Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Нарушение сексуальной функции у мужчин возникает не только по причине заболеваний органов мочеполовой системы и других патологий. В медицине выделяют специфическую форму мужской несостоятельности. Это психологическая импотенция. В этом случае половое бессилие развивается из-за длительной депрессии, перенесенных ранее моральных травм на сексуальной почве, боязни беременности партнерши. Основой лечения такого рода импотенции является психологическая помощь.

Характеристика и причины

Психогенная импотенция – это расстройство сексуальной функции, обусловленное психоневрологическими и психосоциальными причинами, а также психологическими особенностями человека. Она может быть абсолютной (эрекция не наступает вообще) либо частичной (эрекция появляется, но длится недолго, что не позволяет мужчине полноценно провести и завершить половой акт).

Нарушения потенции проявляются спонтанно.

Мужчина отмечает слабую интенсивность эрекции во время секса, раннее семяизвержение или его отсутствие, снижение либидо, эректильную дисфункцию даже при сильном возбуждении и желании, сложности в достижении оргазма, периодически появляющиеся слабые эрекции, обычно в утреннее и ночное время. Если не обратиться к специалисту, каждый последующий половой акт будет все более неудачным. Из-за невозможности достичь оргазма и удовлетворить партнершу, проблема, имеющая психогенное основание, будет усугубляться.

О причинах эректильной дисфункции расскажет врач-психотерапевт Борис Городков:

Психологическая импотенция обусловлена эмоциональным напряжением, различными страхами и представлениями, которые отрицательно сказываются на деятельности нервной системы и замедляют передачу импульсов к половому члену. Это приводит к нарушению функционирования механизмов, ответственных за эрекцию.

Причинами полового бессилия, имеющего психологическую основу, являются:

  • Депрессивное состояние, при котором мужчина теряет интерес ко всему, в том числе женщинам и сексу;
  • Стрессовый ритм жизни. Постоянная напряженная обстановка дома или на работе, продолжительное умственное или физическое напряжение, зацикленность на проблемах – все это отрицательным образом отражается на сексуальных возможностях мужчины;
  • Частая смена сексуальных партнерш и, как результат, пресыщение, исчезновение интереса к сексу;
  • Отсутствие возможности уединиться с партнершей;
  • Строгое воспитание, при котором ребенку прививали мнение о том, что секс – это плохо и грязно;
  • Неуверенность в себе, заниженная самооценка, страх половой неудачи;
  • Поведение сексуальной партнерши: ее слова или действия, которые уязвили достоинство мужчины;

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Наиболее вероятной причиной психологической импотенции является постоянный стрессовый ритм жизни

  • Опыт сексуальной неудачи, полученный ранее. Огромное значение имеет то, как прошел первый опыт мужчины, так как он навсегда откладывается в памяти;
  • Травма сексуального характера (чаще всего – сексуальное насилие, пережитое в детстве);
  • Длительное воздержание, нерегулярная половая жизнь;
  • Отсутствие интереса и холодность со стороны женщины;
  • Неопределенность сексуальной ориентации мужчины;
  • Страх заразиться венерическим заболеванием или получить ВИЧ-инфекцию, а также боязнь незапланированной беременности;
  • Половая несовместимость партнеров (несовпадение желаний, отсутствие интереса);
  • Реакция на презерватив.

Психогенная импотенция требует лечения. Мужчине необходимо признать, что проблема существует, и обращаться к специалисту.

Как избавиться от психологической импотенции?

Лечение психологической импотенции должно основываться на работе психолога или психиатра с пациентом. Эректильную дисфункцию психологического характера лечат, изучая анамнез мужчины, выявляя факторы, которые могли бы сформировать психический барьер перед сексом, вызвать страх перед ним.

Мужчине необходимо быть готовым к тому, что психокоррекция будет длительной и займет несколько месяцев. Этот вид импотенции вылечить гораздо сложнее, чем другие разновидности эректильной дисфункции.

Для большей эффективности посещать сеансы психотерапии рекомендуется вместе с партнершей.

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

В первую очередь лечение нужно начинать с похода к психологу, т.к. причиной расстройства являются психоэмоциональные аспекты

Как помочь мужчине с психологической импотенцией при помощи медикаментозных средств? Специалист подбирает необходимые лекарственные препараты, которые восстанавливают эрекцию и позволяют устранить проявления психогенных проблем.

Пациентам рекомендуют принимать таблетки, которые позволяют усилить эрекцию и провести полноценный половой акт. Такие средства принимают непосредственно перед сексом: они обеспечивают приток крови к половому члену и способствуют длительному поддержанию эрекции. Наиболее часто применяются такие препараты:

  • Таблетки для эрекции должны назначаться врачом, поскольку они имеют ряд противопоказаний и способны привести к непредсказуемым последствиям при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Врач-уролог Искандер Абдулин расскажет подробнее о таблетках для мужской силы:
  • Также при симптомах психоимпотенции назначают прием транквилизаторов («Афобазол»), антидепрессантов («Тразодон»).

Еще один способ лечения полового бессилия, обусловленного психологическими причинами — введение в половой член препаратов-аналогов простагландина. Они стимулируют кровоток и укрепляют эрекцию. К таким средствам относятся «Папаверин», «Алпростадил».

Психологическая импотенция не требует проведения хирургической операции. Прибегнуть к ней могут только в том случае, если все методы консервативной терапии не улучшили состояние пациента. Современный оперативный способ лечения импотенции – протезирование полового члена. Положительный результат после ее проведения наблюдается в 97% случаев.

Лечение психогенной импотенции в домашних условиях

  1. Справиться с психологической импотенцией можно гораздо быстрее, если подкрепить основные способы лечения полового бессилия соблюдением диеты, физической активностью и применением средств народной медицины.

  2. Зрелым мужчинам и молодым парням необходимо скорректировать рацион, чтобы ускорить процесс выздоровления.
  3. Отказаться стоит от жирного мяса, кофе, алкоголя и газированных напитков, копченостей и солений, жареных блюд, мучного, сладостей.

  4. В меню мужчины, страдающего от психологической импотенции, должны присутствовать:
  • Белковая пища (бобовые, творог, рыба, яйца);
  • Кисломолочные продукты;
  • Морепродукты;
  • Растительные масла;
  • Постное мясо;

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Мед и орехи положительно влияют на мужскую потенцию

  • Орехи;
  • Каши из разных круп;
  • Свежие овощи и фрукты.

Для лечения эректильной дисфункции психогенного характера можно воспользоваться народными средствами. Наиболее эффективными являются:

  1. Настойка из валерианы. Это средство поможет расслабиться и снять нервное напряжение. Нужно измельчить корень валерианы, взять столовую ложку сырья, залить стаканом холодной воды. Настоять состав в течение 12 часов. Принимать настойку трижды в день, перед приемами пищи, по столовой ложке;
  2. Прием настойки из корня женьшеня. Нужно взять кусочек корня (3-4 см), залить его 3 л водки. Оставить на сутки. Принимать настойку следует ежедневно 2 раза по 50 мл. Курс лечения – около 3 месяцев;

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

При патологиях простаты врачи рекомендуют пить отвар из зверобоя

  1. Напиток из имбиря. Взять чайную ложку порошка имбиря, залить 400 мл воды. Поставить емкость на огонь и кипятить 30-40 минут. Далее жидкость процедить, добавить немного натурального меда. Пить до 3 раз в день, по стакану (в этой статье вы найдете еще 6 рецептов из имбиря для улучшения потенции);
  2. Настойка из зверобоя. Необходимо взять полторы столовых ложки свежего сырья, залить 200 мл кипятка. Дать жидкости настояться в течение получаса, затем процедить. Употреблять по 100 мл до 4 раз в сутки через полчаса после приема пищи.

Домашние способы лечения эффективны только при условии проведения основной терапии.

Профилактика

Чтобы снизить вероятность развития психологической импотенции, нужно:

  • Избегать стрессовых ситуаций;
  • При необходимости посещать психолога или психотерапевта;
  • Соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, питаться полноценно;

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Занятия спортом положительно влияют на мужскую силу

  • Отказаться от вредных привычек;
  • Вести регулярную половую жизнь с одним постоянным партнером;
  • Заниматься спортом.

Психологическая импотенция – результат стрессов, страхов, сексуальных травм. Вылечить такую разновидность эректильной функции достаточно сложно.

Лечение должно быть комплексным и включать работу с психологом, прием препаратов для стимуляции эрекции, ведение здорового образа жизни и коррекцию рациона.

Прогноз заболевания в большинстве случаев благоприятен: при проведении адекватной терапии пациент гарантированно возвращается к привычной жизни и половой активности.

Психологическая импотенция: лечение и симптомы и как помочь мужчине

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Основные факторы, провоцирующие раннее развитие импотенции: малоподвижный образ жизни, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, стрессы. Но есть еще одна неочевидная причина —психоблок. Симптомы психологической импотенции наблюдаются у мужчин любого возраста и состояния здоровья, а диагностика и лечение сопряжены с многочисленными осложняющими факторами.

Психологическая импотенция как заболевание

Импотенция развивается в результате психологической травмы. Ее причина может скрываться в раннем детстве, недавнем происшествии, подростковой проблеме. Взрослея, парень забывает или не может осознать, что вызвало импотенцию. Часто он склонен отрицать проблему, поскольку медицинское обследование показывает, что физических заболеваний нет.

Запуская проблему, мужчина лишает себя нормальной половой жизни. Отказываясь лечиться, он переживает неудовлетворенность, теряет уверенность. Отсутствие интимной близости делает его раздражительным, нервным, вызывает частые вспышки агрессии. Боясь вызывать недовольство и насмешки у женщин, мужчина избегает отношений.

Для мужчины, который состоит в браке, несостоятельность в постели становится дополнительным стрессовым фактором. Осознавая неспособность удовлетворить жену, муж боится потерять ее. Напряженное эмоциональное состояние провоцирует ссоры, недоверие, отстраненность супругов. Часто данная проблема становится причиной развода.

Признаки психологической импотенции

Симптомы проявляются различными нарушениями половой функции:

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

  • преждевременной эякуляцией;
  • снижением чувствительности;
  • ослаблением ощущения оргазма;
  • полным отсутствием удовольствия;
  • угнетенным либидо;
  • страхом перед половым актом;
  • внезапным угасанием эрекции;
  • полным отсутствием полового влечения.

Проблема проявляется неожиданно, интенсивность симптоматики нарастает постепенно. Мужчина сохраняет физическую способность к эрекции, но непосредственно перед половым актом испытывает затруднения.

Отличить психологическую эректильную дисфункцию от физиологической патологии легко. Наличие психологического блока не влияет на естественную спонтанную эрекцию.

При патологии сосудов, простатите и других заболеваниях кровь поступает в недостаточном объеме, а психологические проблемы на этот процесс не влияют.

Причины появления

Частые причины эректильной дисфункции — продолжительный стресс, низкая самооценка, депрессия. При более подробном рассмотрении можно выделить 3 типа факторов:

  1. Индивидуальные особенности. На формирование молодого парня оказывают влияние страхи, комплексы, неудачи при первом сексуальном опыте. Интимная близость, ассоциирующаяся с неудачей, вызывает нервозность, отвращение и полный отказ от дальнейших попыток. Иногда эректильная дисфункция проявляется только при попытке близости с определенной женщиной.
  2. Психосоциальные нарушения. Социальные факторы — внешние причины среды, в которую погружен мужчина. Причиной полового бессилия становятся неблагоприятная обстановка в семье, нарушение личностной интимности, пуританское воспитание. Проблемы с потенцией возникают непосредственно во время контакта, перед ним и даже при мыслях о возможном половом акте с женщиной.
  3. Психоневрологические патологии. Основаны на недовольстве собой, излишнем волнении. Часто наблюдаются у взрослых мужчин, воспитанных строгими отцами.

Расстройства половой сферы могут пересекаться, влиять комплексно. Если источник проблемы —детская травма, самостоятельно отследить ее мужчина не может, потребуется помощь опытного психотерапевта.

Читайте также:  Акромегалия – причины, симптомы, лечение и способы профилактики заболевания.

Влияние фобий на сексуальную жизнь

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Поскольку приобрести навыки умелого сексуального партнера у мужчины получается не сразу, неудачи во время первого полового акта нормальны. Но требовательность девушки к партнеру, его собственная неуверенность и нервозность делают ситуацию еще более напряженной. Получив негативный опыт, парень замыкается в себе, решая, что он неспособен удовлетворить женщину.

Мужчина с развитой фобией страдает эректильной дисфункцией годами. Физически его половая система развита и работает полноценно, но при возникновении сексуального желания эрекция пропадает.

Чтобы избежать психологического дискомфорта, мужчина дистанцируется, старается вообще не заводить отношений. Самостоятельные попытки избавиться от проблемы часто заканчиваются неудачей.

Без обращения к врачу мужчина может так никогда и не начать нормальную половую жизнь.

Способы лечения

Лечением проблем психологического характера занимаются сексологи, сексопатологи и психотерапевты. Поскольку проблемы интимного характера касаются не только пациента, проводить терапевтические методы целесообразно в паре с его партнершей. Это поможет мужчине раскрыться, повысить доверие. Помощь и поддержка любимой женщины ободряет, помогает бороться с комплексами.

Методы преодоления импотенции могут казаться странными, малоэффективными. Для определения отправной точки лечения врачи часто предлагают гипноз: погружение в бессознательное пациента помогает врачу найти первое негативное влияние. Воздействие гипнозом возможно только при полном доверии методам терапевта, поэтому мужчине может потребоваться длительная предварительная терапия.

Медикаментозное лечение

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Прием других типов лекарств, БАДов также направлены на исправление физических патологий. При импотенции, которая носит психологический характер, различные добавки незначительно улучшают общее состояние организма, они неспособны вылечить психические расстройства. Невроз, депрессию, стресс лечат специальными препаратами, не имеющими прямого отношения к половой функции. Врач подбирает подходящие средства, нормализующие психическое состояние. Но лекарства только устраняют симптомы. Для полного избавления от проблемы пациент и терапевт должны стать союзниками, полностью доверяющими друг другу.

Домашние методы терапии

Осознав причину своих неудач, мужчина стремиться узнать, как ему избавиться от психогенной импотенции в домашних условиях. Положительная сторона этого психологического расстройства — его можно преодолеть самостоятельно.

Мужчина может использовать классические методы психотерапии:

  1. Аутоубеждение. Проговаривание словоформ и представление мылсеобразов помогает моделировать ситуацию позитивного восприятия полового акта. Этот метод действует по принципу накопления — влияние ощущается после многократного, длительного повторения.
  2. Замещение. Негативное восприятие ситуации можно заменить на нейтральное, заместив ее положительным опытом.
  3. Переоценка. Уменьшить влияние травмирующей ситуации, повышая самооценку. Довести восприятие травмы до опыта, помогающего в дальнейшем избегать ошибок.

Самостоятельные методы лечения эффективны только при серьезном подходе: регулярном выполнении упражнений, взвешенном отношении, безоговорочном стремлении преодолеть заболевание.

Как вести себя женщине?

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Женщина, стремясь помочь своему супругу или парню, должна быть понимающей, внимательной, терпеливой. Обеспечить психологический комфорт, показать готовность помогать преодолеть любые трудности. Мужчина стесняется проблемы, считая ее слабостью. Женщине необходимо убедить любимого, что проблемы интимной сферы случаются со многими. Как любую болезнь, психологическую импотенцию можно преодолеть. Нельзя давить на партнера, вынуждая признать проблему. Эмоциональная близость, доверительная, комфортная атмосфера может потребовать медленного, постепенного сближения.

Игнорировать проблему импотенции нельзя. Если женщина будет показательно делать вид, что проблемы нет, мужчина почувствует обман. Замкнется, будет чувствовать себя растерянно. Важно поощрять партнера, дать ему понять свою ценность, значимость.

Стремясь разбудить либидо партнера, нужно стимулировать стремление к интимности. Нельзя полностью отказываться от близости, заменяя половой акт эротическим массажем, расслабляющими ласками.

Расслабиться, почувствовать себя свободно, мужчине поможет романтическая атмосфера: ароматические свечи, приглушенный свет, приятная музыка.

Понимание партнерши поможет мужчине преодолеть комплексы, научиться нормально воспринимать женское тело, интимную близость, наслаждаться физическим контактом.

Что делать, если внезапно пропадает эрекция?

Любого мужчину пугает вероятность полного пропадания эрекции. Если это случается часто и непосредственно во время полового акта, главная задача — избежать паники. Нервозность только усиливает нестабильность потенции.

Чтобы продлить эрекцию, сексологи рекомендуют перед сексуальным контактом выполнить ряд физических упражнений с нагрузкой на таз: приседания, выпады, махи ногами. Это вызовет дополнительный прилив крови к половому члену.

Исчезновение эрекции во время полового акта можно попробовать исправить массажем простаты. Для этого нужно нажимать на точку между половым членом и мошонкой ритмичными кругообразными движениями.

Массаж можно доверить партнерше — тогда это станет не просто методом лечения, а интимной игрой.

Поможет решить проблему врач психотерапевт, который расскажет из-за чего случилась эректильная дисфункция и что с этим делать? Все это в небольшом видео:

Как помочь мужчине избавиться от психологической импотенции?

Рубрика: Секс и отношенияПсихологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Согласны ли вы с фразой, что все проблемы у нас в голове? Зачастую именно психологические факторы — виновники наших болезней. Особенно остро это ощущается, когда проблема с психологической подоплёкой сама себя усиливает. Психологическая импотенция как помочь мужчине победить своих «тараканов», и откуда они вообще появляются – ответы в этой статье.

Доброго времени суток, уважаемые читатели! С вами Светлана Морозова. Разберём вопрос по порядку…

Как определить, что причина в мыслях?

Пожалуй, нет для мужчины более болезненного удара, чем потеря потенции. Первое, что в этом случае начинает подводить – эрекция.

На самом деле, есть один удивительный факт: наши мужчины больше значения придают крепкой эрекции, чем качеству секса. Поэтому частое нарушение эректильной функции способно выбить почву из-под ног даже у самого сильного и смелого рыцаря.

Должно быть, в жизни каждого мужчины бывали какие-то единичные случаи, когда приходилось краснеть за эрекцию (её нарушение либо вообще отсутствие). Это могло быть связано с событиями накануне, например, из-за проблем на работе, или ссоры в семье. Возможно, здесь даже было бы достаточно просто выспаться.

Однако если мужчина впадает в панику и зацикливается, он рискует попасть в порочный круг: после первого провала он начинает бояться второго, становится к себе строже, не может расслабиться и получить удовольствие, из-за этого потенция становится хуже, мужчина опять проигрывает, страх облажаться в очередной раз становится еще сильнее.

И вот вам готовое психологическое мужское бессилие. Кстати, возраст здесь значения совершенно не имеет.

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Есть определенные признаки, по которым можно понять, что потенция нарушена

  •  Снижение либидо. Сексуального желания может не быть совсем. Даме это может показаться ленью или признаком усталости. Однако мужчину самого это беспокоит. Он и хотел бы «хотеть», но…
  •  Вялая эрекция. Проявляется она по-разному. Например, невозможно ввести половой член, либо неожиданно в самый разгар эрекция пропадает вовсе.
  • Нестабильное семяизвержение. Оно может наступить в первые минуты, даже секунды полового акта, либо даже до начала. А может не наступить вовсе.

Понять, что в данном случае проблема именно психогенная, довольно просто. Если нет никаких физиологических нарушений, то ночные и утренние эрекции присутствуют. В норме, кстати, у физически здорового мужчины за ночь случается до 6 эрекций.

А вот если проблемы начинаются именно во время половой близости или перед ней, тут включается уже психосоматика.

По Фрейду

Дедушка Фрейд изучал психологическую импотенцию, и у него родилась такая теория: при неправильном развитии области психики, отвечающей за секс, человек не может испытывать влечение к людям, к которым чувствует нежность, уважение, любовь.

И наоборот. Это, кстати, применимо и к слабому полу тоже.Однако Фрейда опередил еще Гиппократ.

Он тоже занимался изучением импотенции и считал: корень проблемы кроется в том, что мужчина излишне много думает о своих мужских обязанностях и способностях.

Современные врачи по-прежнему согласны и с Фрейдом, и с Гиппократом. Однако причины теперь рассматриваются куда более развернуто.

Чем же может быть вызвана психологическая импотенция

  • Частая смена партнерш. «Бабники» зачастую стремятся создать себе славу этакого Казановы, полового гиганта. К сожалению, так можно добиться ровно обратного эффекта. Когда женщин слишком много, теряется новизна, острота ощущений, появляется чувство пресыщения.
  • Долгое отсутствие интимной близости. Первый половой контакт после воздержания может закончиться очень быстро, и мужчина может разочароваться в своих способностях.
  • Депрессия. Бывает, что чёрная полоса в жизни как-то уж очень затягивается, и кажется, что просвета уж нет. Особенно, если на этот фон наложить несколько разочарований в женщинах. Появляется безразличие к сексу.
  • Детские травмы психики. В некоторых семьях мальчиков стыдят или даже наказывают за проявления страстности, любопытства, либо излишне ограждают от общения с противоположным полом. В совсем печальных случаях это могло быть насилие, и после такого, конечно, след остаётся в психике очень глубокий, секс ассоциируется с негативом.
  • Неадекватная самооценка. Мужчина может либо недооценивать свои возможности, либо переоценить. И то, и другое не приносит удовлетворения.
  • Сексуальные неудачи в прошлом. Страх снова ударить в грязь лицом может быть довольно сильный, вплоть до полного нежелания попробовать снова.
  • Боязнь нежелательной беременности. Тут сказывается отсутствие элементарных знаний контрацепции, основ зачатия.
  • Зависимости. Наркотики, алкоголь снижают чувственность, нарушают нервную проводимость, реакции. Сюда, кстати, можно отнести и игровую зависимость, когда виртуальный мир даёт эмоции ярче, чем настоящий.
  • Женское поведение. Когда дама сердца пассивно относится к сексу, пренебрегает им, отвергает мужчину, либо насмешливо отзывается о, скажем, размерах органа или половых способностях мужчины, как уж тут не развиться комплексам.
  • Фобии. Например, мужчина боится заразиться венерической болезнью, не доверяет партнерше, а может, наоборот, боится сделать ей больно. Или, скажем, хочет чего-то нестандартного, но боится быть непонятым.
  • Латентный гомосексуализм. Да, бывает и так. Не хочет, потому что нравятся мужчины. А признать страшится. Что тут сделаешь?

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Как помочь?

Сразу отбросьте иллюзии, что сможете искоренить болезнь сами. Бывает, что пары начинают рьяно бороться с дисфункцией, стараются пробовать всё чаще и чаще. И терпят неудачи снова и снова, причина-то не устранена.

Такой подход может только усугубить ситуацию, мужчина окончательно потеряет веру в себя.Как бывает чаще всего? Мужчина не пойдёт к врачу, пока нет сильной боли, каких-то явных физических нарушений. Мол, что я, ребенок? Сам не справлюсь?

Читайте также:  Эпиляция зоны бикини в домашних условиях, фотоэпиляция и лазера эпиляция бикини

Поэтому, милые женщины, здесь и начинается наша помощь. Как избавиться от подобных проблем, знают специалисты, к ним и ведём мужа, в первую очередь.

Не в аптеку за виагрой, не в сексшоп, и не к бабулькам, чтобы «нашептали» силу.

Лечение психики проходит всегда не так-то просто, обязательно с участием психотерапевта, психолога. Врач может посоветовать сеансы гипноза, либо пара вместе регулярно посещает беседы. Либо же мужчина посещает психотерапевта самостоятельно, зависит от причины.

И конечно, в этот период очень важно дать понять мужчине, что он не один.

Существуют рекомендации психотерапевтов, как правильно оказывать психологическую поддержку в семье. Итак,

Психологическая импотенция: лечение, как помочь мужчине, как избавиться о тпроблемы

Курс мудрой жены

  1.  Пройдите обследование вместе. Убедитесь, что здоровью мужа ничего не угрожает. Быть может, импотенция – следствие болезни? Тогда надо лечить. Но и не запугивайте его.
  2. Не занимайтесь самолечением. Ненавязчиво контролируйте, чтобы мужчина принимал назначенные лекарства. Не бросайтесь в пучину народных рецептов.

    Вы же не из тех, для кого отзыв в интернете авторитетнее мнения грамотного врача?

  3. Расслабьтесь. Серьезно, как вы успокоите мужа, если сами на нервах? Позаботьтесь о себе, высыпайтесь, гуляйте, ходите на массаж, правильно питайтесь, уделяйте внимание витаминам, занимайтесь спортом. И, помимо спокойствия, это + к вашей привлекательности. Лишним не будет.

  4. Не реагируйте агрессивно. Да, мужчина может говорить вам обидные слова, критиковать, словно вдруг увидел в вас все недостатки. Не принимайте это всерьёз, так он в панике пытается найти кого-то виновного.         Старайтесь не отвечать колкостями на оскорбления. Ни в коем случае не высмеивайте его, не унижайте.

    Ни в коем случае не обвиняйте супруга в изменах, бесчувственности, и, упаси Бог, сомневаться в его ориентации. Сейчас мужу нужна эмоциональная близость, не физическая. Подружитесь снова, много общайтесь, веселитесь, гуляйте, ходите на свидания. Повышение доверия между вами очень поможет. Пусть он увидит, что вы – рядом. Что понимаете его и поддерживаете.

  5. Проблемы в постели – запретная тема. Для вас одной. Не стоит напоминать мужу об этом. Не начинайте эту тему первой, однако, если муж хочет об этом поговорить, выслушайте, примите его эмоции, покажите, что вы верите в него. Но и не используйте таких фраз, вроде «я тебя и таким люблю». Каким – таким? Это не приговор. Всё проходит, и это пройдёт.

    Чем меньше мужчина будет вспоминать о неудачах, тем быстрее всё наладится. И пусть ваши подруги и родители будут не в курсе. Не всё же они должны знать, верно?

  6. Будьте женственной. Вы – прекрасный цветок, нежный, благоухающий, полный любви. Будьте загадочной, но как «женщина-загадка», а не «баба-ребус».

    Уважительность (и к мужчине, и к себе), мудрость, тактичность, ласка – главное женское оружие. Тестостерон очень любит женственность.

  7. Получайте удовольствие. Мужчина должен видеть, чувствовать, что вы его хотите. Проявите изобретательность, инициативность, порадуйте его внешне.

    И получайте удовольствие просто от того, что вы можете быть вместе — объятия, прикосновения, поцелуи. Вы всегда можете быть близки, даже пока секс не удается.

  8. Дом – убежище. И пусть ваш муж никогда не сомневается в том, что его ждут, что он может отдохнуть в тихом уюте, расслабиться, избавиться от стресса.

    Он ведь завоёвывает для вас мир, помните?

  9. Командная работа. Вместе начните вести здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, нездоровой еды. Активно отдыхайте, принимайте пищу вместе, ложитесь спать одновременно. Вы – команда. Вы сможете всё.

Секрет каждого успешного мужчины в том, что за ним стоит мудрая женщина.

Любовь способна вылечить всё. Пусть ваш союз будет счастливым!

Подписывайтесь, друзья, и делитесь информацией в соцсетях.

Пока!

Психологическая импотенция – не приговор: полезные рекомендации для мужчины

Психогенная импотенция выражается в неспособности
осуществлять половой акт, недостаточной твердости пениса, отсутствии эрекции по
утрам, преждевременном семяизвержении.

Часто эти состояния усугубляются именно
после сильного стресса, при психологическом напряжении или усталости. Единичные
случаи – не повод паниковать.

Однако, если ситуация повторяется каждый раз, сопровождается
повышенной тревожностью и психологическими комплексами, следует обратиться к
врачу для диагностики и назначения лечения.

Причины развития психогенной импотенции

К основным факторам относится следующее:

  • Неправильное воспитание в детстве, когда
    подростку давались установки, что секс – это грязное занятие, которым не стоит
    заниматься.
  • Неудачи в половой жизни в прошлом, особенно,
    если речь идет о первых сексуальных контактах.
  • Проблемы на работе и дома, ссоры с коллегами,
    конфликт с начальником, сильное нервное переутомление.
  • Конфликты со второй половинкой, даже если они не
    касаются сексуальной сферы.
  • Неправильное поведение девушки. Если партнерша
    высмеивает мужчину и его способности, размер полового органа, все это может
    привести к психологическому напряжению и неспособности достичь эрекции.
  • Неуверенность в своих силах, панический страх
    перед неудачами и низкая самооценка.
  • Отсутствие возможности уединиться при занятии
    любовью, наличие посторонних людей рядом, шумная обстановка.
  • Страх перед нежелательной беременностью или
    боязнь венерических заболеваний (такое часто бывает при сексе с новыми
    партнершами).
  • Половая несовместимость партнеров, разные
    желания при половом акте.
  • Полная несовместимость мужчины и женщины, разные
    интересы в жизни, несовпадающие цели и взгляды на важные вопросы.
  • Отсутствие интереса со стороны девушки, ее
    холодность.
  • Реакция на презерватив, сильное снижение
    чувствительности (в этом случае нужно просто подобрать другое средство для
    контрацепции).
  • Перенесенные травмы сексуального характера
    (например, сексуальное насилие, пережитое в детстве, может изменить всю
    дальнейшую половую жизнь).
  • Длительное половое воздержание, отсутствие
    постоянной партнерши.
  • Постоянные занятия онанизмом и просмотр
    порнографии. В этом случае мозг может просто перестать реагировать на обычную
    женщину, а вы привыкаете воспринимать только красивую картинку из эротического
    фильма.
  • Неопределенность вашей сексуальной ориентации.

Лучшие способы победить психологическую импотенцию

Ниже приведены самые эффективные способы привести потенцию в
порядок.

Стимуляторы потенции

  • Самые известные – Левитра, Виагра, Сиалис, а
    также многочисленные дженерики на основе аналогичных компонентов.
  • Таблетки активизируют кровообращение в области
    малого таза, расслабляют кавернозные тела и расширяют сосуды.
  • В результате возникает устойчивая потенция даже
    при волнении и повышенной тревожности.
  • Единственное условие – вы должны быть
    возбуждены.
  • Помните, что таблетки имеют множество побочных
    реакций, поэтому при их применении проконсультируйтесь с врачом.

Антидепрессанты и противотревожные средства

  • Самостоятельно можно использовать безобидные и
    безрецептурные препараты, например, Новопассит или Афобазол.
  • Таблетки, которые отпускаются по рецепту, требуется
    употреблять только после врачебной консультации и подробной диагностики.
  • Не стоит относиться с пренебрежением к
    антидепрессантам. Если у вас имеется нервное расстройство, ни о какой
    сексуальной жизни не может быть и речи. Сначала придется вылечить основное
    заболевание.
  • Такие препараты употребляются строго
    определенным курсом.

Физическая активность

  • Доказано, что регулярный спорт помогает в
    комплексном лечении депрессии.
  • Физическая активность способствует активной
    выработке тестостерона, улучшает прилив крови в органы малого таза,
    предотвращает застойные процессы.
  • Физическая активность делает мужчину более
    выносливым, в том числе и в постели.
  • Вы можете заняться кардиотренировками, например,
    походами в бассейн, утренними пробежками, занятиями на тренажерах, или силовыми
    упражнениями.
  • Главные правила – регулярность и постепенное
    увеличение нагрузки.

Работа со своим дыханием

  • Как только вы почувствовали нервное напряжение,
    начинайте правильно дышать.
  • Медленно вдыхайте и выдыхайте воздух, тщательно
    следите за своим ритмом.
  • Старайтесь, чтобы вдох происходил не диафрагмой,
    а брюшиной.
  • Выполнять такое полезное упражнение можно в том
    числе и перед половым актом, чтобы привести нервы в порядок.

Общайтесь со своей партнершей

  • Многие проблемы в постели происходят от того,
    что мужчина и женщина не разговаривают друг с другом.
  • Обсудите, какие позы вам нравятся, какие
    эрогенные зоны у вас являются наиболее чувствительными.
  • Если у вас есть трудности в постели, не
    стесняйтесь заранее сообщить их: понимающая девушка нормально воспримет эту
    ситуацию.
  • Если разговор не удается или со стороны
    партнерши вы слышите насмешки, подумайте о смене спутницы жизни.

Выберите подходящий контрацептив

  • Страх перед нежелательной беременностью может
    убить все сексуальное влечение.
  • Нередко производители выпускают презервативы из
    слишком толстого латекса, который плохо влияет на чувствительность.
  • В этом случае рекомендуется купить ультратонкие
    презервативы или перейти на гормональные средства контрацепции, если вы уверены
    в своей партнерше.

Регулярная сексуальная жизнь

  • Психогенная импотенция часто возникает по
    причине отсутствия секса.
  • Заведите себе постоянную девушку, которой вы
    сможете доверять.
  • Регулярные половые акты, эксперименты в постели,
    совместное приятное времяпровождение – все это устраняет повышенную
    тревожность, волнение, повышает уверенность в себе.
  • Доказано, что регулярный секс – отличная
    профилактика простатита и воспалительных патологий органов малого таза.

Полезные продукты

Не забывайте об естественных афродизиаках, которые повышают
влечение и улучшают здоровье в целом. К ним относятся следующие продукты:

  • Дары моря, особенно устрицы, креветки, мидии.
  • Жирные сорта рыбы, богатые полезными кислотами,
    печень трески.
  • Белое мясо, желательно в отварном или запеченном
    виде.
  • Нежирные кисломолочные продукты.
  • Фрукты, овощи и ягоды, особенно цитрусовые,
    арбуз, томаты, клубника, черника.
  • Тыквенные семечки.
  • Сельдерей, укроп и кинза.

Не стоит злоупотреблять спиртными напитками, употреблять
фаст-фуд и жареную пищу. Все это неблагоприятно отразится на ваших половых
способностях.

Отказ от алкоголя

  • Многие думают, что спиртное действует
    расслабляющее на ЦНС и повышает уверенность в себе.
  • Тем не менее, при злоупотреблении этим средством
    снижается чувствительность эрогенных зон, в результате чего стимуляция
    перестает приносить удовольствие.
  • При длительном употреблении развивается
    зависимость, возникают проблемы с психикой.

Помощь психотерапевта

  • Если вы чувствуете, что не справляетесь с
    ситуацией, обратитесь к квалифицированному психотерапевту или психиатру.
  • Специалист проведет комплексную диагностику,
    выявит истинную причину психогенной импотенции.
  • После определения диагноза будут назначены соответствующие
    препараты и психотерапия.
  • Не стоит уклоняться от визита к специалисту,
    ведь только он способен избавить вас от проблем с психикой, которые мешают
    вести полноценную сексуальную жизнь.

Народные средства

Не стоит забывать о безопасных народных методиках:

  • Чай с ромашкой оказывает расслабляющее действие
    на нервную систему, избавляет от повышенной тревожности.
  • Чай с чабрецом – еще одно доступное
    успокаивающее средство, которое к тому же нормализует сон.
  • Натуральный мед с добавлением грецких орехов
    вместо десерта подходит в качестве общеукрепляющего средства, стимулирующего
    иммунитет.
  • Настойка из корня женьшеня стимулирует
    деятельность нервной системы, повышает работоспособность и выносливость, делает
    мужчину бодрым.

Пользоваться народными методиками допускается только при
отсутствии аллергической реакции на вышеперечисленные компоненты.

Специальные лубриканты

  • Нередко при развитии психогенной импотенции
    уменьшается и чувствительность головки.
  • Справиться с ситуацией помогут лубриканты с
    разогревающим эффектом.
  • Эфирные масла и растительные компоненты
    раздражают нервные окончания, что приводит к полноценной эрекции и сильному
    сексуальному возбуждению.
  • Пользоваться смазками рекомендуется
    непосредственно перед половым актом, например, во время прелюдии.
  • Перед применением убедитесь в отсутствии у вас
    аллергической реакции.

Упражнение для повышения самооценки

  • В течение дня старайтесь хвалить себя за любые
    вещи, даже за самые незначительные мелочи.
  • Попросите партнершу, чтобы она также поощряла
    вас и мотивировала на успех.
  • Не стоит критиковать себя за неудачи, помните,
    что они случаются с каждым.
  • Записывайте в специальный блокнот все свои
    достижения, в бытовом и сексуальном плане.
  • Время от времени перечитывайте свои записи.

Такая психологическая практика повышает уверенность в себе и
своих возможностях. Таким образом, психологическая импотенция – это серьезная проблема,
которой могут страдать любые мужчины, независимо от возраста. Попробуйте решить
такие трудности в домашних условиях, с применением наших методов, или
обратитесь к квалифицированному психотерапевту.

Как долго не кончать мужчине? Есть решение Товары дляхорошей потенции Читать далее…

Психологическая импотенция: признаки, разновидности и методы лечения

Психологическая импотенция – разновидность эректильной дисфункции, вызванная негативной психологической установкой, неврозом, угнетенным эмоциональным состоянием.

При этом все физические показатели мужчины в норме, но трансляция сигналов от центров полового возбуждения нарушена. Данный тип сексуального расстройства выявляется в 80% случаев.

Отличается длительным прогрессирующим характером.

Содержание

  • Признаки
  • Причины и клинические формы
  • Диагностика
  • Лечение заболевания

Признаки

Проявления психогенной импотенции зависят от того, в какой группе регулирующих половых центров произошел сбой:

  • пониженная возбудимость. Эрекция присутствует, но половой контакт не приносит удовлетворения и удовольствия, заканчиваясь головными болями и утомлением;
  • заторможенность эрекции. Во время прелюдии эрекция и возбуждение в норме, но непосредственно перед началом акта член теряет упругость. В реальной жизни эякуляция бывает редко, в основном возникает по ночам на фоне эротических сновидений;
  • кортикальный асперматизм. Возбуждение и эрекция достаточны для проведения полноценного полового контакта, но семяизвержение и оргазм отсутствуют. Проблема самоустраняется во время сна, как и при заторможенности эрекции.

Психогенная импотенция обычно ассоциируется с определенными событиями, обстоятельствами или факторами, присутствие или воспоминание о которых угнетает эрекцию. В отсутствие подобных препятствий с нормализацией состояния нервной системы мужская сила возвращается.

Причины и клинические формы

В зависимости от причин возникновения выделяют несколько форм психогенной эректильной дисфункции:

  • паторефлекторная. Развивается чаще всего в 20-30 лет по схеме так называемого синдрома ожидания неудачи. Причины: страх заражения, сомнения в собственной мужской состоятельности, опасение причинить боль женщине, предшествующий неудачный контакт, использование презервативов (если раньше секс был без них);
  • избирательная. Дисфункция возникает только по отношению к определенной партнерше или в присутствии конкретных запахов, вещей, обстоятельств;
  • неврастеническая. Вызывается постоянным стрессом, эмоциональным угнетением. Это могут быть постоянные упреки партнерши, претензии к качеству секса, хроническая усталость на работе.

Причинами половой дисфункции психологического характера также могут выступать:

  • связь на стороне (свежие эмоции и другая модель поведения), после которой интимные отношения с постоянной женщиной не удается вернуть в обычное русло;
  • порнофилия. В ряде случаев вырабатывается привычка возбуждаться только при просмотре порнофильмов, тогда обычный половой контакт уже не является достаточным стимулом для хорошей эрекции;
  • сексуальная депривация − отвыкание от секса из-за длительного воздержания.

Чаще всего причиной психогенной импотенции становится осознанное заведомое ожидание неудачи еще до начала полового акта.

Неудачный половой контакт из-за усталости, стресса, алкогольной интоксикации или непривлекательности партнерши не является признаком психологической импотенции.

Однако «осечка», особенно повторившаяся, может послужить точкой отсчета для развития данного типа сексуальной дисфункции.

Подобная ситуация порой оставляет настолько яркий негативный отпечаток в подсознании мужчины, что впоследствии эрекция начинает пропадать еще во время прелюдии, хотя женщина желанна.

Методы диагностики и лечения эректильной дисфункции различных типов

По мере накопления отрицательного сексуального опыта настроение портится уже накануне встречи из-за заведомо предчувствуемого провала. Тело мужчины не отзывается на ласки, поскольку все мысли направлены на ожидание эрекции.

Возникает страх потерять партнершу, чувство вины перед ней не дает возможности прислушаться к собственным ощущениям. Подобное состояние называется синдромом тревожного ожидания неудачи.

Вместо того чтобы настраивать себя на получение удовольствия, мужчина нервничает из-за чрезмерной ответственности за качество полового контакта.

Постепенно развивается невроз, безрезультатные попытки лечения приводят к депрессии. Секс из приятного занятия становится научным экспериментом, испытанием различных препаратов и психологических методик. Со временем добавляются и вегетативные симптомы: потеют ладони, учащается сердцебиение, ощущается нехватка воздуха.

Подробнее о том, как распознать синдром тревожного ожидания, можно из видео-выступления сексолога, психотерапевта Кульгавчук Е. А.:

Нередко проблема психоимпотенции становится серьезнее, чем обычное физиологическое половое бессилие.

Диагностика

При снижении качества половых актов первоначально нужно исключить заболевания репродуктивных органов, проверить уровень гормонов, состояние сердечно-сосудистой системы. Начать следует с посещения уролога или андролога.

Предварительно самостоятельно определить психогенный характер полового бессилия можно при помощи теста: если во время мастурбации в комфортных условиях сохраняется уверенная эрекция, то проблема кроется не в физиологических нарушениях, а в подсознании, эмоциональном состоянии.

Результаты самодиагностики следует обязательно подтвердить на консультации у сексолога, сексопатолога, психотерапевта. Врач задает вопросы о характере и частоте половых контактов, ощущениях, просит описать партнершу, ее мнение по поводу ситуации. Нередко женщину приглашают на очную беседу. Чем откровеннее пациент, тем быстрее специалист найдет способ решить проблему.

Лечение заболевания

Изучением связей между внутренним настроем и физическим здоровьем занимается особое направление медицины − психосоматика. Тренинги вкупе с лекарственными препаратами и физиотерапией помогают мужчинам избавиться от изматывающей психологической импотенции: побороть регулярное нервное напряжение перед половым актом, убрать подсознательные барьеры, выйти из состояния хронического стресса.

Эффективные средства для повышения потенции у мужчин после 40 лет

Психотерапия

В лечении психосоматических половых дисфункций психотерапия является одним из главных компонентов. Применяются методики на основе психоанализа, аутотренинга, гипноза, эффекта плацебо.

При синдроме ожидания популярен прием, называемый мнимым запретом. Он работает при поддержке партнерши без ведома мужчины.

Суть метода: врач консультирует пациента, выписывает ряд препаратов, а главное – запрещает вступать в интимный контакт 3-4 недели, но ласки при этом допустимы.

«Больной» переключается на выполнение предписаний, а партнерша регулярно провоцирует его на интим. В большинстве случаев мужчина не выдерживает, контакт успешно происходит, и синдром ожидания удается вылечить.

Популярный прием аутотренинга − аффирмация. Ярким примером служит знаменитая кинокартина советских времен «Самая обаятельная и привлекательная», главная героиня которой учится принимать и ценить себя при помощи регулярно повторяемых психологических установок.

Первопроходцем в мировой популяризации идеи материализации мыслей была американка Луиза Хей. В книге под названием «Исцели свою жизнь» она описывает психосоматическую связь между образом мышления человека и его заболеваниями, каждому из которых противопоставлена позитивная аффирмация – установочная фраза-«противоядие».

Задача аффирмации против импотенции – убедить мужчину дать свободный ход своей сексуальной энергии, не препятствуя ей условностями на уровне психики.

Регулярное повторение установки может помочь раскрепостить подсознание и справиться не только с психогенной, но и с соматической эректильной дисфункцией.

Из российских психологов одним из последователей данного направления является В. Синельников.

Медикаменты

Последствиями длительных переживаний по поводу ослабления эрекции становятся неврологические расстройства:

  • мышечная слабость;
  • плохой сон;
  • шум в ушах;
  • панические атаки;
  • рассеянность;
  • нервные тики;
  • мигрень.

В таких случаях, помимо психологических тренингов, требуется медикаментозная поддержка. Помочь восстановить потенцию, избавиться от нейрогенных нарушений и тревожности могут следующие средства:

  • транквилизаторы (против постоянной тревоги и фобий): Афобазол, Фенибут, Адаптол;
  • антидепрессанты: Доксепин, Велбутрин;
  • растительные препараты: Ново-Пассит, Пустырник форте.

Влияние курения на потенцию у мужчин

Транквилизаторы при неврозе, вызванном синдромом ожидания, назначают с осторожностью, поскольку потенция может ухудшиться. При подобных проявлениях психогенной дисфункции поддержать эрекцию помогут ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа: силденафил (Виагра), тадалафил (Тадалафил-Тева, Сиалис).

Ингибиторы ФДЭ-5 эффективны только при условии наличия возбуждения и сексуальной стимуляции. Противопоказаны лицам с патологиями сердечно-сосудистой системы.

Длительный стресс может спровоцировать снижение синтеза тестостерона. Для нормализации гормонального баланса назначают короткий курс эндокринных препаратов.

Перебороть паторефлекторную импотенцию помогут адаптогены на растительной основе, оказывающие легкое стимулирующее влияние на половую функцию:

Данные средства способствуют общему укреплению организма, усиливают способность противостоять стрессам, улучшают эрекцию, но могут усугубить патологическую тревожность. Нивелировать этот побочный эффект можно параллельным приемом корня валерианы.

Физиотерапия

Некоторые методы физиотерапии оказывают эффективное лечебное воздействие при психогенной импотенции. Рекомендованы следующие процедуры:

  • ванны (радоновые, углекислые, кислородные);
  • массажный душ (циркулярный, веерный, восходящий);
  • дарсонвализация промежности;
  • точечный массаж;
  • крестцово-промежностная гальванизация;
  • иглоукалывание.

Курс физиопроцедур даже без лекарств способен избавлять пациента от психоневрологических симптомов, фоновой тревожности и напряжения, стабилизировать состояние нервной системы.

Профилактических мер, позволяющих избежать психогенных нарушений потенции, нет, поскольку реакция на различные обстоятельства у каждого мужчины индивидуальна. Риск существенно выше у эмоциональных, склонных к самокритике, невротическим расстройствам индивидов.

При развитии психологической импотенции важно не допустить двух ошибок: замкнуться в себе, чтобы культивировать комплексы и невроз, и пробовать все средства подряд, не особенно надеясь на их эффективность.

Для сохранения психического и физического здоровья безопаснее обратиться к профильному специалисту.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *