Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

«Ищи свои болезни на дне тарелки»: так гласит народная мудрость, и трудно с ней поспорить. Здоровье зависит от пищевых привычек, изменив которые, можно добиться потрясающих результатов на пути избавления от разных недугов.

Верно подобранная диета при геморрое повысит эффективность лечения, улучшит состояние больного, ускорит выздоровление. Правильно питаться при геморрое – значит, нормализовать консистенцию и скорость прохождения стула по кишечнику.

Режим питания, способы подачи блюд

Прежде чем расписывать в подробностях те преимущества, что сулит больному правильное питание при геморрое, следует оговориться вот о чём. Любая диета рассчитана на усреднённого, обезличенного потребителя. Она не учитывает конкретных индивидуальных параметров. Ни одна её рекомендация не может рассматриваться как некая незыблемая аксиома.

Лечебный режим питания предписывает приём пищи 5-6 раз в день через равные промежутки времени, но не позднее, чем за 2 часа до сна. В идеале это выглядит так:

  • 8:00 – 1-ый завтрак;
  • 11:00 – 2-ой завтрак;
  • 13:00 – обед;
  • 15:00 – полдник;
  • 17:30 – основной ужин;
  • 20:30 – лёгкий ужин.

В жизни человек, занятой с утра до вечера, махнёт рукой на такие советы и перейдёт на привычный режим «утром – кофе, вечером – пицца». В действительности нужно есть так часто, как это возможно. Обязательно завтракать, брать питательный обед с собой, ужинать дома два раза понемногу. Температура блюд – приятно тёплая.

Питание при геморрое рекомендовано маленькими порциями. Это значит:

  • супа – один половник, 140 мл;
  • каши, овощного рагу, пюре – 5-6 столовых ложек (в одной столовой ложке 25 г);
  • ломтик хлеба 25 г – 2 штуки;
  • средняя котлета – 75-80 г;
  • порционный кусок рыбы – 60-70 г.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Питаться при геморрое нужно щадящими ЖКТ блюдами. Еда готовится на пару, тушится в воде, отваривается, запекается. Блюда простые, привычные, легкоусвояемые. Желательно готовить еду перед употреблением, так сохранятся полезные качества продуктов.

Как питаться больным геморроем

Диета на каждый день должна обеспечить организм полноценным поступлением белков, жиров, углеводов, минералов, витаминов, клетчатки. При геморрое можно есть то, что не провоцирует запоры, метеоризм. Продукты при геморрое формируют регулярный стул, стимулируют перистальтику, но при этом не раздражают кишечник.

Питьевой режим тоже крайне важен. Необходимо включить до 1,5-2 л чистой воды в ежедневный рацион. Достаточное количество жидкости сформирует нормальные каловые массы, облегчит дефекацию.

Питание при запорах

Меню при геморрое составляется с целью профилактики задержки стула. При запорах с утра обязательно выпивают натощак стакан тёплой воды, можно с каплей лимонного сока. На завтрак съедают замоченные с вечера отруби, разбавив их йогуртом.

Диета при геморрое и запорах смещается в сторону повышенного употребления клетчатки. Обязательно включать в рацион спелые овощи и фрукты. Готовят блюда из свёклы и моркови, кабачков, тыквы.

Делают салаты из свежих помидоров, зелени, огурцов с добавлением растительного масла.

Фрукты при геморрое могут заменить десерты. Особенно полезны яблоки из-за высокого содержания пектина. Изюм, курагу, чернослив добавляют в каши, запеканки. Каши готовят гречневые, овсяные, пшеничные, перловые.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Белки и незаменимые аминокислоты получают из творога со сметаной, яичного парового омлета, запечённой рыбы. Молоко пьют, если оно хорошо усваивается. В противном случае предпочитают кефир, ряженку, простоквашу.

Питание при кровотечениях

При заметном кровотечении 200 г мяса обязательно присутствует в диете при геморрое у мужчин. Восстановит гемоглобин у женщин 100-150 г этого продукта. Желательно готовить паровые котлеты, тефтели из говядины, индейки.

Быстро восполнят гемоглобин в домашних условиях суфле и паштеты из говяжьей печени. Также при первых признаках задержки стула употребляют ламинарию. На лёгкий ужин перед сном рекомендуется выпивать стакан кисломолочного продукта.

Питание при анальной трещине

Питание при геморрое и трещинах максимально щадящее. Идеальное блюдо для завтрака – разваренная овсянка на половинном молоке с сухофруктами.

На обед готовят первые блюда на бульоне из овощей с добавлением круп, зелени, нежирной сметаны. При трещинах заднего прохода обязательно частое дробное питание маленькими порциями.

Блюда при трещине прямой кишки имеют протёртую, полужидкую консистенцию. Нельзя есть отруби, они могут повредить кишечник.

Питание при обострениях и после операции

На неделю необходимо придерживаться достаточно строгих правил питания при обострениях.

Завтрак при остром геморрое состоит из яйца всмятку и слабо заваренного чая или овсяной каши и компота из сухофруктов.

Второй завтрак при обострении геморроя – творожная запеканка, фруктовое пюре, чай или компот. Обед должен содержать отварное мясо – нежирное, желательно изделия из фарша.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Обязательно во время обострения ешьте супы лёгкой консистенции. Это может быть суп-пюре из кабачка, тыквы, индейки, перетёртый на блендере.

Добавляйте в рацион, когда обострился геморрой, каши из гречки, овса, ячневой крупы. Запечённые овощи, если обостряется геморрой, обогатят рацион клетчаткой, минералами, способствующими регулярному опорожнению кишечника.

Такие же рекомендации существуют для питания после операции по удалению геморроя.

Питание при наружном геморрое

Если воспалённые геморроидальные узлы находятся снаружи и ощущаются как шишки под кожей вокруг ануса, соблюдение правил питания поможет снять боль, жжение, улучшить процесс дефекации.

Диета при наружном геморрое не такая строгая, как при обострении или анальной трещине. Главное – употреблять достаточное количество жидкости, клетчатки. Иногда можно побаловать себя шашлыком, мясными деликатесами, жареной картошкой.

Единственное ограничение – продукты, приводящие к задержке стула более 2-х суток.

Питание при внутреннем геморрое

Диета при внутреннем геморрое снижает нагрузку на стенки кишечника для предотвращения травмы внутренних узлов.

Избежать кровотечения поможет салат по такому рецепту:

  • в подслащённой воде отварить среднюю свеклу, остудить, очистить;
  • 3 ягоды чернослива без косточек замочить в холодной воде на час;
  • натереть свеклу, измельчить чернослив, смешать;
  • заправить нежирной сметаной, посыпать мелко шинкованной зеленью укропа.

Разрешённые продукты при хроническом внутреннем геморрое – отварные, печёные овощи, кисломолочные изделия, мясные и рыбные котлеты, тефтели, творожные и крупяные запеканки.

Мягкое послабляющее действие оказывают соки из капусты, моркови, тыквы.

Фруктовые и ягодные смузи из яблок, бананов, слив, клубники, чёрной смородины не только наладят стул, но и привнесут в диету при внутреннем геморрое полезные микроэлементы и витамины.

Что нельзя есть больным геморроем

Питаться при геморрое нужно разнообразно, рационально, полноценно, учитывая реакцию на тот или иной продукт. Список продуктов, которые нельзя есть при геморрое, приблизительный.

Перечень запрещённых продуктов можно сузить или расширить, опираясь на индивидуальную непереносимость, стадию и тяжесть воспалительного процесса.

Подробную консультацию о том, что нельзя есть и пить при геморрое, даст лечащий врач-колопроктолог.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Запрещается есть и пить при геморрое:

  • острые приправы, уксус, майонез, кетчуп, горчицу;
  • полуфабрикаты, продукцию сетей быстрого питания;
  • жирное, жареное, копчёное мясо, птицу, рыбу;
  • наваристые, густые, жирные бульоны;
  • маринованные и консервированные изделия, особенно грибы;
  • кисели, слизистые супы – они способствуют запорам;
  • какао, шоколад;
  • сдобную выпечку, свежие хлебобулочные изделия;
  • десерты, сладости с жирным масляным кремом, большой долей сахара, искусственными добавками;
  • при геморрое нельзя часто есть манку, рис, картофель, макаронные изделия. Эти продукты допустимы 1-2 раз в неделю;
  • капусту, репу, редьку, редиску;
  • чернику, айву, хурму, черёмуху – они закрепляют стул;
  • фасоль, горох, чечевицу, арахис, нут;
  • крепкий чай и кофе, квас, газированные напитки;
  • категорически запрещается употребление любого алкоголя.

Белокочанную капусту можно использовать в варёном, тушёном виде. Допускается добавление её в первые блюда – щи, борщ. Частота употребления зависит от индивидуальных предпочтений и реакции организма на продукт. Если не возникает аллергии, задержки стула, вздутия живота и другого дискомфорта, можно есть любимое блюдо в разумных количествах.

Рецепты блюд для диеты

Соблюдение строгой диеты во время лечения способно вызвать негативную реакцию, особенно у мужчин. Чтобы не «сорваться» и не навредить здоровью, готовьте разнообразные питательные блюда, богатые белком, витаминами, минералами.

Салат для завтрака из курицы и овощей

  1. Кусочек отварного куриного филе размером с половину ладони.
  2. Средняя отварная картофелина.
  3. Один небольшой огурец.
  4. Одна отварная морковь.
  5. Одно сырое очищенное яблоко.
  6. Пару листиков зелёного салата.
  7. Одно яйцо.
  8. Сметана, зелень для заправки, щепотка соли.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Нарезать ингредиенты средним кубиком, посолить, заправить сметаной, посыпать зеленью.

Суп из судака на обед

  1. Один небольшой судак.
  2. 1 л воды.
  3. Один молодой кабачок с нежной кожурой.
  4. Кусочек корня сельдерея.
  5. Одна морковка.
  6. Столовая ложка перловой крупы.
  7. По столовой ложке томатной пасты, сметаны, сливочного масла.
  8. Соль, зелень для украшения.

Взять судака, отделить филе. Остальное сложить в кастрюлю, залить холодной водой, варить на медленном огне 30 минут, снимая пену. Процедить бульон через сито. Перловую крупу предварительно замочить (лучше на ночь), добавить в бульон и проварить 20 минут.

Пока варится перловка, мелко шинкованные лук, сельдерей и морковь потушить в сливочном масле с томатной пастой, добавив 2 столовые ложки бульона. Нарезанный мелким кубиком кабачок, кусочки рыбного филе и пассированные овощи положить в бульон с перловкой и готовить при среднем огне ещё 15 минут.

Посолить по вкусу, украсить зеленью и сметаной.

«Ёжики» с соусом бешамель

  1. 500 г говядины без жил.
  2. Луковица.
  3. Яйцо сырое.
  4. Половина стакана отварного риса.
  5. Столовая ложка муки.
  6. Столовая ложка молотых сухарей для панировки.
  7. Щепотка соли и чёрного перца.
  8. Стакан мясного бульона.

Пропустить через мясорубку говядину и лук, вмешать в фарш яйцо, соль, перец, наполовину отваренный рис. Смешать, сформировать шарики, обвалять в сухарях и притушить в сливочном масле с двух сторон. Сложить в сковороду, залить бульоном и поставить в духовку на 20 минут при 180°С.

Достать, полить соусом, посыпать рубленой зеленью.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Для соуса бешамель:

  • стакан молока;
  • столовая ложка муки;
  • столовая ложка сливочного масла;
  • щепотка соли и чёрного молотого перца.

Пассеровать муку в масле, затем, взбивая венчиком, струйкой влить молоко, тщательно размешивая с мукой и маслом. Довести до загустения, добавить и размешать соль, перец.

Желе из мандаринов

Без опасений за здоровье при геморрое можно есть сладкие десерты из фруктов и ягод. Для желе из мандаринов понадобится:

  • 10 г желатина;
  • 3 мандарина;
  • столовая ложка сахара;
  • стакан холодной воды.

Замочить желатин в половине стакана холодной воды на 30 минут. Очистить мандарины от кожуры и семян, положить в блендер, залить половиной стакана воды, добавить сахар, измельчить.

Соединить мандариновое пюре с разбухшим желатином и довести до кипения, но не кипятить. Снять с огня, остудить, залить в форму и убрать в холодильник до застывания.

Читайте также:  Артроскопия суставов— операция, подготовка, восстановление после артроскопии

Перед подачей посыпать сахарной пудрой (по желанию).

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Диета при геморрое направлена на снижение травматизма узлов каловыми массами. Для этих целей служит диета с повышенным содержанием клетчатки, чётким питьевым режимом. Мясные продукты употребляются отварными, тушёными, запечёнными. В меню присутствуют супы, овощные салаты. Десерты составляют фруктовые желе, муссы, суфле, размоченные сухофрукты.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Задайте вопрос врачу

Как питаться при кровоточащем геморрое?

Специальное питание при обострении геморроя с кровотечением – это лишь один из способствующих заживлению кровоточащего геморрагического узла факторов. Необходимо также медикаментозное лечение и соблюдение нескольких основных правил.

Так, во время кровоточащего геморроя запрещено пользоваться туалетной бумагой, а необходимо подмываться после каждого визита в туалет холодной водой и вытираться мягким полотенцем.

Кроме того, нельзя тужиться и нельзя много сидеть, так как все это провоцирует приток крови к воспаленному геморрагическому узлу и создает еще большую перегруженность сосудов.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Правила питания

Действие диеты при такой деликатной проблеме направлено в первую очередь на устранение кровотечения. Достичь этой цели можно только исключив травмирование воспаленных узлов каловыми массами.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Существует ряд принципов, на которых основано правильное питание при геморрое с кровотечением:

  • Употребление 2-2,5 литров чистой воды в сутки поможет размягчить каловые массы, ускорив и облегчив дефекацию. Чай и прочие напитки сюда не относятся, только чистая вода.
  • Увеличение количества употребляемой ежедневно клетчатки сделает опорожнение кишечника легким.
  • Употребление кисломолочных продуктов, обладающих слабительным эффектом, облегчит дефекацию и благоприятно скажется на микрофлоре раздраженного кишечника.
  • Питание в одинаковое время небольшими порциями, часто (5-7 раз в день) наладит обмен веществ, предотвратив перегруженность кишечника каловыми массами и ослабив давление на кровоточащие узлы.
  • Тщательное пережевывание пищи обезопасит кровоточащий геморрой от дополнительного ранения кусочками плохо переваренной еды.
  • Ежедневное употребление растительного масла (1-2 ст. ложки) избавит от запоров и предупредит их появление.

Соблюдение этих правил питания при геморрое с кровотечением облегчит течение болезни и ускорит выздоровление. Но не следует забывать и о противопоказаниях.

Что нельзя есть при геморрое?

При кровоточащем геморрое запрещены:

  • Острые приправы, соусы, а также другие продукты, усиливающие кровообращение. Сюда относятся чеснок, лук, семечки, орехи.
  • Копченые блюда.
  • Продукты, обладающие закрепляющим действием – манная крупа, белый рис, макаронные изделия и т.д.
  • Молоко, жирный творог, сыры.
  • Алкоголь.
  • Кофе и другие напитки с кофеином.
  • Газированные напитки.
  • Продукты, вызывающие брожение – сладости, дрожжевой хлеб, редька, редис, кукуруза, виноград, бобовые, квас и т.д.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорахВредные и полезные продукты при геморрое — инфографика

Основы диеты при геморрое

Диета при внутреннем кровоточащем геморрое должна налаживать работу пищеварительного тракта, улучшать моторику кишечника и облегчать его очищение, избавлять от запоров.

Основывается диета при кровоточащем геморрое на следующих продуктах:

  • Каши на воде – гречневая, ячневая, пшенная, овсяная.
  • Цельнозерновой хлеб.
  • Растительные масла.
  • Овощные бульоны и супы, борщ.
  • Отварные овощи или е на пару.
  • Фрукты – лучше яблоки и бананы.
  • Мед.
  • Кефир, простокваша, ряженка, нежирный творог.
  • В небольшом количестве мясо (курица, индейка, телятина) и рыба (хек, треска, судак), сваренные в пароварке или в воде.
  • Вода, свежевыжатые овощные и фруктовые соки, морсы, некрепкий чай.

Важно! При кровоточащем геморрое желательно избегать употребления сырых овощей, поскольку их грубая клетчатка может дополнительно травмировать рану, препятствуя заживлению.

Рецепты лечебного питания

Салат из свеклы

Одним из главных блюд в дни обострения геморроя с кровотечением должен стать салат из вареной свеклы. Он поможет заживить воспаленный узел в максимально короткие сроки.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Для блюда потребуются:

  • 2 средних свеклы;
  • 1 яблоко;
  • 150 г. чернослива;
  • 1 ст. л. меда;
  • 100 г. сметаны.

Приготовление:

  1. Чернослив промыть, залить кипятком и на 30 минут оставить набухать.
  2. Свеклу отварить в воде или в пароварке до полной готовности, остудить, потереть на крупной терке.
  3. Яблоко почистить, избавить от сердцевины, натереть на терке (мелкой), добавить к свекле.
  4. Распаренный чернослив мелко нарезать, высыпать в салат.
  5. Заправить салат сметаной, использовать по желанию мед, все перемешать.

Воду, в которой распаривался чернослив, торопиться выливать не стоит. Ее можно выпить или добавить в капусту при тушении.

Тушеная капуста

  • Тушеная капуста при кровоточащем геморрое будет полезна, в отличие от сырой.
  • Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах
  • Для блюда потребуются:
  • капуста белокочанная – 1 средний вилок;
  • 1 небольшая луковица;
  • 1 средний помидор;
  • 1 крупная морковь;
  • вода после запаривания чернослива (если осталась);
  • оливковое масло для обжаривания;
  • соль на кончике чайной ложки.

Приготовление:

  1. В посуду для приготовления (сковорода или чаша мультиварки) капнуть немного оливкового масла.
  2. Луковицу очистить, мелко нарезать, обжарить в течение 5 минут.
  3. Помидор очистить от кожуры – для этого предварительно положить его на 10 секунд в кипяток, – мелко нашинковать, добавить к луку.
  4. Морковь почистить, натереть на терке (крупной), смешать с помидором и луком, обжарить в течение 5 минут все вместе.
  5. Капусту мелко нарезать, добавить в посуду для приготовления, все перемешать, посолить, оставить тушиться на 20-25 минут (на сковороде) или 30-60 минут (в зависимости от режима мультиварки).
  6. В середине приготовления влить 100 мл воды от чернослива.

Полезно во время геморроя с кровотечением добавлять в меню семена льна. Они наделены слабительным эффектом. В случае кровоточащего геморроя лучшим вариантом будет размолоть в кофемолке столовую ложку семян и добавить в таком виде в блюдо или просто съесть, запивая стаканом воды.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах
Льняные семена активно втягивают в себя воду, продуцируют слизь и обволакивают стенки кишечника, способствуя заживлению ран.

Важно! В дни употребления льняного семени необходимо увеличить количество выпиваемой чистой воды.

Продуманное питание при геморрое с кровотечением поможет уменьшить боль, заживить рану, снять воспаление и напряжение узла. Но для скорейшего излечения необходим комплексный подход.

  1. Видео-советы:
  2. Не нужно пренебрегать и консультацией с врачом, ведь кровотечение может оказаться не симптомом геморроя, а следствием других, более опасных заболеваний.

[adsp-pro-1]

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Вам также может понравиться

Диета при геморрое с кровотечением на каждый день

Диета при геморрое с кровотечением – набор строгих правил, который позволяет быстро побороть деликатную проблему.

Геморрой – воспалительный процесс в прямой кишке, при котором вены в указанной области расширяются, возникает болевой синдром, в начале развития болезни ассоциированный с процессом дефекации, а затем появляющийся в любое время. По мере прогрессирования патологии высока вероятность кровотечений из заднего прохода.

Точные причины развития геморроя неизвестны, но однозначно можно утверждать, что неправильное питание играет непосредственную роль в процессе возникновения патологии. Потому и лечение должно включать в себя диетотерапию.

Диета при геморрое, не сопровождающемся кровотечением из заднего прохода, является обычным здоровым питанием, не требующим особенных ограничений.

Но диета при обострении геморроя с кровотечением предписывает ужесточение правил и рекомендаций, чтобы максимально снизить травмирование воспалённой области кишечника, купировать развивающуюся в результате кровотечения анемию и ускорить процесс выздоровления.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Роль диеты при кровоточащем геморрое

Цель диеты при геморрое с кровью – нормализовать деятельность кишечника, снизить нагрузку на пищеварительную систему, но при этом сохранить питательную ценность дневного рациона, для того чтобы обеспечить организм необходимой ему для повседневной деятельности и борьбы с патологией энергией.

Лёгкая пища хорошо переваривается желудком и поэтому легко проходит через кишечник, не травмируя его. Поэтому именно ей отдаётся предпочтение при составлении оздоровительного меню.

Кровотечение является следствием повреждения венозных шишек геморроя прямой кишки при прохождении твёрдых масс кала. Сделал кал мягким, можно избежать травмирования, дав возможность повреждённым стенкам прямой кишки регенерироваться.

Наличие кровотечения говорит о достаточно серьёзном прогрессировании заболевания, поэтому без медикаментозных средств человеку, столкнувшемуся с данной проблемой едва ли удастся обойтись. Однако и без диеты при кровоточащем геморрое продуманная самым тщательным образом лекарственная терапия будет абсолютно бесполезной.

Основные принципы питания

При геморрое с кровотечением рекомендуется соблюдать лечебный стол № 3, питательная ценность которого составляется с учётом физических параметров пациента и уровня его двигательной активности.

Весомая доля рациона приходится на углеводы — их должно быть не менее 60%, а оставшееся количество поровну разделяется между белками и жирами.

В среднем, человеку требуется около 400 г углеводов, по 100 г жиров и белков в сутки.

Изучив основные принципы меню питания при геморрое с кровотечением, можно составить для себя рацион самостоятельно.

  1. Для диеты при геморрое с запором с кровью очень важен питьевой режим, так как твёрдость каловых масс нередко становится следствием недостаточного количества употребляемой воды. Стандартной рекомендацией является употребление 1,5–2 литров жидкости в сутки. Однако этот показатель может варьироваться как из-за внешних факторов (жара, высокая физическая нагрузка), так из-за внутренних (патологии почек, щитовидной железы). Кроме этого, важно учитывать, какие именно напитки употребляет человек: если они богаты солью или сахаром, их ценность для поддержания водного баланса будет низкой.
  2. Термическая обработка пищи для оздоровительной диеты тоже должна быть правильной: еду следует варить или готовить на пару, но ни в коем случае не жарить. Допускается запекать пищу в духовке, но только таким образом, чтобы на ней не образовывалась корочка. Добиться этого можно при помощи фольги или специального пакета для запекания.
  3. Стимулирование моторики кишечника позволяет облегчить и ускорить прохождение кала по пищеварительному тракту, а также сделать его более мягким. Для этого в рацион должны входить растительные волокна, клетчатка. А вот пюре и фарш, которые нередко включают в питание при геморрое с кровотечением и запорах, с целью снизить нагрузку на пищеварение, напротив, уменьшают перистальтику кишечника.
  4. Незаменимой рекомендацией при заболеваниях пищеварительной системы является дробное питание, при котором употреблять пищу следует 5–6 раз в день маленькими порциями, в одно и то же время. Это даёт возможность поддерживать моторику кишечника, снизив при этом ненужную нагрузку.
  5. Чем лучше еда переваривается в желудке, тем быстрее и легче она будет проходить через кишечную систему. Повлиять на это можно, тщательно пережёвывая пищу.
  6. Правильный температурный режим — ещё одно требование питания при обострении геморроя с кровотечением. Слишком горячая или холодная пища хуже переваривается, а также вызывает прилив крови к слизистой пищеварительного тракта, что увеличивает риск кровотечения. Рекомендуемая температура для пищи находится в диапазоне 15–60 градусов.
Читайте также:  Хгч при беременности: норма по неделям, таблица, хгч при внематочной беременности

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Что можно есть при геморрое с кровотечением

Список, что можно есть при геморрое с кровотечением, должен стать основой ежедневного рациона.

  1. Крупы, богатые клетчаткой (гречка, овсянка, перловка), стимулируют моторику кишечника и формируют мягкий кал. Однако людям с воспалением слизистой желудка перед тем как соблюдать эту рекомендацию, необходимо проконсультироваться с врачом.
  2. Хлебцы с отрубями оказывают аналогичное каше влияние на кишечник, но являются более удобными продуктами для быстрого перекуса.
  3. Нежирное мясо и рыба дают организму необходимый белок и препятствуют развитию анемии. Предпочтение лучше отдавать говядине, курице, индейке, крольчатине.
  4. Кисломолочная продукция создаёт в кишечнике благоприятные условия для размножения полезных бактерий, участвующих в процессе переваривания пищи.
  5. Овощи – незаменимый источник растительных волокон. Кроме этого, они обладают мягким слабительным эффектом. При геморрое полезны свёкла, кабачки, тыква, томаты и брокколи.
  6. Фрукты также включает в себя большое количество клетчатки, а также витамины, помогающие иммунной системе эффективно бороться с воспалением. Особое внимание следует обратить на бананы, абрикосы и яблоки.
  7. Сухофрукты (курага и чернослив) обладают слабительным эффектом, то есть, делают кал мягче и облегчают процесс его прохождения через кишечник.

Диетологи также рекомендуют включать в диету мёд, растительное масло (оливковое, льняное), сухарики из белого хлеба.

Важно помнить, что такая диета при геморрое с кровью и запором составляется без учёта иных заболеваний, которые могут наличествовать у человека.

Если другие патологии не допускают употребления продуктов, которые значатся в списке рекомендуемых при геморрое, их нужно исключить из меню.

При спорных вопросах можно получить консультацию у терапевта, врача узкой специализации (в зависимости от конкретного заболевания) или у диетолога.

Запрещённые продукты

Список запрещённых для диеты при геморрое и кровотечении продуктов очень велик. Однако такой строгий рацион даёт потрясающие результаты, позволяющий очень быстро забыть о деликатной и неприятной проблеме.

Исключить из рациона следует все продукты, которые замедляют моторику кишечника, провоцирует запоры и газообразование.

Что нельзя есть при геморрое с кровотечением:

  • любые полуфабрикаты, копчёности консервы;
  • пряности и специи;
  • картошку;
  • рис;
  • манную кашу;
  • кондитерские изделия;
  • яйца;
  • грибы;
  • бобы;
  • виноград;
  • крепкий чёрный чай;
  • кофе;
  • алкоголь.

Список можно расширить, прислушавшись к собственным ощущениям организма, возникающим после приёма пищи. Если какие-либо блюда или продукты провоцируют боль в животе, вздутие и урчание, запоры, отрыжку или изжогу, из рациона их следует незамедлительно исключить.

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Меню диеты на неделю

Как питаться при геморрое с кровотечением, можно рассмотреть на примере недельного рациона.

Завтрак Перекус Обед Полдник Ужин Перед сном
ПН Гречневая каша, некрепкий чай. Кефир. Куриный суп,
тушеная капуста,
компот.
Хлебец с сыром. Рыба на пару,
салат из моркови.
Кефир.
ВТ Овсяная каша, компот. Банан. Вегетарианский суп-пюре,
отварная индейка,
отвар шиповника.
Яблоко. Курица, запеченная в фольге,
гречневая каша.
Йогурт.
СР Перловая каша;
отвар шиповника.
Простокваша. Бульон из курицы,
морковные котлеты, запеченные в фольге,
компот.
Горсть ягод. Котлеты из говядины и перловки на пару. Кефир.
ЧТ Творог с ягодами, некрепкий чай. Сухарики с компотом. Рыбный суп,
картофельное пюре,
зеленый чай.
Банан. Тушеная капуста с мясом. Ряженка.
ПТ Овсяная каша с фруктами или ягодами,
компот.
Кефир. Бульон из говядины;
гречневая каша,
отвар цикория.
Смузи из банана и груши. Куриная грудка на пару, овощной салат с маслом. Кефир.
СБ Разгрузочный день. Не ограничены: вода, овощи, фрукты.
ВС Смузи из творога и фруктов. Йогурт. Куриный суп с лапшой,
салат из свеклы со сметаной,
некрепкий чай.
Хурма. Запеканка из овощей и курицы. Простокваша.

Важно, чтобы диета на каждый день при геморрое с кровью была для пациента максимально комфортной.

Блюда из таблицы можно и нужно варьировать, добавлять собственные рецепты, увеличивать при необходимости количество перекусов.

Важно лишь опираться на основные правила питания при болезни и список исключённых продуктов, чтобы индивидуальная диета не стала причиной прогрессирования геморроя.

Что нужно есть для профилактики геморроя

Для того чтобы диета при остром геморрое с кровотечением никогда не потребовалась, правильного питания нужно придерживаться постоянно. Для этого необходимо:

  • питаться маленькими порциями в одно и то же время;
  • не допускать «голодных» диет;
  • не переедать;
  • включать в рацион достаточное количество свежих овощей и фруктов;
  • перед сном употреблять кисломолочные напитки;
  • тщательно пережёвывать пищу, не есть «на бегу».

Также важно избегать гиподинамии, заниматься посильной физической нагрузкой. Люди с сидячим образом жизни должны приучить себя делать лёгкую зарядку или совершать пятиминутную прогулку через каждый час.

И, наконец, надёжным средством профилактики является регулярное медицинское обследование в превентивных целях — диспансеризация, на которой любое заболевание может быть выявлено на раннем сроке, когда лечение не потребует значительных усилий от человека.

Смотрите видео о питании при геморрое с кровью:

Диета при геморрое для женщин: рецепты, меню, народные средства

В питание при геморрое включают растительную клетчатку из овощей, фруктов и цельных зерен круп. При беременности лечение проводится свечами и мазями, травами только по назначению врача. Диета при геморрое для женщин — рассмотрим питание, меню и лечение.

Диета при наличии геморроя у женщин

Геморроидальное расширение вен прямой кишки появляется при наличии у женщин следующих факторов риска:

  • наследственная слабость венозных стенок;
  • привычные запоры;
  • избыточный вес тела;
  • малоподвижный образ жизни, особенно при длительной сидячей работе;
  • воспалительные процессы в органах малого таза – колит, сальпингит, цистит, эндометрит;
  • дисбактериоз;
  • болезни печени;
  • применение препаратов от высокого давления, сосудорасширяющих.

Существуют также и пищевые причины нарушения оттока из венозных сплетений кишечника. Чаще всего пациентки с геморроем питаются высококалорийными, жирными продуктами, их меню изобилует мясом и лишено свежих овощей и фруктов.

В таких случаях возникают упорные запоры, повышающие давление в сосудистой сети малого таза, что и приводит к расширению вен и застою крови в них. При наличии хотя бы одного из факторов риска и употребления большого количества нездоровой пищи развитие геморроя становится практически неизбежным.

Помочь избежать этой болезни и ее осложнений (кровотечения, воспаления, ущемления узла, острого тромбоза) помогает питание.

Оно предусматривает исключение продуктов, вызывающих прилив крови к кишечнику, тормозящих его совращения.

В диете используется преимущественно растительная пища, свежие кисломолочные напитки, отварная рыба. Обязательное условие – это достаточное поступление чистой питьевой воды.

Показания к назначению лечебного питания

Соблюдение диеты при геморрое у женщин рекомендовано:

  • при врожденной склонности к заболеванию, наличии других факторов риска;
  • на начальной стадии болезни;
  • при обострении в комплексе с медикаментами;
  • для профилактики в период беременности;
  • после оперативного лечения – удаления узлов, лигирования, лазерной коагуляции.

Особое значение имеет правильное питание в период беременности. В это время повышается давление увеличивающейся матки на органы малого таза. Гормоны, образуемые плацентой, способствуют расслаблению гладкой мускулатуры.

В результате у женщин многократно возрастает риск геморроя.

Если в первые месяцы чаще всего он проявляется дискомфортом при опорожнении кишечника, умеренной болезненностью, то на поздних сроках не леченое заболевание приобретает тяжелое течение.

Использование медикаментов в период вынашивания ребенка всегда сопровождается риском неблагоприятного действия на плод. Поэтому питание является основным способом нормализовать работу органов пищеварения, предупредить запоры и расширение венозной сети в прямой кишке.

Особенности диеты при геморрое для женщин

Целью назначения лечебного рациона является стимуляция опорожнения кишечника за счет механических раздражителей (растительные волокна, объем пищи, жидкость), температурных (прохладные напитки), а также химических – продукты с послабляющим эффектом.

Правила питания

Основные принципы диетотерапии:

  • достаточное количество воды, поваренной соли, белков, овощных блюд, свежих фруктов, зелени;
  • включение растительных жиров, замена ними части животных;
  • прием пищи 5 раз в день (оптимально в одни часы), недопустимы большие перерывы, так как само поступление пищевых продуктов активизирует сокращения кишечника;
  • при приготовлении овощных блюд не следует слишком мелко их измельчать, пюре и перетертые супы тормозят работу кишечной стенки;
  • салаты из свежих овощей и зелени, заправленные подсолнечным или оливковым маслом должны быть обязательным компонентом рациона не менее 2 раз в день. Помимо помидоров и огурцов, в сыром виде едят свеклу, кабачки, тыкву, цветную капусту, морковь;
  • соки рекомендуются свежеприготовленными с мякотью;
  • в каши и творог добавляют размоченные сухофрукты (инжир, курага, чернослив).

От чего нужно отказаться

Из рациона удаляют:

  • острый перец, дайкон, редис, горчицу, хрен;
  • соусы и приправы с пряностями;
  • белый рис, очищенную муку, манку, картофельное пюре, макароны высшего сорта;
  • холодец, крепкие навары;
  • баранину, утку, жирную свинину, кожу птиц, полуфабрикаты, сало, кулинарный жир;
  • колбасные изделия, консервы;
  • кисель, крепкий чай, алкоголь;
  • кисломолочные напитки, если от времени их приготовления прошло более 3 дней;
  • яйца вкрутую;
  • чернику, хурму, неспелые груши и бананы.

Образец меню и рецепты при геморрое

При составлены рациона можно воспользоваться таким примерным меню:

  • компот из инжира (стакан) натощак или прохладная вода со столовой ложкой меда;
  • овсяная каша с тыквой, яблоками и корицей, отвар шиповника;
  • творожное печение с отрубями, йогурт;
  • суп из овощей, отварная рыба, салат из помидоров и базилика;
  • салат из сырой моркови, орехов, травяной чай;
  • овощные голубцы, ржаной хлеб с адыгейским сыром;
  • йогурт с отрубями и черносливом.

Творожное печение с отрубями

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Такое печенье обладает низкой калорийностью, его удобно взять с собой для перекуса.

Потребуется:

  • отруби пшеничные или овсяные,
  • творог 2% жирности – 250 г,
  • яйцо – 2 штуки (или пюре из 1 банана),
  • крахмал (лучше кукурузный) – 4 столовые ложки,
  • стевия – 4 таблетки,
  • ванильный сахар – 5 г,
  • корица – чайная ложка,
  • изюм – 20 г.

Изюм залить кипятком, стевию растворить в столовой ложке воды. Творог протереть через сито, смешать с яйцами или банановыми поре, добавить корицу, ванилин и изюм. Перемешать с отрубями и крахмалом. Столовой ложкой выкладывать печенье на противень, смазанный маслом или на силиконовый коврик. Готовить 30 минут при температуре 180 градусов.

Овощные голубцы

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Такое блюдо по вкусу практически не отличается от традиционного, но обладает активизирующим действием на работу кишечника.

Для него необходимы такие ингредиенты:

  • капуста – 1 небольшой кочан,
  • гречневая крупа – 2/3 стакана,
  • морковь – 2 штуки,
  • лук – 2 штуки,
  • зелень – один большой пучок смеси укропа и петрушки,
  • болгарский перец – 2 штуки,
  • томатная паста – 3 столовые ложки,
  • подсолнечное масло – столовая ложка,
  • соль по вкусу.
Читайте также:  Глюкокортикостероиды: что это такое, список препаратов, показания и побочные эффекты

Вначале нужно вырезать из целого кочана капусты кочерыжку и сделать вблизи полученного отверстие небольшие надрезы. Обработанный таким образом кочан помещают в кипяток на 5 минут.

Затем необходимо капусту немного охладить, обдав холодной водой и разобрать на листья.

Вместо отваривания ее помещают в микроволновку на 7 минут (мощность максимальная), а после разбирают и еще раз уже готовые листья доводят до мягкости 5 минут.

Для приготовления фарша гречку варят 15 минут (соотношение крупы и воды 1:2), перец и морковь нарезают соломкой, лук – полукольцами. Овощи тушат в сковородке с добавлением масла. Половину зажарки смешивают с гречневой крупой и мелко нарезанной зеленью, солят по вкусу.

Из листьев вырезают грубые части или отбивают их молоточком. Заворачивают голубцы и укладывают в глубокую кастрюлю слоями. На дно наливают на 5 см подсоленной воды. Варят до тех пор, пока капуста не становится мягкой. Оставшуюся половину начинки смешивают с разведенной водой (100 мл) томатной пастой, заливают голубцы, готовят еще 7 минут. Отключают огонь и дают настояться около часа.

Лекарства против геморроя у женщин при беременности

При начальных признаках дискомфорта при опорожнении кишечника необходимо диету дополнить наружными средствами.

Свечи Проктозан от геморроя

Суппозитории снимают болезненность и жжение благодаря входящему в их состав лидокаину, уменьшают воспаление и отечность, а соли висмута подсушивают и оказывают вяжущее действие. Проктозан при беременности противопоказан. В этот период рекомендуется использовать препараты преимущественно из натуральных компонентов или с доказанной безопасностью.

Для беременных разрешены:

  • облепиховые суппозитории;
  • календула или арника в виде мазей при наружном геморрое;
  • Натальсид – свечи на основе морских водорослей.

Разрешен ли Ауробин при беременности

В составе мази имеется гормональный компонент – преднизолон, а также обезболивающий, противовоспалительный и заживляющий компоненты.

Этот препарат эффективно избавляет от боли и жжения, повышает тонус венозные стенок, снимает отечность тканей вокруг анального отверстия. К противопоказаниям к применению относится в том числе и первый триместр беременности.

На более поздних сроках его применяют не более 3 дней. Все препараты женщинам в период вынашивания ребенка должен назначить только врач. Самолечение категорически запрещено.

Народные средства от геморроя после родов

Диета при геморрое: правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

При периодическом выпадении узлов можно воспользоваться натуральными средствами. Для этого из сырого картофеля или охлажденного сливочного масла вырезают свечку. Она имеет примерно такие же размеры, как и аптечные – 3Х1 см. Полученные брусочки на ночь помещают в морозилку, а утром вставляют в задний проход.

Для ополаскивания после каждого опорожнения кишечника используют отвары трав противовоспалительного действия: кора дуба, календула, зверобой, тысячелистник, череда. Готовят фитопрепарат из расчета 2 столовые ложки на 0,5 литра воды, кипятят 15 минут и процеживают. Из этого же отвара можно сделать ледяные кубики, которыми протирают область анального отверстия.

Узнать о том, какая гимнастика нужна при геморрое, можно из видео:

Диета при геморрое у мужчин на каждый день: что можно и что нельзя кушать при трещине прямой кишки

Врачи утверждают, что диета при геморрое у мужчин является одним из основных принципов лечения недуга. Некоторые пищевые продукты усиливают кровоток, особенно это касается органов малого таза.

Повышается риск возникновения кровотечений и болей. Также чрезмерный кровоток приводит к растягиванию сосудов и образованию геморроидальных узлов или шишек.

Смена рациона при внутреннем геморрое позволит исключить рецидив патологии, а также устранить симптоматику.

Значение диетического питания

Может ли смена рациона убрать симптомы недуга. Состояние пациента напрямую зависит от качества питания. При запорах твердые фекалии давят на кишечник.

В результате происходит нарушение кровотока. Человек вынужден сильно тужиться, что приводит к возникновению нагрузок на кровеносные сосуды.

В результате происходит деформация и выпячивание геморроидальных вен, поэтому запор при геморрое приводит к осложнениям.

Диета при патологии направлена решение многих задач:

  • исключить проблемы с дефекацией;
  • предупредить дополнительное раздражение прямой кишки;
  • исключить продукты, которые вызывают расширение геморроидальных сосудов.

Немаловажным фактором является и избыточный вес, который часто приводит к осложнениям. У полных людей жир скапливается внизу брюшины. Отложения оказывают сильное давление на стенки кишечника и венозных сосудов, поэтому борьба с жиром очень важна. Это позволяет избежать прогрессирования патологии.

Основные правила

При недуге человек должен тщательно пересмотреть собственный рацион питания. Здесь нужно знать, какие продукты можно при патологии, а какие нельзя. Несоблюдение правил здорового питания приведет к развитию недуга и к возникновению осложнений.

Пациент должен следовать таким принципам:

  1. Продукты, которые можно есть при геморрое, обязательно должны быть качественными. Особенно касается метода их приготовления.
  2. Дробное питание. Дневной режим состоит из нескольких приемов пищи. Есть надо не торопясь и хорошенько пережевывать пищу.
  3. Особое внимание уделяют температуре блюд. Они не должны быть слишком горячими или холодными. Оптимальным вариантом станет температура 36-40 градусов.
  4. В рацион вводят блюда, приготовленные на пару. Чем их будет больше, тем лучше.

Немаловажным является питьевой режим. При патологии употребляют большое количество воды. Это позволяет избежать затруднений с дефекацией. Иначе повышается риск образования трещин и кровотечений.

Диета при трещинах на прямой кишке позволит избежать осложнений и рецидивов. Немаловажным является рацион питания на каждый день.

Разрешенные продукты

Диета при геморрое на каждый день включает в себя определенные крупы, молочные изделия, фрукты и овощи, а также растительное масло.

Особое внимание нужно обратить на следующие советы специалистов:

  • каждый день натощак принимать льняное и оливковое масло, не больше 1 ст. л. Масло обладает уникальными свойствами, позволит предотвратить возникновение запора;
  • в рацион стоит включить продукты, богатые пектином, а также пищевыми волокнами. Достаточно будет регулярно употреблять груши, сливы и виноград;
  • отруби при геморрое входят в состав многих диет, которые используются для лечения и профилактики патологии. Конечно, такие продукты можно есть не больше 50 г в сутки;
  • что касается овощей, то оптимальным решением станет цветная капуста, кабачки, морковка, свекла и другие. Диета при геморрое у мужчин должна включать в себя морскую капусту. Этот продукт рекомендовано употреблять регулярно;
  • можно есть салаты, используя для заправки растительное масло, а вот сметану и майонез лучше исключить.

Диета при геморрое у мужчин направлена на оптимизацию работы пищеварительного тракта. Справиться с этим позволит пища, наполненная клетчаткой.

Волокна присутствуют в овощах, фруктах, крупах и других продуктах. Они размягчают пищевой комок и облегчают дефекацию.

В следствие это снижает вероятность повреждения геморроидальных узлов.

Овощи и фрукты можно есть, и даже нужно. Их рекомендуют употреблять при расширении геморройных вен.

Растительная пища обладает многими достоинствами:

  • содержание клетчатки в продуктах приводит к значительному увеличению фекальных масс. В результате улучшается сокращение кишечника. Пищевой комок быстрее передвигается. Клетчатка выступает в качестве сорбента, выводит из организма шлаки и токсины, нормализует уровень холестерина;
  • оптимизирует микрофлору кишечника, в результате работа пищеварительного тракта улучшается;

Диета при внутреннем геморрое с кровотечением включает натуральные волокна.

Питьевой режим

Особое место в питании больного занимает вода. Она нужна для того, чтобы пищевые волокна включились в работу. При недостаточном увлажнении клетчатка, наоборот, может спровоцировать осложнения. Стул закрепится, что приведет к возникновению запора. Диета при трещине прямой кишки включает употребление воды в большом количестве.

В сутки человек должен выпивать от 1,5 л до 2 л жидкости. Конечно, эти показатели относятся к тем людям, которые не имеют хронического заболевания почек. Что касается геморроя, то при этом заболевании питьевой режим очень важен.

Важно! Первый прием жидкости припадает на утро до еды. Вода окажет послабляющее действие. Ее употребляют на протяжении дня в небольшом количестве.
Категорически запрещается употребление напитков во время приема пищи, иначе произойдет разбавление желудочного сока, и желудок станет хуже функционировать.

Пить чай или кофе нужно не раньше, чем спустя полчаса после еды. Особенно это касается горячих и теплых напитков.

За полчаса до обеда рекомендовано употреблять прохладные напитки.

Важным является и употребление жидких блюд. Нежирные супы и жидкие каши станут оптимальным решением. От твердой и сухой пищи лучше отказаться.

Важно! Употребление достаточного количества жидкости позволяет нормализовать стул. Особенно это касается компотов и ягодных морсов.

Диета при обострении геморроя должна включать перетертую пищу и постные овощные супы.

Запрещенные продукты

Что нельзя есть при геморрое:

  • рисовая крупа и манка. От круп лучше отказаться, так как они способны вызвать запор и ухудшить работу кишечника;
  • пряности, жирные и острые блюда, копчености, полуфабрикаты и консервы;
  • продукты, содержащие пшеничные отруби. Они негативно сказываются на работе желудка, при геморрое могут значительно ухудшить ситуацию.
  • утиное мясо, баранину, свинину и говядину употреблять нужно реже. Животный белок и жиры усложняют работу ЖКТ. Отказ от таких продуктов позволит нормализовать ситуацию;
  • картофель укрепляет стул, поэтому и от него стоит отказаться;
  • заварные пирожные, торты, конфеты и изделия с кремом находятся под запретом. То же самое касается маринадов и соленых грибов.

Рацион питания подбирается опытным путем. В процессе употребления наблюдают за реакцией организма на введенный продукт. Если симптомы обостряются, то его исключают. Пациент должен точно следовать рекомендациям врача. Пациенты, которые впервые столкнулись с такой проблемой, должны пройти обследование и пройти консультацию у нескольких врачей.

Дневной рацион

Диета при геморрое на каждый день включает в себя только проверенные продукты. Если у пациента развился запор, то стоит придерживаться определенного режима питания.

Завтрак:

  • отварное яйцо со свежими овощами и кусочек хлеба;
  • овсянка с медом;
  • салат из свежих огурцов, отварного яйца и зелени;
  • омлет с сыром на пару.

Полдник:

  • ягодный морс или молоко нежирное;
  • компот.

Обед:

  • наваристый овощной бульон или борщ с нежирной сметаной;
  • овощной суп, а также запеченное рыбное филе;
  • на десерт оптимальным вариантом станет фруктовое желе или салат, йогурт.

Ужин:

  • отварная курица и овощное рагу, в котором нет картофеля;
  • каша с паровыми котлетами из курицы.

Видео: диета при геморрое

Вывод

Диета при геморрое на каждый день согласуется с пациентом. Во внимание берутся его вкусовые предпочтения. Рекомендовано употреблять отварную или приготовленную на пару пищу. Не стоит забывать о питьевом режиме. Вода очень важна при таком серьезном недуге. С ее помощью можно разредить фекалии и понизить риск возникновения запора.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *