Средства для промывания носа в домашних условиях: чем и как промывать нос ребенку и взрослому

Введение в носовые ходы лекарственных растворов может использоваться в качестве лечебного мероприятия для удаления слизи, содержащей бактерии и вирусы, и устранения заложенности или для гигиенического ухода.

Если ребенок постоянно дышит сухим, пыльным воздухом, ему требуется дополнительное увлажнение, так как сухая слизистая — отличная среда для распространения патогенной флоры. Промывание солевыми растворами не только очищает слизистые оболочки от пыли, но и увлажняет их, препятствуя развитию инфекций.

Как  можно промывать нос в зависимости от возраста

Чтобы провести процедуру грудничку или новорожденному ребенку, необходимо приготовить:

• солевой раствор (лучше приобрести в аптеке);
• пипетку;
• мягкие салфетки.

Вместо солевого раствора можно использовать отвары трав (при условии, что малыш не склонен к появлению аллергии).

Хорошим терапевтическим эффектом обладают отвары ромашки и чабреца — они мягко очищают полость носа от засохших корочек и пыли.

Лекарственные травы (календула, зверобой) — отличные антисептики, поэтому их использование помогает предупредить развитие бактериальных и вирусных инфекций.

Перед началом процедуры малыша нужно уложить на твердую поверхность. Лучше всего для этих целей подойдет пеленальный столик. Если крохе уже исполнилось 6-7 месяцев, и он уверенно сидит без поддержки взрослых, промывание можно проводить в сидячем положении. В этом случае голову ребенка необходимо немного запрокинуть назад.

Далее действия выполняются по стандартной схеме:

• набрать в пипетку солевой раствор или травяной отвар;
• аккуратно закапать средство в каждый носовой ход;
• удалить излишки вытекающей жидкости салфеткой или мягкой тканью.

Новорожденным и детям младше 6 месяцев достаточно закапывается по 1 капле в каждую ноздрю. Младенцам постарше можно закапывать по 2 капли.

Если есть возможность, лучше использовать новую пипетку для каждой ноздри, чтобы не занести микробы и бактерии на здоровые участки.

Если такой возможности нет, инструмент следует протирать ваткой, смоченной медицинским спиртом или любым антисептическим раствором.

Важно! Фармацевтическая промышленность предлагает большой выбор средств в форме спрея, предназначенных для использования у детей начиная с двухнедельного возраста. Несмотря на минимальное давление при распылении, врачи категорически против применения таких препаратов из-за повышенного риска попадания состава и слизи в евстахиевы трубы. Это чревато развитием отита и другими воспалительными процессами, поэтому от применения спреев лучше отказаться до достижения ребенком годовалого возраста.

Грудной ребенок

Для промывания носа у годовалых детей можно использовать аптечные препараты в форме спреев. В грудном возрасте органы носоглотки уже достаточно развиты, и применение подобных лекарств абсолютно безопасно, если родители соблюдаю рекомендации по дозировке и технике выполнения процедуры.

Двухлетние дети и старше

Смысл процедуры состоит в выведении слизи, бактерий, микробов и засохших корочек из полости носа. Ребенка нужно наклонить над тазиком и аккуратно вливать соляной раствор или в ноздрю таким образом, чтобы слизь и жидкость выходили через рот или второй носовой ход (если нос дышит свободно).

Количество препарата, рекомендуемое для двухлетних детей, составляет 100-200 мл на процедуру. Гигиену носа нужно проводить 2-4 раза в день, если ребенок болеет. С профилактической целью промывать нос нужно 1 раз в неделю.

После 3 лет

Что должен делать ребенок:

• набрать в ладони теплую воду;
• вдохнуть обеими ноздрями, затягивая состав внутрь;
• выпустить воду через рот;
• по-хорошему высморкаться.

Несмотря на то, что эта процедура наиболее эффективна, так как позволяет максимально очистить носовые ходы от грязи и пыли, многие дети боятся ее выполнять. Если ребенок категорически отказывается, не нужно кричать на него и заставлять делать что-то через силу — пользы от такого лечения будет мало.

Таким детям можно приобрести специальные устройства, например, «Долфин», но перед их использованием нужно внимательно прочитать инструкцию.

Как часто проводится процедура в домашних условиях

Для профилактики промывать нос необходимо 1-2 раза в неделю. Врачи советуют не пренебрегать этой мерой, так как регулярное увлажнение слизистой позволяет укрепить иммунитет ребенка и защитить его респираторных заболеваний. Это особенно актуально для часто болеющих детей и малышей, посещающих детский сад.

Промывание носа должно стать обязательной процедурой, если:

• ребенок ходит в садик или на развивающие занятия, в кружки и секции (часто бывает в местах скопления детей);
• ребенок более ОРВИ больше 3-4 раз в год;
• в детской комнате отсутствует увлажнитель, при этом работают отопительные приборы (особенно если площадь помещения меньше 18-20 м2).

Слишком усердствовать с промыванием тоже не стоит. Очень частые процедуры будут смывать естественный защитный слой, в результате эффект от промываний будет обратный.

Препараты для промывания носа у грудничка

Перед покупкой важно обращать внимание на возрастную категорию, для которой предназначено лекарство. Детям до 1 года не рекомендуется покупать препараты в виде спреев, даже если на флаконе стоит маркировка «с 2 недель».

Самые популярные средства на основе океанической и морской воды:

• «Аквалор бэби»;
• «Салин»;
• «Хьюмер»;
• «Физиомер»;
• «Отривин море»;
• «Маример»;
• «Квикс»;
• «Мореназал»;
• «Но-соль»;
• «Аквамарис».

Препараты этой группы безопасны для использования у детей самого раннего возраста, при этом они позволяют быстро восстановить носовое дыхание и ускорить выздоровление.

Применение физраствора и солевого раствора при насморке

Средство можно применять и в более раннем возрасте, но тогда состав просто закапывается в носовые оды при помощи пипетки.

Солевой раствор вполне можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно по 1 чайной ложке карбоната натрия (соды) и поваренной или морской соли развести в 180 мл теплой воды. Средство использовать для гигиены носа при помощи шприца или спринцовки или закапывать в нос как обычные капли.

Важно! Несмотря на легкость приготовления солевого раствора, специалисты советуют использовать его в крайних случаях, когда сходить до аптеки нет возможности. При самостоятельном приготовлении легко напутать концентрацию солей и получить обратный эффект — пересыхание слизистой носа. Аптечный физраствор имеет абсолютную стерильность, добиться которой в домашних условиях почти невозможно.

Отвары трав

• 1 столовую ложку сырья залить 200-250 мл кипятка и поставить на огонь;
• варить 3-5 минут на медленном огне;
• остудить и процедить через марлю (это важно, так как частички растений могут попасть в дыхательные пути ребенка).

Для лечения насморка специалисты рекомендуют использовать ромашку, календулу, зверобой, чабрец. Отличными бактерицидными свойствами обладает лавровый лист, но его можно применять только при отсутствии аллергии. Несколько лавровых листочков нужно залить стаканом кипятка и настоять 30-40 минут. Удалить листочки, и использовать состав для промывания носовой полости (можно в теплом виде).

Антисептики при заложенности

«Мирамистин» — универсальный антисептик, который может применяться для дезинфекции кожи и слизистых практически при любых заболеваниях. Он обладает не только антибактериальным действием — препарат прекрасно уничтожает грибковую флору при заложенности носа, которая устойчива к воздействию большинства лекарственных средств.

Антисептический раствор для промывания можно приготовить и из «Фурацилина». Для этого 1 таблетку препарата нужно залить кипящей водой и размешать до полного растворения препарата. Использовать в остывшем виде.

Малышам можно полученный состав разбавить еще 50-100 мл воды. «Фурацилин» обладает достаточно агрессивным действием на слизистые и может вызывать ожог, если использовать сильно концентрированные растворы.

Выполнение процедуры: советы, как правильно промыть нос от соплей

Прибором следует набрать лекарство и ввести в ноздрю ребенка. Голова малыша должна быть наклонена над раковиной, волосы лучше собрать в тугой хвост или пучок (у девочек). Важно следить, чтобы рот ребенка был открытым. После завершения процедуры нужно напомнить ребенку, чтобы он хорошо высморкался.

При выполнении манипуляций у детей важно придерживаться определенных рекомендаций:

• не промывать нос сразу после еды (выдержать интервал 1-1,5 часа);
• если ребенок не может дышать (заложен нос), за 10 минут до промывания необходимо закапать сосудосуживающие капли, но нельзя использовать подобные лекарства более 3 дней подряд;
• после промывания нельзя сразу выходить на улицу (летом достаточно подождать 30 минут, зимой и осенью — не менее часа);
• процедуру лучше проводить в дневное или вечернее время, так как жидкость из носа может выделяться еще в течение 25 минут после манипуляций.

В этом видео доктор Комаровский делится с родителями, как приготовить самостоятельно физраствор, как правильно промыть нос, не подвергая ребенка опасности.

Промывание при аденоидах

Аденоиды (патологическое увеличение глоточной миндалины) 1 и 2 степени можно лечить дома. Для этих целей используются промывания солевыми растворами или морской водой («Салин», «Квикс», «Аквамарис», физраствор).

После процедуры в нос закапываются препараты сосудосуживающего действия — это необходимо для восстановления нормального дыхания — и препараты серебра («Протаргол», «Сиалор»).

Очищать нос при помощи промываний нужно 5-6 раз в день, если врачом не рекомендована другая схема лечения.

Когда промывания запрещены: при отите и не только

Несмотря на всю пользу процедуры, бывают ситуации, когда промывание делать нельзя. Врачи предупреждают, что противопоказаниями к проведению процедуры являются:

• эпилепсия и судорожный синдром;
• слабость кровеносных сосудов (как результата частые кровотечения);
• закупорка носовых ходов;
• злокачественные образования в носовой полости;
• полипы (доброкачественные опухоли);
• деформация (искривление) носовой перегородки.

Важно! Категорически нельзя промывать нос при среднем отите и любых признаках ушных заболеваний. Попадание жидкости и слизи, содержащей бактерии, в слуховые трубы усугубит течение болезни и может способствовать началу или усилению воспалительных процессов с образованием гнойного содержимого.

Промывание носа — полезная лечебная и профилактическая процедура, которую можно делать в любом возрасте. При соблюдении техники промывании и выполнении рекомендаций специалистов ребенок не почувствует сильного дискомфорта и сможет научиться выполнять гигиену носа самостоятельно.

В случае появления каких-либо сомнений относительно безопасности процедуры необходимо сразу обращаться к наблюдающему педиатру.

Чем можно промыть нос домашних. Как правильно промывать нос при насморке и какие народные методы могут быть опасны: советы отоларинголога

Содержание

Лаваж, ирригация или просто промывание носа – это процедура орошения носовой полости специальными аптечными препаратами от насморка или водой с морской или поваренной солью. Это помогает избавиться от слизи, смыть вместе с ней патогенные микроорганизмы, уменьшить отек. Данная процедура в целом облегчает состояние при простуде и других заболеваниях носоглотки.

Что такое промывание носа

Так называется процедура эффективного очищения дыхательных путей от микробов и вирусов посредством введения жидкости в одну ноздрю и ее выхода из другой.

В норме слизистая носа постоянно вырабатывает слизь, которая обеспечивает нужную влажность и защиту организма от пыли и аллергенов. При проникновении внутрь вирусов ее количество увеличивается. Это приводит к отеку слизистой, вызывает заложенность.

Последствием является хронический синусит или гайморит. Промывание в таком случае разжижает слизь, очищает носовые пазухи от бактерий и гноя.

Показания к промыванию

Проведение такой процедуры чаще является составляющей комплексного лечения таких заболеваний, как ОРВИ, тонзиллит, синусит, гайморит, ринит, аденоидит. Советуют ее и при искривлении перегородки или полипах. Другие показания к проведению ирригации носовых ходов:

1. Аллергические заболевания. Из-за них больного могут долго мучить неприятные симптомы в виде чихания, течения слизи и зуд в носу.
2. Укрепление иммунитета. Промывание помогает повысить защитные силы организма, улучшить общую микрофлору.
3. Профилактика против бактерий и вирусов. Особенно это касается периодов, когда высока вероятность респираторных заболеваний. Промывание можно сделать частью ежедневной гигиены.

Раствор для промывания носа в домашних условиях

В зависимости от причины, которой вызван насморк, выбирается средство для промывания носа. Универсальным считается изотонический солевой раствор, используемый также для полоскания горла. Его основой выступает морская или обычная поваренная соль. Полоскать нос можно и другими средствами:

• физраствором;
• прополисом;
• содо-солевым раствором;
• раствором на основе соли, соды и пары капель йода;
• отварами из трав, например, зверобоя, ромашки, подорожника, шалфея и пижмы;
• теплой водой с медом;
• антисептическим раствором на основе фурацилина;
• препаратами – ротоканом, элекасолом, малавитом.

Как приготовить солевой раствор

Классическим рецептом средства для промывания является солевой. Чаще используется обычная поваренная соль, но ее можно заменить и морской, в которой много дополнительных полезных микроэлементов. Приготовление раствора осуществляется по следующей инструкции:

• взять соль и теплую кипяченую воду в пропорции 0,5 ч.л. на 200 мл;
• размешать до полного растворения кристаллов – раствор готов.

Можно ли промывать нос минеральной водой

Для процедуры можно использовать и минеральную воду. Это хорошая альтернатива медикаментозным средствам из аптеки. В минеральной воде присутствуют полезные соли и микроэлементы, которые помогают снять отек и воспаление слизистой. Главное условие – она должна быть негазированной и обязательно теплой. Особенно хорошими отзывами пользуется минеральная вода Боржоми.

Препараты для промывания носа

В аптеке можно приобрести препараты, предназначенные специально для промывки носовых ходов. К таким можно отнести следующие средства:

1. Препараты на основе морской соли. Сюда относятся Аква Марис, Маример, Аквалор, Квикс. Они основаны на воде Атлантического океана или Адриатического моря.
2. Хлоргексидин. Этот водный раствор проявляет бактерицидные и антисептические свойства.
3. Мирамистин. Этот антибактериальный препарат обладает антисептическим и противогрибковым действием.
4. Хлорофиллипт. Для промывания используют водный раствор этого препарата. Он обладает увлажняющими и антибактериальными свойствами.
5. Препарат Долфин. Это целый набор для промывки, включающий флакон-ирригатор и пакетики с лекарством.
6. Раствор фурацилина. Способствует подавлению роста болезнетворных бактерий в носоглотке.

Ротокан

Отдельно стоит отметить растительные препараты для промывания, например, Ротокан. Он представляет собой смесь экстрактов следующих трав:

• тысячелистника, проявляющего ранозаживляющее и кровоостанавливающее действие;
• ромашки, дезинфицирующей и обезболивающей;
• календулы, для которой характерные противовоспалительные, бактерицидные и ранозаживляющие свойства.

Для процедуры препарат необходимо развести, взяв 100 мл теплой кипяченой воды на 5 мл Ротокана. Положительный эффект проявится после курса лечения в 1-2 недели. Ежедневно необходимо проводить по 3-5 промываний. Показаниями к использованию Ротокана для ирригации являются:

• лечение ринита в острой стадии;
• хронический ринит (для предупреждения развития гайморита);
• гайморит в стадии обострения.

Устройство для промывания носа

Существуют разные приспособления для ирригации носовых ходов. В домашних условиях эту процедуру можно произвести при помощи следующих инструментов:

1. Специального чайника. Устройство оснащено ручкой и длинным носиком. Объем чайника большой, поэтому внутрь можно сразу залить лечебную жидкость для одной процедуры.
2. Резиновой груши (спринцовки). Это приспособление предназначено для промывки или орошения полостей лекарственными средствами.
3. Шприца. Многие часто заменяют им спринцовку. Жидкость подается в ноздрю за счет выдавливания его из шприца.
4. При отсутствии специальных средств можно использовать самый простой способ – втянуть жидкость с ладони в одну ноздрю, заткну при этом вторую.

Как правильно промывать нос

По советам отоларингологов, промывать нос рекомендуется около 3 раз на протяжении дня. Последнюю процедуру лучше проводить перед сном. Курс лечения определяется тяжестью заболевания и особенностью течения, но чаще он составляет 7-14 дней. Вне зависимости от выбранного устройства, промывка носа солевым раствором имеет ряд правил:

• готовый раствор должен иметь температуру около 25-30 градусов;
• для промывки каждой ноздри взрослому человеку нужно использовать не менее 1 стакана воды;
• при использовании лечебных трав отвары из них нужно готовить заново ежедневно (вчерашние использовать нельзя);
• при сильной заложенности предварительно можно закапать сосудосуживающие препараты.

Как правильно промывать нос соленой водой шприцом

Орошение шприцом является одним из самых простых. Для взрослого подойдет объем 10-20 мл, а для ребенка – 5-10 мл. Сама процедура проходит так:

• готовый раствор для промывания набрать шприцом без иглы;
• голову наклонить вниз над раковиной, повернуть ее набок, чтобы одна ноздря была выше другой;
• наконечник шприца ввести в тот носовой проход, что оказался выше;
• нажать на поршень, чтобы жидкость начала попадать в ноздрю;
• набрать новую порцию раствора, повторить указанные выше действия еще 3-4 раза;
• провести процедуру для второй ноздри.

Спринцовкой

Для промывания лучше брать спринцовку с мягким наконечником. Так инструмент не повредит слизистую оболочку носа. Объем может быть любым, но хватит 200 мл, ведь примерно столько требуется для промывки одного носового прохода. Процедура включает следующие этапы:

• подготовить раствор для промывания, набрать его спринцовкой;
• наклониться над раковиной, повернув голову чуть в бок, чтобы одна ноздря была выше;
• внутрь «верхнего» носового прохода ввести конец спринцовки;
• нажать на инструмент, чтобы жидкость начала вытекать;
• дождаться пока весь раствор выйдет из другой ноздри;
• набрать спринцовкой новую порцию жидкости;
• повторить действия для второй ноздри.

Чайником

Если дома нет специального чайника, то подойдет и обычный заварочный, если он не слишком большой. Очищение им носа происходит практически по той же технологии, что и в случае со шприцом или спринцовкой:

• набрать в чайник порцию раствора;
• наклониться вперед над раковиной или тазом, повернув голову немного в бок;
• ввести носик чайника буквально на пару миллиметров в ноздрю;
• рот немного приоткрыть;
• приподнимать прибор, чтобы жидкость начала вливаться в нос;
• промыть так одну ноздрю, набрать еще порцию раствора и по той же технологии очистить другую.

Промывание носа ромашкой при насморке

Для очищения носа можно использовать даже простую теплую воду, но эффективнее будет процедура с отваром ромашки. Флавоноиды и эфирные масла в ее составе нейтрализуют бактерии, помогают избавиться от избытка слизи в гайморовых пазухах. Настой для промывания можно приготовить по следующей инструкции:

• 1 ст. л. сухих цветов залить стаканом воды;
• довести до кипения;
• снять с огня, настаивать полчаса под крышкой;
• процедить готовое средство.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Самым простым в приготовлении является раствор соли. Главное – проследить, чтобы ее кристаллы полностью растворились, иначе есть риск раздражения слизистой. Чтобы предотвратить это, можно процедить раствор через марлю. Сама процедура имеет несколько особенностей проведения:

• перед началом нужно тщательно прочистить ноздри, высморкаться;
• по окончании промывки нельзя в течение 1 часа выходить на улицу и быть на сквозняке для исключения попадания инфекции;
• проводить процедуру лучше над раковиной или тазом;
• если полоскание носа солевым раствором долго не приносят облегчения, то нужно прервать их и обратиться к врачу.

Как промывать нос солевым раствором ребенку

Многие мамочки особенно боятся промывать ноздри маленькому ребенку. Новорожденного нужно уложить набок, затем аккуратно закапать жидкость в одну ноздрю. Спустя 30-40 секунд раствор можно отсосать при помощи аспиратора.

Детям постарше можно проводить орошение. Для этого малыша располагают над раковиной, а в ноздрю впрыскивают средство из спринцовки.

Соляной раствор для носа должен быть чуть менее концентрированным, чтобы не высушить нежную слизистую.

Джала-нети

Большое внимание очищению тела уделяется в йоге, где оно осуществляется посредством практики шаткарм – шести очистительных методов. Одним из них и является джала-нети.

Она представляет собой промывку носа теплой соленой водой. Для процедуры используется специальный чайник – нети-пот. Его можно приобрести в магазине восточных товаров.

Вся процедура джала-нети проходит следующим образом:

• в чайник наливают раствор теплой соленой воды (1 ч.л. соли на 1 л жидкости);
• носик нети-пот вставляют в левую ноздрю;
• голову медленно наклоняют, дыхание при этом осуществляется через открытый рот;
• вода должна литься около 15-20 секунд;
• далее нос прочищают, делая полный вдох и мощный выдох;
• процедуру повторяют для второй ноздри.

Промывание носа в педиатрической практике

Данная процедура очень высоко оценивается педиатрами. Детям старше 4 лет можно проводить орошение носа посредством впрыскивания спреев или назальный душ. Новорожденным малышам промывание проводят в виде аспирации.

Она представляет собой введение лечебного раствора в ноздрю и отсасывание его при помощи груши. Можно использовать и специальные аспираторы, например, Отривин беби.

Устройство состоит из нескольких деталей, которые легко собираются:

• носика с ватным тампоном;
• шланга;
• мундштука, через который отсасывают слизистые выделения.

Перемещение по Проетцу

Методика промывания Проетца еще называется «методом кукушка». Причина в том, что во время процедуры пациент произносит «ку-ку» для усиления давления на жидкость Данная техника считается одной из самых эффективных в лечении насморка. Процедура проводится при помощи специального отсоса-аспиротора. Проходит она следующим образом:

Промывание носа ребенку и взрослому

Нередко они становятся причиной болевых ощущений, вызывают проблемы с дыханием и служат причиной инфекции.

Добиться временного облегчения удается с помощью такой процедуры, как промывание носовых пазух. Регулярное проведение такого лечения позволяет избежать развития воспалительного процесса в носовой полости, и ускорить выздоровления больного. Узнать, как прочистить пазухи носа в домашних условиях, и какие препараты лучше всего применять для этой цели, можно у своего лечащего врача.

Необходимость проведения процедуры

Процедура промывания пазух носа

Для очистки носовой полости можно проводить промывание носа, что позволяет освободить его от густой слизи. Какие же существуют показания к проведению такой процедуры:

• воспалительный процесс в пазухах носа
• частые головные боли
• постоянная сонливость
• насморк хронического характера
• усиленное слезотечение
• кистозные образования и полипы в пазухах носа
• воспаление легких и миндалин

Отказаться от проведения очистки носовых пазух придется при таком заболевании, как отит, а также при непроходимости ходов.

Очищение пазух носа от скопления слизи считается полезной процедурой и обладает следующими полезными свойствами:

• помогает улучшить дыхание через нос
• позволяет освободить носовые пазухи от густой слизи
• способствует восстановлению иммунитета носа и его пазух
• снижает отечность слизистой
• помогает избавить пазухи от различных грибков, вирусов и бактерий
• применяется в целях профилактики рецидива патологии

Регулярное очищение пазух носа считается эффективной процедурой при лечении аллергии на домашнюю пыль и пыльцу.

При проведении промывания носа в зимний период удается хорошо увлажнить его слизистые оболочки, которые довольно быстро пересыхают.

Пересохшая слизистая становится идеальной средой для размножения различных болезнетворных микроорганизмов, поэтому регулярное проведение такой процедуры усиливает защиту организма от развития различных патологий.

Промывание пазух несколько раз в течение дня ускоряет процесс выздоровления пациента и устраняет неприятную симптоматику. Перед началом проведения такой процедуры рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который расскажет, как правильно проводить такую процедуру в домашних условиях и какие средства для этого лучше всего использовать.

Синусит – воспаление в придаточных пазухах носа

Скопление в носовых пазухах большого количества слизи может сигнализировать о развитии такого заболевания, как синусит. Для очистки носа можно применять различные лекарственные препараты, назначенные лечащим врачом. Дело в том, что такие лекарства имеют как показания, так и противопоказания к применению и могут вызывать развитие побочных эффектов.

Для снижения отечности носовых проходов и устранения заложенности пазух часто назначаются противоотечные лекарственные препараты. Сегодня они производятся в виде спреев и таблеток, и наиболее эффективными среди них считаются следующие:

Для получения положительного результата лечения с помощью таких лекарств необходимо строго следовать инструкциям. Важно помнить о том, что оральные препараты противоотечного действия не рекомендуется применять более 7 дней для очистки пазух носа без консультации со специалистом.

Применение спрея для носа в течение более 3 суток может еще больше усугубить застой слизи, образовавшийся в пазухах носа. Кроме этого, не стоит без консультации с врачом давать любые противоотечные средства для лечения простуды у детей до 4 лет.

В том случае, если причина заложенности носа кроется в аллергии, то избавиться от синусита удается с помощью противоаллергических препаратов. Необходимо применять для лечения лекарственные препараты с содержанием антигистаминных и противоотечных компонентов, что позволяет снизить давление в носовых пазухах.

Промывание носа морской водой в домашних условиях

Очень часто, столкнувшись с заложенностью носа, насморком и чиханием, люди бегут в аптеку за сосудосуживающими каплями или ищут другие чудодейственные препараты.

Но самым простым, доступным и безопасным способом лечения является ирригационная терапия – промывание носа, направленное на снижение негативного воздействия от вирусов, бактерий и аллергенов.

Для этого используют физраствор, минеральную воду, солевой раствор и морскую воду1.

Использование морской воды для промывания считается оптимальным выбором. Процедуру допустимо проводить и детям, и взрослым.

Какие проблемы решает промывание носа?

Сегодня раствор морской воды для очищения носовых пазух широко применяется в ЛОР-практике. Процедуру нередко рекомендуют при воспалительных процессах в области носа, насморке и отеке слизистой.

Саму процедуру вполне можно проводить в домашних условиях.

При этом способов промывания достаточно много, среди основных можно выделить орошение (спрей, капли), назальный душ и назофарингеальное аспирационное промывание.

Промывать нос раствором морской воды эффективно при следующих заболеваниях2,3:

• Аллергический ринит – успокаивает ткани, вымывает остатки раздражителя, блокирует распространение чужеродной флоры;
• Синусит – снимает воспаление, предупреждает осложнения;
• Фронтит – помогает вымыть слизь из труднодоступных участков, обеззараживает;
• Гайморит – блокирует воспаление, вымывает гной, оказывает антисептическое действие;
• Вазомоторный ринит – укрепляет стенки сосудов, формирует тонус, вымывает отделяемое, облегчает дыхание.

Это интересно! Ирригация носа солевыми растворами в йогической культуре имеет более широкий спектр применения. Йоги промывают нос, чтобы провести очищение, профилактику болезней, расслабить нервную систему, устранить головную боль и стимулировать местный иммунитет.

Процедура промывания помогает снять отечность, вернуть тонус сосудам и успокоить слизистые после стрессовых воздействий (вдыхание веществ-раздражителей, хирургическое вмешательство, травмы, переохлаждение).

Промывать нос морской водой можно даже детям самого малого возраста, естественно после консультации со специалистом.

У малыша промывание помогает избавиться от остатков пищи, случайно попавших в носовой проход, и слизи во время прогрессирования насморка.

Промывание носа проявляет себя с положительной стороны во время вынашивания ребенка. Будущим мамам противопоказаны многие медицинские препараты, а морская вода остается действенным способом лечения с высоким профилем безопасности2.

Когда нельзя промывать нос?

Промывание носа специальными растворами – процедура полезная, но бывают случаи, когда орошать нос не рекомендуется или строго противопоказано. К таким ситуациям относят3:

• Отит, осложненные формы гнойного отита;
• Некоторые стадии гайморита, фронтита;
• Непроходимость носовых пазух;
• Химический ожог слизистых (промывание может выполняться только специалистом в условиях процедурного кабинета);
• Осложненные воспалительные процессы на слизистых аллергической, травматической природы;
• Сильный отек слизистых со стенозом носовых пазух;
• Сильное кровотечение из носа;
• Новообразования в носу;
• Сложные дефекты носовой перегородки.

Не рекомендуется промывать нос перед выходом на улицу (особенно в осенне-зимний период). Стоит помнить, что промывание чаще применяется в профилактических целях или заболеваниях легкой стадии. При средней или тяжелой стадии заболеваний могут потребоваться серьезные лекарственные препараты (антигистаминные средства, антибиотики и прочее), а также обращение к врачу.

Как правильно промывать нос в домашних условиях?

Промывание носа – это процедура, которую допустимо проводить в домашних условиях. Процесс настолько прост, что под силу даже детям (от 7 лет). Главное неукоснительно соблюдать инструкцию.

Препараты в виде капель применять легко, но не всегда удобно, так как может потребоваться наклон головы для правильного закапывания.

Если средство для промывания носа является спреем или аэрозолем, то наконечник необходимо ввести в носовой ход и нажать на распылитель столько раз, сколько сказано в инструкции.

В назальном спрее жидкость распыляется по слизистой оболочке носа благодаря давлению в баллоне и мелкодисперсному распылителю, что обеспечивает равномерное распределение раствора.

Препараты предназначенные для «назального душа» требуют более сложной подготовки. Промывание носа выполняется следующим образом2,3:

• Берется специальная емкость для промывания (ирригатор) или готовый флакон-упаковка с раствором.
• Емкость заполняется в рекомендованном количестве раствором (температура 33-35 градусов).
• Ребенок или взрослый должен склониться над раковиной так, чтобы ноздри были параллельно раковине, а кончик носа направлен вперед. Наконечник ирригатора или баллончика нужно направить в одну ноздрю, держа само устройство при этом ровно (90 – 75 градусов по отношению к носу).
• Вливание раствора производить плавно в количестве, рекомендованным врачом или установленным инструкцией.
• Во время вливания слегка втянуть раствор ноздрей и расслабить нос, чтобы дать выйти жидкости с комочками слизи.
• То же самое проделать со второй ноздрей.

Чего нельзя делать во время промывания носа?

Промывать слизистые носа в домашних условиях задача несложная, но во избежание нанесения микротравм и формирования почвы для осложнений, стоит придерживаться следующих правил1,3:

• Не стоит сильно запрокидывать голову назад при промывании носа.
• Нельзя слишком интенсивно втягивать раствор в ноздри.
• Не следует промывать сразу две ноздри, только поочередно.
• Категорически не рекомендуется использовать в домашних условиях сложные антисептические растворы, предназначенные для профессиональной практики в стационарных условиях.
• Нельзя использовать ватные тампоны, бинты для распределения лекарственного средства в полости носа.
• Не следует глотать раствор во время промывания.
• Не рекомендуется применять сомнительные рецепты для приготовления раствора в условиях домашней кухни. Важно проконсультироваться со специалистом на предмет допустимости применения того или иного средства.
• Не надо промывать слизистые чаще, чем это предписано инструкцией или указано в рекомендациях врача.
• Разведение раствора должно производиться непосредственно перед процедурой. Для каждого последующего промывания надо готовить новый раствор.

Польза от промывания морской водой

Кто-то может усомниться в эффективности именно морской воды. Ведь кажется, что для процедуры промывания дома будет достаточно лишь солевого раствора или натрия хлорида (физраствор). Однако на деле от морской воды толку больше.

Преимущества и особенности растворов на основе морской воды4:

• Морская вода обладает антисептическими свойствами, мягко успокаивает слизистые оболочки и формирует надежный барьер от инфекций.
• Морская вода богата микроэлементами, которые отсутствуют в обычном солевом растворе или физрастворе, именно микроэлементы обеспечивают дополнительные лечебные свойства.

Одним из качественных препаратов на основе морской воды является Маример. Среди показаний к применению числится комплексная терапия различных заболеваний носа. Также препарат положительно проявляет себя при лечении аллергических реакций. Не стоит забывать про профиль безопасности, которая позволяет использовать Маример каждодневно в качестве гигиенического и профилактического средства5.

Важным моментом является удобная форма выпуска препарата – аэрозоль с микродиффузионной системой распыления, благодаря которой мельчайшие капли морской воды качественно распределяются по всей слизистой носа.

Каждая такая капля содержит микроэлементы – медь, марганец, магний и селен. Микроэлементы способствуют снятию воспаления и повышению местной защиты от проникновения вредных патогенов.

Помимо аэрозоля Маример доступен в каплях и в форме специального спрея Маример Беби для самых маленьких детей5.

Более подробно о препарате вы можете ознакомиться в специальном разделе.

1. Тарасова, Г. Оценка использования полного объемного промывания полости носа в работе практикующего врача / Г.Д. Тарасова, Е.В. Мирзабекян // Редакционный совет – 2015 г. – С. 174. 2. Хан, М. Применение элиминационной терапии в комплексном лечении риносинуситов у детей / М.А. Хан, Н.А. Лян, Н.А.

Микитченко // Педиатрия. Журнал им. ГН Сперанского – 2012 г. – Т 91. – № 2. 3. Киселев, А. Элиминационная терапия заболеваний носа и околоносовых пазух / А.Б. Киселев, В.А. Чаукина // Новосибирск. Методические рекомендации. — 2007 г. 4. Карпова, Е.

Назальные деконгестанты и средства ирригационной терапии в комплексном лечении вирусно-бактериальных риносинуситов у детей / Е.П. Карпова, А.Л. Заплатников, Е.Е. Вагина // Педиатрия – 2012 г. – Т 91. – № 6. – С. 117-122. 5.

Инструкция по применению медицинского изделия Средство для орошения и промывания полости носа Маример Беби, №_РЗН 2018-6756 от 24.01.2018

Как сделать раствор для промывания носа?

Промывание – простой и эффективный способ очистить полость носа от пыли, слизи и возбудителей заболеваний. Проведение процедуры может быть показано как в профилактических, так и в лечебных целях. Как его выполнять и как подготовить раствор для промывания, расскажем в этой статье.

Как часто можно промывать нос?

В здоровом состоянии гигиену полости носа рекомендуется проводить каждое утро. Процедура помогает удалить скопившиеся за ночь выделения и освободить дыхание. На чистых слизистых с трудом укореняются вирусы, поэтому люди, регулярно промывающие нос, менее подвержены простудным заболеваниям.

При насморке нос очищают 4 раза в сутки. Первый раз – утром, сразу после пробуждения. Остальные процедуры проводят в течение дня, через 1,5–2 часа после еды.

Чтобы не смыть со слизистых полезную микрофлору, важно применять правильно приготовленные растворы.

Как приготовить средство?

Для промываний носа хорошо подходит морская соль.

Для промываний можно использовать разведенную в воде поваренную или морскую соль (0,5–1 чайную ложку размешивают в стакане воды). Точное количество соли подбирают эмпирическим путем. Если после первого применения окажется, что раствор щиплет, значит, в следующий раз его концентрацию нужно будет уменьшить.

Другой способ приготовления «морской воды»:

• В стакане воды растворяют 1/2 чайной ложки поваренной соли, добавляют щепотку соды и 3–5 капель 5%-ного раствора йода.

Помимо этого, проводить процедуру можно со слабыми травяными настоями:

• Смешать в равных пропорциях траву солодки, мать-и-мачехи и календулы. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настоять 10 минут. Остудить и процедить через марлю.
• 2 чайных ложки травы ромашки залить стаканом горячей воды. Держать на водяной бане 10–15 минут. Остудить, процедить.
• Кору ивы смешать в равных частях с травой череды. Столовую ложку сбора засыпать в термос, заварить стаканом кипятка. Настаивать 10–15 минут.

Не следует применять для промываний отвары коры дуба. Содержащиеся в этом растении вещества раздражают слизистую и повреждают обонятельные клетки.

При синуситах полезны промывания с раствором фурацилина:

• 1/2 таблетки препарата растворить в стакане горячей воды. Процедить через несколько слоев марли.

Фурацилин оказывает губительное действие на бактерии и препятствует распространению инфекции из пазух носа.

Приготовленный раствор должен иметь комфортную температуру – 36–37 градусов. Слишком холодная или слишком горячая жидкость может травмировать слизистые оболочки.

В профилактических целях для гигиены носа разрешается использовать и простую кипяченую воду.

Техника промывания

Перед началом процедуры требуется очистить нос от скопившихся выделений. Если заложенность сохраняется, необходимо закапать сосудосуживающие капли.

Для промываний используют шприц (на 20 мл), маленькую спринцовку (на 100 мл), заварной чайничек или специальное ирригационное устройство, которое можно приобрести в аптеке. На одну процедуру достаточно 50–70 мл раствора.

Порядок действий следующий:

• Пациенту нужно встать над раковиной, нагнуться вперед и наклонить голову в сторону на 40–50 градусов.
• Раствор вводят в верхнюю ноздрю, задержав дыхание и слегка приоткрыв рот. При правильном ходе процедуры жидкость должна обогнуть носовую перегородку и струей выйти из нижней ноздри. Небольшое количество может попасть в носоглотку и вытечь через рот – это считается нормальным.
• Промыв первую, раствор впрыскивают во вторую ноздрю. По завершении процедуры высмаркиваются.
• Чтобы смягчить и увлажнить раздраженные слизистые, можно закапать в нос растительное масло (персиковое, абрикосовое или оливковое).

Иначе промывают нос детям младшего возраста, которым еще трудно объяснить суть манипуляций. В положении на спине ребенку вводят в каждую ноздрю по 3–4 капли раствора. Затем просят его хорошенько высморкаться. Новорожденным после закапывания очищают полость носа ватными фитильками.

Когда нельзя промывать нос?

Промывания не проводят с заложенным носом. Дыхание перед началом процедуры должно быть более ли менее свободным, иначе раствор затечет в полость уха и спровоцирует развитие отита. Такой же риск существует при искривленной носовой перегородке или при наличии полипов.

Другими противопоказаниями к проведению процедуры являются:

• острые отиты,
• склонность к носовым кровотечениям,
• опухоли в полости носа.

• Еще о промывании носа и солевых растворах в программе «Жить здорово!»:

Промывание носа в домашних условиях детям и взрослым. Как правильно промывать нос при насморке и какие народные методы могут быть опасны: советы отоларинголога Промывка носа дома

Каждое утро после пробуждения, мы в обязательном порядке совершаем гигиенические и водные процедуры, которые являются залогом нашего здоровья, красоты и прекрасного настроения. Мы приводим себя в порядок, принимаем душ, чистим зубы, уши, используем для этого целый арсенал косметических средств. А после отправляется в новый день…

Но что-то очень важное мы часто забываем сделать. Мы не так много уделяем внимания своему носу.

Чаще всего по незнанию, из-за банальной неосведомленности о том, что и носовые полости нужно мыть, промывать и чистить по правилам, чтобы избежать частых простудных болезней и сохранить свое здоровье.

В этой статье мы хотим разъяснить всем и доказать, что неправильно отказываться от обязательной процедуры водной гигиены носа, ведь иначе мы серьезно вредим своему здоровью в условиях сложной экологической ситуации.

Носовое дыхание: особенности, значение и функции

Давайте для начала оценим, насколько важно для нас свободное носовое дыхание. Многим даже неизвестно, то наш нос выполняет не только функцию дыхания, но еще и согревает, увлажняет и очищает поступающий к нам в организм воздух.

Кроме этого, он обеспечивает наше обоняние. И как же приходится тяжело человеку, если носовое дыхание нарушается. Чувство дискомфорта, когда дышать через нос тяжело, известно всем.

Чтобы обеспечить дыхание приходится компенсировать дыхательный процесс с помощью рта.

Вот только ротовая полость не способна очистить воздух от микрочастиц, которые могут осесть в нижних дыхательных путях, а длительное дыхание через рот рано или поздно приведет к воспалительным процессам в глотке, гортани. В дальнейшей перспективе может развиться ларингит и фарингит, а то и бронхит . А всему виной – заложенность носовых полостей, невозможность осуществлять носовое дыхание.

Так как же происходит процесс очищения воздуха в носовой полости? Как известно, она разделена перегородкой на две равнозначные части.

В свою очередь, в каждой из них находятся три носовые раковины, сформированные костными выступами, под которыми пролегают три хода. В них расположены отверстия, ведущие в придаточные пазухи.

Все эти образования в носовой полости выстланы слизистой оболочкой специального строения.

Воздуху в носовой полости приходится преодолевать путь в виде извилистой дуги по направлению к носоглотке, и благодаря такой сложной траектории движения, ему приходится соприкасаться с большой площадью поверхности носовой полости. Эта особенность позволяет провести более тщательную очистку воздуха от микрочастиц пыли, бактерий, аллергенов, вирусов, согреть его и увлажнить.

Процесс очищения воздуха выполняют мелкие щетинистые волоски и вырабатываемая слизь специальными клетками. Волоски задерживают более крупные частицы в воздушном потоке, а мелкие частички прилипают к слизи и удаляются наружу.

Носовая слизь вообще имеет очень интересную структуру, в нее входят антитела, муцин и лизоцим.

Они способны эффективно бороться с микроорганизмами за счет своих возможностей проявлять бактериостатический и бактерицидный эффект в отношении патологических микроорганизмов.

И чем больше и сильнее выражена бактериальная агрессия, тем сильнее приходится носовой полости приходится трудиться над выработкой слизи, которую после ее службы необходимо регулярно удалять, ведь в ней скапливаются не только сами микроорганизмы, но и токсические продукты их жизнедеятельности или распада.

Если носовое дыхание не затруднено и свободно, то при помощи все той же слизи, лимфы, которая просачивается в носовую полость через эпителий, и даже слезной жидкости происходит постоянное увлажнение поступающего в легкие воздуха. Обильно развитая кровеносная сеть капилляров в слизистой способна эффективно подогревать вдыхаемый воздух. Очищенный, теплый и увлажненный воздух не заставит работать с напряжением наши легкие.

У здорового человека слизистая пленка, выстилающая носовую поверхность, обновляется на новую каждые 10-20 минут. Реснички клеток переносят отслужившую пленку в пищеварительный тракт. Но весь этот процесс идет бесперебойно только у здорового организма, когда носовая полость выполняет все свои функции по очищению немалого объема воздуха – примерно 100 тысяч литров в сутки!

Но если слизистая пленка из-за внешних воздействий, бактериальной агрессии становится тонкой, жидкой или, наоборот, густой и трудноудаляемой? В таких ситуациях происходит полная закупорка носовых пазух, которая создает препятствие для свободного прохождения воздуха и слизи. Вот тогда-то и возникает необходимость в промывании носа, целью которого является глубокое очищение носовых проходов.

>>Рекомендуем: если вы интересуетесь действенными методами избавления от хронического насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита и постоянных простуд, то обязательно загляните на эту страницу сайта
после прочтения данной статьи. Информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и вам. Сейчас возвращаемся к статье.