Алкоголь при грудном вскармливании: последствия для ребенка, через сколько можно кормить

Алкоголь вреден для здоровья, а тем более для кормящей женщины. ГВ естественный процесс в жизни крохотного малыша. От него зависит дальнейшее развитие и иммунитет ребенка. Можно ли алкоголь при грудном вскармливании, очень спорный вопрос. Одни утверждают, что от бокала вина, пива, опасности для здоровья малыша не будет, другие говорят, наоборот. 99% врачей утверждают, что при кормлении грудью никакой алкоголь употреблять нельзя. Всё что кушает или пьет женщина, всё попадает в маленький организм. Для начала кормящая женщина должна знать, какие последствия ожидают ее чадо при употреблении спиртного.

Как и через сколько алкоголь попадает в грудное молоко

Какие бы ни ходили мифы, что алкоголь полезный во время ГВ, он всё-таки проникает в молоко через кровоток матери. В среднем через 30-60 минут после его применения. Если кормящая мама употребила во время еды, то время возрастает до 1,5 часов. Выпивание натощак замедляет выведение из крови. По статистике, в молоко попадает 10% от выпитого. Соотношение процентов может меняться, все будет зависеть от веса кормящей и дозировки выпитого алкогольного продукта.

Дозировка и сроки выведения алкоголя из крови

Чтобы не навредить грудному ребенку, спиртосодержащие напитки нужно принимать в меру.

В кругу друзей, на какой-нибудь праздник, кормящая женщина может позволить себе 150-200 мл вина, шампанского, 350 мл пива, 30 г крепкого алкоголя. Употребить можно что-то одно, а не всё вместе.

Такая дозировка выводится из организма от 1 до 3 часов, в зависимости от процента крепости и веса женщины. За такой промежуток времени, спирт полностью выйдет из организма мамы.

Через сколько можно кормить ребенка

Проведите эту процедуру перед выпиванием или сцедить молоко для дальнейшего кормления малыша, в определённое для него время. Кормление грудью, после употребления напитка, можно совершать через три-четыре часа.

Таблица выведения алкоголя

За час организм может вывести 120 мл спирта. Дозировка приема спиртосодержащих напитков приведена в таблице, вместе со временем вывода этанола из организма для дам, находящихся на ГВ.

Важно! Даже маленькая доза напитков, содержащих спирт, приносит вред ребенку. Безопасный шаг для малыша, вообще не выпивать спиртного.

Из расчета на 150 мл спиртного

Вес женщины в кг Название напитка	50	60	70	80	90
пиво 4%	00:46	00:42	00:37	00:32	00:28
слабоалкогольный напиток 7%	1:45	1:34	1:28	1:20	1:15
вино 12%	2:22	2:17	2:10	2:01	1:55
шампанское 11%	2:00	1:55	1:50	1:45	1:40
Портвейн 18%	3:16	3:10	3:02	2:52	2:42
Ликер 30%	5:22	5:14	5:09	5:00	4:50
Водка 40%	7:02	6:57	6:52	6:42	6:30

Рассчитать время для выведения этанола из организма легко, нужно количество принятого умножить на время выведения, учитывая вес.

Мнение доктора Комаровского

Полюбившийся всем мамам, педиатр Комаровский рассказывает, что алкогольное потребление при кормлении грудью имеет разное влияние на детей. От стакана слабоалкогольного напитка, вреда для детского маленького организма не будет. А вот от крепкого спиртного точно могут быть нехорошие последствия.

Доктор говорит, что в пиве содержится некие витамины полезные для грудного молока. Эксперт советует всем мамам, кто любит пиво, покупать безалкогольный напиток, только тщательно смотреть на состав. Если систематически пить алкогольные коктейли при ГВ, могут начаться проблемы со здоровьем малыша.

Последствия для ребенка и матери

Алкоголь, поступающий в детский, маленький организм с молоком, выводится намного медленнее, чем из организма взрослой женщины. У ребенка появляется вялость, плохой, беспокойный сон и апатия ко всему. Отсюда могут быть необратимый исход для здоровья малыша.

Систематическое распивание спиртных напитков во время вскармливания грудью могут привести к следующим проблемам, касающимся ребёнка:

1. Спирт отрицательно воздействует на детскую нервную систему, он становится раздражительным, плохо кушает и спит.
2. Ещё до конца не сформировавшаяся печень малыша, страдает в 2 раза больше, чем печень женщины, которая его кормит.
3. Пищеварительная система маленького ребенка, с несформированной микрофлорой, может дать последствия. У ребёнка появляются колики, пучит живот, нестабильный стул и потеря веса.
4. Систематическое употребление спиртного во время ГВ, может привести к токсическому отравлению ребенка.
5. У кормящей матери при употреблении крепких напитков уменьшается объем молока за счёт сужение молочных протоков. Появляется болезненность при кормлении. К тому же, реакция выпившей кормящей женщины притупляется, из-за этого она не так быстро сможет отреагировать, когда малышу будет угрожать опасность.
6. Часто выпивающая кормящая женщина может привести свое чадо к алкогольной зависимости.

Рекомендация! Спиртосодержащие напитки нельзя употреблять пока ребенку не исполнится 3 месяца. Это очень важный период для растущего детского организма.

Если не получается на 100% убрать алкоголь из рациона

Алкогольная зависимость, тем более при ГВ, это очень плохо. Ну если так уж вышло, что не получается убрать из рациона алкоголь на 100%, то будет менее безопасным хотя бы уменьшить количество выпиваемого спиртного, или вовсе отказаться от ГВ. Старайтесь сцеживаться перед приемом спиртного на несколько приемов для вашего малыша. Отдавайте предпочтение домашним спиртным напиткам, в них меньше токсинов. Не пейте натощак и без еды, это ускоряет попадание алкоголя в кровь. Употребляйте легкие спиртные напитки такие как вино, пиво. От крепких откажитесь на время ГВ. Не стоит забывать про дозу выпитого, чем больше она, тем дольше выводится из организма.

Сцеживаться нужно только перед выпиванием. Если думаете, что сцеживание поможет быстрее вывести спирт из молока, то глубоко ошибаетесь. Пока он не выйдет из крови женщины, он будет присутствовать в молоке.

Мифы об употреблении спиртного во время ГВ

Среди мам, которые кормят грудью, ходят много мифов по поводу пользы употребления спиртного во время кормления. Кто-то считает их правдивыми, но природа организма и врачи говорят обратное. Можно ли пить кормящей маме алкоголь, рассмотрим миф это или правда:

Миф 1, у ребёнка крепче сон

МИФ: кормящей женщине рекомендуют перед ночным кормлением выпить небольшой бокал вина или пива для крепкого сна малыша.

ПРАВДА: на самом деле от такого “пьяного” молока младенец засыпает быстро, но его сон очень короткий и беспокойный. За ночь он может проснуться несколько раз.

Миф 2, увеличивается объём молока

МИФ: пиво повышает лактацию, в молочных железах молока прибывает больше.

ПРАВДА: после употребления пивного напитка, ребёнок действительно чаще сосет грудь. Только не потому, что молока прибывает больше, наоборот, из-за алкоголя объем молочного продукта сокращается на 25%. Ребёнок не наедается и от этого чаще кушает.

Миф 3, сцеживание выручает

МИФ: частое сцеживание помогает быстрее выводить этанол из молока.

ПРАВДА: денатурат через кровоток оказывается в молочных железах, но не накапливается в молоке. Далее, возвращается опять в кровь для выведения из организма. Отсюда вывод, сцеживание не влияет на быстроту его выведения, пока он естественным путем не выйдет из женского организма. Также не помогает большое количество выпитой жидкости.

На заметку! У кормящих родительниц с более полными фигурами, этанол выводится из организма быстрее, чем у худеньких женщин.

Миф 4, спиртное не влияет на вкус молока

МИФ: многие мамы считают, алкоголь никак не повлияет на вкус молока.

ПРАВДА: как многие продукты, а также спиртные напитки, не в очень хорошую сторону изменяют вкус молока. Ребёнок может с легкостью отказаться от очередного кормления, вкус будет отличаться от привычного ему молока.

Миф 5, снимает послеродовой стресс

МИФ: небольшие дозы спиртосодержащих напитков помогают снять послеродовую депрессию и стресс.

ПРАВДА: очень опасное заблуждение. Алкоголь только усилит депрессию и состояние стресса. Более того, это может вызвать стресс у новорожденного, который только начал приспосабливаться к жизни на земле.

Выводы

Время когда планируется беременность, сам процесс вынашивания ребенка и период ГВ, самый важный промежуток времени в зарождении крохотной жизни.

Мы должны понимать, что эти периоды очень важны в дальнейшем развитии малыша. Только от нас зависит, как будет расти и развиваться ребёнок. Можно и нужно обойтись без алкоголя в это очень важное время.

Ведь кормление грудью проходит очень быстро, лучше сделать так, чтобы оно проходило безалкогольно.

Отзывы

Натали

Кормила грудью свою дочку до полутора лет, за это время ни разу не позволила себе выпить спиртное. Считаю, что здоровье ребенка важнее, чем пьяное состояние.

Кира

Кормлю грудью, сыну уже 5 месяцев. Иногда позволяю себе выпить вечером фужер вина. Не согласна, что алкоголь не снимает стресс и усталость, как написано в статье. Я вот, таким образом, физически и морально отдыхаю.

Юлианна

Я по состоянию здоровья не могу пить спиртное, но иногда очень хочется. Так что моя шестимесячная дочка, получает только полезное молоко.

Алкоголь при грудном вскармливании: разоблачаем опасные мифы

Алкоголь при грудном вскармливании – спорный вопрос. Жизнь молодой мамы наполнена радостными моментами. Но в этот период немало и переживаний, страхов, ограничений. Усталость и недосып могут вызвать желание расслабиться и отдохнуть от рутинных дел с бокалом в руке. Единого мнения среди врачей о том, насколько это вредно для малыша, пока нет.

Невеселые последствия веселых напитков

Перед тем, как позволить себе расслабиться и выпить бокал вина или шампанского, следует выяснить, попадает ли алкоголь в грудное молоко. К сожалению, попадает.

Это происходит очень легко и довольно быстро. Наибольшая концентрация алкоголя в крови и молоке наблюдается примерно через полчаса-час после его употребления.

Если женщина выпила во время еды, то это время увеличивается до часа-полутора.

Алкоголь при ГВ, проникая в молоко, воздействует и на организм ребенка. Внешне это может проявляться в сонливости, долгом, но беспокойном сне, а при регулярном употреблении – замедлить набор веса. Также появляются другие симптомы:

• апатичность и вялость, быстро сменяющиеся нервозностью и возбудимостью;
• учащенное сердцебиение, одышка;
• колики, несварение желудка, ухудшение всасывания молока;
• интоксикация организма, которая проявляется в виде тошноты, рвоты, нарушений стула.

В особо тяжелых случаях – при постоянном и обильном злоупотреблении спиртными напитками — у ребенка может развиться зависимость от них, а также задержка психического и физического развития.

Так как алкоголь угнетает деятельность ЦНС, у кормящей женщины снижается выработка пролактина – гормона, отвечающего за процесс лактации и количество молока. В результате прилив молока тормозится, а его количество уменьшается. Этанол, содержащийся в алкогольных напитках, обладает способностью сужать молочные протоки. Из-за этого возникает болезненность при кормлении.

Естественно, речь идет о серьезных дозах и регулярных возлияниях. От бокала шампанского раз в месяц особого вреда не будет. Особенно если соблюдать некоторые правила (о них ниже).

Мифы об алкоголе при ГВ

Среди кормящих мам бродят несколько мифов, связанных с употреблением алкоголя при кормлении грудным молоком.

Молока становится больше

МИФ: алкоголь (в вариациях мифа – конкретно пиво) улучшает лактацию, увеличивает количество молока.

ПРАВДА: согласно исследованиям ученых, хотя употребление пива и увеличивает количество прикладываний к груди, оно не увеличивает количество молока. Наоборот, после употребления пива и других алкогольных напитков количество молока снижается примерно на 25%. А частота прикладываний увеличивается потому, что ребенок не наедается за привычное время, так как кормление становится затрудненным.

Ребенок лучше спит

МИФ: выпитый мамой спиртной напиток помогает малышу уснуть. Довольно часто кормящей маме могут советовать выпивать бокал вина или пива перед вечерним кормлением, чтобы ребенок лучше спал ночью.

ПРАВДА: американские исследователи доказали, что алкоголь в молоке действительно вызывает сонливость у малыша, но сон этот поверхностный, фазы сна короткие. В результате ребенок не может полноценно выспаться и восстановить силы, а кроме того, постоянно просыпается, мешая отдохнуть и маме.

Спиртное не меняет вкус молока

МИФ: алкоголь не влияет на вкус молока.

ПРАВДА: безусловно, алкогольные напитки очень сильно изменяют вкус молока, и совсем не в лучшую сторону. Это может вызвать отказ ребенка от кормления, поскольку вкус стал непривычным. При регулярном употреблении малыш может совсем отказаться от груди.

Надо сцеживаться

МИФ: сцеживание помогает устранить алкоголь из молока.

ПРАВДА: этот миф также безоснователен. Алкоголь не накапливается в молоке и через некоторое время возвращается обратно в кровоток, чтобы выйти из организма. Сцеживание никак не влияет на количество алкоголя в молоке и не ускоряет его выведение. Также бесполезны в этом случае попытки ускорить выведение хмеля с помощью большого количества жидкости – чая или воды.

Снимает стресс после родов

МИФ: минимальные дозы алкоголя помогают снять стресс сразу после родов.

ПРАВДА: очень опасный миф, так как спиртные напитки только усиливают депрессивные состояния любого происхождения – послеродовые в том числе. А для новорожденного малыша удар будет гораздо сильнее, поскольку его организм только начал адаптироваться к самостоятельной жизни.

Когда нельзя ни капли

Есть случаи, когда грудное вскармливание и алкоголь совершенно несовместимы. Этот запрет касается первых трех месяцев жизни малыша. Именно в это время спиртные напитки нанесут организму ребенка наибольший вред.

Ведь чем он младше, тем сложнее его органам справляться с массивной токсической атакой. Печень в это время совершенно не способна переработать токсины алкоголя, поэтому они вызовут отравление всех внутренних органов.

Такой веселый и здоровый малыш может быть только у мамы, которая максимально осторожно относится к алкоголю.

Некоторые медики считают, что употребление алкоголя следует категорически запретить на период первого года жизни ребенка.

Это связано с тем, что в это время активно формируется мозг малыша – появляются новые клетки, он увеличивается в размерах.

Поступление алкоголя в организм вызывает остановку развития клеток головного мозга, что может стать причиной психических заболеваний и умственной отсталости у ребенка.

Также нельзя пить алкоголь натощак – это замедляет его выведение и, наоборот, улучшает проникновение в кровь. Бокал вина за ужином проникнет в кровь гораздо медленнее.

Разумеется, стоит полностью отказаться от спиртного в периоды болезни как мамы, так и малыша. Ослабленный организм гораздо хуже справляется с алкоголем, поэтому он успевает нанести больше вреда.

Если очень хочется, то можно

Во многом сила воздействия алкоголя зависит от его крепости и качества напитка. Крепкие напитки (коньяк, водка) влияют на организм матери и ребенка гораздо сильнее, чем бокал слабого вина или шампанского.

Не меньше значит и количество выпитого. Даже если на столе легкое вино, но вы выпьете целую бутылку, это будет то же самое, что замахнуть стакан водки.

Важно помнить, что наибольший вред принесет регулярное употребление алкоголя, вне зависимости от его крепости. Материнский алкоголизм становится тяжелым ударом для ребенка, провоцируя серьезные отклонения в его развитии.

Однако и в этом случае следует соблюдать меру, ведь спирт, консерванты и другие небезопасные компоненты также входят в состав напитка. Одна из рекомендаций доктора Комаровского – выбирать варианты напитка в бутылке, а не в жестянке. В идеале — безалкогольные.

Правила безопасности

Поскольку однозначного мнения о влиянии алкоголя на кормление грудью пока нет, консультанты по ГВ предложили набор правил, которые помогают свести к минимуму негативные последствия:

• следить за количеством. Не стоит увлекаться «легким» алкоголем, а от крепких напитков лучше вообще отказаться;
• полный отказ от алкоголя до 3 месяцев после родов;
• учитывать свой вес. Чем больше вес тела, тем быстрее из организма выводится алкоголь;
• не пить натощак и без закуски. Это ускоряет проникновение спирта в кровь, а значит, и в молоко;
• не допускать сильного опьянения. Это не только серьезно «ударит» по организму ребенка, но и может стать причиной физических травм малыша – реакция мамы замедляется и она может не успеть поймать его или остановить в опасной ситуации.

Через сколько часов можно кормить

Но бывает так, что бокал шампанского или вина хочется ну очень сильно. Тогда лучше разрешить себе немного выпить, чем стиснуть зубы и возненавидеть ГВ, из-за которого приходится терпеть столько лишений.

Чтобы алкоголь не навредил ребенку, нужно правильно подготовиться к застолью и заранее выяснить, через сколько можно кормить ребенка после алкоголя. Точного ответа на этот вопрос нет, это зависит от многих факторов, но в среднем рекомендуют подождать около 3-4 часов.

Следующие несложные советы помогут правильно подготовиться к празднику и минимизировать возможный вред:

1. Перед началом застолья нужно покормить малыша, чтобы было больше времени до следующего кормления;
2. Ограничиться минимально возможной порцией спиртного;
3. Заранее сцедить несколько порций молока, чтобы покормить ребенка, пока алкоголь не выветрится. Его можно хранить в холодильнике или даже морозилке. Полезные свойства молока не пострадают;
4. В случае обильного прилива «пьяного» молока, его можно сцедить и вылить. Это делается не для того, чтобы ускорить выведение алкоголя (таким способом алкоголь не вывести), а чтобы облегчить состояние мамы.

Собираясь выпить во время праздника, важно знать, через сколько часов выводится из грудного молока алкоголь. От этого зависит, сколько нужно заранее запасти сцеженного молока для замены «хмельного» материнского молока.

• Помочь в расчетах может специальная таблица.
• 
• Расчеты в таблице приведены для одной порции:

• бокал вина (150 мл), содержание спирта – 11%;
• стакан пива (350 мл), содержание спирта – 5%;
• стопка крепкого алкоголя (42 г), содержание спирта – 40%.

Чтобы рассчитать свое время выведения, нужно умножить количество порций выпитого на подходящее по весу время. Например, для женщины весом 75 кг после двух бокалов вина потребуется 4 часа и 16 минут на выведение алкоголя из организма.

Важно понимать, что алкоголь при грудном вскармливании, даже в скромных дозах, наносит вред организму ребенка. Но если очень хочется, то нужно подготовиться заранее и не кормить ребенка несколько часов после застолья.

Алкоголь при грудном вскармливании: через сколько можно кормить, таблица

Молодые мамы знают, что пить спиртные напитки во время беременности категорически запрещается. Но вот о том, вреден ли алкоголь при грудном вскармливании, сведений намного меньше, к тому же, все они очень противоречивые.

• Рано или поздно приходит момент, когда устав от повседневных забот и бессонных ночей, мама хочет расслабиться и пригубить пару бокалов алкоголя.
• Если же женщина, до беременности любила «потусить» и хорошо выпить, то и во время кормления ее будет тянуть к прежним пристрастиям.
• После принятия алкоголя женщина сцеживается, а потом спокойно кормит ребенка, уверенная в том, что весь алкоголь «ушел» со сцеженным молоком.
• Это далеко не так.

Спирт имеет способность всасываться в кровь. Для того чтобы он вышел, требуется определенное время.

Конечно, если женщина выпила бокал шампанского, то речь идет о 2-3 часах. Если же выпито на много больше, то время вывода соответственно удлиняется.

Учитывая, что детский организм плохо адаптируется к неблагоприятной внешней среде, то и с алкоголем ему бороться сложно.

Воздействие алкоголя может оказать негативное воздействие на следующие функции ребенка:

• Нервная система. Существует мнение, что если малышу дать немного алкоголя, то он будет хорошо спать. Это совершенно неверно.

Ребенок, конечно, уснет, но вот сон у него будет беспокойным. Фазы сна станут часто меняться, и грудничок проснется не отдохнувшим и капризным.

• Сердечно-сосудистая система. Большая вероятность того, что давление у малыша понизится, а сердцебиение превысит норму.

У ребенка будет наблюдаться общая слабость.

• Пищеварительная система. Так как спирт раздражает слизистую оболочку желудка, то малыш будет испытывать дискомфорт, тошноту и колики.

• Обмен веществ. Воздействие алкоголя нарушает соотношение полезных веществ. Что в будущем негативно отобразится на развитии ребенка.

1. Кроме того, следует учитывать, что многие дети рождаются с патологиями и спирт нанесет удар по самому уязвимому месту.
2. Последствия при этом, могу быть очень «плачевными».
3. Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ
4. Первый год жизни малыша является самым важным, так как он продолжает формироваться, интенсивно растет, усовершенствуется его мозг.
5. Спирт, попадая в организм ребенка, кроме всего остального, так же попадает в мозг, где наносит ощутимый вред.

Если у взрослого, при воздействии алкоголя, клетки отмирают, то у ребенка – они останавливаются в развитии. А это может грозить весьма тяжелыми последствиями, вплоть до умственной отсталости.

• Учитывая, что после принятия спиртного, замедляется реакция, то выпившая мама, может упустить момент, когда ребенок будет в опасности.
• Бытует мнение, что такой напиток как пиво, очень полезен кормящей матери, так как он усиливает лактацию.
• Но врачи абсолютно уверены, что этому нет никаких научных подтверждений.

Факторы, влияющие на вывод алкоголя

Мнение о том, что после сцеживания алкоголь исчезает, абсолютно беспочвенно. Алкоголь находится в крови, а значит — в молоке.

И выводится он так же, только после того как уменьшится его концентрация в крови. А для этого должно пройти время.

1. Промежуток времени, за который у женщины выведется спиртное из организма зависит от:
2. • веса (чем тяжелее дама, тем быстрее выйдет алкоголь);
3. • количество и качество принятого алкоголя (время отрезвления от пива и водки существенно отличается);
4. • закуски (алкоголь попадает в кровь на много быстрее, когда человек голоден, чем когда сыт).
5. Представленная таблица показывает, сколько понадобится времени, чтобы вывести алкоголь в зависимости от его количества, качества и веса женщины.

И в некоторых случаях, это не страшно.

Ведь, как говорит  известный педиатр Комаровский, иногда можно позволить себе бокал вина, главное чтобы этим все и закончилось, а не превратилось в «дегустацию» всех спиртосодержащих напитков находящихся на столе.

Вывод алкоголя

Существует несколько способов вывода алкоголя:

• при помощи медикаментов;
• употребление горячих напитков;
• потоотделение.

Для того чтобы помочь человеку при алкогольном отравлении, в медучреждениях ставят капельницы с глюкозой, витамином С и другими компонентами.

Они помогают ускорить работу печени, что способствует выводу спирта с организма.

Два других способа связаны с потоотделением. Это применения большого количества горячих напитков, или даже горячей воды с лимоном, интенсивная физическая нагрузка и баня.

Однако доводить себя до того, чтобы пришлось прибегнуть к данным способам, категорически не рекомендуется.

Способы минимизировать вред

Как же поступить, если женщина кормит ребенка, но решила выпить?

• Прежде всего, сцедить молоко. Ведь молоко можно хранить в холодильнике сутки, а в морозилке – до 30 дней. Поэтому, если мама знает, что планируется застолье, то она может приготовить несколько порций молока и поставить их в холодильник.

• Обязательно рассчитать через какое время можно давать грудь, и ни в коем случае не делать этого раньше.

• Помнить, что наличие алкоголя в грудном молоке зависит от времени вывода его с организма, а не от количества сцеженного молока за это время. Сцеживание не влияет на скорость вывода спирта. Единственный помощник в этом только — время.

• Если молока в груди много, а кормить нельзя, так как алкоголь «не выветрился», то нужно всё сцедить и вылить. К будущему кормлению грудь обязательно наполнится.

И самое важное, нужно, прежде всего, подумать о малыше, об ответственности перед ним, его здоровье и спокойствии. Ведь ребенок важнее рюмки.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Алкоголь и кормление грудью

Бурные празднования рождения малыша, многочисленные свадьбы друзей и родственников, юбилеи и годовщины — все это таит скрытую опасность для кормящей мамы. А заключается она в употреблении алкоголя.

Может ли женщина, кормящая грудью, позволить себе небольшой бокальчик вина или от употребления спиртного в этот период лучше отказаться?

Ответ медиков однозначен – отказаться! Почему? Судите сами:

Алкоголь свободно проникает в материнское молоко, при этом его концентрация в женском молоке достигает максимального уровня примерно через 30–60 минут после употребления натощак или через 60–90 минут в случае употребления вместе с пищей.

По данным исследований, до 10% употребляемого женщиной алкоголя в неизмененном виде присутствует в ее молоке и, если мать продолжает кормить ребенка грудью, находясь в состоянии алкогольного опьянения, в организм младенца беспрепятственно поступает такой же алкоголь!

Прежде, чем решиться выпить бокал вина вспомните следующие неоспоримые факты: во-первых, алкоголь проявляется в грудном молоке очень быстро; во-вторых, организм малыша не в состоянии противостоять токсическому действию алкоголя.

Вот почему кормящей маме следует рассматривать алкоголь как вещество ядовитое, способное повреждать ткани и органы младенца. Чаще всего от его негативного воздействия страдает головной мозг.

К сожалению, в народном сознании прочно укоренились некоторые ошибочные стереотипы, связанные с приемом алкоголя кормящей женщиной.

Так, принято считать, что пиво способствует лактации. Это мнение абсолютно ошибочно! Многочисленные медицинские исследования доказывают, что алкоголь подавляет лактацию, и чем выше доза, тем сильнее эффект.

Исследования на животных показали, что алкоголь уменьшает количество молока и может придать ему неприятный вкус. Поэтому не удивляйтесь, если кроха откажется пить «испорченное» молоко, содержащее примеси спиртов.

Способствует ли алкоголь хорошему сну?

Еще одним распространенным стереотипом является суждение о том, что малые дозы алкоголя способствуют хорошему сну ребенка. Чтобы понять, что это не так, рассмотрим процесс воздействия спиртосодержащих напитков на нервную систему.

У здорового человека однократное употребление алкоголя вызывает состояние эйфории, которое затем сменяется угнетением центральной нервной системы. Период засыпания сокращается, однако сон характеризуется более быстрой сменой стадий, возникает дефицит глубокого сна. В результате человек, принимавший перед сном алкоголь не может отдыхать полноценно.

Вот почему, мнение о том, что малыш, мама которого принимала алкоголь, а после кормила его грудью, будет крепче спать, является заблуждением: ребенок действительно быстро уснет, однако сон будет беспокойным, кроха будет часто просыпаться и плакать.

Небезопасно влияние спиртного и на желудочно-кишечный тракт малыша.

В результате повреждения этанолом защитного слоя может развиться воспаление слизистой оболочки пищевода, желудка, кишечника (эзофагит, гастрит, энтерит), которое сопровождается болями в животе, тошнотой, отсутствием аппетита; у малыша могут возникнуть колики. Алкоголь с легкостью повреждает ворсинки тонкого кишечника, в результате чего нарушается всасывание питательных веществ, витаминов, микроэлементов, воды.

Небольшие дозы алкоголя вызывают снижение артериального давления, увеличение частоты сердечных сокращений, развитие общей слабости.

Употребление алкоголя в период грудного вскармливания может негативно сказаться на развитии моторики ребенка, причем воздействие тем сильнее, чем больше и регулярнее дозы принятого спиртного.

Кроме того важно отметить, что сцеживание молока, после употребления женщиной спиртного не имеет смысла. Алкоголь свободно выходит из молока обратно в кровоток организма матери, а из кровотока снова проникает в грудное молоко. Концентрация алкоголя в молоке снижается лишь по мере ее уменьшения в крови.

Так как алкоголь не «закреплен» в молоке, сцеживание бесполезно. Кроме того, сцеживание, употребление большого количества воды, отдых или кофе не способствуют более быстрому выведению алкоголя из организма.

Все зависит исключительно от скорости обменных процессов, дополнительное стимулирование которых не просто не имеет смысла, но и может нанести дополнительный вред малышу.

В такой ситуации лучше руководствоваться простым и надежным правилом: «Нельзя кормить ребенка грудью до полного отрезвления матери!». Как правило, оно наступает через 5–7 часов после принятия спиртного. По этой причине маме надо воздерживаться от употребления алкоголя на время кормления грудью не кормить ребенка раньше, чем через 5 часов после употребления алкогольных напитков!

Алкоголь и адекватность

Следует также отметить, что состояние опьянения матери является опасным для ребенка не только с точки зрения попадания алкоголя в молоко. Пьяная мать (как и любой другой пьяный человек, присматривающий за ребенком) может иметь неадекватное поведение, не может уделить ребенку соответствующее внимание, может нечаянно поранить или покалечить ребенка из-за плохой координации движений.

Если же вы все–таки не смогли лишить себя удовольствия пропустить стаканчик–другой, попросите надежных и трезвых родственников и друзей присмотреть за крохой. А прежде, чем решиться выпить очередной бокал, спросите себя, что для вас дороже: несколько часов сомнительного удовольствия или жизнь маленького родного человечка? Думаю, вывод очевиден…

Алкоголь при грудном вскармливании, можно ли употреблять и сколько

С появлением малыша в жизни мамы происходят изменения. Не с появлением его на свет, а именно под сердцем. Уже тогда будущая мама ощутила на себе всю тяжесть ограничений: девять месяцев контроля над собой. И вот малыш уже на руках. Но ограничения не закончились.

К ним добавилась постоянная суета, недосыпания, переживания и т.д. Некоторые женщины стойко переносят различные ограничения, а другие, пытаясь снять напряжение, расслабляются, позволяя себе вольности в виде спиртного.

Но как же быть с алкоголем при грудном вскармливании?

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании

Согласно статистическим данным каждая восьмая мама разрешает себе выпить немного спиртного. При этом есть те, которые считают, что в этом нет ничего плохого.

Другие, напротив, придерживаются строгого табу на употребление крепких напитков.

Чтобы определиться допускается ли употребление алкоголя при кормлении грудью, необходимо знать его влияние не только на организм матери, он и грудничка.

Важно! Употреблять любое спиртное даже в самых минимальных дозах, пока новорожденному не исполнилось три месяца, запрещено!

От употребления алкоголя в период грудного вскармливания лучше отказаться

Влияние алкоголя на организм кормящей матери и младенца

Одним из явных признаков влияния на материнский организм алкоголя во время грудного вскармливания является замедленная реакция. Забота о малыше требует внимательности, контроль над своими действиями. Употребление большого количества алкоголя опасно тем, что женщина временно теряет необходимую реакцию. Частое употребление несет ущерб здоровью мамы.

Влияние на лактацию

Важно определиться с влиянием алкоголя на продуктивность молочных желез при грудном вскармливании, поскольку естественная пища неоспоримая ценность, которую дает только мама.

Регулярное потребление воздействует на вырабатывание пролактина и окситоцина. Эти гормоны ответственны за лактацию. К тому же алкоголь способствует обезвоживанию, что существенно сказывается на выработке объемов молока. Спирт изменяет вкус молока, повышается вероятность отказа ребенком от естественного питания.

Влияние на младенца

Алкоголь негативно влияет на самочувствие малыша

Прежде чем принять решение выпить спиртное нужно выяснить: как алкоголь при грудном вскармливании влияет на ребенка. При регулярном потреблении отмечают следующие изменения в поведении и становлении малыша:

1. Вследствие неразвитой пищеварительной системы наблюдаются снижение усваивания полезных составляющих молока. Происходят сбои в наборе массы тела.
2. Плохая активность, сонливость. Ребенок вроде засыпает, но сон не продолжительный, не спокойный, быстро просыпается, капризничает.
3. Сбой психического развития, поскольку идет колоссальная нагрузка на нервную систему.
4. Нарушения в моторике и движениях.
5. Токсическое воздействие на незрелую печень, которая не справляется с этанолом, поскольку нет необходимых ферментов.
6. Учащается сердцебиение малыша, изменяется давление.
7. Из-за не сформировавшейся микрофлоры повышается вероятность появления коликов.
8. Спирт способствует разрушению слоя, защищающего кишечный тракт малыша, может возникнуть тошнота, пропадет аппетит.
9. Помимо этанола проникают другие вредные вещества: ацетальдегид и фенол, которые могут вызвать отравление организма.
10. Закладывается основа привыкания к алкоголю (согласно исследованиям).

Воздействие на организм спиртного чаще всего опирается на данные исследований.

В одном из экспериментов выявлено что, среди детей, чьи мамы не употребляли спиртное, или употребляли изредка разниц в поведении не выявлено.

Напротив, среди детей, чьи мамы регулярно употребляли спиртное зафиксировано негативное воздействие на ребенка, в виде снижения моторики, реакции и другие отставания в развитии.

Последствия для ребенка в будущем

Влияние проявляется не только временное, оно рассматривается в разрезе будущей перспективы. Опираясь на исследования, выявлено воздействие алкоголя на младенца при грудном вскармливании в виде спиртных последствий и развития алкоголизма.

Поскольку функционирование организма крыс приближено к человеческому, исследования на этих животных выявили следующие факты:

• недостаточный уровень развития иммунных клеток;
• психологические отклонения;
• привыкание: повышается вероятность зависимости от алкоголя, наркотиков в будущем.

Злоупотребление алкоголем женщиной в период беременности и грудного вскармливания может стать причиной алкогольной зависимости у ребенка в будущем

Алкоголь при лактации – мифы и реальность

1. «Пиво усиливает работу молочной железы». Такое мнение сформировалось на основе некоторых наблюдений: ребенок чаще кушает, возрастает количество прикладываний. Соответственно считают: увеличился объем естественной пищи. Хотя доказано: хмельной напиток способен в четверть раза снизить лактацию.

2. «Небольшая доза поможет малышу успокоиться и заснуть». Некоторые благодетели, жалея уставшую мамочку, советуют выпить перед вечерним кормлением немного вина, чтобы ребенок лучше спал ночью. Но исследования показали обратное: сначала малыш становится спокойнее, засыпает.

   Но сон этот короток, не полноценен, ребенок просыпается, становится возбужденным, не отдохнувшим. Малыш, употреблявший «здоровое» молоко спит спокойней (при отсутствии других раздражителей), после сна он отдохнувший.

3. «Вкусовые качества молока не поменяются». Наравне с некоторыми продуктами (чеснок, перец), спирт изменяет привкус.

4. «В результате сцеживания, вредные компоненты не попадут к младенцу». Важно помнить: спирт собирается не в естественной пище, а в крови и постепенно поступает в неё. Соответственно сцеживание результата не даст. Потребление дополнительной жидкости тоже не поможет.
5. «Единичное опьянение не нанесет вред».

   Разовое потребление «хмельного» молока возможно не отразится на дальнейшем развитии младенца. Но как же быть со способностью мамы в таком состоянии ухаживать за ребенком. Последствия могут быть не предсказуемыми.

6. «Минимальная доза спиртного поможет снять напряжение и депрессивность». Но утверждение крайне некорректное.

   Возможно, мама на время отвлечется от проблемы, но психологические параметры не улучшатся. После возвращения к реальности депрессия только усугубится.

7. «Необходимо выпить немного красного вина для улучшения кроветворения». Вреда от этого будет больше пользы. А вино можно заменить соком граната.
8. «Если нельзя пиво, то нельзя и кефир».

   Кефир тоже получен путем брожения, но при правильном употреблении он принесет только пользу. Главная его заслуга – нормализация работы кишечника.

Кормящей женщине стоит сделать выбор в пользу здорового образа жизни

Пить или воздерживаться

Как же быть? Можно ли иногда выпить при грудном вскармливании бокал вина? Некоторые специалисты категорически утверждают: спиртное при кормлении недопустимо. Однозначности в ответе нет.

Врачи признают: потребление небольших доз приносит вред младенцу. С другой стороны, некоторые специалисты допускают немного вина или небольшой объем пива, аргументируя, что не будет серьезного воздействия на малыша.

Специалисты советуют ограничить потребление до пары раз в неделю.

Можно ли пить вино при ГВ и какое: белое или красное

Когда решается вопрос, какое вино можно выпить при грудном вскармливании, во внимание, прежде всего, берется польза.

Красное сухое вино имеет большее количество антиоксидантов, оказывающих положительное воздействие на организм. Они есть и в белом, но немного меньше.

Ценность представляют именно шкурка с косточками, они отдают вину полезные компоненты. А при производстве белого вина, их извлекают.

Оно положительно воздействует на нервную систему, подавляет размножение клеток рака, способствует предотвращению инсульта. Женщина должна быть полностью уверена в качестве продукта.

Но каким бы полезным оно не было, стоит не забывать, что это алкоголь. Даже в маленьких объемах может вызвать тошноту, слабость.

Важно! Красное вино аллергенно, что вызовет негативные проявления у грудничка.

Красное вино может стать причиной аллергической реакции у малыша

Можно ли шампанское при грудном вскармливании

Допускается ли иногда побаловать себя и выпить бокал шампанского женщине, если она находится на грудном вскармливании. Ответ: нет, оно так же опасно, как и иной, ему подобный алкоголь. Известно, что этанол будет в крови уже в течение четверти часа, даже раньше вина. Наличие газа способствует образованию коликов и газообразованию. Способно произвести интоксикацию.

Пиво при ГВ

Порой женщина хочет получить ответ: можно ли пить пиво при грудном вскармливании, как употребление скажется на грудничке.

Натуральный продукт производится с использованием ячменных зерен и хмеля, они не аллергенны. Пиво имеет в себе витамины группы В. Предпочитаются легкие напитки и фасованное в стекло.

Бокал пива при лактации можно употребить без ущербного влияния для грудничка. Но при большем объеме потребления, больше влияние. Следовательно, организм мамы и ребенка будет долго приходить в норму. Повышается вероятность интоксикации организма малыша.

Пиво при грудном вскармливании можно позволить себе лишь в минимальном количестве

Безалкогольные напитки

Само понятие «безалкогольный» вызывает некоторые споры. Пиво, вино производится путем брожения. Если спирта нет, сохраняется при помощи вредных добавок.

Безалкогольное вино

Технологическое производство безалкогольного вина предполагает вымораживание или сильный нагрев, вследствие чего улетучивается спирт.

Но для повышения срока хранения добавляются гормоны и консерванты, а это на порядок снижает полезность. Если учесть, что гормональный фон женщины еще не пришел в норму после родов, это дополнительная нагрузка.

Безалкогольное вино при грудном вскармливании лучше заменить натуральным соком винограда или граната.

Можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании

Женщины часто пытаются разобраться: можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании. Подобное пиво допустимо, но желательно выбирать без добавок красителей и консервантов химического типа.

Правила употребления спиртного при лактации

Кормить малыша сразу после употребления алкоголя не стоит, молоко в этом случае лучше сцедить

Когда женщина решается побаловать себя чем-то крепким, рекомендуется знать и придерживаться правил употребления алкоголя при грудном вскармливании:

1. Поскольку влияние спирта зависит от выпитого объема, важную роль играет доза. Минимальное количество пива, вина, шампанского. Употребление до 50 г. От более крепких рекомендовано отказаться.
2. Не употреблять вообще, пока ребенок не перешел рубеж трех месяцев.
3. Учесть свой вес.
4. Употребление сопутствующих продуктов, нельзя на пустой желудок.
5. По возможности, перед праздником сцедить и сделать запас хотя бы на одно кормление.
6. Кормление после приема алкоголя желательно пропустить, молоко сцедить.

Важно! Нейтрализовать молоко ни сорбентами, ни потреблением большого объема жидкости не получится. Молоко становится безопасным после полного распада спирта и его выхода из крови. Соответственно, данная процедура не поможет полностью, возможно снизится ударная доза. До тех пор пока в крови есть алкоголь, он присутствует и в пище малыша.

Сколько можно выпить

Для начала нужно знать, какой объем спиртного иногда позволяется. Потребление разных объемов и разных видов алкоголя производит не одинаковое воздействие. Например, полстакана пива при грудном вскармливании окажет меньшее влияние, чем стакан.

Через какое время алкоголь попадает в молоко

Алкоголь попадает в пищеварение сразу, а по истечении 20 минут он уже циркулирует в кровотоке. Максимальный процент содержания достигается в течение получаса употребления без еды.

Через 1,5 часа, если употреблялся в сочетании с пищей.

Такое же время необходимо, чтобы проникнуть в молоко, при этом удельный вес алкоголя в молоке равен его удельному весу в крови, около 10 % от потребленного количества.

Важно помнить! Поступает этанол в молоко быстрее, а вот выводится наоборот, гораздо медленнее.

Время выведения алкоголя из молока

Время выхода индивидуально, оно напрямую обусловлено следующими факторами:

1. Период выхода из самого ребенка зависит от возраста. В начале жизни (первый месяц) пищеварительная и выделительная системы развиты слабо. До 3-х месяцев рекомендовано полностью исключить потребление спиртного. Известен основной показатель: из организма ребенка спирт выводится в два раза медленнее, чем из взрослого.
2. Масса тела женщины. Чем меньше вес, тем дольше выводится алкоголь.
3. Количества выпитого.
4. Употребления с едой или без неё. Жирная пища значительно препятствует попаданию алкоголя в кровь.
5. Разновидность алкоголя.

К примеру, у мамы, имеющей вес около 60 кг, при грудном вскармливании выпитая кружка пива выведется через пару часов. Сколько потребуется, если напиток был покрепче? Около 10-12 часов.

На заметку! Спирт не скапливается в молоке. Выходит одновременно с выходом из крови.

Таблица зависимости времени выведения алкоголя из молока от массы тела мамы

Мнение доктора Комаровского

Часто кормящие женщины обращаются к мнению доктора Комаровского. Касательно крепкого алкоголя, его утверждения неоднозначны. А пиво не входит в запрещенные продукты при нескольких условиях:

1. Это должен быть натуральный продукт, содержащий природные составляющие и витамины.
2. Не переусердствовать с объемами потребления, так как пиво содержит алкоголь (исключение составляет безалкогольный напиток).

Более подробно мнение педиатра можно услышать в видео.