Миалгия – это патология мышечной ткани, характеризуется болезненностью в мышцах в покое, в напряжении или же при пальпации. Код заболевания по МКБ-10 – M79.1.
Этиология миалгии
К основным причинам возникновения миалгии можно отнести развитие различных видов миозитов (воспаление мышц). К примеру, инфекционных, оссифицирующих (с отложением солей кальция в мышечной ткани), профессиональных и т. д. Они протекают параллельно с развитием воспалительной реакции, которой не подвержены мышечные волокна.
Главной причиной развития этого заболевания является спазмирование мышечной ткани. Оно способствует компрессии нервных волокон и, как следствие, развитию болевого синдрома. Также достаточно часто миалгия возникает по причине чрезмерной усталости. Молочная кислота является недоокисленным продуктом обмена, и именно она является причиной мышечной боли у начинающих спортсменов.
Развитие миалгии может сопровождаться неврологической симптоматикой. Этот фактор говорит о том, что в нервной системе нарушился гомеостаз (способность организма сохранять динамическое постоянство состава и свойств внутренней среды). Достаточно часто развитию этих проявлений способствуют отсутствие полноценного отдыха и систематический эмоциональный стресс.
Чрезмерное количество переживаний приводит к развитию мышечных спазмов, которые и вызывают миалгию. Помимо этого, стресс негативно влияет на течение обменных процессов, нарушая их. Также причиной миалгии может быть ревматизм, который возник на фоне ранее перенесенной инфекционной болезни.
Признаки миалгии
Проявления заболевания полностью зависят от его разновидности. Наиболее распространенной патологией является фибромиалгия. Для нее характерно возникновение мышечных и сухожильных болей. Как правило, болевой синдром имеет специфическую локализацию – поясничная область. Реже он возникает в шейном и грудном отделах. Принято разделять первичную и вторичную фибромиалгию:
- Первичная проявляется в виде болевых ощущений, обнаружить которые можно при пальпации. Зачастую вместе с мышечной болью наблюдаются общая слабость, раздражительность, снижение работоспособности, нарушение сна и т. д. Такое заболевание встречается исключительно у лиц женского пола по причине частых стрессов. Физические и эмоциональные нагрузки могут поспособствовать усилению болевого синдрома.
- Вторичная чаще всего развивается у лиц мужского пола и связана с чрезмерными физическими нагрузками и травмами.
Миозит является одной из разновидностей миалгии, и для него характерно развитие воспаления мышечных волокон. Такое заболевание, как правило, развивается после перенесенного гриппа и других заболеваний. Болевой синдром в данной ситуации имеет длительный ноющий характер и локализуется в мышцах конечностей и туловища. Возникает он во время движений.
Полимиозит является еще одной разновидностью миалгии. Он способствует развитию мышечной слабости, совместно с которой возникают и мышечные боли в области шеи. В некоторых ситуациях полимиозит может приводить к мышечной дистрофии. При данном заболевании пациент может жаловаться на головные боли и тошноту.
Классификация миалгии по типу локализации
- Миалгия мышц нижних конечностей – наиболее встречаемый вид миалгии. Основным этиологическим фактором является наличие патологий кровеносной системы. Как правило, процесс сопровождается отеком ног и их усталостью.
- Миалгия мышц шеи – патологическое состояние, основной причиной развития которого является нарушение обмена веществ. К примеру, сахарный диабет, отравления.
- Миалгия мышц спины. В большинстве случаев развитие этой патологии связано с наличием заболеваний позвоночного столба, а именно остеохондроза.
Дистрофия мышечных волокон может протекать бессимптомно, но осложнения проявляются в виде повышенной чувствительности.
- Межреберная миалгия. Данная разновидность миалгии сопровождается наличием стойкого болевого синдрома.
Дело в том, что межреберная мускулатура участвует в акте дыхания, поэтому постоянное растяжение мышечных волокон сопровождается болезненными ощущениями. Часто это заболевание развивается в совокупности с поражением или воспалением межреберного нерва.
- Миалгия дельтовидных мышц. Развивается данная патология по причине гипертонуса скелетной мускулатуры.
Может возникать у людей различных возрастных категорий независимо от половой принадлежности и рода трудовой деятельности.
При развитии вышеописанных симптомов нужно в кратчайший период обращаться за помощью к специалисту для проведения детального обследования и назначения индивидуального плана терапии.
Миалгия у пациентов детского возраста
При развитии миалгии у ребенка могут возникать болезненные ощущения после активной физической нагрузки. Как правило, боль выражена сильнее в дельтовидных мышцах, руках или ногах.
Нерегулярные болевые синдромы могут быть связаны с активным ростом ребенка. Дело в том, что костная система может расти достаточно быстро, в то время как мышечные и сухожильные волокна не успевают за ней.
Такая ситуация не является поводом для беспокойства.
Мышечные боли могут развиваться как у подвижного, так и у менее активного ребенка. Иногда достаточно сделать малышу легкий разминающий массаж с поглаживаниями, и его состояние значительно улучшится. Зачастую боль не ощущается уже на утро или проходит через несколько дней.
Однако в некоторых ситуациях состояние ребенка может стремительно ухудшаться: боль становится более интенсивной, повышается температура тела, возникает припухлость суставов. В таком случае нужно обращаться за помощью к специалисту. Чем раньше, тем лучше.
Миалгия при беременности
Миалгия у беременных женщин может возникать из-за крайне стремительных изменений в организме. Чаще всего возникает миалгия мышц брюшного пресса. По причине увеличения плода и матки, соответственно. Однако мышечные волокна не у каждой женщины могут растягиваться с такой скоростью, поэтому миалгия во время беременности является достаточно распространенным явлением.
Быстрорастущий плод и увеличение объема околоплодных вод могут спровоцировать боли в поясничных мышцах. Поскольку эти факторы значительно повышают нагрузку на поясничный отдел позвоночника, и болезненность мускулатуры спровоцирована элементарным перенапряжением.
При сильном дискомфорте женщине лучше обратиться за помощью. При болях в спине во время беременности врачи рекомендуют ношение специальных поддерживающих корсетов (бандажей).
Каждая женщина должна помнить, что ее самочувствие отражается в первую очередь на развитии и самочувствии плода, поэтому терпеть боль не нужно.
Особенности лечения
В зависимости от локализации миалгии, тяжести ее течения и возраста пациента подбирается терапия, однако ее проведение всегда соответствует определенному алгоритму.
Если развитие боли в мышцах связано с поражением позвоночника или опорно-двигательного аппарата, то лечение изначально должно быть направлено на устранение первопричины развития миалгии. То есть этиотропное лечение проводится изначально, и лишь после этого используется патогенетическая терапия.
Поэтому обычно назначение всех препаратов происходит в комплексе. Для этого применяются антипиретики, физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная гимнастика.
Последствия и осложнения
Боль и скованность движений способны приносить человеку лишь дискомфорт. Помимо этого, снижение объема движений может приводить к нарушению привычного образа жизни и снижению трудоспособности.
ВАЖНО! Своевременность обращения к врачу – один из наиболее важных моментов, так как некоторые изменения при миалгии являются необратимыми.
Боль в мышцах часто является следствием остеохондроза. При спазмировании мышечной ткани происходит сдавление кровеносных сосудов, одновременно с этим развивается и нарушение обменных процессов.
Результатом таких патологических эффектов является постепенная дистрофия межпозвоночных дисков, которая является фактором, провоцирующим развитие межпозвоночной грыжи. Это еще одна веская причина, по которой не стоит затягивать с лечением миалгии.
Каждый пациент должен понимать, что прогрессирование данных заболеваний может приводить к инвалидизации. Пациенты, в анамнезе которых есть данное заболевание, не понаслышке знают о боли и дискомфорте, возникающих при его течении.
Болезненные ощущения в области поясницы приводят к сокращению объема движений и снижению качества жизни. Однако от этих проявлений остеохондроза и миалгии можно избавиться с помощью качественного лечения.
Каждый пациент должен помнить, что его здоровье зависит лишь от него самого. Врачи помогают бороться с заболеваниями, но дальнейшее соблюдение предназначений специалиста будет напрямую определять самочувствие больного и качество его жизни.
Миалгия: виды, причины, признаки, симптомы и лечение
Миалгия – это патологический процесс, для которого характерно появление болезненных ощущений в мышцах различной локализации и этиологии. Помимо болевых ощущений, может возникнуть онемение конечностей, воспаление участков кожи. В буквальном переводе «миалгия» означает «мышечная боль».
Как показывает медицинская практика, недуг может возникнуть внезапно. Точных ограничений, которые касаются возраста, нет. Симптомы заболевания могут появиться даже у совершенно здоровых людей в момент сильных физических нагрузок или занятий спортом. У людей из разных возрастных групп может развиться миалгия, поэтому симптомы и лечение этого недуга следует знать каждому человеку.
Этиология заболевания
Точной этиологии недуга нет. Как показывает медицинская практика, спровоцировать миалгию может следующее:
- заболевания инфекционной природы;
- патологии или травмы позвоночника;
- заболевания суставов (артрит, радикулит);
- перенесённые травмы (ушибы, переломы, растяжки);
- перенапряжение мышц в процессе занятий спортом или тяжёлой трудовой деятельностью.
В некоторых случаях патология может возникнуть на фоне хронической усталости. В результате этого в мышцах накапливаются недоокисленные продукты обмена веществ. Как следствие этого процесса может возникать резкая мышечная боль.
Нередко причиной образования недуга становится стрессовое состояние и эмоциональная перезагрузка.
Подвиды миалгии
Различают такие подтипы недуга:
- полимиозит;
- эпидемическая миалгия;
- фибромиалгия;
- межрёберная миалгия;
- миозит.
Каждый из этих подвидов имеет свою симптоматику и причины возникновения.
Фибромиалгия
Этот подтип недуга встречается чаще всего. Болевой синдром наблюдается в области поясницы, сухожилий, связок, шеи. Протекает фибромиалгия в двух этапах — первичном и вторичном. Болевой синдром может дополняться бессонницей.
Причины прогрессирования этого недуга:
- переохлаждение;
- сырость;
- чрезмерная нагрузка на суставы.
Фибромиалгия чаще всего поражает женщин, которые склонны к беспричинным переживаниям, тревогам и часто впадают в депрессию. В группу риска попадают и подростки.
Локальной, то есть вторичной форме патологии, больше подвержены мужчины, которые тяжело работают физически или профессионально, занимаются тяжёлыми видами спорта.
В особенно сложной форме заболевания может развиться невралгия (поражение периферического нерва).
Читать подробнее: фибромиалгия, ее симптомы и лечение.
Эпидемическая миалгия
Эпидемическая миалгия, как правило, возникает вследствие попадания в организм вируса Коксаки. Симптоматика в этом случае такова:
- повышенная температура;
- резкая боль, даже при незначительных движениях;
- озноб;
- недомогание;
- тошнота, рвота.
Болевой синдром проявляется наиболее выражено в области шеи, поясницы, грудной клетки и верхних конечностей. Эпидемическая миалгия в официальной медицине носить название болезни Борнхольма.
В тяжёлой форме и на фоне ослабленного иммунитета симптоматика ярко выражена около недели. При протекании болезни в более лёгкой форме, болевой синдром наблюдается не больше трёх дней.
Тем не менее, это вовсе не значит, что эпидемическую миалгию лечить не нужно.
Миозит
Миозит, как подтип миалгии, возникает как следствие беспечного обращения к своему здоровью — несоблюдение постельного режима при инфекционных, респираторных заболеваниях, осложнения от других перенесённых болезней. Именно поэтому не стоит переносить грипп или простуду «на ногах».
Однако помимо вышеописанной этиологии миозит может возникнуть в том случае, если у человека вследствие каких-либо неблагоприятных факторов, нарушается кровообращение в мышечной ткани. Симптоматика этого подвида миалгии такова:
- резкая боль при передвижении;
- недомогание;
- непродолжительное онемение кончиков пальцев, нижних конечностей.
Невралгия при данной форме не наблюдается.
Читать подробнее: миозит, его симптомы и лечение.
Полимиозит
Полимиозит может стать причиной развития дистрофии мышц. Симптомы, в этом случае, таковы:
- головная боль;
- сильные боли в области плечевого пояса, шеи;
- тошнота, позывы к рвоте;
- натяжение суставов.
На следующей стадии болевой синдром охватывает нижние конечности, мышцы ног и даже тазовую область.
Читать подробнее: полимиозит, его симптомы и лечение.
Межрёберная миалгия
Межрёберная миалгия — наиболее сложная форма недуга, которая, к тому же, довольно сложно диагностируется. Больной страдает от резкой боли в области грудной клетки, которая необоснованна какими-либо травмами или другими заболеваниями. Острая боль может возникать даже от лёгкого движения рукой или слабого кашля.
Межрёберная миалгия
Патогенез недуга
В результате межрёберной миалгии возникает «сдавливание» нервных окончаний в области, где они выходят из позвоночного столба. Невралгия такого характера может возникать и при остеохондрозе, что значительно усложняет диагностику.
Этиология подтипа миалгии
Наиболее часто причиной заболевания становится следующее:
- патология позвоночника;
- перенесённые травмы;
- инфекционные заболевания;
- ОРВИ, грипп.
Основной курс терапии, в этом случае, направлен на уменьшение болевых ощущений. Для того чтобы назначить корректный курс лечения, изначально следует установить точные причины возникновения недуга.
Диагностика
Диагностировать по одной только симптоматике, даже предварительно, это заболевание нельзя. В обязательной программе диагностирования используются как лабораторные, так и инструментальные методы:
Ультразвуковое исследование мышц
Только полная диагностика даёт возможность точно поставить диагноз и назначить корректное лечение.
Лечение
Самолечение здесь более чем неуместно. Особенно если присутствуют признаки невралгии. Тем более что без полноценной диагностики невозможно обнаружить истинные причины образования недуга.
Выбор методики лечения напрямую зависит от того, что стало причиной возникновения патологии. Если болевой синдром значительно ухудшает качество жизни пациента, то прописывают такие препараты:
- противовоспалительные средства;
- успокоительные лекарства (если причиной недуга стало нервное потрясение);
- ненаркотические анальгетики.
Также для снятия сильной боли прописывают мази и гели, а также отличный эффект даёт массаж. В среднем для снятия болевого синдрома хватает 6–8 процедур. Но все зависит от состояния больного, подтипа миалгии.
Для того чтобы предотвратить заболевание, стоит бережно относиться к своему здоровью, не переносить простуду «на ногах» и своевременно обращаться за медицинской помощью.
Миалгия: симптомы и лечение медикаментами
В повседневности от степени мобильности человека зависит качество жизни. Потеря подвижности различных частей тела или организма в целом приводит к разрушению всех планов и задач, поставленных перед собой человеком. Боль в мышцах может быть одной из таких причин.
Боль в той или иной группе мышц называется миалгией. Поражаться могут различные группы мышц. Миалгия встречается у людей любого возраста. Спазмы мышечной боли вызываются состоянием перенапряжения мышц (гипертонус).
Гипертонусом называют чрезмерное напряжение мышечного волокна, приводящее к истощению его запасов питательных веществ и нарушению кровообращения.
Причиной такого состояния служат стрессы, тяжелая физическая работа, переутомление, сидячая работа, заболевания опорно-двигательной системы.
У подростков миалгия чаще всего появляется в результате быстрого роста, когда мышечный каркас не успевает за усиленным увеличением массы тела.
Миалгия: симптомы и лечение медикаментами зависит от вида миалгии. Различают три вида миалгии: фиброзная, миозит и полимиозит.
Симптомы фиалки
Основным симптомом миалгии являются болевые приступы в мышцах. По степени проявления боль может быть острая или тупая, рвущая, стреляющая и ноющая. Отмечается чрезмерная тяжесть в области ног с потерей работоспособности.
Миалгия сопровождается головной болью, тошнотой, гипертермией тела, что вызвано реакцией организма на местное воспаление и интоксикацию продуктами обмена.
Фиброзная миалгия появляется в затылочной, поясничной областях и плечевом поясе. Этот вид миалгии бывает первичным и вторичным.
Первичная фиброзная миалгия связана с повышенной возбудимостью, подверженностью стресс-факторам и снижением адаптационных способностей организма. Сопутствует первичная миалгия нарушению сна, астении.
Причина вторичной фиброзной миалгии заключается в чрезмерном перенапряжении мышц тяжелой физической работой. Этот вид миалгии чаще всего встречается у мужчин при усиленной работе мышц.
Второй разновидностью миалгии можно считать миозит. Миозитом называют воспаление мышечных волокон. Миозиты сопровождают различные болезни, например, такие как острые респираторные вирусные инфекции.
Также возможной причиной воспаления мышц служит нарушение снабжения кровью мышечных волокон. В результате этого мышцы испытывают кислородное голодание.
Боль при миозите локализуется в туловище, конечностях и усиливается во время движения.
Полимиозит – это заболевание воспалительного характера. Симптомы полимиозита напоминают миалгию, но изначально начинаются в плечевом поясе. При дальнейшем развитии болезни, мышечная боль опускается на нижележащие отделы. В запущенных ситуациях полимиозит приводит к развитию астении и мышечной дистрофии.
Иногда миалгия является симптомом определенной болезни. Такой патологией считается болезнь Борнхольма (эпидемическая миалгия). Это заболевание вирусной природы. При заражении вирусом Коксаки в течение нескольких суток человек испытывает сильнейшие мышечные спазмы, накатывающие приступообразно. Миалгию сопровождают резкий скачок температуры тела, озноб, рвота и тошнота.
Медикаментозное лечение фиалки
Лечение всех форм мышечных болей назначается специалистом. Зависит оно от причины, вызвавшей болевые спазмы и степени их проявления. Как правило, лечение имеет симптоматическую направленность.
В первую очередь при миалгии, для снятия болевого синдрома, назначаются анальгезирующие препараты.
Обезболивающие средства можно принимать внутрь в виде таблеток или использовать местно, нанося на болезненную область мази и гели.
Из наиболее часто использующихся мазей и гелей используются такие как «Финалгон», «Фастум-гель», «Капсикам». Но лучший эффект при снятии болевого синдрома имеют внутримышечные инъекции анальгетиков: анальгин, баралгин.
При наличии симптомов воспаления назначаются противовоспалительные препараты. В основном используются нестероидные противовоспалительные средства: «Диклофенак», «Индометацин».
В обязательном порядке при миалгии назначается физиотерапия. Чаще всего пациента отправляют на электрофорез с противовоспалительными препаратами.
Миалгию можно лечить и народными средствами. Для местного лечения чаще всего применяют компрессы из капусты и хвоща. Также применяют сухое тепло. Для этого используют нагретую поваренную соль.
Использование любых медикаментозных средств для лечения миалгии возможно только после консультации врача.
Ведь мышечная боль может быть только симптомом более серьезного заболевания, и бесконтрольный прием обезболивающих и противовоспалительных средств может привести к смазыванию основных симптомов.
Это затруднит дальнейшую постановку диагноза и назначения адекватного и эффективного лечения.
Миалгия — лечение, причины и симптомы
- Лечим миалгию без лекарств
- Снятие боли уже через 2-3 сеанса!
- Без побочных эффектов и осложнений
Мышечные боли, которые могут, как усиливаться во время движений или прикосновений, так и мучить человека постоянно, даже в состоянии покоя – причина задуматься о своем здоровье. Миалгия — вот название этого часто встречающегося заболевания, причем страдают от него как люди преклонного возраста, так и дети.
Большое количество людей во всем мире мучаются этим недугом, который негативно сказывается на качестве жизни, нарушая привычный распорядок. Миалгия – это болезнь, которая требует точности при постановке диагноза и правильного, индивидуального лечения. Она имеет множество проявлений и спровоцировать ее развитие могут самые разнообразные факторы.
Причины возникновения миалгии
Перечислить все причины миалгии очень сложно: сам образ жизни современного человека является негативным фактором, увеличивающим шансы подхватить данный недуг. К самым распространенным причинам относят:
- Стрессы, длительное эмоциональное напряжение.
- Чрезмерные физические нагрузки перенапрягают мыщцы, вследствие чего и развивается миалгия, причем, полное отсутствие нагрузок тоже может стать причиной недуга.
- Инфекционные заболевания, вроде вируса гриппа и ОРВИ.Болезни позвоночника, артриты, радикулиты.
Виды миалгии
Выделяют три основных вида заболевания:
|
Стадии протекания миалгии
Каждый из видов недуга имеет свои характерные особенности: симптомы и последствия. В начальной стадии они могут стать причиной определенного беспокойства, тогда как в финальной могут привести к инвалидности, мышечной дистрофии и серьезным нервным расстройствам.
Симптомы миалгии
В основном, симптомы миалгии, проявляются в виде болевого синдрома, причем боль может носить разный характер и концентрироваться в разных зонах. Но не только наличие боли указывает на недуг. Для этой болезни характерен целый ряд других симптомов:
- Боль в мышцах и суставах, связках.
- Тяжесть в конечностях.
- Гипертония, головные боли.
- Головокружение, слабость, тошнота и даже рвота.
Что МОЖНО при заболеваниях позвоночника
Что НЕЛЬЗЯ при заболеваниях позвоночника
Методы лечения миалгии
В нашей клинике лечение миалгии проводиться при помощи методик, которые прошли вековую проверку времени. Мудрость восточных целителей и достижения современной медицины – этот симбиоз позволяет комплексно и эффективно воздействовать на существующую проблему, полностью решая её. Мы предлагаем следующие лечебные методики:
- Иглоукалывание. Воздействие, при помощи специальных игл, на особые зоны тела, позволяет быстро снять мышечный спазм и быстро снять боль.
- Массаж. Медовый, точечный или же общий массаж – позволяет быстро расслабить напряженные мышцы и оказать общий расслабляющий эффект на весь организм, благодаря чему миалгия отступает. Защемленные нервы высвобождаются, а обменные процессы улучшаются.
- Гирудотерапия. Суть процедуры – в стимуляции биоактивных точек тела через укус медицинской пиявки. Этот метод позволяет достичь невероятного рефлекторного эффекта, так как пиявки не только механически воздействуют на тело, но еще и биологически.
- Стоун-терапия. В основе метода лежит целительная сила тепла, это тепло не только расслабляет перенапряженные мышцы, но и положительно сказывается на процессе кровообращения, улучшая питание тканей и способствуя их восстановлению.
- PRP-терапия — новейший способ стимуляции восстановительных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата при миалгии.
Лечение миалгии в клинике «Парамита»
Основным преимуществом нашей клиники является точная диагностика. Обследование проводится с целью выявления мышечного напряжения. Внимание уделяется симптомам и анамнезу больного.
Благодаря внимательному обследованию, назначается эффективное лечение миалгии.
После первых же сеансов пациенты отмечают, что боль понемногу отступает, и насколько сильно улучшается состояние здоровья в целом.
Индивидуальный подход, мягкие, но эффективные методы воздействия на проблему и профессионализм – вот те условия, благодаря которым достигается быстрый и долгосрочный результат: миалгия отступает, и проблемы со здоровьем перестают напоминать о себе очень долгое время!
«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»
Илья ГрачевГлавный врач клиники
Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков +7 (495) 647-40-48
Стадии протекания заболевания
- Иногда заболеванию предшествует чувство недомогания, слабости.
- Боль может постепенно нарастать или, наоборот, внезапно проявить себя.
- Появляется «миопатический синдром» при подъеме (из положения сидя, по лестнице) болевые ощущения усиливаются.
- Возникает ощущение скованности, ограниченной подвижности тела.
- Возникает ощущение постоянного напряжения.
- Если причина болезни достаточно серьезна, следующей стадией могут стать боли в суставах и костях.
- Возможно повышение температуры, озноб.
Диагностика миалгии
Многие не придают значения мышечным болям, считая их следствием усталости. Но следует понимать, что все процессы в человеческом организме тесно связаны, повреждение одной из систем может непредсказуемо повлиять на другую. Поэтому лучше воспользоваться современными методами диагностики:
- сбор анамнеза пациента;
- УЗИ поверхностных мышц;
- МРТ для мышечных групп, находящихся в глубине тела;
- взятие проб на наличие инфекций;
- для оценки активности мышц проводится игольчатая электронейромиография.
Профилактика миалгии
Причины миалгии столь разнообразны, что в качестве профилактических мер нужно просто соблюдать принципы здорового образа жизни:
- правильно сочетать режимы работы и отдыха;
- правильно питаться;
- стараться придерживаться нормального веса;
- избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных травм;
- смотреть на жизнь с позитивной точки зрения.
Правильное питание при миалгии
Профилактическая диета зависит от вида заболевания, но общие правила таковы:
- Сократить количество соли в рационе, чтобы не задерживать в организме излишки жидкости.
- Исключить острую пищу.
- Соблюдать принципы здорового питания.
- Не рекомендуется употреблять алкоголь, кофе, шоколад как пищу, оказывающую возбуждающее воздействие на нервную систему.
Лечебные упражнения при миалгии
Очень хорошей профилактикой миалгии будет профилактическая гимнастика. Упражнения должны быть разработаны в индивидуальном порядке лечащим врачом или специалистом по этом заболеванию. Причины и виды недуга настолько различны, что сложно подобрать подходящие ко всем случаям. Можно порекомендовать общеукрепляющую гимнастику:
- Упражнения на растяжку.
- Пешие прогулки в умеренном темпе.
- Плавание в бассейне (при условии исключения переохлаждения).
Миалгия
Миалгия — симптом, сопровождающийся болью в мышцах {диффузная или в определенной группе), возникающей как спонтанно, так и при пальпации.
Миалгия присуща большому количеству патологических состояний, вызванных, воспалительными процессами, отеками.
Чаще миалгия возникает остро при переохлаждениях, травмах, перенагрузке, но может отмечаться и при заболеваниях вен, артерий, лимфатических сосудов, нарушениях иннервации.
Является начальным симптомом развития миозитов и полимиозитов, в частности, ревматоидных, при которых отмечаются постоянные боли, нарастающая слабость и гипотрофия мышц шеи, плечевого пояса, переходящие на тазовый пояс и нижние конечности.
Миалгия отличаются от невралгических болей диффузной болезненностью мышц при пальпации, отсутствием типичных болевых точек Балле: в местах прохождения нервов, но болезненностью в точках прикрепления мышечных волокон, нет расстройств чувствительности и характерных симптомов натяжения нервов (Ласега, Нери и др.). В дифференциальной диагностике с радикулярным синдромом может помочь прием Брагара — у лежащего на спине больного поднимают вверх выпрямленную в коленном суставе ногу до появления боли и производят дорзальное сгибание стопы — при корешковой патологии боль усилится, при миалгии не усиливается.
Код по мкб 10
Каждое заболевание имеет свою уникальную классификацию. Так, миалгия относится к мышечным болям. M00-M99 Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани. M00-M25 Артропатии. M30-M36 Системные поражения соединительной ткани. M40-M54 Дорсопатии. M60-M79 Болезни мягких тканей. M80-M94 Остеопатии и хондропатии
M95-M99 Другие нарушения костно-мышечной системы и соединительной ткани.
M60-M79 Болезни мягких тканей. M60-M63 Болезни мышц. M65-M68 Поражения синовиальных оболочек и сухожилий. M70-M79 Другие болезни мягких тканей
M70-M79 Другие болезни мягких тканей. M70 Болезни мягких тканей, связанные с нагрузкой, перегрузкой и давлением. M71 Другие бурсопатии
M72 Фибробластические нарушения. M73 Поражения мягких тканей при болезнях, классифицированных в других рубриках. M75 Поражения плеча M76 Энтезопатии нижней конечности, исключая стопу. M77 Другие энтезопатии.
M79 Другие болезни мягких тканей, не классифицированные в других рубриках. M79.0 Ревматизм неуточненный. M79.1Миалгия. 79.2 Невралгия и неврит неуточненные. 79.3 Панникулит неуточненный. M79.
4 Гипертрофия (подколенной) жировой подушечки. M79.5 Остаточное инородное тело в мягких тканях. M79.6 Боль в конечности. M79.8 Другие уточненные поражения мягких тканей. M79.
9 Болезнь мягких тканей неуточненная.
[1], [2], [3], [4], [5]
Миалгия шеи симптомы и лечение медикаментами
Миалгия – это болевые ощущения в мышцах и связанными с ними костно-связочными структурами. Чаще всего этот вид болей возникает в мышечном корсете шеи, плече-лопаточного пояса, пояснично-крестцового отдела. Реже – на грудном уровне.
Миалгия шеи относится к наиболее распространённому виду этого недомогания.
Оглавление: Причины появления миалгии шеи Диагностика причин, вызывающих миалгию шеи Симптомы, сопутствующие миалгии шеи Лечение миалгии шеи — Физиотерапевтические и вспомогательные методы лечения миалгии шеи — Помощь народной медицины в снятии болей шеи 5. Миалгия шеи у детей 6. Миалгия шеи при беременности 7. Диета при миалгии 8. Профилактика и прогноз
Причины появления миалгии шеи
Чаще всего боли в мышцах шеи развиваются в результате:
- возникновения миозитов – воспалительных заболеваний мышечной ткани на фоне инфекций, профессиональных вредностей, у людей занятых работой со специфическим напряжением мышц шеи (швеи, музыканты);
- патологий нервных стволов и окончаний, которые вызывают судорожные явления;
- перегрузок мышц, что приводит к скоплению в них недоокисленных продуктов обмена веществ, провоцирующих боль;
- эмоциональных факторов, сопровождающихся спазматическими болями;
- обменных заболеваний – сахарного диабета;
- травматических повреждений;
- переохлаждения организма, дающего рефлекторные боли.
Воспаление в мышцах шеи является следствием наличия в ослабленном организме инфекционного возбудителя. Током крови патологические микроорганизмы заносятся от очага инфекции, которым может быть воспалённое горло, кишечник, другие органы в мышечные волокна шеи.
Диагностика причин, вызывающих миалгию шеи
С болью в шее следует обратиться к врачу. Для начала это может быть участковый терапевт. Осмотр даст определённые данные, и если проблема будет не в компетенции участкового врача, он направит пациента к необходимому специалисту – ревматологу, ортопеду, эндокринологу.
Сбор жалоб и осмотр требуется дополнить:
- показателями клинического анализа крови (для выявления подтверждения воспалительного процесса);
- биохимическим анализом крови, позволяющим понять картину воспаления, причину (определённые показатели при ревматической патологии, эндокринных болезнях);
- ревматологические пробы – ревматоидный фактор, С-реактивный белок, АСЛ-О;
- рентгенологическими методами. Наиболее информативной является компьютерная томография, позволяющая обнаружить проблемы шейного отдела позвоночника, дающего миалгию шеи;
- МРТ, при имеющихся ограничениях для проведения рентгенисследования, или для уточнения диагноза;
Из специальных методов диагностики могут понадобиться УЗИ мышц, миография, нейромиография.
Симптомы, сопутствующие миалгии шеи
Боли в шее могут протекать как в острой, так и хронической форме. В первом случае интенсивность боли сильная, приступообразная, отдающая в разные части тела. При хроническом варианте могут присутствовать постоянные боли, маловыраженные, с усилением ощущений ночью. Периодически возникают обострения с нарастанием миалгии.
Боль может быть равномерно распространённая по определённой мышце или её участку, с одинаковыми ощущениями при ощупывании. Иногда она сконцентрирована в определённых участках мышц или сухожилий.
При остром инфекционном заболевании с болью часто сочетается повышенная температура и интоксикация организма (слабость, тошнота, головокружения и т.д.).
Иногда длительная миалгия приводит к «усыханию» мышцы – дистрофии, атрофии.
Пациенты по-разному переносят боль. Одни ходят с ней, стараясь не замечать, другие не могут обойтись без обезболивания.
Лечение миалгии шеи
Лечение болей в шее должно быть комплексным. Для этого необходимо точное определение причины и устранение её терапией основного заболевания. Обязательный поддерживающий фон основного метода – снятие болевых ощущений и воспаления.
Патогенетическая и симптоматическая терапия:
- требует назначение медикаментов, обладающих обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Чаще всего применяется группа нестероидных противовоспалительных препаратов. Их можно применять в форме таблеток, капсул, мазей, гелей. В самых тяжёлых случаях для лечения миалгии шеи эти лекарства вводятся инъекционно. Предпочтение следует отдать Диклофенаку, Ибупрофену, Индометацину. Иногда следует сконцентрироваться на преимущественно обезболивающем эффекте. Таковым действием обладает Ксефокам, Кейвер. В более лёгких случаях можно ограничиться Аспирином, Анальгином, Седалгином;
- включает спазмолитические средства. Эти медикаменты хорошо снимают боль при наличии спазмов и судорожных проявлений в мышцах шеи. Как в таблетках, так и в уколах для лечения миалгии шеи рекомендуются Платифиллин, Спазмоверин, Но-Шпа, Спазмалгон и другие;
- дополняется при чрезмерной интенсивности болей – гормональными препаратами – Дексаметазоном, Преднизолоном (строго по назначению врача!);
- использует антигистаминные лекарства, если в природе болей имеет место аллергический процесс. Лучше всего для лечения миалгии шеи подходят препараты последнего поколения, так как они максимально эффективны при минимуме побочных эффектов. Но, исходя из их высокой стоимости, вполне подходят и лекарства 2 поколения, например Лоратадин, Азеластин;
- в случае развития миалгии шеи на фоне стрессовых факторов следует применить успокоительные препараты, транквилизаторы. В средних дозах, непродолжительное время. Их, также, следует принимать только после осмотра и назначения врача.
Физиотерапевтические и вспомогательные методы лечения миалгии шеи
Боль в шее значительно облегчается методами:
- иглотерапии;
- точечного и классического массажа болезненных зон;
- электроимпульсных процедур;
- электрофореза;
- применением лечебных грязей, морских ванн;
- гирудотерапии (лечение пиявками);
- стоунтерапии (лечение камнями различных составов, разогретых и охлаждённых);
- ароматерапии (масло розмарина, корицы, кедра).
- В межболевой период, при хронизации процесса рекомендуются специальные водные процедуры – контрастные обливания.
- Помощь народной медицины в снятии болей шеи
- Боль значительно облегчается при:
- прикладывании к шее разогретого в духовке песка, или соли, которые засыпаются в льняной, или холщовый мешочек. Процедуру повторят два раза в день по 10-15 минут;
- наложении согревающего компресса из льняного материала, пропитанного вазелином, или растительным маслом. Между двумя слоями материала помещается смесь мелконарезанной капусты и хвоща полевого. Оба слоя накладываются на место боли, затем покрываются мягкой вощёной бумагой, покрывающей лечебный слой полностью (на 2 см шире). Затем плотно фиксируются плотной повязкой, под которую подкладывают ещё больший слой ваты. Процедура очень эффективна при лечении миалгии, проводится на ночь;
- растирке из смеси листьев алтея, лаврового листа и лопуха в равных процентных отношениях. Состав измельчается и помещается в стакан масла (растительного, оливкового). При размешивании добавляется десертная ложка мёда. Смесь настаивается неделю. Втирается в болевые зоны – один раз в сутки на протяжении 10 дней;
- применении парафинового компресса. Разогретый до жидкого состояния парафин наносится на кожу и закрепляется как согревающий компресс (слой вощёной бумаги, слой ваты, повязка). Через час компресс снимается, парафин свободно отходит от кожи. Перед процедурой кожный покров можно протереть незначительным количеством вазелинового масла.
Обратите внимание! Содержимое компрессов можно комбинировать. Вместо уже указанных ингредиентов для лечения миалгии народная медицина рекомендует применять мелконарезанный картофель, ромашковое масло, губку бодягу, лопух (листья).
Миалгия шеи у детей
Боли у детей могут возникать по тем же причинам, что и у взрослых. Но, они случаются и у здоровых детей, особенно в конце дня, который ребёнок провёл в чрезмерной активности.
Этот феномен не является патологическим и возникает в связи с активным ростом, некоторым опережением этого процесса у одних тканей, над другими. Родителей не должен чрезмерно беспокоить этот факт.
Ребёнка достаточно просто успокоить, размять ему плечи и шею, боль уйдёт.
Миалгия шеи при беременности
Женщины, готовящиеся стать матерями тоже периодически жалуются на проявления болей в области шеи. Если они не связаны с вышеупомянутыми заболеваниями, то носят функциональный характер и снимаются обычным отдыхом.
Диета при миалгии
Питание при этом виде недомогания не носит строгий характер и может зависеть только от основной причины развития. Если никаких ограничений не требуется, то пациент может принимать пищу в обычном режиме.
Профилактика и прогноз
Чтобы предотвратить возвраты болевых ощущений в шее необходимо правильно лечить основой вид патологии, вызывающий миалгию. Занятия физкультурой, любой вид двигательной активности являются наилучшими предохраняющими способами от появления миалгии шеи. Прогноз миалгии в большинстве случаев благоприятный при правильном лечении главного заболевания.
- Лотин Александр, медицинский обозреватель
Миалгия — симптомы, лечение, профилактика мышечных болей, стадии и формы
Миалгия, мышечные боли — основные симптомы: Атрофия мышц
Миалгия – это мышечные боли, причина которых – гипертонус клеток мускулатуры, возникающий в любом возрасте без очевидных причин.
Каждая ее разновидность – миозит, полиомиозит, фибромиалгия, эпидемическая миалгия и т.д. имеет свою симптоматику.
Важно знать особенности проявления синдрома в зависимости от расположения мышц, а также его методы диагностики, лечения и направления профилактики.
Миалгия (мышечные боли) встречается у людей очень часто и возникает по разным причинам
Причины миалгии, мышечных болей
Может возникнуть как беспричинно, так и вследствие травмы мышц, нарушения обмена веществ, наличия иных заболеваний. Синдром характерен не только для поперечнополосатых мышц, но и для мускулатуры внутренних органов – сердечной и гладких мышц.
Миалгия имеет следующие причины:
- гипернагрузка на нетренированные мышцы;
- гиподинамия («сидячий» образ жизни);
- травмы мускулатуры, растяжения;
- неврогенная миопатия;
- инфекции в организме;
- нарушение обмена веществ;
- генетическая предрасположенность;
- эндокринные заболевания;
- поражения сосудистой сети;
- туберкулез мышечной ткани;
- ревматизм;
- синдром хронического упадка сил;
- паразитарное поражение мускулатуры;
- миофасциальный синдром;
- дерматоксикоз;
- понижение уровня соматотропных гормонов;
- инфекционные и воспалительные процессы, как общие, так и местные.
К миалгии может привести сидячий образ жизни
Обратите внимание! Спровоцировать синдром могут факторы:
- хроническое переутомление;
- нарушение режима дня;
- тяжелая физическая или, наоборот, малоподвижная постоянная работа;
- стрессы, нервные перенапряжения;
- выматывающие занятия спортом;
- переохлаждение.
Виды синдрома и симптоматика
Как уже упоминалось, симптомы различных видов синдрома будут отличаться по своим проявлениям.
Миозит
Для миозита (вида миалгии, а не наоборот) характерно самое острое проявление – ощутимые боли даже при незначительных движениях. Он возникает после перенагрузок, вследствие серьезных заболеваний (особенно сосудистых).
Главные зоны поражения миозитом
Симптоматика:
- метеозависимость;
- локализация боли в одной мышце;
- скованность движений;
- при пальпации мышцы чувствуется ее сокращение и последующее замирание;
- образование псевдокист и кальцинатов (участков отложения солей кальция в организме).
Игнорирование симптомов миозита может обернуться атрофией пораженной мускулатуры, развитием патологических процессов в соседних мышцах.
Справка! Если пациент испытывает сильный резкий болевой синдром, это может быть нейромиозитом (сочетанием невралгических и миалгических проявлений).
Полимиозит
Начинается с мышечной слабости, болей в районе шеи. Затем охватывает грудной, плечевой, тазовый пояс, мускулатуру конечностей. Запущенные случаи – мышечная атрофия, нарушение функционирования верхних или нижних конечностей (в случаях, когда поражаются дополнительно суставы).
Запущенные случаи полимиозита приводят к мышечной атрофии
Общие симптомы таковы:
- слабость в мышцах, простирающаяся до невозможности сделать элементарное движение;
- ощущение боли как при движении, так и в состоянии покоя;
- отек в области пораженной мускулатуры;
- контрактуры и атрофия пораженных волокон мышц;
- отражается на функционировании сердца, легких, систем ЖКТ, близлежащих суставов.
Фибромиалгия
При этой разновидности боль охватывает всю скелетную (поперечнополосатую) мускулатуру. Сама фибромиалгия бывает двух типов – первичная, возникающая из-за частых стрессов, переживаний, бессонницы и астении (в основном у женского пола), и вторичная – следствие чрезмерных физических нагрузок (страдают ей, большей частью, мужчины).
Проявления синдрома:
- кроме мышц боль чувствуется в костях, связках;
- 18 симметричных точек боли в районах прикрепления сухожилий и мускулатуры к костям;
- болевые эпицентры: конечности, поясничная область, воротничковая зона;
- нарастание ощущений скованности движений в утреннее и вечернее время;
- судороги, спазмы, онемение мускулатуры;
- влияние погоды на интенсивности боли;
- упадок сил, снижение работоспособности;
- нарушения сна;
- астения;
- депрессивные состояния, перепады настроения.
18 болевых точек при фибромиалгии
Диффузная форма
Основная причина – воспалительные процессы в организме, полимиозит. Зона поражения – соединительная ткань.
Симптомы такой миалгии:
- начало – изменение походки;
- сильнейшая слабость – пациенту бывает трудно приподнять голову в лежачем положении, занести ногу на высокую ступень;
- при прощупывании мышцы уплотняются;
- сильная боль;
- затрагивает горло, пищевод, плечевой пояс, на последних стадиях можно наблюдать контрактуру суставов.
Ревматическая форма
Данная миалгия в большей мере встречается у женщин преклонного возраста, появляется в организме как следствие инфекции. Начинается ее развитие с поражения сосудов, ему сопутствует воспаление и ограничение движения суставов.
Ревматическая миалгия проявляется так:
- «острое» начало развития синдрома;
- болезненность при прощупывании, особенно в зоне спины;
- пациент по больше мере чувствует боли в области шеи, в плечах, затем она переходит в конечности, иногда чувствуется симметрично.
Хроническая стадия
При доведении до этой степени полное излечение уже невозможно. При хронической миалгии проявляется и невралгия:
- симметрические болевые точки по всему телу;
- чуткая реакция мышц на смену погоды;
- нарушение режима сна;
- упадок сил;
- головные боли;
- судороги;
- изменения психического состояния, депрессии.
Эозинофильная разновидность
Достаточно редкая миалгия скелетных мышц, проявляющаяся следствием приема вещества триптофана, содержащегося в некоторых японских препаратах, на настоящий момент запрещенных к реализации.
Препарат триптофан может приводить к миалгии
При виде миалгии эозинофилия пациент чувствует слабость в мышцах и общий упадок сил, наблюдает появление отечности, кашля, свистящего дыхания (следствие поражения препаратом легких), отмечаются поражения кожных покровов.
Эпидемическая форма
Провоцирует ее развитие штамм серьезного вируса, например, гриппа. Пациент чувствует сильнейшие приступы боли в верхней части живота, отдающие в грудину.
Повторяются с различной периодичностью – от нескольких десятков минут до пары суток. Наблюдается высокая температура, головная боль, болезненность мускулатуры при прощупывании.
Эпидемическая миалгия продолжается до трех дней, может быть на фоне менингита.
Молочнокислая миалгия
Синдром возникает при чрезмерном выделении молочной кислоты, происходящим при сильных физнагрузках. Это состояние не нуждается в лечении, при нормализации уровня кислоты в организме такая миалгия уходит сама собой.
Обратите внимание! От симптомов миалгии зависит лечение медикаментами, назначенное врачом.
Части тела и особенности миалгии
Проявление синдрома зависит и от части тела, мышцы которой были им поражены:
Грудная клетка | Пациент чувствует боль между грудных ребер, иногда наблюдая напряжение там мускулатуры, его донимает постоянный кашель. Может быть следствием инфекций, отложения солей, заболеваний легких и позвоночника |
Коленный сустав (такая миалгия чаще называется арталгией) |
Резкая боль при движении, припухлость. Развивается как следствие неустранимых воспалительных процессов |
Плечо | Причины появления самые различные – от перенагрузки до повышенного уровня сахара в крови. Разбег в возрасте пациентов с такой миалгией также велик. Они чувствуют слабость, тянущие боли, тошноту, головокружение, наблюдают повышенную потливость |
Межреберная миалгия | Этот вид синдрома может иметь крайне серьезные последствия, причины его выявить достаточно нелегко: остеохондроз, отложения солей, заболевания легких. Боль в межреберной зоне чувствуется при физической работе, кашле, чихании |
Спина | Вызывают синдром местные заболевания этой части тела, но причина может крыться и в заболеваниях дыхательных путей. Боли и повышенная чувствительность ощущаются только при осложнении перечисленных заболеваний |
Ноги | Одно из самых распространенных мест проявления миалгии. Причина – травмы, болезни сосудов, осложнения после гриппа. Боль настолько сильная, что человек не может передвигаться, чувствует постоянную усталость, также наблюдается отечность |
Шея | Миалгия шеи возникает из-за нарушения химического баланса в мышечных волокнах в результате диабета, интоксикации, травм, охлаждения. Симптом обычно единственный – боль |
При обнаружении первых симптомов миаглии необходимо обратиться к ревматологу
Диагностика миалгии
При обнаружении у себя симптомов важно не тянуть с визитом к ревматологу – иначе можно получить хроническую форму или же осложнения синдрома.
После предварительного осмотра, пальпации специалист направляет пациента на более точную диагностику:
- Общий и биохимический анализ крови: повышенное содержание СОЭ и изменение уровня белков в клетках подтверждает наличие синдрома, также проверяется ревматоидная его природа.
- Инструментальная: МРТ, рентген, томография – проверяют состояние внутренних органов, наличие осложнений.
- Дифференциальная: используются результаты анализов проб крови. Проверяется наличие анемии и проводятся более подробные исследования. Сюда относится и биопсия, которая должна показывать отрицательные результаты.
Лечение синдрома мышечных болей
Наполнение курса лечения миалгии зависит от ее причины, поэтому нельзя заниматься самолечением, чтобы не привести синдром в хроническую стадию или как-то иначе усугубить его. Без лечения заболеваний, его вызвавших, невозможно избавиться от миалгии.
В качестве медикаментозной терапии для устранения воспаления и боли чаще всего назначают лекарства:
- Каффетин;
- Кетопрофен;
- Кеторол;
- Напроксен;
- Индометацин;
- Пенталгин;
- Аспирин;
- Анальгин.
Чтобы лечить синдром местно, используют:
- раствор Меновазин;
- крем Alezan;
- гель Фастум;
- мазь Финалгон;
- спиртовую настойку красного перца.
Также лечащий доктор может назначить физиотерапию, лечебные гимнастические упражнения и массажные процедуры.
Массажные процедуры – отличный способ избавиться от миалгии
Профилактика миалгии и ее последствий
Чтобы этот синдром обходил вас стороной, старайтесь не допускать хронического эмоционального перенапряжения, постоянных непосильных физических нагрузок, ограждать себя от переохлаждений и пагубных привычек. Важно укреплять иммунитет, не забывать об активном образе жизни.
Если же вы уже перенесли миалгию, то значимо в профилактических мерах принимать назначенные доктором препараты, посещать физиопроцедуры. Также не допускать как перегрева, так и переохлаждения, ограничить физические нагрузки.
Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам.
Навигация: Главная » Заболевания » Почему возникает миалгия (мышечные боли) и как ее лечить? Формы, виды, зоны болей