудатом. В случае болезни Меньера шум возникает из-за резкого спазма мелких артерий, питающих эту область, и как следствие, нарушения кровообращения.

Параллельно с шумом, при данном заболевании, человека будет беспокоить головокружение, резкая потеря равновесия и постепенное снижение слуха. Если шум в правом ухе вызван правосторонним тубоотитом или воспалением слуховой трубы, то вместе с шумом в ушах будет иметь место выраженная заложенность в ухе.

Шум в правом ухе может появляться при приеме лекарственных средств
, которые обладают ототоксическим эффектом, к этой группе относятся некоторые антибактериальные препараты.

Основные виды недуга

Проблема подразделяется на:

  1. Пульсирующий шум. Такой шум может возникать:
    • при болезни Меньера;
    • аневризме ушной артерии;
    • новообразованиях в полости уха;
    • при отитах и евстахеитах.
  2. Щелкающий шум. Шум в виде щелканья может возникнуть при частых резких сокращениях среднего уха и мягкого неба. Появляться такой шум может при судорожной готовности.
  3. Простой, в виде:
    • шипения;
    • щелканья;
    • жужжания;
    • свиста.

Лечим шум в ушах — народные средства

Шум, звон, щёлканье в ушах — причин много, а результат один – это ощущение крайне неприятное. Сколько причин – столько и решений проблем и одно из них, это лечение шума в ушах народными средствами.

А вообще, эта тема одна из самых популярных на этом блоге. Приходят письма, пишутся рецепты, есть и комментарии по этой теме, поэтому вывод напрашивается сам по себе – тема актуальна и продолжать её надо.

О причинах и разновидностях шума в ушах, о связи шума в ушах и ВСД я писал в предыдущем посте. Из неё вы поняли то, что причин всевозможных посторонних звуков множество и в первую очередь надо сходить к врачу для того, чтобы установить причину шума в ушах. В зависимости от результата осмотра и выстраивают лечение.

А причин действительно очень много – от остеохондроза в шейном отделе позвоночника, до неправильно поставленного зубного протеза.

Наиболее часто врачи при таком недуге назначают: витамины группы В, никотиновую кислоту, препараты с йодом, экстракт с алоэ.

В качестве вспомогательного средства, при одобрении врача, можно использовать и народную медицину

Лечим шум в ушах соком лука

Лук прекрасно помогает от боли в ушах (запечённый с тмином), помогает он и при отите.

Вариант 1

Выдавим несколько капель сока репчатого лука и смачиваем им ватный тампон. Вставляем тампон в ухо. Аналогично и для второго уха. Держим 2-3 часа, после чего меняем тампоны.

Вариант 2

Закапывать в уши по 3-4 капли сока. Применяют этот способ и при снижении слуха. Эффект обычно сказывается сразу.

Одна из причин шума в ушах – это синусит. Его тоже можно лечить луком.

Берём: полстакана горячей воды, половину чайной ложки мёда, сок лука с одной луковицы. Всё это мешаем и настаиваем 5-6 часов. Процеживаем настой и промываем нос несколько раз в день.

Лечение шума в ушах земляникой

Одна из самых распространённых причин шума в ушах – это атеросклероз. Если причина в этом, то рекомендуется отказаться от традиционного чая и кофе и перейти на чай из листьев земляники.  Пить травяной чай лучше с мёдом, без ограничений и как минимум 2 раза в день. Вскоре вы будете приятно удивлены тем, что кроме исчезновения шума появится ещё и ясность сознания.

Лечение шума в ушах хреном

Так же, как и с историей с земляникой, если у вас шум в ушах от атеросклероза, то рекомендуется принимать кашицу из хрена. Делается она так:

Чистим хрен от кожуры и замачиваем его на несколько часов. Далее натираем его на мелкой тёрке и на 1 столовую ложку хрена добавляем 1 стакан сметаны. В результате у нас поучится стакан пахучей сметаны, которой можно заправлять салаты, свеклу, картошку и т.д., или как минимум, съедать по 1 столовой ложки этой «хреновой сметаны» 🙂  во время каждого приёма пищи.

Тампоны с прополисом от шума в ушах

Прополис очень активное вещество и лечит множество болезней. К примеру, только одна спиртовая настойка с прополисом применяется при: простудах, бронхитах, пневмонии, гастрите, колите, метеоризме, цистите, простатите, нефрите, болезнях глаз и ушей, стоматологических проблемах, микозах, сыпях на коже. Эффективен прополис и при шумах в ушах.

Первый вариант (если нет готового спиртового раствора)

В 100 гр спирта настаиваем 15 грамм прополиса в течении 10 дней в тёмном месте. По истечении 10 дней смешиваем 40 гр подсолнечного рафинированного масла с 10 гр приготовленной настойки.

Перед применением взбалтываем смесь, наносим на ватным тампон и вкладываем в ухо (уши) на 24 часа. Делаем перерыв на 12 часов и снова вкладываем на 24 часа. В идеале надо сделать 20 таких процедур. Шум в ушах уменьшится, слух должен стать лучше.

Второй вариант 

Берём 30-40 процентный спиртовой раствор прополиса и делаем смесь:

1 столовая ложка раствора смешиваем с 4 ложками оливкового масла. Перед применением взбалтываем смесь, обмакиваем ватный тампон и вкладываем в уши. Держим тампон в ухе 36 часов, потом извлекаем и через сутки повторяем процедуру. Курс состоит из 10 подходов.

Лечение шума в ушах калиной

Калина применяется при множествах проблем со здоровьем. В нашем случае калина полезна тем, что она убирает сосудистые спазмы и лечит атеросклерозы, а значит и лечит шум в ушах.

Делаем размазню мёда и калины. Заворачиваем её в льняную тряпочку и завязываем на узелок. Вставляем этот маленький мешочек в ухо, узелком наружу, и оставляем на всю ночь. Эта смесь ещё и улучшает слух.

Клевер от шума в ушах

Клевер применяется для лечения атеросклерозов, болезни Меньера с головными болями, шумов в ушах. Но это ещё не все достоинства клевера.

Завариваем чай из сухих цветков клевера и принимаем по 1 чашке два раза в день.

Укроп от шума в ушах

Делаем настой – на 1 стакан семян укропа 2 лира горячей воды, заливаем в эмалированную кастрюльку, укутываем полотенцами и оставляем на ночь. Термос применять нельзя. Пить по 2 столовые ложки, 3 раза в день, до тех пор, пока не закончится настой. Параллельно с этим рекомендуется употребление 30 грамм (не более) водки в день.

Миндальное масло от шума в ушах

Закапываем тёплое миндальное масло по 2-3 капли в ухо, по 2 раза в день.

Травяной сбор от шума в ушах

Делаем следующую смесь:

25 гр. руты, 25 гр. омелы, 20 гр. боярышника, 20 гр. хвоща полевого, 10 гр. пастушьей сумки

1 столовую ложку смеси заливаем стаканом кипятка и настаиваем 10-15 минут.

Пьём такой чай два раза в день по стакану.

Сок чёрного тополя от шума в ушах

Тополь применяется для лечения множества болезней и даже рака. В нашем случае он полезен тем, что помогает вылечить шум в ушах.

Закапываем по 2-3 капли сока чёрного тополя в каждое ухо, каждый день, до исчезновения шума.

Кизил от ума в ушах

100 грамм кизила заливам ½ литра воды и варим на медленном огне 30 мин, после чего остужаем. Пьём с добавлением мёда 3 раза в день по стакану.

Считается полезным и кизиловое варенье.

Кизил сам по себе очень полезен и широко используется в медицине. Сухофрукты из кизила сохраняют свои целебные свойства.

Мелисса от шумов в ушах

20 гамм мелиссы заливаем литром кипятка и настаиваем в течении часа.

Принимаем по 250 мг настоя, 3 раза в день в тёплом виде, с добавлением мёда.

Лечение шума в ушах рисом

Рис прекрасно чистит организм, помогает от шумов в ушах.

На ночь заливаем 3-и столовые ложки риса половиной стакана кипячёной воды. Утром воду сливаем и заливаем таким же количеством чистой воды. Ставим рис на газ и кипятим в течении 2-3 минут. Сняв пенку выкладываем рис в тарелку и смешиваем с 3-мя мелко нарезанными зубчиками чеснока. НЕ СОЛИТЬ! Едим рис в тёплом виде. Едим такое блюдо ежедневно до тех пор, пока шум в ушах не пропадёт.

Йод с молоком от шума в ушах

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЭНДОКРИНОЛОГОМ. НЕЛЬЗЯ ЕСЛИ У ВАС ГИПЕРТИРЕОЗ

Один курс – 20 дней.

Берём 5% раствор йода и молоко. В первый день, в неполный стакан молока, капаем 1 каплю йода и пьём. С каждым днём добавляем по одной капле йода в неполный стакан и пьём, и так 10 дней. С 11 по 20 день применения уменьшаем по 1 капле в день. Делаем перерыв на две недели и повторяем курс. Всего проводят три курса.

Этот рецепт действенен в случае шума в ушах при дефиците йода и неполадках в щитовидке.

Лимонная корка от шума в ушах

Если шум в ушах сопровождается понижением слуха, то не отчаивайтесь и попробуйте как можно чаще жевать корку лимона

Шум и звон в ушах: причины, лечение, советы, как избавиться от шума в ушах, препараты для лечения шума в ушахОбщие рекомендации при шуме в ушах

  • Важно соблюдать диету, поменьше есть жирного мяса, побольше фруктов и овощей. Добавляем в рацион витамины В, Е, А, цинк.
  •  Делаем самомассаж шейно-воротниковой зоны, принимаем контрастный душ.
  • Не курить (обязательно), воздерживаться от алкоголя, очень важен полноценный сон.
  • Исключить громкую музыку, особенно прослушивание в наушниках.
  • Шум в ушах может быть как следствие шейного остеохондроза, чтобы исключить эту причину   надо провериться у специалиста, сделать МРТ. Если причина в этом, то наверняка врач назначит вам медикаментозное лечение, массажи, лечебную гимнастику, физио-лечение, от чего шумы должны уйти.
  • Шум в ушах может быть и от мед. препаратов, как пример, антибиотик «Гентамицин».
  • Каждый день массируйте ушные раковины – это очень полезно, особенно по утрам.
  • Причина шума может быть в бляшках и закупорках сосудов. Для этого надо чистить сосуды, почитать про это можно здесь.
  • Замените чай и кофе на травяной чай, лучше земляничный
  • Не засиживайтесь за компьютером и ТВ

Самая главная рекомендация при шумах в ушах

  • Чтобы узнать причину шумов лучше не гадать на кофейной гуще, а обратиться к врачу отоларингологу и на основе результатов выстаивать методы лечения.
  • Будьте здоровы, берегите свои ушки и почаще забегайте ко мне на блог.

Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже 🙂 Спасибо!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *