12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

12 неделя беременности означает близкое завершение первого триместра. Скоро должен прекратиться токсикоз. Маленькому человечку под сердцем матери все меньше грозят патологии развития. Падает риск самопроизвольного прерывания беременности. Отсутствие проблем в первом триместре снижает вероятность различных осложнений в последующие месяцы.

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

Развитие плода

На 12-й акушерской неделе (методики подсчета сроков смотрите здесь) размер плода равен приблизительно 6 см. Его вес еще совершенно не ощущается – около 9-13 г.

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

Во время УЗИ можно хорошо разглядеть, как выглядит плод. Уже без всякой расшифровки и объяснений доктора можно различить контуры тела.

Туловище малыша чуть больше его головы, а ручки и ножки едва различимы – они еще очень короткие и тонкие.

В очень редких случаях современная аппаратура позволит доктору распознать пол ребенка – при условии, что промежность малыша хорошо видна. На стандартных диагностах эта информация еще долго не будет доступна.

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

Это интересно. Будущие мамы часто задают врачам вопрос: правильно ли расположен в полости матки их ребенок? Ответ специалистов удивляет многих. Сейчас плод буквально что хочет, то и делает. Он может “устроиться” в любом положении, постоянно его менять и даже кувыркаться. Это происходит потому, что в маточной полости еще достаточно места для всех движений плода.

Что обычно происходит с малышом:

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

  • Все основные органы и системы сформированы. Одни выполняют свои функции (например, сердце), другие продолжают свое развитие и совершенствуются (кишечник, железы внутренней секреции);
  • На месте бровей и ресничек появляется едва заметный пушок;
  • Продолжается формирование уникального рисунка на подушечках пальцев;
  • Развивается мимика: малыш начинает гримасничать;
  • Завершается развитие пальчиков – перепонки исчезают окончательно, зато уже есть крошечные ноготки;
  • Наружные ушки могут быть еще недоразвиты. Но иногда даже на 12-й неделе уже формируются мочки;
  • В крови активно формируются лейкоциты, будущие регуляторы иммунитета ребёнка;
  • Работают некоторые рефлексы: малыш сжимает и разжимает кулачки, делает глотательные и имитирует дыхательные движения. Конечно, по-настоящему дышать плод еще не может: полость матки заполнена жидкостью, а кислород поступает по кровеносным сосудам через плаценту и пуповину;
  • Появляется перистальтика (сокращение мышц) кишечника;
  • Поджелудочная железа “тренируется” в выработке желчи;
  • Идет активное укрепление костных тканей.

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

Как дела у будущей мамы

Что происходит сейчас в организме женщины? Внешние и внутренние изменения носят постоянный характер, в них участвует весь организм.

  • Матка уже не помещается в тазовом пространстве и понемногу начинает занимать брюшную полость. Поэтому все больше заметен животик, пока что он не мешает. Разве что облегающая одежда уже не подходит;
  • Токсикоз (если он есть) может полностью прекратиться на этом сроке, но может и продолжиться. Как бороться с токсикозом – читайте здесь;
  • Эмоциональное состояние становится более стабильным. Панический страх потерять малыша отступает. Могут сохраняться раздражительность и излишняя чувствительность.
  • Ощущения непреодолимой сонливости и постоянной усталости понемногу проходят;
  • По-прежнему бывает трудно сосредоточиться, сразу воспринять сложную новую информацию. Это не падение интеллекта, просто ваш организм сейчас тратит много сил на поддержание благополучия – вашего и малыша;
  • Сердце, печень и почки работают в усиленном режиме. Если у вас есть хронические заболевания этих органов, они могут обостриться;
  • Кишечник по-прежнему может работать нестабильно, возможны запоры и/или поносы;
  • Постоянное желание помочиться пропадает на несколько недель. Потом матка подрастет настолько, что снова начнет давить на мочевой пузырь;
  • Околоплодные воды регулярно обновляются, так что водно-солевой обмен сейчас очень важен;
  • Объем крови еще немного увеличивается (это постоянный процесс);
  • Грудь уже заметно подросла. Если молозиво не начало выделяться из сосков ранее, это может начаться сейчас. Ни в коем случае не сцеживайтесь;
  • После долгого хождения пешком ноги начинают “гудеть”;
  • Могут появляться небольшие отеки ног и рук;
  • Волосы могут заметно отрасти. При этом они часто становятся сухими и ломкими. Такая же проблема возникает и с ногтями;
  • Кожа живота растягивается, из-за этого может возникнуть зуд;
  • В норме на 12-й неделе не должно быть никаких болей. Но если совсем немного тянет живот или поясницу, это нормально;
  • Выделения из влагалища должны быть небольшими, белыми или прозрачными, без резкого запаха. О любом отклонении сообщайте врачу. Особенно если появились кровянистые выделения или из влагалища по-настоящему пошла кровь;
  • Пищевые причуды могут сохраняться всю беременность. Будьте к этому готовы.

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

Фото животиков на двенадцатой неделе

Динамика веса

Вы соблюдаете рекомендации по питанию беременных? Если да, то ситуация с весом должна быть достаточно стабильной. При токсикозе вы пока можете не прибавить ни одного килограмма и даже немного похудеть. Если самочувствие при этом хорошее, тревожиться не о чем.

Общий набор веса на сроке беременности двенадцать недель должна держаться в пределах 1,5-3,5 кг. В ближайшие два-три месяца допустимо прибавлять в весе по 400-500 г в неделю.

Из-за дефицита массы тела малышу может не хватить питательных веществ, это плохо для его развития. Излишний вес затрудняет жизнь самой маме: становится тяжело дышать и двигаться, быстро теряются силы, да и рожать потом будет нелегко.

Это интересно. Врачам известны исключительные случаи, когда потеря веса у будущей мамы – это хорошо. Женщины с избыточной до беременности массой тела во время вынашивания малыша не полнели, а худели, и при этом чувствовали себя прекрасно.

Объяснить это легко: гормональная перестройка при беременности стабилизировала обменные процессы. Мамины “запасы” просто ушли на развитие ребенка. В итоге рождение детей помогало женщинам стать более стройными и здоровыми.

Однако такие случаи возможны лишь тогда, когда лишний вес – результат неправильного питания, а не серьезных заболеваний и проблем с обменом веществ.

Осознание отцовства

Фигура женщины на 12-й неделе еще не настолько меняется, чтобы родственники (те, кто не в курсе), друзья или сослуживцы что-то заметили. Зато будущий отец уже отлично видит физические перемены у своей “половинки”. Если отцовские инстинкты еще не проявили себя, то сейчас они начнут формироваться. Появится желание защищать любимую женщину и особенно беречь ее.

[sc:rsa ]

Отцу ребенка обязательно нужно помочь.

Многие мужчины до сих пор считают, что беременность и роды – это предельно естественный процесс, что природа предусмотрела все, а разные женские прихоти и эмоциональные срывы – это лишь капризы.

Старайтесь деликатно обсуждать свое состояние с любимым человеком, не скрывайте проблемы. Не получается разговаривать? Покажите что-то интересное на волнующие вас темы в интернете.

Врачебный контроль

Многие будущие мамы при хорошем самочувствии не торопятся идти в женскую консультацию. Интересно, что в нашей стране назначается что-то вроде премии, если женщина оформилась на учёте до 12 недель. Это не пособие в полном смысле слова, а небольшая разовая прибавка к выплатам по декретному отпуску.

Если вы еще не встали на учет, идите к врачу. На сроке 11-13 недель пора провести так называемый скрининг. Это комплексное обследование. На УЗИ врач проверит некоторые специфические параметры плода.

Например, оценит размеры затылочной области, по которым на ранних сроках определяют угрозу синдрома Дауна.

Анализы крови на определенные гормоны позволят выявить различные пороки развития плода, если они есть.

На сроке до 12 недель женщина еще имеет право прервать беременность. Позднее это разрешено делать лишь по медицинским и/или социальным показаниям:

  • тяжелый токсикоз с угрозой жизни матери;
  • неустранимые пороки развития плода;
  • беременность в результате насильственных действий.

Если вы уже состоите на учете, то вам предстоит только скрининг. В остальных случаях врач назначит исследование крови, мочи и влагалищного мазка на различные заболевания и инфекции. Вам будут заданы вопросы о самочувствии, семейных обстоятельствах, здоровье ваших домочадцев. Врач измерит ваше кровяное давление, вес и размеры таза.

Если срок вашей беременности по каким-то причинам не может быть посчитан по календарю менструаций, до 12-й недели его можно определить альтернативными методами. Позднее это сделать гораздо сложнее.

Рекомендации

На протяжении всей беременности важно качественно питаться, проявлять внимание к своему здоровью и самочувствию. Наверняка вы уже выполняете множество рекомендаций. Тогда просто проверьте по списку ниже – все ли вы делаете правильно.

Рацион и принципы питания

[sc:ads ]

  • Вы уже давно должны отказаться от алкоголя;
  • Никакого фастфуда, разноцветных газированных и негазированных напитков с кучей красителей и стабилизаторов;
  • Чай и кофе не должны быть крепкими;
  • Даже при утренней тошноте не отказывайтесь от завтрака. Воспользуйтесь советами для беременных при раннем токсикозе (ссылка выше по тексту);
  • Рацион должен включать 30% овощей и фруктов, каши, молочные продукты, нежирное мясо и рыбу жирных сортов;
  • Готовьте пищу на пару, варите или запекайте. Жареного и жирного – как можно меньше;
  • Принимайте витамины (их назначает врач);
  • Берегитесь вирусов и инфекций. Если в вашем городе отмечены вспышки заразных заболеваний, не стесняйтесь ходить в общественных местах в медицинской маске;
  • Даже обычная простуда может протекать при беременности очень тяжело. Таблетки можно принимать только в крайних случаях и по назначению врача. Вам помогут различные препараты местного применения. Горло нужно полоскать раствором фурацилина или настоем календулы. Насморк пройдет благодаря промываниям морской водой. При головной боли поможет массаж определенных точек (на висках, во впадинке возле козелка, над переносицей);
  • Откажитесь от обуви на высоких каблуках. В зимнее время проверьте, не скользят ли подошвы ваших ботинок или сапог. При потере равновесия или падении вы можете получить травму, а малыш окажется под угрозой. Если обувь скользкая, есть простой способ. Купите лейкопластырь и наклейте полоски из него на подошвы и каблуки. Эффект заметен сразу, но пластырь время от времени придется заменять, так как он изнашивается;
  • Следите за своим весом. При отклонениях в любую сторону посоветуйтесь с врачом – он скорректирует питание и назначит лекарственные препараты, если это потребуется;
  • Избегайте стрессов и сильных волнений. Большая радость может утомить вас не меньше, чем печальное переживание;
  • Занимайтесь спортом. Плавайте в бассейне, освойте йогу, подберите комплекс гимнастики для беременных.

Здоровье и Красота

Вы можете заметить первые растяжки на груди, бедрах и животе. В наше время с ними можно эффективно бороться, важно начать как можно раньше. Если кожа на проблемных участках не изменилась, профилактика не помешает. Купите специальный крем от растяжек (возможно это то что нужно) или хорошее оливковое масло и втирайте в кожу 2-3 раза в день.

Грудь требует вашего особого внимания. Она заметно наливается и тяжелеет. Сейчас вам нужны специальные поддерживающие бюстгальтеры.

Читайте также:  Рентген ребенку: вредно ли, как часто можно делать до года, в 2, 3 года

Лицо может немного округлиться, возможны угревые высыпания, пигментация. Никогда не выдавливайте прыщики и не накладывайте косметику толстым слоем. Постарайтесь не комплексовать по этому поводу. Со временем состояние кожи станет лучше.

Интимная жизнь

Если вы чувствуете себя хорошо, можете не сомневаться – вы по-особенному красивы и сексуальны. Ваша интимная жизни может идти своим чередом, если не вызывает панического страха и доставляет удовольствие. Если вас что-то беспокоит, обязательно поговорите с партнером. Сейчас самое время закрепить хорошие навыки семейного общения и взаимопонимание.

К половой жизни есть свои противопоказания:

  • многоплодная беременность;
  • количество околоплодных вод ниже нормы;
  • низкое расположение плаценты;
  • угроза выкидыша;
  • половые инфекции (в этом случае нужно тщательное лечение обоих партнеров).

Некоторые позы могут уже показаться неудобными. Опытным путем подберите самую комфортную позицию для секса.

И еще один важный совет. Любите себя и своего малыша. Сейчас все ваши эмоции должны быть положительными, светлыми и радостными. И пусть 12-я неделя вашей беременности пройдет благополучно.

← 11 неделя         13 неделя →

Видео гид: 12 неделя беременности – ощущения в животе, что происходит, узи, симптомы, скрининг, советы врача

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

Момент 12 недели беременности выделяют как наиболее спокойный. Утренняя тошнота перестает мучать будущую маму, организм девушки постепенно привыкает к новому состоянию. Вес ребенка еще мал, потому мать не сталкивается с болями в области поясничного отдела, которые проявятся позже. В этот период мать должна продолжать вести привычный образ жизни, но при этом следует больше отдыхать, ведь организм затрачивает большее количество сил на обеспечение потребностей плода.

Что происходит с малышом

На 12 неделе беременности длина плода от макушки до нижней части ягодиц составляет 61-65 мм. Масса тела может колебаться в пределах от 9 до 13 грамм. При многоплодной беременности размеры плода могут быть существенно меньше.

На этом этапе внутриутробного развития в организме плода протекают следующие изменения:

  • происходит значительный этап подготовки дыхательных путей к самостоятельной работе после рождения, грудная клетка способна совершать дыхательные движения;
  • нормализуется частота сердечных сокращений до 110-160 уд. мин, подобный показатель определяется в ходе ультразвукового обследования;
  • плод может отрывать рот, жмуриться, шевелить пальчиками, сосать большой палец на руке – эта привычка остается у детей в период новорожденности;
  • завершается процесс формирования мочевыделительной системы, плод может поглощать анатомическую жидкость, а затем выделять ее вместе с мочой;
  • ребенок совершает активные движения в плодном пузыре, но мать их не ощущает;
  • в крови плода присутствуют единичные лейкоциты;
  • головной мозг ребенка продолжает формироваться, гипофиз начинает продуцировать гормоны;
  • печень продуцирует желчь;
  • органы пищеварительной системы начинают продуцировать ферменты способные обеспечивать процесс переваривания глюкозы;
  • формируются структуры скелета, в этот период мать должна потреблять пищу богатую кальцием и другими минералами, полезно принимать отдельные комплексы витамин для беременных;
  • на пальцах формируются тонкие пластины – ногти;
  • голова не сопоставима с размерами тела;
  • увеличивается объем околоплодных вод до 50 мл;
  • на теле начинают расти волосы – пух.

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

Что происходит с мамой

Наиболее неприятный период беременности связанный с проявлениями навязчивого токсикоза уже позади. На этом этапе развитие плода происходит в более размеренных темпах.

Гормональный фон женщины постепенно приходит в норму, нормализуется ее психическое состояние. Именно на этой неделе завершается этап привыкания женского организма к новой роли.

Девушка понимает, что основное предназначение ее организма вынашивание и рождение ребенка.

Среди перечня значимых изменений в организме женщины, характерных для этого периода, выделяют:

  • увеличение размеров матки на 10см;
  • растяжение связок удерживающих матку – данная особенность провоцирует проявление маловыраженных болей в нижней части живота;
  • токсикоз на этом этапе может проявляться за счет «последней» активности желтого тела;
  • грудь увеличивается почти в два раза в сравнении с ее объемами до беременности;
  • в результате активности гормона пролактина из груди может выделяться молозиво;
  • отмечается прибавка к весу – от 1,5 до 3, 5 кг;
  • проявляется изжога;
  • объем живота практически не увеличивается и беременность по-прежнему малозаметна для окружающих;
  • проявляются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
  • проявляются пигментные пятна на лице;

В связи с исчезновением токсикоза у будущей мамы возрастает аппетит, но важно помнить, что переедание может стать причиной стремительного набора веса.

Безусловно, голодать в период вынашивания плода не следует, это может стать причиной нехватки для ребенка питательных веществ.

Подобное отклонение может стать причиной плохого набора веса плодом. Стремительный набор веса плох, важно контролировать прирост килограмм, максимально допустимый объем 500 грамм в неделю.

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

Если до этого момента девушка не встала на учет в женскую консультацию, это необходимо сделать срочно. Важно осознавать, что гинекологический осмотр, как и УЗИ, являются основными методами исследования позволяющими оценивать состояние матери и процесс развития плода. Пренебрежение общими правилами может повлечь за собой отрицательные последствия.

Симптомы 12 недели беременности

Среди перечня наиболее характерных симптомов для 12 недели беременности выделяют следующие:

  • увеличение объемов молочной железы;
  • чрезмерная чувствительность сосков;
  • густые выделения из сосков – молозиво;
  • прибавка в весе;
  • образование пигментной полосы от пупка к лобковой зоне;
  • увеличение объемов живота;
  • усиление аппетита, изменение вкусовых предпочтений;
  • понижение артериального давления;
  • отечность конечностей после физических нагрузок;
  • ломкость волос и ногтей.

Объемы живота при первой беременности в 12 недель не увеличиваются. Женщина может продолжать носить привычную для нее одежду.

Важно заметить необходимость отказа от одежды из синтетических волокон, подобная мера связана с усиление процесса выработки пота потовыми железами.

Тем не менее, живот уже начинает расти и девушке следует задуматься о приобретении специальных средств от растяжек. Применять их нужно сразу, использование в последние месяцы беременности и после родов не даст положительных результатов.

Болезненные ощущения в этот период при планомерном протекании беременности не проявляются. Могут ощущаться тянущие ощущения внизу живота связанные с ростом матки.

Подобные проявления не требуют принятия терапевтических мер. Со вниманием следует относиться к следующему симптому – резкая и острая боль в области живота. Подобное проявление может свидетельствовать о развитии инфекции в мочевом пузыре, спровоцированной раскрытием шейки матки.

Внимание! Резкая боль в области живота в период беременности – весомый повод для обращения к доктору.

Следует рассматривать обильность и характер выделений в период беременности. Обильные, творожистые выделения с неприятным запахом могут быть симптомом кандидоза влагалища или хламидиоза.

В обязательном порядке необходимо комплексное лечение, присутствие подобных инфекций в организме матери опасно для плода. Не смотря на то, что риск самопроизвольного прерывания беременности к 12 неделе снижается, он все же присутствует.

Малейшие кровяные вкрапления в выделениях из влагалища – повод для срочной госпитализации и проведения полного обследования.

Ощущения на 12 неделе беременности

Изменения самочувствия женщины в период беременности настолько выражены, что не заметить их невозможно, но интенсивность проявления «симптомов беременности» существенно снижается на 12 неделе.

К этому моменту девушка:

  • ну ощущает приступов токсикоза в течение дня, легкое головокружение может проявляться поутру;
  • позывы в туалет случаются реже, подобное проявление также связано со стабилизацией гормонального фона;
  • психоэмоциональное самочувствие девушки стабилизируется, исчезает плаксивость, женщина мягче реагирует на всяческие жизненные обстоятельства.

Будет ли заметен живот у девушки в этот период – зависит от многих факторов.

Стройные мамы говорят о том, что живот у них заметно скругляется уже на 10 неделе, в то время как девушки склонные к полноте сообщают о появлении долгожданного живота после 20 неделе.

Стоит помнить, что если беременность по счету не первая живот может проявиться раньше, это связано с послаблением мышц брюшного пресса.

Анализы и обследования

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

В ходе ультразвукового обследования врач сможет оценить следующие показатели:

  • размер и вес плода;
  • формирование структур головного мозга;
  • адекватность расположения внутренних органов ребенка;
  • окружность головы и живота.

Женщина, состоящая на учете  в женской консультации должна регулярно сдавать общий анализ крови и мочи. Подобные простые тесты помогут контролировать состояние женщины в течение всего периода беременности.

В ходе каждого планового осмотра врач будет измерять окружность живота женщины и ее артериальное давление, а также прослушивать частоту сердцебиений плода.

Пренебрегать регулярными посещениями гинеколога не следует, врач сможет своевременно определить наличие патологических изменений и принять терапевтические меры.

Возможные опасности

Несмотря на то, что начиная с 12 недели, начинается относительно спокойный период беременности, вероятность ее самопроизвольного прерывания существует всегда. Выкидыш в этот период происходит крайне редко, но полностью исключать подобную возможность не следует.

Среди характерных симптомов опасного состояния выделяют:

Такое состояние требует экстренного медицинского вмешательства, при первых проявлениях следует обратиться к доктору. Своевременное реагирование на проявление подобных симптомов повышает шанс на возможность сохранения беременности.

Среди основных причин выкидыша на подобном сроке выделяют:

  • наличие инфекционного возбудителя в организме матери;
  • хромосомные патологии плода;
  • стрессовые ситуации;
  • гормональные сбои в организме женщины.

Рекомендации

В течение всего периода беременности женщина должна вести здоровый образ жизни, потреблять в пищу полезные продукты и нормировать физические нагрузки. Специалисты также рекомендуют соблюдать следующие правила:

  • полный отказ от алкоголя и курения;
  • отказ от газированных напитков и пищи из заведений фастфуда;
  • следует пить не крепко заваренный чай и кофе;
  • рацион должен на 30% состоять из свежих овощей и фруктов;
  • насыщение рациона витаминными комплексами;
  • отказ от высоких каблуков с целью профилактики варикоза;
  • контроль веса;
  • профилактика стрессовых ситуаций;
  • рекомендованы легкие физические нагрузки.

Еще в первом триместре следует задуматься о сохранении красоты собственного тела, нужно подыскать подходящий бюстгальтер для беременных, позволяющий предотвратить проявление растяжек. В специализированных магазинах косметики по уходу за телом следует подыскать подходящий крем от растяжек.

Следует внимательно изучить состав, ведь многие компоненты запрещены к применению в период беременности. Важно помнить о том, что беременность это не только тяжелый, но и самый приятный период в жизни женщины.

Все эмоции переживаемые матерью непременно передаются ребенку, потому женщина должна постоянно пребывать в хорошем расположении духа.

12 неделя беременности

Плод на 12 неделе беременности имеет массу приблизительно девять-тринадцать грамм. Хотя он и активно двигается в околоплодных водах, беременной девушке сложно почувствовать его – плод пока слишком мал.

В этот период беременности считается нормой, если сама будущая мама набирает до пятисот грамм дополнительного веса каждую неделю.

Читайте также:  Аллергическая риносинусопатия – симптомы и лечение, диагностика, операция

Это необходимо для естественной «добычи» всех необходимых питательных веществ будущим ребенком.

Все системы и органы плода растут не по дням, а по часам:

  • вытягивается кишечник;
  • начинается выработка желчи;
  • мышцы гортани осваивают глотательные движения;
  • развивается сосательный рефлекс;
  • уже осваивается рефлекс сжимания и разжимания кистей рук;
  • совершенствуется дыхательная система плода – в момент вздоха грудная клетка незначительно приподнимается.

Ощущения на 12 неделе беременности

12 неделя беременности знаменует собой окончание самого непредсказуемого и опасного периода для жизни и здоровья малыша – первого триместра.

Ребенок уже основательно обжился в утробе своей мамы, с каждым днем его организм растет и укрепляется.

А это значит, что теперь поводов для беспокойства и нервозности у будущей мамы будет заметно меньше: все реже чувствуются недомогания первых недель беременности, и жизнь возвращается в привычное русло.

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

Итак, к признакам 12 недель беременности можно отнести:

  • исчезают или заметно ослабляются симптомы раннего токсикоза (в некоторых случаях тошнота может продолжаться в течение всей беременности);
  • обычно к этому сроку в ширину матка выросла до ста миллиметров;
  • из-за того, что увеличенная матка поднимается в брюшную полость, она уже не давит на мочевой пузырь – женщина чувствует себя комфортнее и перестает часто ходить в туалет;
  • депрессивно-плаксивое состояние, резкие перепады настроения, раздражительность первых месяцев беременности уходят;
  • желание поваляться в постели или поспать уменьшается, но может и сохраниться – не забываем, что организм работает за себя и за малыша, ему требуется много сил и ресурсов;
  • совсем немного вырастает живот, однако возможный зуд кожи на нём может сигнализировать о растяжках. Стоит приобрести специальные средства гигиены от растяжек на коже.

Если у вас первая беременность, то, скорее всего, живот вырос совсем чуть-чуть, и вам будут в пору привычные размеры в вашем гардеробе.

12 недель беременности – время, когда беременная женщина может наконец-то выдохнуть, перестать бояться незнакомых ощущений и наслаждаться зарождением новой жизни внутри себя.

Происходит осознание своей ответственности за жизнь ребенка, и вместе с улучшением самочувствия женщина ощущает радость и эмоциональный подъем.

Возможные проблемы

Боли и спазмы

Акушерская 12 неделя беременности не исключает негативные моменты. Женщине все еще нужно внимательно наблюдать за своим организмом, уметь прислушиваться к его потребностям и вовремя, в случае необходимости, обращаться к врачебной помощи. В числе самых распространенных проблем, с которыми в этот период сталкиваются беременные женщины, боли и спазмы.

  • Боли в животе и пояснице возникают из-за того, что связки матки растягиваются, готовясь к будущим родам.
  • Умеренные колющие боли в области таза и лобка также говорят о подготовке к родам. Хороший отдых и крепкий сон значительно облегчат состояние беременной.
  • Боли в голове и учащенное сердцебиение.
  • Спазмы в желудке и запоры – результат влияния прогестерона на работу ЖКТ. Нужно употреблять продукты, богатые клетчаткой.
  • Ощущения раздражения и жжения на коже груди, бедер и живота под влиянием гормонов и роста матки. Следует увлажнять кожу, пользоваться специальными кремами против растяжек.

Выделения на двенадцатой неделе

Для нормального течения беременности характерны выделения светлого оттенка, не имеющие резкого запаха. Стоит бить тревогу, если появились неприятно пахнущие темно-коричневые, с примесью крови либо творожистые выделения.

Подобные явления могут говорить о наличии инфекции – например, кандидоза. В самом худшем случае такие выделения – признак угрозы выкидыша.

Стоит как можно скорее обратиться к гинекологу, чтобы вовремя начать лечение и исключить нежелательные последствия.

Кровотечение

Если возникло кровотечение, беременной женщине необходимо сохранять спокойствие, действовать быстро и четко.

Нужно вызвать на дом скорую помощь, рассказав по телефону об основных тревожных признаках:

  • характер выделений: кровянистые, водянистые, творожистые;
  • обильность выделений (обильными считаются выделения объемом более одной столовой ложки);
  • наличие или отсутствие болей и спазмов в области матки;
  • наличие или отсутствие высокой температуры.

Прибывшая бригада скорой должна на месте осмотреть беременную и решить вопрос о лечении. Возможно, обойдется назначением домашнего лечения. В серьезных случаях маму могут госпитализировать.

Секс на 12-й неделе беременности

Когда наступает двенадцатая неделя беременности, ограничений в интимной жизни становится меньше. Врачи не выступают против этого, если женщина чувствует себя хорошо. Однако она должна внимательно следить за характером выделений и своими ощущениями после полового акта. Противопоказаниями являются многоплодная беременность, низкое расположение плаценты.

Как внешне меняется тело женщины

Как выглядит будущая мамочка в конце первого триместра? У многих женщин заметно округляется живот на 12 неделе беременности. Конечно, он еще не очень большой, но мама уже может увидеть живое доказательство того, что внутри нее растет маленький человечек.

Продолжаются изменения, связанные с подготовкой организма к грудному вскармливанию, – грудь становится объемнее. Кроме того, станут заметнее перемены в состоянии кожи, волос, ногтей, как правило, не в лучшую сторону.

Отчетливей выделяется пигментация сосков и средней линии живота.

12 недель беременности: что происходит с мамой и малышом

12 неделя беременности – последний месяц первого триместра и очень ответственный момент для будущей мамы, которая впервые увидит своего малыша на УЗИ, ведь именно в этот период женщину ожидает первое УЗИ и скрининговое обследование. Что такое скрининг в 12 недель беременности? Скрининг – комплексная диагностика, позволяющая оценить состояние плода, выявить возможные пороки в развитии малыша.

С наступлением 12 недели беременности многие женщины чувствуют себя намного лучше, ведь самый сложный период уже позади, но расслабляться не стоит, ведь каждая новая неделя преподносит свои сюрпризы и новые ощущения. Многим интересно, что происходит с мамой на 12 неделе беременности и как чувствует себя плод? Что готовит эта неделя для мамы и каких сюрпризов стоить ожидать?

Ощущения и изменения в организме будущей мамы

Начиная с 12 недели беременности у женщины исчезает утренняя тошнота, снижаются позывы к мочеиспусканию, но на их место приходят другие не совсем приятные симптомы, среди которых:

  • Боль в области лобка. Появляется на фоне давление плода на кости таза.
  • Увеличение матки. Матка на 10-12 см в ширину, медленно начинает перемещаться в брюшную полость.
  • Увеличение молочных желез. Вызывает у женщины незначительный зуд, могут появляться первые растяжки в области груди. У некоторых женщин на данном этапе уже может выделяться молозиво. На данном сроке важно правильно подбирать бюстгальтер, который не должен быть из синтетических материалов и сдавливать молочные железы.
  • Изжога. Распространенное состояние, с которым сталкиваются практически все беременные. Проявляется данное состояние в результате того, что матка подымается в брюшную полость, сдавливает окружающие органы. Уменьшить симптомы изжоги поможет правильное и сбалансированное питание.
  • Улучшается эмоциональное состояние. У женщины улучшается настроение, исчезает раздражительность, капризность.
  • Живот женщины. Начиная с 12 недели, женщина может заметить, как увеличивается ее живот. Окружность живота практически не меняется, будущая мама чувствует себя достаточно комфортно. Несмотря на то, что живот еще не заметный, женщине уже стоить обратить внимание на свой гардероб, носить свободную одежду, которая не будет сдавливать живот.
  • Заканчивается формирование плаценты.
  • Увеличивается объем циркулирующей крови, что вызывает учащенное сердцебиение, повышенное давление.
  • Внизу живота появляется светлая полоса, которая ближе к родам станет темнее и будет разделять живот на две половины.
  • Увеличивается пигментация кожи.

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения

В организме будущей мамы могут происходить и другие изменения, которые тем или иным образом будут отображаться на самочувствии женщины. Некоторые женщины и вовсе не замечают никаких перемен на 12 неделе беременности, чувствуют легкость, имеют прекрасное настроение и с нетерпением ждут первого планового УЗИ обследования.

На сроке 12 недель беременности некоторые женщины только становятся на учет в женскую консультацию, но делать это нужно гораздо быстрее.

Кроме того, каждая женщина получает единовременные выплаты до 12 недель беременности, которые ей предоставляет работодатель или службой соцзащиты населения по месту проживания.

Для получения таких выплат женщина должна собрать пакет документов, стоять на учете в городской женской консультации.

Как развивается плод

Плод на 11 неделе беременности практически сформован, большая часть внутренних органов начинают свою работу. Малыш умеет двигать руками, шевелит пальчиками, даже хмуриться и улыбается. Его вес составляет около 15 грамм, при росте 9 см.

12 недель беременности – что происходит с малышом? – интересно каждой женщине, которая с первых недель беременности все чаще представляет, как будет выгладить ее малыш.

На сроке 12 недель беременности, в организме маленького происходят следующие изменения:

12 неделя беременности — ощущения на сроке двенадцать недель беременности: описание в блоге Мамин курс

Ссылка на это место страницы: #В начало
Ссылка на это место страницы: #Развитие плода на 12 неделе

Конец первого триместра является переломным в жизни плода: закладка всех основных органов и систем уже завершена, далее они будут только развиваться и совершенствоваться. Сердце, например, уже активно бьется и перекачивает кровь по организму, гипофиз и щитовидная железа продуцируют гормоны, кишечник занял правильное место и периодически сокращается, печень вырабатывает желчь. Гениталии еще находятся на стадии формирования, поэтому точно определить пол будущего ребенка еще нельзя.

12 недель беременности характеризуют и другие физиологические изменения в формировании и развитии плода:

  • места роста ресниц и бровей покрываются мягким пушком;
  • на кончиках пальцев появляется уникальный для каждого человека кожный рисунок;
  • полностью исчезают межпальцевые перепонки и формируются тонкие ногтевые пластины;
  • ежедневно крепнет костная ткань;
  • формируются мочки ушей;
  • увеличивается количество околоплодных вод до 50 мл.

Тело плода все еще непропорционально: голова несоразмерно большая, а конечности не до конца развиты. С каждым днем это несоответствие становится менее заметным. На УЗИ можно увидеть активно формирующиеся черты лица и мимику. Хоть глаза у крохи закрыты, он уже реагирует на свет.

В конце первого триместра малыш еще совсем мал и по размеру напоминает лимон или большое яйцо — всего 6-9 см от темени до копчика. Его вес составляет 13-15 грамм.

Даже в таком крохотном состоянии на ультразвуковом исследовании родители могут легко различить контуры тела малыша и рассмотреть его. А ведь менее трех месяцев назад он был лишь единственной клеточкой в женском организме.

У крохи формируется внутреннее ухо, благодаря чему он хорошо воспринимает вибрационные звуки. На коже появляется все больше чувствительных рецепторов: если бы можно было прикоснуться к лицу, ладошке или ступне ребенка, вы бы увидели характерную реакцию.

Для плода наступает период, когда он уже может активно двигаться, отталкиваясь от стенок матки, кувыркаться, поскольку для этого есть достаточно пространства.

Читайте также:  Вульгарный ихтиоз кожи: симптомы, фото у детей, наследование и лечение

Также он способен хаотично двигать ручками и ножками, открывать рот, сосать палец, но пока это происходит на рефлекторном уровне. Совсем скоро головной мозг возьмет на себя ответственность за управление телом.

Для мамы подобные активности крохи пока остаются незаметными.

Говорить о правильном положении плода очень рано: внутриматочное пространство уже достаточно большое, а ребенок — очень маленький. Пока он свободно перемещается и может занимать различные положения (то вниз, то вверх головой). Что касается сна, то он в строгом понимании смысла пока отсутствует. Настоящий сон появится ближе к 28 неделе.

Ссылка на это место страницы: #УЗИ и скрининг на 12 неделе беременности

Развитие плода на 12 неделе беременности очень активное, поэтому будущей мамочке показан скрининг — комплексное обследование, включающее УЗИ, биохимический анализ крови на гормоны и ряд других маркеров.

Врачи настоятельно рекомендуют не игнорировать скрининг, поскольку он позволяет на раннем этапе обнаружить возможные отклонения и быстро среагировать во избежание негативных последствий для матери и ребенка.

Обследование проводят всем беременным женщинам независимо от возраста, состояния здоровья и наличия здоровых детей. В ходе диагностики иногда фиксируются патологии, которые не зависят от родителей и их образа жизни. Согласно результатам скрининга врач составляет примерный план беременности.

Что смотрят на ультразвуковом исследовании:

  • параметры плода (бедра, размер носовой кости, головки);
  • воротниковое пространство (при сильном отклонении показателей подозревают синдром Дауна);
  • частота сердечных сокращений;
  • наличие или отсутствие пороков сердца;
  • правильное расположение внутренних органов плода;
  • копчико-теменной размер;
  • предлежание плаценты и место крепления к ней ребенка;
  • точное расположение матки и длина шейки матки у будущей мамы.

Получив результаты исследования, следует пойти на консультацию к акушеру-гинекологу — именно он проводит расшифровку анализа. При наличии каких-либо отклонений не стоит паниковать. У каждой женщины беременность протекает индивидуально, поэтому существуют определенные допуски от нормы.

Например, при искусственном оплодотворении чаще всего случается многоплодная беременность. В такой ситуации размер и другие важные параметры еще не родившихся деток будут заметно отличаться на УЗИ от показателей при беременности одним плодом.

Узнать наверняка, будет у вас мальчик или девочка, можно при проведении следующей плановой УЗ-диагностики.

Двенадцать недель беременности считается наиболее благоприятным периодом в жизни будущей мамы. Признаки токсикоза (тошнота, сонливость, непереносимость запахов и др.) практически полностью исчезают, стабилизируется эмоциональное состояние. Беременных двойней токсикоз может беспокоить еще несколько недель. Раздражительность и повышенная чувствительность все еще сохраняются.

У женщины увеличивается объем крови, учащается сердцебиение. Позывы в туалет становятся более редкими, ночные подъемы в уборную сводятся к нулю. Матка постепенно поднимается и оказывает давление на кишечник.

Это часто приводит к запорам и повышенному газообразованию, возможно появление изжоги.

Подобные расстройства рекомендуется устранять сбалансированным питанием с большим содержанием клетчатки, а также умеренными физическими нагрузками.

В конце первого триместра становятся более отчетливыми внешние признаки беременности: увеличивается грудь, усиливается пигментация сосков и средней линии живота (нормализуется после родов), может слегка округляться животик.

Поскольку организм постепенно готовится к предстоящим родам, матка увеличивается в размере, а тазовые кости расходятся. Это может сопровождаться разнохарактерными болями умеренной интенсивности в области живота, лобка, поясницы. Также можно заметить постепенную прибавку в весе. Во избежание растяжек на груди, бедрах и животе лучше принять профилактические меры уже сейчас.

Гормональные колебания приводят к изменению влагалищного секрета. Выделения, как правило, становятся более обильными, густыми, однородными с легким кисловатым запахом. В норме цвет — светлый или молочный.

Однако на фоне ослабленного иммунитета велика вероятность развития инфекционных и других патологий, например, хламидиоза, молочницы (кандидоза).

Любая генитальная инфекция является потенциально опасной для малыша, поэтому при изменении характера выделений (зеленоватый или желтый оттенок, неприятный запах, творожная консистенция, зуд половых губ) нужно обратиться к гинекологу и пройти специализированное лечение.

Коричневые и кровянистые выделения на данном сроке могут указывать на серьезные патологии — выкидыш, отслойку плаценты, гипертонус матки, эрозию шейки матки. Будущей маме нужно как можно скорее проконсультироваться с лечащим врачом во избежание необратимых последствий.

  • Сердце и сосуды. На фоне увеличения объема крови в организме и учащения сердцебиения у некоторых женщин возникает одышка. Из-за роста матки пережимаются сосуды в области таза, что ухудшает кровообращение в ногах — становятся видны вены и капилляры. При наличии генетической предрасположенности расширение вен может привести к возникновению тромбов, поэтому обязательно принимаются профилактические меры в виде компрессионного белья, медикаментозного лечения.
  • Самопроизвольное прерывание беременности. Вероятность выкидыша на данном сроке низкая, но все еще существует. Возможные причины: чрезмерные физические нагрузки, курение, алкоголь, частые эмоциональные потрясения, травмы живота, резус-конфликт. У женщины появляются кровянистые выделения и боли внизу живота, может возникнуть рвота, головная боль. При своевременном обращении за медицинской помощью велика вероятность сохранения беременности.
  • Базальная температура. В норме этот показатель колеблется в пределах 37 градусов. Резкое уменьшение температуры может свидетельствовать о замершей беременности или угрозе выкидыша.
  • Усиление токсикоза. Такое состояние в конце третьего месяца беременности не является нормой и может сигнализировать о выкидыше.
  • Простуда. ОРВИ или любое другое простудное заболевание является фактором риска возникновения опасных пороков у плода, поэтому обязательно должно лечиться под контролем врача. Самолечение в данном вопросе недопустимо: многие препараты, которые можно не беременным, запрещены для будущих мам, поскольку могут оказать негативное влияние на развитие малыша.

Первый скрининг (12-ая неделя беременности) включает УЗ-диагностику, а также целый пакет лабораторных анализов. Он проводится при постановке будущей роженицы на учет. У женщины берут мазок из влагалища на патогенную микрофлору, а также производят забор мочи и крови на:

  • ХГЧ (хорионический гонадотропин человека);
  • ВИЧ;
  • сифилис;
  • гепатит В, С;
  • глюкозу;
  • свертываемость;
  • резус-конфликт;
  • антитела IgM, igg, papp

Врач, который будет вести беременность, проводит осмотр пациентки: оценивает вес и окружность живота, имеющиеся жалобы. Заводится специальная карта, в которую записывают все данные и результаты обследований в ходе беременности вплоть до родов. В дополнение женщине потребуется посетить основных специалистов, чтобы заполнить специальный обходной лист:

  • Акушер-гинеколог. Начиная с конца третьего акушерского месяца посещения акушера-гинеколога станут регулярными (примерно раз в 3 месяца при нормальном течении беременности). Врач проводит осмотр будущей мамы (вес, артериальное давление, высота дна матки), уточняет ее самочувствие. Регулярные визиты к специалисту нужны для исключения угрозы выкидыша или замирания беременности.
  • Терапевт. Врач выявляет хронические заболевания и опасные патологии у женщин, например, порок сердца или гипертонию. Такие пациентки пристально наблюдаются в женской консультации на протяжении всего периода вынашивания ребенка.
  • ЛОР. Исключает инфекционные болезни носоглотки, слухового прохода. В первом триместре беременных часто беспокоит заложенность носа и характерные выделения без повышения температуры. Обращение к ЛОРу позволит быстро устранить неприятные симптомы.
  • Окулист. Состояние сетчатки и глазного дна оказывает весомое влияние на роды. При наличии серьезных патологий врачи рекомендуют избегать классического метода и делать выбор в пользу кесарева сечения (если нет других противопоказаний).
  • Стоматолог. Беременность негативно сказывается на состоянии зубов, в частности, зубной эмали. Если диагностируется кариес или очаги инфекции, их по возможности устраняют. Далее патологические процессы в полости рта будут развиваться с удвоенной скоростью.

Специальной диеты для благополучной беременности не существует, однако есть перечень продуктов, потребление которых лучше сократить или наоборот, увеличить для улучшения перистальтики кишечника.

Токсикоз к концу первого триместра уже почти не дает о себе знать, а значит, будущая мама может готовить блюда так, как ей нравится, ведь запахи и вкусы больше не провоцируют тошноту.

Ввиду того, что матка давит на кишечник больше, чем на мочевой пузырь, рекомендуется скорректировать свой режим питания на время, чтобы не допускать изжоги и запоров. Облегчить состояние помогут:

  • обилие фруктов и овощей;
  • злаки;
  • кисломолочные продукты.

По-прежнему настоятельно не рекомендуется есть острое, жареное, копченое, слишком соленое. Сырое мясо и рыба под запретом из-за риска заражения паразитами. Напитки с высоким содержанием кофеина и алкоголь также могут негативно сказаться на состоянии женщины.

Плод на 12 неделе беременности начинает активно расти, у него крепнет костно-мышечный скелет. Поэтому будущей маме рекомендуется ежедневно потреблять продукты, богатые кальцием — творог, сметану и т.д.

Полезными к употреблению считаются яйца и блюда на их основе, морская и океаническая рыба, орехи и семечки подсолнуха (помогают сохранять энергию и не переедать), гречневая, овсяная каша, отварные овощи, цельнозерновой хлеб, ягоды. Важно иногда баловать себя вкусненьким: не бойтесь периодически съесть кусочек шоколада, шашлыка, выпечку или любое другое лакомство.

Жизнь ребенка сейчас как никогда зависит от поведения и образа жизни матери.

В связи с этим нужно скорректировать свой привычный режим дня: больше отдыхать, раньше ложиться спать и высыпаться (8-9 часов сна), чаще гулять на свежем воздухе.

Главное — своевременно становиться на учет и не игнорировать первый скрининг. Раннее выявление патологий может сохранить жизнь и здоровье не только малышу, но и его маме.

12 акушерская неделя является действительно переломным периодом. Женщина должна осознать всю ответственность за происходящее с ее организмом и предпринять соответствующие меры. Одна из главных задач — полный отказ от алкоголя и табакокурения. Никакого самолечения при простудах, отеках ног, болях в животе.

Если вас беспокоят какие-то неприятные ощущения или изменение характера выделений, свяжитесь с вашим лечащим врачом и проконсультируйтесь.

Важно обзавестись полезными привычками: перекусы, прием витаминов, умеренные физические нагрузки (плавание, йога), занятия хобби и прочими делами, которые приносят удовольствие.

Своевременное опорожнение кишечника — еще один важный нюанс. Продолжительные запоры вредны для матери и ребенка, однако прибегать к медикаментам для решения проблемы не рекомендуется. Лучше всего помогает диета, богатая клетчаткой (свекла, кабачки, тыква), простокваша, кефир, обильное питье воды, компотов, морсов.

Половая жизнь не является под запретом во время вынашивания ребенка. На данном сроке противопоказаниями могут быть:

  • угроза выкидыша;
  • произвольное прерывание беременности или замирание плода в анамнезе;
  • многоплодная беременность;
  • половые инфекции;
  • гипертонус матки;
  • патологические выделения у женщины;
  • неправильное крепление плаценты.

Если противопоказаний нет, то секс не окажет негативного влияния на малыша. Однако будьте внимательными при выборе поз: стоит избегать глубокого проникновения и давления на живот.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *