Невроз ожидания сексуальной неудачи: причины, симптомы и методы борьбы

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН) — это одна из форм расстройств эрекции и одновременно самая частая причина трудностей в сексуальной жизни мужчин.

Примечательно, что СТОСН может быть как следствием других психических расстройств, так и причиной усложнения сопутствующих заболеваний.

Например, СТОСН зачастую влечет за собой появление симптомов депрессии у мужчин и повышение тревожности.

Итак, СТОСН — это расстройство эрекции, которое приводит к затруднению в совершении полового акта либо делает его вообще невозможным.

Чаще всего эрекция недостаточна во время предварительных ласк, либо же резко пропадает перед непосредственным введением полового члена во влагалище.

Нарушения потенции могут возникать у мужчин в самом начале сексуальной жизни. Причем осложнения выражены тем, что-либо вообще не удалось ни разу совершить полноценный половой акт, либо же возникают существенные проблемы при сексуальном контакте.

Можно выделить два типа расстройств эрекции:

  1. Генерализованные расстройства;
  2. Селективные (избирательные) расстройства.

В первом случае трудности с эрекцией возникают при любых обстоятельствах и с любым половым партнером. При втором типе нарушение эрекции возникает при определенных условиях или с конкретной партнершей. Например, селективный СТОСН может проявляться при угрозе быть замеченным во время секса или только с конкретной партнершей.

СТОСН, как и любые нарушения эрекции, крайне негативно влияют на эмоционально-психическое состояние мужчины. Негативный эффект выражается в невротизации, вероятности развития депрессии, ухудшению отношений в семье, а также суицидальным мыслям и даже попыткам.

Причины развития СТОСН

Невроз ожидания сексуальной неудачи: причины, симптомы и методы борьбы Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Нарушения половой функции по психологическим причинам никогда не обнаруживают в своей основе органических патологий. В развитии СТОСН главные роли отводятся индивидуально-личностным причинам и факторам особенности характера.

Другие нарушения эрекции чаще возникают после 45 лет. Исходя из чисто психологической природы СТОСН, необходимо перед началом лечения пройти полную диагностику у хирурга/уролога и других медицинских специалистов, чтобы исключить органическую патологию.

Органические причины

Перечислим несколько органических причин, вызывающих расстройства эрекции:

  • Любые заболевания и патологии гениталий. Это могут быть воспаления, фимоз, изменения после травм, слабость развития половых органов. Сюда же относятся простатит, баланит, уретрит и другие заболевания;
  • Неврологические патологии. Любые неврологические заболевания и травмы с неврологическими последствиями являются предрасполагающим фактором к слабости эрекции. Особенно опасны в этом плане травмы (переломы, раздробления, сдвиги) в пояснично-крестцовых отделах позвонка. Другие неврологические патологии, вроде рассеянного склероза, спинной сухотки, сирингомиелии;
  • Отклонения в эндокринной системе. Особенно недостаток синтеза андрогенов — мужских половых гормонов;
  • Сосудистые патологии. Так как половой член пронизан тысячами сосудов, любые заболевания (стеноз, гипоплазия и др.) приводят к недостаточности тока крови и нарушению эрекции;
  • Сахарный диабет;
  • Воздействия токсинов. Чаще всего — хронический алкоголизм. Некоторые препараты оказывают подавляющее действие на эректильную функцию. Прием многих нейролептиков и антипсихотиков может приводить к ухудшению эрекции.

При выявлении любых непсихологических причин лечения требует не сама слабая эрекция, а причина заболевания. В этих случаях никакие специальные препараты не помогут преодолеть патологию. Необходимо лечить причину, а не симптом.

По наблюдениям различных авторов, органические причины обнаруживаются в 5-20% случаях. Эти цифры справедливы для общей медицины, а вот в сексопатологической и психиатрической практике такие нарушения встречаются лишь в 0.5-5% случаев.

Например, специалисты пражской сексопатологической практики говорят о том, что органические патологии можно найти в 30% случаях, однако далеко не всегда они являются причиной недостаточности эрекции. Более того, зафиксированы случаи, когда мужчины с грубейшими андрогенными патологиями не обнаруживали проблем с эрекцией.

Как отличить СТОСН от органической патологии?

Итак, ранее мы обсудили общие органические проблемы нарушения эрекции. СТОСН не относится к подобным патологиям. Но какие же критерии помогают отграничить СТОСН от органных патологий? Подобные наблюдения вполне можно сделать в домашней обстановке. О доминировании психологических причин недостаточности эрекции говорят:

  • Нормальная эрекция во сне, при пробуждении, наличие поллюций;
  • Нормальная эрекция при мастурбации;
  • Возникновение эрекции в стадии предварительных ласк или при любых обстоятельствах, исключающих проведение полового акта;
  • Нарушения эрекции исключительно в определенных местах, ситуациях и с конкретными партнершами.

Теперь перейдем к причинам непосредственно СТОСН — психогенным факторам.

Психологические факторы СТОСН

Возникновение синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи имеет под собой некоторые психологические причины:

  • Факторы ситуации. Например, любые неблагоприятные условия для нормального сексуального контакта. К ним может относиться недостаточность изоляции пары, вероятность прихода третьего лица, страх перед случайной беременностью и страх перед заражением половыми инфекциями. Эта причина часта среди молодых мужчин, прячущих свою интимную жизнь, а также при совместном проживании молодой семьи с родителями, а позже — при наличии детей;
  • Психологическая травма. Здесь мы говорим о любых неприятных эмоциях (чаще — страх и вина) и малоприятных событиях, которые имели место при предыдущих половых контактах. Положительные эмоции наоборот улучшают эректильную функцию;
  • Особенности характера. Многие мужчины способны провести полноценный половой акт при любых условиях, а неудача не вызывает страха и развития тревоги касательно последующих «возможных неудач». И в то же время многие мужчины весьма чувствительны в вопросах интима. Здесь речь идет о личностях, склонных к самобичеванию, тревожности (собственно отсюда и название — СТОСН), ипохндричных и гиперответственных. Мужчины с чертами синдрома хронической усталости также попадают в группу риска развития СТОСН.
    Нарушения потенции чаще обнаруживаются у мужчин с серьезными проблемами в социальных и личных отношениях. Косвенно отсутствие эрекции при нормальной гетеросексуальной активности может сигнализировать о наличии каких-либо отклонений (гомосексуализм, садомазохизм, педофилия и другие);
  • Состояния психики и психопатологии. Депрессия, усталость, перегрузка и эмоциональное выгорание зачастую связано со СТОСН. Однако при депрессиях, возникающих вследствие пережитой стрессовой ситуации, нужно четко определить, является ли ослабление эрекции причиной или следствием ее развития. Неврозы также зачастую сопровождаются развитием сексуальной слабости, как и другие виды депрессии.

Из вышесказанного легко определить, что СТОСН — исключительно психологически обусловленная болезнь. Это ясно и из названия, и из приведенных пунктов.

Как возникает СТОСН?

В последующих статьях мы раскроем особенности и подходы к лечению СТОСН. Однако перед тем как преступить к описанию психотерапевтических методов, для начала необходимо понять, как подобные заболевания развиваются.

История болезни имеет решающее значение при лечении. Более того, она четко очерчивает круг методов для «самостоятельной работы» над СТОСН.

Рассмотрим два самых встречаемых типа нарушений, поскольку они требуют принципиально разных подходов к лечению. Специфических наименований у этих групп нет, поэтому символически назовем их:

  1. Нарушения первого типа (FD-I);
  2. Нарушения второго типа (FD-II).

СТОСН первого типа

Этот тип нарушения возникает с началом половой жизни. Исчезновение эрекции при этом связано с негативными эмоциями (страх, переживания, волнение), которые возникают при сексуальном контакте. Среди них чаще всего обнаруживаются:

  • тревога и опасения касательно сексуальной неудачи;
  • чрезмерное чувство ответственности за сексуальное удовлетворение партнерши;
  • излишняя зацикленность на своих переживаниях (например, когда все внимание мужчины приковано к наличию у него эрекции, производится постоянная проверка эрекции).

Именно из-за них нарушается эрекция и возникает порочный круг: неудача стимулирует большую тревожность и страх, а они в свою очередь еще сильнее угнетают эрекцию.

Чаще всего самостоятельный выход из этой «привычки» крайне сложен. Более того, в какой-то момент сексуальный крах может действительно стать стереотипом поведения. Касательно СТОСН — тревога играет ведущую роль в замыкании цепи неудач сексуального характера.

В случае патологии первого типа лечение ориентировано на развитие уверенности и замещению неприятных переживаний (одиночная терапия), а также на создание в паре благоприятной атмосферы для полноценного сексуального акта (совместная терапия).

Также важно, чтобы мужчина в ходе терапии стал воспринимать сексуальную близость не как некую ответственную задачу и вынужденная необходимость, а как приятный результат интимных отношений.

СТОСН второго типа

Второй вид патологии развивается в ходе половой жизни мужчины. Как правило, начало интимных отношений носит благоприятный характер, но определенные причины приводят к ослабеванию эрекции.

Итак, причинами развития FD-II могут являться:

  • длительная стереотипность сексуальных отношений;
  • угасание сексуального интереса на фоне конфликтных отношений и ссор;
  • асексуальность партнерши;
  • хроническое переутомление.

Некоторые причины, в частности — хроническое переутомление, может служить отправной точкой для дальнейшего развития СТОСН с характерной картиной первого типа. Но в данном случае лечение для первой патологии не даст никаких результатов.

В этом случае лечение СТОСН проводится параллельно с гармонизацией отношений в паре, а также при «женской консультации» относительно повышения сексуальности женщины.

Лечение включает в себя некоторое сексуальное «обучение»-раскрепощение, особенно для консервативных пар. Буквально — вводятся новые способы, формы и методы сексуальной активности.

Особый акцент делается на так называемую периферическую стимуляцию — попросту говоря, мастурбация партнершей с особым вниманием к головке полового члена. Этот метод может показаться довольно странным, но данная часть полового органа активируется посредством исключительно рефлекторных процессов.

Эти процессы остаются активными даже при ослаблении других видов стимуляции: зрительной, слуховой, тактильной.

Отсутствие реакции на стимуляции головки полового члена партнершей, как правило, говорит о том, что причиной патологии является уже не психологические нарушения, а нарушения органического характера.

Не стоит забывать, что после 45 лет эрекция у мужчин планомерно ослабевает. Стареющие мужчины иногда очень чувствительно относятся к ослаблению сексуальной активности.

В особенности это происходит, если супруга проявляет неадекватные реакции, вроде подозрений в супружеской неверности или же банальными насмешками. Да, к сожалению, встречается и такое.

При отсутствии полноценной коррекции, СТОСН буквально фиксируется и становится «нормой» дальнейшей жизни. Хотя реально половая жизнь могла бы активно длиться еще около 10 лет.

Выводы о СТОСН и возможности его лечения

Важное уточнение — СТОСН всегда является психогенной причиной. Это определяет весь курс лечения — путем психотерапии и сексологических консультаций.

Проблема СТОСН далеко не уникальна и не нова: как минимум полтора века идет активное изучение этой темы. Разработано множество терапевтических направлений и методов, их эффективность проверена математическими и статистическими исследованиями.

Итак, принципиально важное — СТОСН поддается полноценной коррекции. В дальнейших статьях мы раскроем особенности лечения нарушений эрекции, которые включают:

  1. Медикаментозное лечение;
  2. Рациональную психотерапию;
  3. Патогенетическую терапию;
  4. Психотерапевтический аутотренинг.

Возможно, мы также затронем тему гипнотерапии. А сейчас мы закончим нашу статью и приведем научные труды, данные из которых были взяты автором, помимо личной практики. Надеемся, наш материал был полезен для вас и не забудьте перейти к статье, посвященной лечению СТОСН и других нарушений эрекции.

Источники:

  1. Васильченко Г. Общая сексопатология. – М.: Медицина, 1977
  2. Зачепицкий Р.А. Психотерапия при неврозах и психических заболеваниях /под ред. В.Д. Карвасарского. Ленинградский НИИ психоневрологии им. В.М. Бехтерева – Л., 1973
  3. Мягер В.К., Мишина Т.М., Теоретико-методологические аспекты пограничной психиатрии /под ред. М.М. Кабанова, С.Б. Семичева. Ленинградский НИИ психоневрологии им. В.М. Бехтерева – Л., 1979
  4. Тысячная З.К. Эмоциональный стресс и пограничные нервно-психические расстройства /под ред. Г.К. Ушакова, В.Д. Карвасарского. Ленинградский НИИ психоневрологии им. В.М. Бехтерева – Л., 1977
  5. Ables B.S. Therapy for couples. – San Francisco: Jossey Bass, 1977
  6. Gurman A.S. Couples in conflict. – New York: Jason Aronson, 1975
  7. Christ J. Treatment of marriage disorders. – In: Contemporary marriage/Eds. H. Grunebaum, J. Christ. – Boston: Little Brown and Co., 1976

Невроз ожидания сексуальной неудачи: причины, симптомы и методы борьбы

  • Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
  • Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

Как справиться с синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН)

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (сокращенно СТОСН) не является физиологическим расстройством эректильной функции.

Читайте также:  Компьютерная томография головного мозга: определение, показания и противопоказания, разновидности.

Это неправильная, не совсем адекватная установка на половой акт, которая не дает мужчине расслабиться и получить удовольствие. Возбуждение присутствует, но эрекция крайне нестабильна. Чаще всего СТОСН развивается у мужчин до 30 лет.

Обратиться за диагностикой и лечением можно к психотерапевту-сексологу.

Виды синдрома и механизм развития

Детально СТОСН как форма сексуального фобического расстройства был изучен еще в конце 80-х. Это самое часто диагностируемое из сексуальных расстройств, с которыми мужчины обращаются к сексопатологам.

Выделяют 3 варианта формирования СТОСН:

  1. Доманифестное – возникает еще до начала половой жизни.
  2. Манифестное – при вступлении в сексуальные отношения. Однако только первые контакты с новыми партнершами оканчиваются неудачей из-за излишней тревоги за качество секса, затем синдром постепенно проходит.
  3. Постманифестное – развивается уже в ходе сексуальных отношений. Негативный опыт неудачи при одном или нескольких контактах распространяется и на последующие связи.

Чаще всего страдают мужчины, которым присущ так называемый элемент самокопания. То есть любой промах тщательно и длительно анализируется, что и итоге приводит к подсознательному страху повторения ситуации и комплексам на этой почве.

По характеру течения СТОСН может быть 2-х типов: континуальный, при котором синдром присутствует постоянно, и альтернирующий, подразумевающий периодическое, ситуационное проявление симптомов.

О том, как самостоятельно диагностировать СТОСН и справиться с проблемой, рассказывает практикующий врач-сексолог, психотерапевт Евгений Александрович Кульгавчук

Выделяют также тотальный и селективный СТОСН. При первом мужчина испытывает проблемы во время сексуального контакта с любой женщиной, при втором – только с определенной (или с определенным типажом).

В зависимости от предмета переживаний СТОСН бывает 3-х типов:

  • Андроцентрический – мужчина волнуется за собственную сексуальную неудовлетворенность, несостоятельность;
  • Феминоцентрический – переживания ориентированы на ощущения женщины, на ее отношение к невозможности мужчины совершить полноценный половой акт;
  • Смешанный, при котором присутствуют волнения обоих направленностей.

Ссоры, напряжение и конфликты в паре усугубляют течение СТОСН, переводя его в хроническую форму.

Причины

Основная причина появления СТОСН – психологический профиль мужчины: повышенная внушаемость, впечатлительность, склонность к самобичеванию, неуверенность в себе.

На этой почве легко культивируются комплексы, связанные со случайно оброненной женщиной фразой о половой несостоятельности партнера, с рассказами о ее предыдущих любовниках (мужчине они кажутся лучше, чем он сам).

Незрелость отношений, слишком раннее вступление в половую связь также могут привести к СТОСН. Сексологи рекомендуют всегда начинать с периода платоники – тесное общение без непосредственного контакта (только легкая эротика) с целью побольше узнать о разных сторонах личности партнера.

Такие отношения дают возможность понять, насколько люди принимают друг друга (в том числе и в физическом плане), что допускают по отношению к себе, а что нет. Мужчины, которые обкрадывают себя в данном плане, по сути, ложатся в постель с чужой женщиной.

Эффект новизны срабатывает не всегда, чаще реализуется инстинкт самосохранения – неизвестно, чего ей надо, что она выкинет, а может чем-то болеет. Эрекции нет, готова почва для развития СТОСН.

Причиной развития СТОСН после неудачных половых актов может быть порнофилия. Мужчина настолько привык возбуждаться только при взгляде на экран, что с живой женщиной он таких ощущений уже не получает.

Психотерапевт, сексолог Лариса Штарк рассказывает как работать с порнозависимостью

Причины возникновения синдрома могут быть банальны:

  1. Временное нарушение эрекции из-за злоупотребления алкоголем (подробнее о влиянии алкоголя на потенцию) или эмоционального перенапряжения;
  2. Неадекватные условия для полового акта.
  3. Снижение эрекции по причине физической патологии (например, ЗППП, простатит).

Мужчина подсознательно внушает себе, что теперь так будет всегда, и культивирует эту мысль при каждой попытке интимной близости уже при отсутствии негативных обстоятельств.

У некоторых психотравмирующими провоцирующими СТОСН факторами служат: образующаяся под крайней плотью смегма, единичный гомосексуальный контакт, хронические боли в члене или мошонке, измены супруги.

Синдром часто развивается на фоне уже имеющихся невротических расстройств, различных форм психопатий, шизофрении. У мужчин с гармоничным личностным профилем (развивается во всех областях) патология возникает редко.

Симптомы

Симптоматика СТОСН проявляется различными расстройствами эрекции при попытках полового контакта: полное ее отсутствие, неустойчивость, постоянное фоновое (торпидное) напряжение члена.

У мужчин со СТОСН нередко снижается либидо, развивается гипооргазмия, пропадают спонтанные эрекции. Последний симптом говорит о серьезной форме синдрома. У некоторых мужчин частично либо полностью блокируются ощущения от телесного контакта с женщиной.

Иногда незапланированные половые акты протекают без проблем, поскольку сознание не успевает сработать и настроиться на переживания. В ряде случаев характерно преждевременное семяизвержение.

Невроз ожидания сексуальной неудачи: причины, симптомы и методы борьбы

СТОСН при сексуальной близости может сопровождаться симптомами психовегетативных нарушений:

  • Частое сердцебиение;
  • Озноб, повышенное потоотделение;
  • Урчание в животе, усиленное газообразование;
  • Дискомфорт в загрудинной области;
  • Затрудненный вдох, нехватка воздуха.

Вне интимной обстановки может наблюдаться астенический синдром, перепады настроения, депрессия, необоснованные припадки ревности. Некоторые мужчины находят для себя различные способы обесценивания женщин, чтобы избегать общения с ними. Одни для исправления ситуации стараются заниматься спортом, бросают вредные привычки, а другие склоняются к алкоголизму.

Что делать девушке

Во-первых, партнерше следует вести себя сдержанней, быть терпеливей: не допускать иронии над неудачей мужчины, не заострять внимание, переключиться на другие типы ласк.

Во-вторых, при выраженном СТОСН следует настоятельно порекомендовать партнеру обратиться к специалисту, предложить составить компанию во время проведения терапии.

Готовность помочь со стороны женщины – это уже большой шаг к решению проблемы.

Можно попробовать без врача и без ведома партнера применить в домашних условиях некоторые психологические приемы, работающие при СТОСН (подробнее ниже).

Диагностика и лечение

Диагностировать СТОСН мужчина может сам: если вне половых отношений, при самостоятельной мастурбации у него с возбуждением и эрекцией все в порядке, то виновата нервная система, проблемы органического характера отсутствуют.

В ходе лечения применяются психотерапевтические и физиотерапевтические методы (для восстановления нормальных сексуальных рефлексов).

Специалисты стараются в процессе привлекать партнершу, которая не всегда понимает, что причина сексуальных неудач мужчины зачастую заключается в ее сверхзначимости для него.

Именно ощущение обязанности удовлетворения женщины нередко лежит в основе СТОСН.

Примеры психологических приемов, помогающих избавиться от синдрома:

  1. «Метод мнимого запрета». Примерно на 1-2 недели пациенту запрещается совершать половые акты со своей партнершей, но при этом интимные ласки допускаются и приветствуются. Мужчине ситуация объясняется необходимостью воздержания перед назначением лечения. Партнерша действует в тандеме с врачом. При «нарушении» запрета сексуальный контакт обычно совершается без проблем, патологию удается вылечить.
  2. «Метод медового месяца». Запрет действует в течение месяца без секса и без ласк. Паре рекомендуется как можно больше времени проводить в постели вдвоем, но не с целью сексуальных контактов, а, например, для чтения, просмотра телевизора. Делается это для того, чтобы мужчина перестал ассоциировать кровать с необходимостью совершения полового акта. Принцип «нет ответственности – нет тревожности». Запрет обычно нарушается по инициативе мужчины и вполне успешно.
  3. «Чистосердечное признание». Доверительный разговор со своей партнершей, в ходе которого мужчина признается, что у него СТОСН, снимает психологический барьер гиперответственности: женщина в курсе возможной неудачи, большого разочарования не последует.

Психотерапевтическую технику «переключения сценариев» для ситуации сексуальной неудачи у мужчин описывает доктор психологических наук, профессор Ковалев Сергей Викторович

  1. «Охранная грамота». Пациенту со СТОСН выдается справка о том, что органические патологии, которые могут провоцировать эректильную дисфункцию, у него отсутствуют, но имеет место невроз ожидания, который может периодически негативно влиять на эрекцию. В качестве рекомендаций прописывается самовнушение и сексуальная адаптация партнеров. Мужчина знакомит женщину с документом, становится увереннее в себе, проблема решается уже со знанием дела со стороны обоих партнеров.
  2. «Метод контрастного самовнушения» (парадоксальной интенции). Пациент должен постараться сам себе внушить, что эрекция у него невозможна ни при каких обстоятельствах. Ситуация в данном случае разворачивается «от обратного», синдром удается победить.
  3. Взаимный опрос каждого из партнеров (по отдельности), чего они ждут от секса, каких предварительных ласк им бы хотелось. Затем составляются индивидуальные программы, которые вручаются мужчине и женщине для ознакомления. Таким образом, оба знают, как доставить удовольствие партнеру без непосредственного полового контакта, это добавляет возбуждения и уверенности.
  4. Гипносуггестивная терапия (аудиогипноз), суть которой заключается во внушении пациенту мысли об освобождении от СТОСН. Самостоятельные аутотренинги дома также помогают справиться с синдромом.

В качестве медикаментозной поддержки врач может выписать ингибиторы ФДЭ-5 («Виагра»), но судя по отзывам, они не всегда спасают ситуацию, хотя в ряде случаев при наличии возбуждения могут помочь побороть неосознанный страх.

При необходимости назначаются транквилизаторы или легкие нейролептики, которые принимаются за 1-2 часа до полового акта. Дозировка препаратов подбирается сугубо индивидуально. Если выражена общая невротическая симптоматика, то проводится курсовое лечение.

В комплексе терапии в зависимости от состояния пациента могут использоваться успокоительные, антидепрессанты (группы СИОЗС), адаптогены, ноотропы.

Круг назначаемых лекарств расширяется, если СТОСН является структурной частью сексуального расстройства смешанного происхождения.

Отзывы

Игорь, 25 лет: «Поймал как-то СТОСН, причем с любимой и давно знакомой девушкой – высказалась после смены позы по поводу пропажи эрекции. Пробовал потом «Виагру» − не помогло. Только сильная боль от напряжения внутри члена и больше ничего».

Алексей, 37 лет: «После развода с женой не мог с новой партнершей заниматься сексом из-за странного ощущения вины и напряжения. Я в итоге ей все рассказал, женщина оказалась понятливой, и как-то вся проблема ушла сама собой».

Заключение

СТОСН может быть вполне безобидным временным явлением, но в ряде случаев синдром серьезно осложняет мужчине жизнь (причем не только половую) на долгосрочную перспективу. Не всем удается самостоятельно правильно осознать проблему и найти метод ее решения. Можно поискать помощи на форумах, но врач при очной консультации поможет быстрее и эффективнее.

Как избавиться от синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи

В практике современных сексологов часто встречается случай ослабления потенции из-за психологических причин, который получил название синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН).

Очень часто, не имея каких-либо физических нарушений, этот синдром воспринимается мужчиной, как эректильная дисфункция. Хотя на самом деле, это всего лишь неверная мысленная установка на сексуальную близость, из-за которой у мужчины в самый ответственный момент возникает чрезмерное напряжение, которое и мешает возникновению полноценной эрекции для  контакта с партнершей.

В этой статье о том, как диагностировать самостоятельно такое психологическое отклонение, и как с ним справится.

Как самостоятельно проверить себя на наличие СТОСН?

Самостоятельно выявить у себя синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи достаточно просто и для этого не нужно проходить множество анализов и обследований.

Суть в том, что если у Вас при мастурбации возникает достаточная эрекция и эякуляция, то, скорее всего, физиологические проблемы у Вас отсутствуют, разумеется, если отсутствуют другие симптомы, при которых нужно идти к урологу.

Тогда полноценная физическая близость с женщиной для Вас – это уже вопрос содержания головы, установок и мыслей в этот момент. Например, чаще всего проблема «сбоя» возникает в определенный ЗНАЧИМЫЙ момент сексуальной близости, такой как одевание презерватива или введение во влагалище члена.

То есть, твердость эрекции начинает пропадать в тот момент, когда ее ОЖИДАЮТ более всего! Ключевым критическим моментом является мысленная установка мужчины – ОНА ДОЛЖНА БЫТЬ! Но попытка жёстко взять под контроль весь процесс приводит к тому, что функции тела перестают быть подконтрольными, оставляя мужчину обескураженным и недоуменным.

Поэтому, если в случае «монорежима» проблемы с эрекцией у Вас отсутствуют, а во время контакта с женщиной они есть, тогда необходимо искать эффективные способы преодоления синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи.

Как справится со СТОСН

  • Ключевым моментом лечения синдрома является восстановление природных сексуальных рефлексов мужчины и в понимании механизма возникновения «сбоя» системы сексуального возбуждения его организма по причине СТОСН.
  • То есть, пока мужчина не думает о том, как обязан реагировать его организм и пока он увлеченно наслаждается лаской тела партнерши – эрекция в этот промежуток времени может усиливаться и быть достаточной.
  • Но, когда мужчина начинает переключать свои мысли на установку «я ДОЛЖЕН это сделать» и «мои возможности ДОЛЖНЫ  быть на высоте» или подобные этим, — то возникновение таких ментальных «обязательств» сразу же начинает угнетать возникшее возбуждение, и эрекция в самый нужный момент – просто пропадает!
  • Чтобы справится с синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи, мы предлагаем некоторую систему избавления от его проявлений, которая состоит из четырех последовательных этапов.
Читайте также:  Амёбиаз – симптомы и лечение, возбудитель, как происходит заражение, виды клинических проявлений, способы диагностики, профилактика.

Пошагово избавляемся от синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи

Цель этих упражнений в том, чтобы достичь гармонии с партнером в сексуальной близости,  познать все тонкости техник доведения женщины до оргазма без использования члена и снять мысленную «зацикленность» на необходимости эрекции, как главного условия для качественного удовлетворения женщины.

За счет этого уверенность мужчины в собственных силах значительно повышается, ведь и с его главного органа теперь «снимается» ответственность за полноценное проведение контакта с партнером.

Итак, прежде чем приступить, нужно установить самому себе определенные правила, во-первых, пообещайте себе проводить сексуальную близость без участия члена, не зависимо от того, насколько эрегированным он будет. Во-вторых, мысленно настройтесь на эксперимент, не забивайте себе голову установками «я должен…» или подобными, настройтесь на отдых и удовольствие.

1 этап. Нужно найти постоянного сексуального партнера, если Вы женаты, это даже гораздо лучше, потому что супруге можно все объяснить и ее реакция предсказуема. Для холостых можем посоветовать искать девушку, которая была бы приятна не только телом, но и душой, с отзывчивым и терпимым характером.

2 этап. Во время близости с женщиной проявите максимальную ласку, нежность и настойчивость, показывая ей, что близость с ней помимо самого проникновения Вам приятна и интересна. Учитесь доставлять женщине удовольствие одними ласками, но категорически без попыток введения члена.

3 этап. После предварительных ласк Вы плавно переходите к доставлению полноценного удовольствия с нарастающим возбуждением и появлением оргазма без проникновения члена. Здесь Вы  можете максимально разнообразить место проведения близости: душ, кровать и подобное.

Но, важно помнить, что использовать можно только ласки и никакого введения члена, даже если ваша женщина скажет, что хотела бы этого. Единственное допустимое, что можно делать членом – это прикосновения им к ее половым губам, осторожное ведение по ним, раззадоривая девушку, но оргазм получаем только без проникновения.

4 этап. Во время очередной сексуальной близости Вы начинаете касаться членом входа в ее влагалище, вводите член внутрь и делаете две-три фрикции, затем, несмотря на твердость эрекции, член нужно извлечь.

На этом этапе важно уметь себе доверять и не увлечься – совершил определенное количество фрикций и извлек, без какого-либо обмана самого себя. После этого снова начните ласкать женщину некоторый промежуток времени и, как и в прошлый раз, введите член, сделайте несколько фрикций и снова член нужно извлечь.

Повторяйте эти циклы проникновения-извлечения до 5 раз, на последнем заходе уже можно ввести член и совершать движения до полного логического конца.

И в заключение…

Проблемы с эрекцией, которые у мужчин возникают из-за синдрома ТОСН, решаются легко тогда, когда пенис перестает быть главным объектом в сексуальном контакте партнеров. Очень важно научиться не принуждать себя мысленно следовать какой-либо цели, нужно просто действовать  спокойно и без спешки – и у Вас все получится, обязательно!

Важно! Хотите узнать причины Ваших проблем в половой жизни? Пройдите сейчас на нашем сайте бесплатный тест по самостоятельной диагностике (выявлению) симптомов простатита.

Обзор новостей:

  • Упражнения для потенции: простой комплекс для любого возраста!
  • Как поднять потенцию за пару часов перед свиданием — блиц-марафон!
  • Как поднять потенцию. 7 рецептов избавления от половой слабости.
  • Йога для повышения потенции. Эффективный миникомплекс.

Синдром тревожного ожидания неудачи (невроз), стосн, лечение

Синдром тревожного ожидания неудачи (невроз тревожного ожидания сексуальной неудачи) — это очень распространеное функциональное расстройство эрекции, при котором возникает страх перед сексом.

Механизм тревожного ожидания неудачи

При синдроме тревожного ожидания неудачи (невроз тревожного ожидания сексуальной неудачи, болезнь тревожного ожидания сексуальной неудачи) сексуальные неудачи вызывают у неуверенного в своих сексуальных возможностях и тревожного мужчины (парня) сомнения в своих силах, приводя к гиперконтролю (слишком повышенному контролю) очередного интимного сближения (сексуального полового акта). Мужчина или парень начинает выступать в роли наблюдателя за своими сексуальными реакциями (в первую очередь, эрекцией) и действиями, а также за поведением любимой девушки или женщины. Постоянное наблюдение и оценка сексуальной обстановки отвлекают мужчину от полового акта, он меньше включается в сексуальную активность. Сексуальное возбуждение и возникновение сексуальных реакций все больше утрачивают спонтанность и естественность, которые необходимые для возникновения и поддержания качественной сильной эрекции, мощного полового возбуждения, которое, в свою очередь, необходимо для осуществления секса. В результате происходит новая сексуальная неудача, которая приводит к усилению навязчивых опасений перед возможным срывом и активизации сознательного контроля эрекции. Это, в свою очередь, опять способствует очередной новой неудачной попытке полового акта, замыкая сексуальный порочный круг.

Симптомы тревожного ожидания неудачи

Основными симптомами синдрома тревожного ожидания неудачи в постели являются опасение (страх) невозможности выполнить половой акт или нарушения способности к полноценному его осуществлению. Эти опасения максимально выражены в обстановке интимной близости, что приводит к нарушению сексуальных функций вследствие их дезавтоматизации.

По данным Сарклиник, синдром тревожного ожидания неудачи часто наблюдается у пациентов с такими заболеваниями, как невроз, депрессия, невротические расстройства, навязчивый невроз, страх. Синдром тревожного ожидания неудачи выявляется у таких пациентов в 68,7% случаев.

Также синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи отмечается при психопатиях (расстройствах личности), у пациентов с эндогенной психической патологией.

Очень часто синдром ожидания неудачи усугубляет течение сексуальных расстройств, изначально обусловленных соматической патологией — импотенции, эректильной дисфункции, нарушений эякуляции, преждевременного семяизвержения (ранней быстрой эякуляции).

Виды синдрома синдрома тревожного ожидания неудачи 

Рефлексотерапевты, сексологи, сексопатологи выделяют 3 основных вида формирования синдрома тревожного ожидания неудачи: доманифестное формирование, манифестное формирование, постманифестное формирование.

В первом варианте его появление предшествует возникновению сексуальных нарушений (доманифестное формирование).

Во втором варианте (невротический синдром стон, стосн) первые сексуальные контакты с новыми партнершами (девушкой, женщиной) непременно сопровождаются тревожным ожиданием неудачи, что ведет к копулятивным нарушениям. Но последующие половые акты (секс) с этими же женщинами протекают без изъянов, так как синдром довольно быстро ликвидируется (манифестное формирование).

Третий вариант СТОСН характеризуется развитием данного синдрома после возникновения сексуальных расстройств, нарушений (постманифестное формирование).

У большинства пациентов Сарклиник с последним вариантом формирования синдрома он развивается после одной или нескольких неудачных попыток (87%), а в меньшем количестве случаев с момента возникновения половых расстройств проходит продолжительный период времени (несколько месяцев или лет — 13%).

Причины синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи

Основными причинами развития синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи являются следующие группы факторов.

1. Физиологические колебания сексуальных функций.

2. Неврозы, депрессия.

3. Временные ослабления потенции и эрекции, вызванные физическим и эмоциональным перенапряжением, употреблением алкоголя, алкоголизм.

4. Длительная прелюдия перед половым актом, сексом.

5. Ситуационно обусловленные сексуальные дисфункции: интимная близость в несоответствующих условиях, неадекватная оценка нормальных параметров своих половых функций, негативная оценка сексуальных качеств мужчины его сексуальной партнершей (упреки, оскорбления).

6. Истинные сексуальные расстройства, обусловленные иной патологией, органическая эректильная дисфункция, импотенция.

7. Боязнь последствий мастурбации, вред мастурбации (онанизма).

8. Излишняя физическая нагрузка.

9. Тревожно-мнительные черты характера, которые наблюдаются при некоторых акцентуациях и расстройствах личности (психастеническая и сенситивная акцентуации, ананкастное расстройство личности), аутистические черты характера.

Нарушение мезодиэнцефальной области, низкий уровень тестостерона, гиперпролактинемия способствуют развитию страха перед половым актом

В возникновении сексуальных расстройств при синдроме ожидания неудачи участвуют нарушения церебральной нервной регуляции, обусловленные дисфункцией мезодиэнцефальных структур, которая имеет место во время интимной близости.

На развитие этих расстройств могут оказывать влияние снижение секреции тестостерона, ослабление его превращения в дигидротестостерон и гиперпролактинемия.

Нарушения вегетативной регуляции тоже могут влиять на равитие синдрома ожидания неудачи.

Гипоэрекция, анэрекция, неустойчивая эрекция, ундулирующая эрекция, сексуальные расстройства

Среди сексологических симптомов у больных с синдромом ожидания неудачи чаще других встречаются расстройства эрекции (половая гипоэрекция, слабая эрекция, вялая эрекция, плохая эрекция, отсутствие эрекции, нету эрекции, анэрекция, неустойчивая и ундулирующая эрекция, торпидное возникновение напряжения полового члена), реже — расстройства эякуляции (чаще преждевременная эякуляция), снижение полового влечения (либидо), гипооргазмия, симптом сексуальной гипестезии – анестезии (уменьшение или отсутствие сладострастных ощущений во время полового акта, интимной близости).

Уменьшение ночных и утренних эрекций при  синдроме тревожного ожидания неудачи

При синдроме тревожного ожидания неудачи может уменьшаться количество утренних и дневных эрекций. Ночные эрекции чаще сохранены, так как повышенный контроль за напряжением пениса в это время суток является минимальным.

Интенсивность опасений неудачи зависит от времени суток проведения полового акта. Ее снижение отмечается в просоночном и постпросоночном состояниях, что в некоторых случаях может проявляться качественными половыми актами в ночные и утренние часы.

Незапланированные половые акты часто бывают более полноценными, чем запланированные, а иногда даже безупречными.

Эмоциональное напряжение при синдроме тревожного ожидания неудачи

Развитию сексуальных расстройств при синдроме ожидания неудачи способствуют прогнозирование сексуальных нарушений самим больным, его эмоциональное напряжение, невроз, тревога и депрессия, повышенный гиперконтроль сексуальных функций, личностные реакции на половое расстройство.

У больных с синдромом ожидания неудачи в интимной обстановке могут возникать учащенное сердцебиение (тахикардия), озноб, гиперкинезы, неприятные ощущения в области сердца и за грудиной, панические атаки, затруднения дыхания на вдохе, сопровождающиеся чувством нехватки воздуха, урчание в животе, позывы к дефекации, повышенное потоотделение, позывы к мочеиспусканию, чувство жара или холода. Мужчин, страдающих этой патологией, преследуют мысли о сексуальной несостоятельности, развивается астенический синдром (или астено-невротический синдром), ухудшается настроение. У некоторых пациентов развиваются повышенная мнительность, раздражительность, замкнутость, скрытность, ревнивость, уступчивость, молчаливость, задумчивость.

Течение синдрома ожидания неудачи

Сексологи выделяют два варианта течения синдрома ожидания неудачи: континуальный и альтернирующий.

При континуальном варианте СТОСН, синдром существует постоянно, при альтернирующем варианте СТОСН то исчезает, то появляется вновь. Синдром ожидания неудачи может быть тотальным или селективным.

Тотальный – проявляется в интимной связи с любой женщиной, а селективный – выражен только по отношению к одной партнерше.

Варианты синдрома тревожного ожидания неудачи, страха перед половым актом

По отношению к возникшей проблеме выделяются 3 варианта синдрома: андроцентрический, феминоцентрический, смешанный.

При андроцентрическом варианте мужчину беспокоят только его собственные сексуальные проблемы, при феминоцентрическом — его беспокоят переживания женщины и ее состояние в связи с его половым расстройством, при смешанном — сочетаются проявления обоих предыдущих вариантов.

Андроцентрический вариант отличается большей тяжестью по сравнению с феминоцентрическим. Характер течения синдрома ожидания неудачи зависит от личностных характеристик и партнерской ситуации.

При наличии черт тревожной мнительности, ссорах и конфликтах в семье возникают предпосылки для затяжного, прогрессирующего течения заболевания с тенденцией к приобретению им континуального и тотального характера.

Синдром ожидания неудачи у женщин, лечение

Синдром ожидания неудачи у женщин, страдающих сексуальными расстройствами, диагностируется гораздо реже, чем у мужчин, и обычно выражается в опасении, что она не сможет в очередной раз испытать оргазм. Иногда у девушек и женщин возникает страх перед первым анальным, вагинальным, оральным сексом.

Коитофобия, боязнь полового акта, лечение коитофобии

Что такое коитофобия? Если основной симптом синдрома ожидания неудачи – навязчивое опасение нового срыва достигает степени уверенности в собственной неполноценности, то у мужчины значительно возрастает страх потерпеть фиаско при интимной близости, перед сексом (иногда и во время и после секса). Возникает коитофобия (боязнь полового акта), когда страх перед сексуальными контактами настолько велик, что практически исключает любые попытки вступления в половую связь. При длительном течении коитофобии может вторично снизиться половое влечение, возникает гиполибидемия.

Читайте также:  Забрюшиный фиброз, или болезнь ормонда: симптомы, классификация, лечение

Тревожное ожидание неудачи часто осложняет течение других половых расстройств и может стать ведущим синдромом в клинической картине изначально непсихогенной половой дисфункции. Мы проводим лечение коитофобии в Саратове. Мы знаем, как лечить коитофобию в России.

Лечение синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи у мужчин, у женщин лечение стосн, стон

Сарклиник (Саратов) проводит лечение синдрома тревожного ожидания неудачи, сексуального страха, лечение сексоневроза, лечение неуверенности перед половым актом (сексом), лечение невроза тревожного ожидания сексуальной неудачи в Саратове, в России, лечение стосн в России.

Врач знает, как лечить и вылечить синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, как бороться с стосн, как избавиться от страха перед сексом, как победить, побороть и преодолеть страх перед половым актом и сексом у мужчин и женщин, в том числе страх перед первым сексом у девственника и девственницы! На сайте сарклиник Вы можете задать бесплатно онлайн вопрос доктору.

Синдром ожидания неудачи, синдром тревожного ожидания неудачи нужно лечить.

Первая близость парня, мальчика, девочки, девушки, первая интимная половая близость с мужчиной, женщиной, парнем, девушкой

Сарклиник проводит лечение синдрома первой интимной половой близости в России, лечение СПИБ (Саратов). Первая близость будет сопровождаться уверенностью, отличной эрекцией, качественным половым актом (сексом).  Первый секс будет хорошим началом Вашей половой сексуальной жизни.

Если парень, мужчина девственник (мальчик), а девушка девственница (девочка), то часто возникают проблемы, связанные с первым сексом.

Врач улучшит половую функцию в любой, даже тяжелой ситуации, расскажет, как заняться первым сексом, как заняться первый раз сексом (на первом свидании), как правильно заняться первым сексом в первую брачную ночь, лечить сексоневроз.

Сексоневроз, лечение сексоневроза в Саратове

Сарклиник проводит лечение сексоневроза у мужчин и парней в России, в Саратове. Рефлексотерапевтические эффективные методы лечения сексоневроза за короткий срок помогут Вам избавиться от сексоневроза. 

Запись на консультации.  Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Imagerymajestic | Dreamstime.com Dreamstock.ru. Люди, изображенные на фото, — модели, не страдают от описанных заболеваний и/или все совпадения исключены.

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН). Как избавиться от проблемы. Мужские сексуальные проблемы и сложности при сексе

Ко мне довольно часто, как к сексологу, психотерапевту и психологу, обращаются мужчины с синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи с просьбой помочь им решить свою проблему. После вопроса о стоимости приёма возникает, как я считаю, не совсем корректный вопрос: «Сколько мне сеансов потребуется, чтобы устранить мою проблему?».

И тут приходится объяснять клиенту, что всё, что касается с моей стороны в плане сексуальной психотерапии, я делаю, дальнейшее зависит от самого клиента. И сколько времени потребуется для решения его проблемы, угадать (предсказать), тем более видя (или слыша человека по телефону) первый раз, — не представляется возможным.

Из ближайших недавних работ по проблеме СТОСН у меня на приёме были два совершенно разных парня — 23 и 30 лет. Если первый был довольно лёгок и позитивен, хотя элемент самокопания был ему присущ (как и всем мужчинам со СТОСН), но нам потребовалось всего 2 приёма, чтобы устранить его проблему, то со вторым клиентом нам понадобилось порядка 10 встреч. Так что всё очень индивидуально.

Обращаю ваше внимание на то, что я никогда не затягиваю свою работу, так как в этом нет надобности: клиенты всегда есть, причём по самым разным темам.

Для меня важно видеть счастливое лицо клиента, слышать его благодарственные слова и работать с другими клиентами, пришедшими по его рекомендации.

И далее — он уже сам решает, будет ли продолжать работу по своей проблеме СТОСН (насколько его устраивает достигнутый результат), или ему достаточно полученных изменений.

Бывает часто и так, что клиенты могут возвращаться через некоторое, довольно продолжительное время, с тем, чтобы всё решить до конца, когда появилось состояние осознанности, или возникла иная проблема, которая часто бывает следствием СТОСН.

К тому же (тут я буду сейчас рассказывать только о втором варианте работы — длительном), после нескольких часов сексуальной терапии клиент «проверял» всё это в работе. И нам приходилось что-то доделывать. Если описывать всё целиком и полностью, то можно, наверное, написать целую книгу по одному такому «долгоиграющему» клиенту.

Но я постараюсь изложить какие-то особо важные моменты для мужчин с проблемой СТОСН, с которыми сталкиваюсь как психотерапевт, психолог и сексолог.

Это будет довольно интересная и полезная (надеюсь) информация.

Во-первых, проблему поддерживал настрой: «Мы с ней расстанемся, если опять не получится». Тут уже было предварительно 2 неудачных пробы с девушкой, которая очень сильно нравилась. К тому же, она была действительно очень красива (я вила её фото) и достаточно уверенна в себе.

Усугубляло ситуацию и то, что она была довольно «остра на язычок» и выдавала шуточки на грани фола, это здорового его цепляло, отчего у парня мгновенно пропадала эрекция.

Я, как психотерапевт, психолог и сексолог, сделала ему новое поведение. Он стал более спокойно реагировать на происходящее. И в дальнейшем вышла такая ситуация, что когда «тебя не за что зацепить», то потребность в этом у другого постепенно отпадает. Также мы добавили ему больше юмора и сарказма, умения парировать всё-таки то, что ещё шло в его адрес.

Здесь классическая работа с частью клиента, которая начинает осуществлять наше новое поведение, работа по методике Ковалева С.В.

Далее проявилось следующее: «Всё должно быть идеально». Тут вышла такая ситуация, как растерянность и удивление девушки. С ней такое было впервые, аналогичных срывов в её «сексуальном анамнезе» не было. Мы работали по устранению негативного опыта парня, в связи с этим, к его проблеме добавилось ещё и то, что возникло в этот момент у девушки (полный набор негативных эмоций и чувств).

  • Также мне пришлось поработать с его идеализмом, который наличествовал у клиента в довольно большой степени.
  • И далее уже шло выравнивание отношений между ними и обретение дополнительного понимания сложившейся ситуации.

Стоит отметить и такую часто встречающуюся проблему, как претензии к своему органу: «Он должен, обязан находиться в состоянии эрекции».

Тут сразу возникает вопрос: «А его вы его об этом спросили»? Как вариант — выход из проблемного состояния и обретение понимания, что вашему органу не хватило ласк, прикосновений.

Есть внутреннее напряжение, которое также влияет на эрекцию и куча других сложностей, как внутреннего, так и внешнего порядка.

В чём тут проблема? Чтобы понять, с этим, конечно же, надо работать с сексологом, психотерапевтом и психологом. На этот счёт стоит сделать зону обладания органом, потому что пока мы им не обладаем, он обладает нами. Отсюда также вытекают разного рода проблемы.

Одной из проблем может служить и негативный опыт прошлого. Например, такой: «Когда я уже хотел заняться с ней сексом, то вдруг выяснилось, что она — девственница.

И я, зная о своих проблемах, решил, что вкупе со своей ситуацией — это «хана» (слова клиента)». И как следствие: «Ничего не вышло».

Негативный опыт прошлого свойственен всем мужчинам, но когда присутствует проблема СТОСН, то это воспринимается гораздо больнее, и такой опыт должен быть обязательно переработан и устранён.

Зачастую бывает так, что женские сексуальные проблемы мужчина также может принимать на свой счёт, потому, как говорят хорошие сексологи: «Единственная парная функция в организме — это сексуальная». В нашем варианте вышло отсутствие любрикации у девушки, что является аналогом женской эрекции.

Отсюда возник испуг, что будет больно и некомфортно, или вообще ничего не получится, и, как следствие, «потеря твёрдости» (слова клиента). Так что этот момент тоже стоит учитывать и, быть может, запастить не только презервативом, но и лубрикантом. Особенно, если мужчина знает о своей мужской сексуальной проблеме — синдроме тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН).

Далее клиент рассказал мне очередную проблемную сексуальную историю со своей девушкой, когда он сделал вывод: «У неё нет понимания моей проблемы. Мне не хватает в ней ласки, чуткости, раскрепощённости и открытости».По поводу раскрепощённости — несколько слов добавлю от себя, как сексолог, психотерапевт и семейный психолог.

При первом половом акте, когда мужчине требовался телесный контакт, в частности, обычное (казалось бы) действие — взять орган руками, то девушка замешкалась, смутилась, и отсюда, как следствие, что произошло… но вы уже догадались.

Каждый сделал свои выводы (исходя и своего проблемного состояния) — и он, и она, что безусловно поможет в решении мужской сексуальной проблемы и сложностей с потенцией и эрекцей.

Стоит отметить, что на «чистую «голову» мы начинаем также понимать и партнёра, делая правильные выводы, и аналогичные ситуации нас не вгоняют в ступор.

Так что, на все случаи жизни подстраховаться невозможно. И лучший вариант — тут проработка возможных страхов мужчины, с тем, чтобы сделать его более уверенным в себе.

После каждого изменения мы делаем проверку в виде «пристройки к будущему». Клиент визуализирует, как проходит половой акт, и выявляет свои проблемные состояния в виде мыслей, чувств, страхов, физиологических реакций и т.д.

Далее, бывают девушки, которые начинают делиться каким-то своим прошлым сексуальным опытом, который может также больно ранить, особенно, если у мужчины отмечен синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН). Вот типичный пример, который был в практике моего клиента: «Я позвонил ей, сказав, что я её хочу».

Она спрашивает: «Так мне выезжать?» Я отвечаю: «Да, на пару палок чая». Девушка не растерялась и сказала: «Да. Знаем мы этот чай, проходили уже…». После этого парень сказал, что всё его страстное желание после этих слов куда-то улетучилось.

Чем же можно помочь здесь?

Тут необходима определённая работа по устранению ревности, а также требуется асбрагироваться и от опыта девушки. Если есть проблема ревности клиента, то следует её проработать.

У большинства половозрелых молодых людей, практически у всех, был какой-то сексуальный опыт. Времена-то сейчас какие — на дворе 21 век.

Так что стоит принять ситуацию такой, какова она есть, а лучший вариант — начинать наши отношения с чистого листа, закрыв всёпрошлое как своё, так и партнёра.

В данном варианте, после моей работы вышло следующее: «Её опыт меня не касается. Это — как чистая плёнка. Было и прошло, я живу здесь и теперь. Не надо ждать чего-то сверхъестественного, надо действовать по своему желанию». Это важный вывод, и, конечно же, его можно считать позитивным моментом на пути к решению синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН).

К тому же, в данной ситуации, со слов клиента, вышло, что девушке не хватило игривости, импровизации, спонтанности. Это можно сделать, работая по технике урегулирования отношений с партнёром. Клиент захотел, чтобы: «Это был как сценарий в кино, и происходящее будет меня заводить».

Опять же, тут необходимо использовать свои секреты по выравниванию ситуации.

Работа с половым членом проводилась с использованием элементов символдрамы. Был интересен вид органа. Парню он предстал в вид бревна с сучком. Он апгрейдил его топориком, сделав гладким, и отлакировал, а вместо сучка появилась задоринка. Все семейные психологи, психотерапевты и сексологи знают, как важна такая работа, особенно когда проблемы с потенцией и эрекцией, как говорится, «на лицо».

Это к вопросу простраивания наших внутренних пространств. Если их нет, то проблемная ситуация усугубляется ещё больше.

Затем вышли неподходящие условия для занятия сексом: через стенку находилась мама. Это также косвенно способствовало проблемности. Так что, вам стоит учитывать свою ситуацию и лишний раз подумать, если существует такая проблема как СТОСН, насколько комфортно будет для вас место для занятия сексом.

Теперь, я думаю, что стоит перейти уже к завершению материала. И несколько слов о том, что можно добавить мужчине в аналогичной ситуации для окончательного закрепления достигнутого результата (опять же, рассмотрим это на частном примере работы с данным клиентом).

Мною была проведена определённая работа по проявившимся сексуальным мужским и женским проблемам, связанным с темой: «Недостаточно близки, как телесно, так и психологически». Убрано отчаяние, уныние, состояние «не получится», обречённость, самобичевание, удручённость, сомнения в себе и много чего еще.

И далее — несколько слов о том, что же мы добавили, так сказать, для окончательной «шлифовки».

Ему: полную готовность к физической разрядке, чтобы это было легко и с удовольствием. Как следствие, ушла опустошённость.

Ей: изменили её состояние (отмечу, что даже когда работаем только с одной стороной, то психокоррекция одного из партнёров приводит к улучшению ситуации и на втором полюсе отношений). «По ней видно, что она счастлива», — сказал клиент и продолжил: «Нет «косяков», а есть ласка и понимание с её стороны, я также чувствую её активность».

Им: близости, желания, позитива. Понимания, что мы чувствуем друг друга и получаем удовольствие как от процесса, так и от результата.

В завершении статьи хочу заметить, что материал, который я вам изложила, может помочь вам проанализировать себя, свою ситуацию, страхи и сделать уже какие-то выводы по своей личной ситуации.

И далее, прописав всё то, что возникло в вашей голове, вы получите готовый запрос для работы, чтобы решить мужскую сексуальную проблему. И тут уже вам решать — справитесь ли вы, или всё-таки лучше обратиться к специалисту — сексологу, психотерапевту или психологу. Удачи!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *