Здравствуйте, дорогие читатели. Все мы после долгой зимы рады тёплым денькам и весеннему солнцу. Хочется нежиться под его лучами долгое время. Но это опасно, незащищённая кожа обязательно обгорит. С ожогом кожи, после долгого пребывания на солнце каждый знаком.
Как многим кажется, такой стресс для организма совсем не является безобидным. Но, чем же помазать солнечный ожог, если произошла такая ситуация. Какое лучшее средство от солнечных ожогов? Эта тема сейчас актуальна как никогда, поверьте, вы узнаете много интересного.
СОДЕРЖАНИЕ:
Что делать, если кожа обгорела на солнце.
Оказание первой помощи при солнечных ожогах.
Чем мазать солнечный ожог — народные средства и лекарства.
Лучшее средство от солнечных ожогов.
Что делать, если кожа обгорела на солнце
В первую очередь следует знать, что солнечный ожог подразделяется на четыре степени, которые зависят от поражения кожи. В случае слабого покраснения, опасности никакой солнце не принесёт организму. Через несколько дней проявится загар, а краснота спадёт.
Ожог второй степени появляется после длительного пребывания под лучами солнца или при нарушении правил загара. На коже появляются волдыри, начинает болеть голова.
Лучший солнцезащитный крем для лица и тела.
У третьего типа есть следующие последствия:
- пузыри с жидкостью (обгоревшая кожа не просто краснеет, на ней появляются водяные пузырьки, которые нельзя прокалывать, может развиться заражение);
- повышение температуры, лихорадка;
- головная боль;
- боль во всём теле.
При обгорании на солнце более 60 процентов кожи, нарушается работа почек, сердца, появляется обезвоживание организма. Четвертая степень может быть настолько сильной формы, что приведёт к летальному исходу.
Важно знать, какие симптомы вызывает солнечный ожог
- Покраснение кожного покрова. При длительном нахождении на природе больше всего подвержены этому плечи, нос, руки.
- Болезненные ощущения при прикосновении к телу.
- Сухость кожи и повышение её температуры.
- Общая слабость и обезвоживание организма.
- Дети, при долгом нахождении на солнце становятся вялыми или, наоборот, слишком возбудимыми.
- Не стоит забывать об элементарных правилах: надевать головной убор, пить много воды, использовать защитный крем и желательно ходить в футболке, которая закрывает плечи.
Аллергия на солнце.
Главное правило загара, не находиться под солнечными лучами с 12 часов дня, до 16 часов вечера. В такой промежуток, солнце наиболее активное, кожа может серьёзно пострадать.
Если всё же получилось так, что уберечься от воздействия лучей не удалось в этот период, и появились симптомы ожога, то следует незамедлительно выбрать затенённый участок, принять таблетку ибупрофена и выпить столько воды, сколько позволит организм. Такой приём не даст появиться обезвоживанию.
Оказание первой помощи при солнечных ожогах
Самым первым признаком является покраснение кожи лица, не стоит ждать более серьёзных симптомов (болезненные ощущения при прикосновении или волдыри).
При его наличии следует укрыться в тени и адекватно оценить состояние кожи. В случае, когда обгорело лицо, на открытое солнце не следует выходить.
Если общее состояние организма не пострадало, следует оказать первую помощь повреждённой коже.
Самая первая помощь при ожоге
- Смочить прохладной водой чистую ткань или марлю, предварительно сложенную в несколько слоёв, приложить на места, которые подверглись воздействию солнца. Обязательно таким способом накрыть лоб. После нагревания ткани, заново смочить водой и вернуть на место. Держать не менее 20 минут, для охлаждения кожи.
- Когда обгорела большая часть тела или вся спина, более действенным считается обернуться в мокрую простыню. Эта своеобразная примочка не только снизит жар, но и не допустит пересыхания кожи.
- Эффективен после пребывания на солнце прохладный душ без применения гелей и мочалок. Вода поможет снизить ощущение жжения на коже.
- Обильное питьё воды. Пить необходимо воду без всяких добавок, чем больше, тем лучше. Главное правило, не добавлять лёд, она должна быть немного прохладной.
- При наличии болей: головных или во всём теле, принять таблетку обезболивающего средства.
Лучше всего ибупрофен, он не только избавит от неприятных ощущений, но и снимет воспаление на коже. Можно использовать анальгин, баралгин, аспирин, а от принятия парацетамола должного эффекта не будет.
При слабых солнечных ожогах таких мероприятий будет вполне достаточно, но если состояние ухудшается, то необходимо вызвать скорую помощь.
Не стоит оставлять без внимания:
- сильную головную боль;
- тошноту или рвоту;
- головокружение;
- лихорадку;
- озноб;
- слабость.
Стоит запомнить, что на следующий день, даже если все симптомы перегрева прошли, краснота на коже спала, всё равно не следует выходить на солнце.
Для комфортного состояния, пока кожа восстанавливается, придётся носить свободную одежду из натуральных тканей, которая не будет сдавливать тело.
Очень серьёзными могут быть сильные солнечные ожоги лица или шеи. В некоторых случаях, они приводят к возникновению отёка в гортани и затруднению дыхания. При чувстве нехватки воздуха, немедленно вызвать экипаж скорой помощи.
Чем мазать солнечный ожог – народные средства и лекарства
После перегрева под солнечными лучами, успокоить кожу можно при помощи советов из народной медицины. Растительные и домашние средства от солнечных ожогов действуют не хуже, чем крема из магазина. Такими рекомендациями можно воспользоваться, если нет возможности попасть в аптеку.
1. Чай (заварка и пакетики)
Для снятия болезненных ощущений при обгорании на солнце век, хороший эффект достигается при помощи компрессов из смоченных в воде комнатной температуры чайных пакетиков.
Их необходимо приложить к закрытым глазам минимум на 15 минут. Если пакетики быстро нагреются, требуется заново их намочить и немного отжать.
Жжение с участков, которые сильно обгорели и покраснели, хорошо снимает компресс с использованием крепкой заварки. Предварительно её потребуется остудить, прикладывать ткань, смоченную в заваренном чае на кожу на протяжении 30 минут.
2. Картофель
Соком сырого картофеля можно в домашних условиях помочь после длительного пребывания на солнце. Нанести его непосредственно на поражённую кожу или сделать компресс.
Для этого потребуется его натереть на мелкой тёрке, полученную кашицу завернуть в три слоя марли. Прикладывать к коже на 15 минут.
Если обгорело лицо, на него наносят маску из тёртого сырого картофеля, соединённого с мукой до пастообразного состояния. Такой рецепт успокоит кожу, и снизить покраснение.
Для снижения боли и устранения зуда, на обгоревшие места наносят картофельный крахмал. Его можно применять, как примочки, для этого потребуется добавить воду.
Заживить солнечный ожог поможет картофель с добавлением сметаны. Перед нанесением на кожу, его потребуется отварить и измельчить в пюре, ввести сметану. Полученную массу аккуратно наложить на поврежденные кожные покровы, выдержать 30 минут. Смывать тёплой водой без использования мыла. Этот рецепт подходит для лица, время уменьшить до 15 минут.
3. Кисломолочные продукты
Одним из самых известных народных способов успокоить обгоревшую на солнце кожу, являются молочные продукты: сметана, творог, йогурт или кефир.
Наносить любой из них необходимо на поражённые участки несколько раз за день. Положительный эффект эти продукты оказывают только на кожу, на которой не появились волдыри.
Болевые ощущения снимает творог, наложенный на места, где есть покраснения после долгого пребывания на солнце. Для охлаждения кожи и большего удобства использования рецепта, его требуется разместить на тонкой ткани или полотенце.
Этот своеобразный компресс прикладывать на нужные места, держать до наступления комфортного состояния. Творог при необходимости легко заменяется густой сметаной, либо натуральным йогуртом.
4. Травяные отвары
При непереносимости молочных продуктов, нанесённых на кожу или их отсутствии, можно воспользоваться отварами трав. Компрессы из них помогают успокаивать травмированную солнцем кожу, устраняют болевые ощущения.
Жжение при небольших ожогах и покраснении хорошо снимают влажные повязки, пропитанные отваром чистотела, череды, ромашки или коры дуба.
Приготовление производится согласно инструкции, которая напечатана на коробке с выбранным растением. Ещё один плюс этого рецепта в том, что отвар можно приготовить на несколько раз, хранить в холодильнике в стеклянной ёмкости с плотной крышкой.
Перед применением, холодный отвар нагреть до комнатной температуры и смочить чистую ткань или марлю.
Прикладывать такое средство на кожу необходимо на 15 минут. После каждого применения травяного компресса, на кожу наносить увлажняющий крем. В течение дня проводить по три – четыре процедуры. Длительность зависит от состояния кожи, прекратить только после исчезновения покраснения и болезненных ощущений при прикосновениях.
Лучшее средство от солнечных ожогов
На данный момент уже разработано множество продуктов, которые способны успокоить кожу после воздействия на неё солнечных лучей. Препараты такого спектра отличаются уникальными компонентами, которые подходят к разному типу кожи. Для правильного подбора средства, который будет лучшим для конкретного человека, стоит иметь представление о том, какие они бывают.
1. Пантенол
Именно кремы и спреи, которые содержат пантенол, являются самыми распространёнными при получении солнечного ожога. Если Вы все еще думаете, чем мазать солнечный ожог, используйте Пантенол.
Как действует Пантенол при солнечных ожогах, как применять.
Продукт основан на пантеноловой кислоте, которая успокаивает кожу, способствует её регенерации, снимает болевое ощущение.
Препараты на её основе доступны не только в аптеках, но продаются и во всех супермаркетах. С учётом стоимости, крем является доступным для каждого, его можно наносить на детскую кожу. Компоненты не являются токсичными, эффект достигается достаточно быстро.
2. Бепантен
Крем оказывает на поражённую солнцем кожу охлаждающий эффект. Благодаря соединению антисептика хлоргексидиина и действующего вещества под названием декспантенол, обеспечивается быстрое восстановление обгоревшей кожи.
- Обрабатываемые ожоги быстрее заживают, не развиваются осложнения, инфекция не сможет проникнуть на повреждённые области из-за наличия в креме антисептика.
- Средство хорошо себя зарекомендовало у тех, кто провёл слишком много времени под палящим солнцем.
- Отзывы на бепантен хорошие, по причине того, что он обладает обезболивающим эффектом, просто наносится и легко смывается простой водой.
Кожный покров быстро восстанавливается, полученные солнечные ожоги буквально «на глазах» начинают исчезать. Можно наносить на детскую кожу без любых опасений.
3. Гели с алоэ
Многие знают, что алоэ является природным средством, которое успокаивает кожу поражённую солнцем, оказывая при этом антибактериальный и обезболивающий эффект. Поэтому мази от солнечных ожогов зачастую содержат в своём составе компоненты с алоэ.
Средства, состоящие из растительных компонентов, быстро помогают снять боль с поражённых участков.
Лечебный эффект наступает достаточно быстро, с кожи уходят покраснения, уменьшается зуд. Места солнечных ожогов, при нанесении геля, охлаждаются, на них повышается скорость регенерации кожи.
Такие продукты мягко действуют, что очень важно, когда до тела в буквальном смысле нельзя дотронуться. Через считанные часы после нанесения, от слабых повреждений не останется болевых ощущений, и кожа не будет сухой.
Солнечный ожог: что это, симптомы, быстрое лечение в домашних условиях, чем намазать кожу
Весна стремительно летит вперёд, солнце начинает припекать всё жарче, и уже совсем скоро первые любители загара потянутся на пляж украшать свои тела новым золотистым или шоколадным оттенком.
Ох, сколько нас ждёт обгоревших плеч, успокаивающих сметанных масок, лохмотьев старой кожи, слезающей рваными лоскутами!..
Как предотвратить возможные неприятности и обзавестись красивым загаром, избежав при этом солнечных ожогов?
Что такое солнечный ожог и почему он возникает
Одна из главных опасностей, исходящих от ультрафиолетового излучения — прямой причины солнечного ожога — кроется в его коварстве. Если открытый огонь или, скажем, раскалённая кастрюля на плите действуют явно: прикоснулся — обжёгся — отдёрнул руку и начал лечение, то ласковые УФ-лучи ведут свою вредоносную деятельность незаметно.
Понять, насколько сильные повреждения успела получить кожа, подвергавшаяся их воздействию, обычно удаётся лишь к вечеру или на следующий день.
Зато появление первых видимых симптомов вы точно не пропустите: тело на пострадавших участках становится горячим, приобретает красный оттенок и болезненность, появляется покалывание или жжение… И это всё только на первой, самой лёгкой стадии ожога!
Если солнечные лучи, вернее, определённая часть их спектра, так вредны, выходит, и вожделенный загар тоже своего рода ожог? Не совсем.
Пока мы контактируем с солнцем правильно, подставляя ему свою кожу регулярно, но в течение ограниченного времени, она успевает принять защитные меры.
Вернее, это делают клетки кожи под названием меланоциты, вырабатывающие пигмент эумеланин, а уж тот окрашивает эпидермис в тёмные оттенки и делает его невосприимчивым к атакам ультрафиолета. Причём чем темнее загар (больше эумеланина), тем ниже риск получить ожог.
Под воздействием солнечных лучей клетки кожи начинают вырабатывать пигмент
Но если вы принимаете солнечные ванны без ограничений, у кожи не остаётся времени на адаптацию, меланоциты не успевают выработать пигмент в нужных количествах и эпидермис, лишённый защиты, получает полноценный ожог.
На скорость выработки эумеланина влияют:
- изначальный цвет кожи (смуглянки «сгорают» реже);
- её тип;
- участок тела — скажем, лицо и шея пострадают быстрее, чем ноги;
- качество солнцезащитного крема;
- приём некоторых лекарственных препаратов;
- индивидуальные особенности организма человека.
Не стоит путать солнечный ожог и солнечный удар. Это разные понятия, хотя при некоторых обстоятельствах у них могут быть схожие симптомы — к примеру, повышенная температура.
Солнечный удар имеет неврологическую природу происхождения, а возникает в результате длительного воздействия солнечных лучей на голову пострадавшего и общего перегревания организма.
Солнечный ожог — это локальное повреждение тканей.
Виды ожогов и методы их лечения
Чаще всего любители пляжного отдыха становятся жертвами ожогов самой лёгкой, первой степени и справляются с устранением последствий самостоятельно.
Но не следует относиться к солнечному излучению легкомысленно, думая, будто самое страшное, что вам грозит — это сутки-другие неприятных ощущений.
Некоторые стадии солнечных ожогов чреваты серьёзными проблемами со здоровьем, а порой могут закончиться и вовсе крайне печально.
Степень первая: холодный душ и сметана
Симптомы: незначительное покраснение кожи в определённой, более или менее чётко локализованной области, умеренная болезненность при прикосновении, возможно появление лёгкого отёка.
С такими ожогами сталкивался практически каждый из нас
Первая помощь.
- Охладить поражённый участок кожи, приняв прохладный душ или наложив на тело холодный компресс, который требуется менять каждые четверть часа до появления облегчения. Не используйте лёд и спиртосодержащие вещества! В первом случае вы ускорите отмирание поражённых участков кожи, во втором — усилите её обезвоживание. Кефир, тёртая мякоть огурца или картофеля, сок капусты, а также примочки из остуженного травяного отвара подойдут куда лучше.
- Воспользоваться антигистаминным средством для снятия воспаления, зуда и болезненных ощущений. К примеру, Фенистилом.
Дальнейший уход.
- Пейте больше воды, чтобы восполнить потерю влаги организмом.
- Смазывайте пострадавшую кожу средствами, ускоряющими регенерацию тканей. В этом плане хорошо зарекомендовали себя Бепантен, Пантенол, гель с экстрактом алоэ.
- Не пользуйтесь скрабами, даже если ожог оказался совсем незначительным — дайте коже отдохнуть.
- Не загорайте.
- Принимайте витаминные комплексы, чтобы ускорить процесс регенерации тканей.
Носите лёгкую свободную одежду из дышащих тканей
Носите лёгкую свободную одежду из дышащих тканей
Необходимость визита к специалисту: отсутствует, если состояние пострадавшего не ухудшается. Но если хотите подстраховаться, навестите терапевта.
Возможные осложнения: кожа восстанавливается через 5–7 дней, осложнения при правильном лечении не появляются.
Совет: покупая Пантенол или иное средство для обработки пострадавшей кожи, отдавайте предпочтение тем из них, которые производитель выпустил в форме спрея. Так вы сделаете процесс нанесения менее болезненным и более удобным.
Степень вторая: антисептики и обезболивающие препараты
Симптомы: ожог по-прежнему занимает относительно небольшую площадь тела, но при этом он затрагивает более глубокие слои дермы, что выражается в сильном покраснении и появлении волдырей, наполненных мутной, иногда желтоватой жидкостью. Возможны выраженные отёки, слабость, повышение температуры.
Волдыри категорически запрещено протыкать
Первая помощь.
- Подержать пострадавшую часть тела под струёй холодной воды до лёгкого онемения, контролируя при этом силу напора струи: она не должна повредить пузыри.
- Обработать место ожога антисептиком — хлоргекседином, мирамистином — для предупреждения занесения инфекции, если волдырь всё же лопнет. Не используйте для обеззараживания спиртовые настойки.
- Сделать компресс с охлаждающим или обладающим свойствами анестетика препаратом: лидокаином, кетоцином, Луан гелем. При использовании любого нового для вас средства сперва протестируйте его на небольшом участке кожи. Тот же лидокаин часто вызывает аллергические реакции.
- Если есть озноб и повышенная температура, можно принять аспирин, ибупрофен или парацетамол.
- Если принятые меры не помогли, озноб носит выраженный характер или сопровождается рвотой, пострадавшего необходимо доставить к врачу. Возможно, вы имеете дело не только с ожогом, но и с тепловым ударом.
Дальнейший уход.
- Для снятия неприятных ощущений делайте компрессы из холодного чёрного и зелёного чая, листьев капусты.
- Обрабатывайте кожу мазями, ускоряющими заживление. В качестве примера можно назвать Солкосерил.
- Начавшую восстанавливаться кожу увлажняйте и смягчайте обычным косметическим кремом.
- Пейте вдоволь воды, лучше минеральной.
- Принимайте витамины, в особенности витамин Е.
- Не загорайте.
Первые 7–10 дней облезающую кожу лучше не сдирать
Первые 7–10 дней облезающую кожу лучше не сдирать
Необходимость визита к специалисту: если площадь поражения кожи превышает размеры ладони, стоит показаться терапевту или дерматологу. Мелкие ожоги можно лечить самостоятельно при условии, что человек чувствует себя нормально.
Возможные осложнения: пигментные пятна, воспаления при попадании инфекции, язвы и, как следствие, рубцы на нежных участках кожи (лицо), общее ухудшение самочувствия. При правильном лечении полное восстановление происходит в течение 2 недель.
Совет: не пользуйтесь для облегчения симптомов и смягчения поражённых участков тела маслами. Даже лечебное облепиховое имеет шанс запечатать поры, помешав нормальному дыханию и восстановлению кожи.
Степень третья: никакой самодеятельности
Симптомы: поражено более половины площади тела, имеются волдыри и сильные отёки, нарушена структура кожи.
Человек испытывает сильную слабость, озноб, головную боль, тошноту, повышенное сердцебиение.
Солнечный ожог 3-й степени встречается крайне редко, обычно это удел термических и химических повреждений дермы. Но если человек с чувствительной кожей заснёт на пляже, всё возможно.
Пузыри могут и отсутствовать, однако это не значит, что повреждения кожи поверхностные
Первая помощь.
- Переместить пострадавшего в тень, чтобы удалить источник поражения.
- Немедленно обратиться к специалисту. Любые методы самолечения могут лишь усугубить проблему, поэтому первым делом вызывайте скорую помощь.
- До прибытия врача можно бережно накрыть обожжённые участки тела чистой тканью, смоченной в холодной воде, чтобы охладить их.
- Снизить жар и притупить болевые ощущения помогут Ибупрофен, Нурофен или другие нестероидные противовоспалительные препараты.
Специалист проведёт осмотр и назначит необходимое лечение. Скорее всего, оно будет сочетать использование средств как для наружного применения, так и для внутреннего приёма. Лечение методами народной медицины позволено только с разрешения врача.
Дальнейший уход.
- Обеспечить пострадавшему покой.
- Максимально ограничить контакты с солнцем.
- Выполнять предписания врача.
Необходимость визита к специалисту: острая. Помощь окажут хирург или комбустиолог — врач узкой специализации, занимающийся ожогами.
Возможные осложнения: инфекции, воспалительные процессы, аутоиммунные болезни кожи (псориаз, волчанка), шрамы, общее ухудшение самочувствия. Период восстановления занимает от месяца до 3 и даже более.
Последствия сильных солнечных ожогов могут быть очень неприятны
Степень четвёртая: помощь специалиста
Симптомы: сильные повреждения кожи и пролегающих под нею тканей более чем на 50% тела, обезвоживание организма, возникновение проблем в работе почек, печени и других внутренних органов. Особо серьёзные случаи могут закончиться летальным исходом.
Методы оказания первой помощи идентичны тем, что применяются в случае ожога 3 степени. Пострадавший нуждается в незамедлительном осмотре квалифицированного специалиста и длительном лечении в стационаре. Мероприятия по восстановлению здоровья после выписки определяет лечащий врач.
Важно: если жертвой солнечного ожога стал младенец в возрасте до года, обратиться к специалисту следует вне зависимости от того, какой степени повреждения получила кожа. Даже лёгкая первая стадия способна нанести серьёзный вред хрупкому организму ребёнка.
Профилактические меры
Знать о способах первой помощи при солнечном ожоге хорошо, но ещё лучше, если вам никогда не придётся их применять. Чтобы проблемы, которые доставляют нашей коже УФ-лучи обошли вас стороной, примите к сведению простейшие меры профилактики:
- дозируйте своё пребывание под солнцем;
- не появляйтесь на пляже между 10 и 11 часами утра и 3–4 часами дня — в это время светило особенно активно;
- подберите себе хороший крем с SPF-фильтрами, индекс которых будет соответствовать вашему типу кожи;
- если вам необходимо совершить длительный променад под припекающим солнцем, накройте голову широкополой шляпой, возьмите очки с тёмными стёклами и позаботьтесь о лёгкой накидке, которая спрячет ваши руки и ноги;
- держите при себе бутылку чистой питьевой воды и периодически делайте 1–2 глотка.
Видео: врач-дерматолог о солнечных ожогах и мерах профилактики
Отзывы пострадавших и полезные советы
Как бы вы ни любили солнце и золотистый загар, помните, что первым в списке ваших приоритетов должно идти здоровье, а уже потом красота и удовольствие.
Собравшись летом на пляж, примите профилактические меры, и обзавестись новым оттенком кожи удастся без болезненных последствий.
Ну а если вероломные УФ-лучи всё-таки успеют нанести удар, принимайте ответные меры. Теперь вы знаете какие.
- Светлана Роженко
- Распечатать
Список лучших средств от солнечных ожогов
Солнечный ожог – это повреждение кожи, которое симптоматически напоминает термический ожог, но имеет другую природу.
Поврежденный участок тела краснеет, слегка отекает, становится горячим и очень чувствительным к прикосновению.
При более глубоком повреждении кожа вздувается водянистыми пузырями, пострадавший чувствует сильное жжение, боль, озноб, поднимается температура тела.
Фото 1. Долгое нахождение на солнце приводит к ожогам. Источник: Flickr (Tigertosser).
Что из себя представляет солнечный ожог
Солнечный ожог является результатом длительного и интенсивного воздействия на кожу ультрафиолетовых лучей. Подобное повреждение можно получить не только на улице, но и при искусственном облучении – в солярии или от лечебного кварцевания.
Обратите внимание! Чрезмерное увлечение загаром грозит в будущем развитием злокачественных процессов в дерме. У человека, который имел эпизоды солнечных ожогов хотя бы раз в жизни, риск развития меланомы повышается в разы.
Какими бывают солнечные ожоги
Повреждения, причиняемые УФ лучами, носят поверхностный характер. Различают 3 вида солнечных ожогов:
- Легкий ожог – кожа краснеет через 2-4 часа после облучения. Ощущается умеренное жжение и болезненность. Неприятно прикосновение одежды к телу. Такие повреждения проходят самостоятельно за 2-3 дня и не требуют специального лечения. Пострадавшему рекомендуется оградить кожу от механических воздействий, одежда должна быть хлопчатобумажная, мягкая. Для облегчения состояния можно воспользоваться народными средствами.
- Ожог средней степени. Верхний слой эпидермиса обгорает полностью и вздувается пузырями. Пострадавший чувствует сильное жжение, боль, недомогание, слабость, поднимается температура тела. К месту повреждения невозможно прикоснуться, движения скованы из-за болезненности и стянутости.
- Тяжелые солнечные ожоги возникают нечасто. Однако такое поражение кожи характеризуется долгим, тяжелым течением, поскольку травмируется большая площадь кожного покрова. В этих случаях домашнее лечение недопустимо – необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Обратите внимание! Солнечные ожоги заживают болезненно. Использование специальных медикаментозных средств ускоряет регенерацию, улучшает самочувствие и предотвращает возможное инфицирование поврежденных участков.
Лечение солнечных ожогов в домашних условиях
Действие солнечных лучей на кожу коварно тем, что проявляется не сразу. Если в солнечный день вы заметили покраснение кожи, то следует немедленно зайти в помещение или, на крайний случай, спрятаться в тени.
Первая помощь при солнечном ожоге
Пострадавшему рекомендован прохладный (не холодный) душ, который снимет боль и остудит перегретый организм. Эта мера помогает избежать теплового удара. Душ можно заменить прохладными компрессами.
Для облегчения общего состояния можно принять парацетамол, нурофен или таблетку ацетилсалициловой кислоты. Медикаменты снимут частично боль и снизят температуру тела.
Обратите внимание! Покрасневшую кожу категорические нельзя смазывать сметаной или жирным кефиром. Это только усугубит ситуацию.
Если на коже вздулись пузыри, то использовать можно только противовоспалительные медицинские препараты местного действия, такие как Пантенол, Солкосерил или Бепантен в форме спреев или легких гелей.
Дальнейшее лечение будет зависеть от тяжести ожога.
При индивидуальной чувствительности к ультрафиолетовому облучению реакция на солнце проявляется в виде аллергических высыпаний. Чаще всего это крапивница, которая выступает на тыльной стороне рук, шее и груди.
Средства от солнечных ожогов
Фармацевтическая промышленность предлагает большой выбор мазей, гелей, кремов и спреев, которые обладают противовоспалительными свойствами, улучшают процессы регенерации кожи, защищают и смягчают поврежденные участки дермы.
Народный опыт также накопил немало действенных рецептов для лечения подобных повреждений.
Медикаментозные средства
Суть терапии – защита от инфицирования и ускорение процессов регенерации.
Фото 2. Собираясь на пляж, в аптечку нужно положить средства на до и после загара. Источник: Flickr (Kenga86).
Декспантенол
Специально разработанная мазь для лечения поверхностных повреждений. В составе мази содержится 5% декспантенола – действующего вещества, которое является синтетическим аналогом витамина В5. Мазь имеет легкую структуру, быстро проникает в глубокие слои кожи и восполняет недостающий коллаген.
Применение препарата способствует восстановлению клеток кожи, улучшает метаболизм поврежденного участка, предотвращает воспаление и отечность. Рекомендуется смазывать ожог 2-4 раза. Применять разрешено с грудного возраста. Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, нет.
Цинковая мазь
Использование цинковой мази для лечения солнечных ожогов оправдано, если нарушена целостность кожного покрова. Ее применение эффективно подсушивает поврежденные участки, предотвращая образование экссудата.
Мазь состоит из вазелина с оксидом цинка. При нанесении не впитывается, а покрывает раны прочной защитной пленкой.
Препарат запрещено наносить на инфицированные раны, поскольку плотная структура мази способствует размножению бактерий. Не целесообразно применение мази для лечения легких ожогов.
Эплан
Аптеки предлагают Эплан в виде линимента, крема или салфеток, пропитанных лечебным раствором. Действующее вещество – гликолан (органический комплекс солей лантана). Препарат не содержит антибиотиков, гормональных веществ, анальгетиков. Защищает рану от инфицирования, питает, смягчает ткани. Способствует эффективному восстановлению целостности дермы.
Эплан не имеет противопоказаний к применению. Отпускается без рецепта. Способ применения: пораженное место смазывают по мере необходимости, оставляя до полного высыхания.
Фенистил
Для местного применения препарат выпускается в виде геля или эмульсии. Действующее вещество: диметиндена малеат. Фенистил предназначен для снятия симптомов аллергии и раздражения. Легкая текстура и быстрое действие препарата незаменимы для оказания первой помощи – снятия зуда, жжения, отечности.
При солнечных ожогах предпочтительнее использовать эмульсию – ее мягкая, увлажняющая текстура охлаждает и смягчает поврежденную кожу.
Обратите внимание! Кожу, на которую нанесен Фенистил-гель следует обязательно защищать от действия УФ лучей.
Фенистил не рекомендован детям до года. Беременным запрещен в первом триместре. При обработке обширных участков кожи возможно проявление седативного эффекта.
Винилин (Бальзам Шостаковского)
Бальзам представляет собой жидкость для лечения ран, ожогов. Действующее вещество: поливинокс. Винилин наносят непосредственно на кожу или используют аппликации с раствором.
Препарат может вызвать аллергическую реакцию. Перед использованием рекомендовано сделать пробу на внутренней стороне предплечья.
Солкосерил
Это биогенный стимулятор, производится из телячьей крови. Применяется для лечения поврежденной кожи. Средство восстанавливает ткани, улучшает местное снабжение кислородом, снижает образование экссудата.
Обратите внимание! Солкосерил запрещен к применению в качестве лекарства для человека в США, Канаде и Западной Европе. Противопоказано использование геля во время беременности, кормления грудью, у детей и лиц, склонных к аллергическим реакциям.
Бепантен
Бепантен крем – антисептик с выраженным регенерирующим действием. Действующие вещества: декспантенол, хлоргексидина гидрохлорид. При покупке в аптечной сети рецепт не требуется. Разрешен к применению без ограничений, за исключением индивидуальной аллергической реакции. При ожогах поврежденную кожу смазывают 2-3 раза в день.
Фото 3. Прежде чем наносить мазь на видимые участки тела, нужно опробовать его на сгибе локтя. Источник: Flickr (cutis beauty).
Псило-бальзам
Гель, обладающий местным противоаллергическим эффектом. Действующее вещество: дифенгидрамина гидрохлорид. При нанесении на обожженное место снимает боль, жар, отечность, зуд и красноту. Симптоматическое лечение проводят до 4 раз в день.
Не рекомендован к применению во время беременности и грудного вскармливания.
Ливиан
Спрей для лечения ожогов. Эффективно снимает боль, жжение, воспаление. Обладает выраженным регенерирующим действием. В состав входят: рыбий жир, линетол, токоферол, анестезин. В день обработку проводят однократно.
Олазоль
Лекарственная форма – аэрозоль. Содержит в составе облепиховое масло, левомицетин, бензокаин. Быстро обезболивает ожог, снимает воспаление, препятствует инфицированию нарушенных кожных покровов. Масло облепихи смягчает и способствует восстановлению кожи.
Олазоль рекомендован для лечения обширных ожогов средней и тяжелой степени. Противопоказаний к применению нет, кроме индивидуальной чувствительности.
Радевит
Мазь, которая в качестве действующего вещества содержит смесь 3-х витаминов А, D, E. Действует как восстанавливающее и улучшающее местную трофику средство. Поврежденную поверхность тела рекомендуется смазывать 2 раза в день, до полного заживления.
С осторожностью при приеме витаминно-минеральных комплексов. Беременным и кормящим от применения средства следует воздержаться.
Облепиховое масло
Облепиховое масло смягчает и успокаивает кожу, снимает ощущение стянутости, жар и воспаление. Обладает слабым антибактериальным эффектом, не давая поверхности инфицироваться. Не имеет противопоказаний к применению.
Облепиховое масло можно купить в аптеке, но народная медицина причисляет это средство к своим, проверенным рецептам. Для лечения ожогов народный опыт врачевания предлагает и другие действенные рецепты.
Народные средства
Традиционно обгоревшую спину мажут кисломолочными продуктами – сметаной, простоквашей, кефиром. Но применять такую терапию официальная медицина не рекомендует.
Слабые ожоги проходят самостоятельно, а смазывание жиром пузыри сильных повреждений только способствует инфицированию пораженной кожи, особенно, если учесть, что на сегодняшний день они включают в себя различные добавки, такое лечение может только вызывать отек мягких тканей и усугубить ситуацию.
Из арсенала лечебных народных средств эффективных при лечении солнечных ожогов:
- Сок алоэ. Его следует разбавить водой в пропорции 1:1 и смазывать раствором повреждения. Можно делать примочки. Сок алоэ обеззараживает поверхность и ускоряет заживление.
- Свежевыжатый сок из сырого картофеля хорошее средство для успокаивания воспаленной кожи и снятия отечности.
- Настой ромашки. Раствор заваренной ромашки обладает противовоспалительным, легким бактерицидным и успокаивающим действием. Этим средством можно обрабатывать кожу столько раз, сколько посчитаете нужным. При обширных ожогах хорошо принимать ванны комнатной температуры с отваром ромашки.
- Кора дуба. Настой дубовой коры готовят следующим образом: на стакан кипятка кладут 1 столовую ложку коры, настаивают до остывания. Используют как лосьон для кожи.
- Чай. Чайная заварка не хуже коры дуба успокаивает, снимает воспаление и уменьшает отечность. Крепким чаем протирают покрасневшую кожу несколько раз в день.
Обратите внимание! Народные рецепты эффективны при легких солнечных ожогах. Если кожа вздулась пузырями, то лучше доверить лечение медикаментозным средствам.
Профилактика солнечных ожогов
Избегать возникновения солнечных ожогов важно не только потому, что они приносят дискомфорт и ухудшают внешний вид.
Это важно! Профилактика излишнего облучения кожи УФ лучами важна для сохранения здоровья и предотвращения онкологических патологий. Ультрафиолетовое излучение способно запустить в организме массу нежелательных изменений, поэтому следует оберегать человека от лишних солнечных лучей с детского возраста.
Правила профилактики солнечных ожогов:
- Не следует находиться на открытом солнце в пик его активности – с 11 до 16 часов
- Помните, что облака и нахождение в воде не спасает от УФ лучей, поскольку легко их пропускают.
- Открытые участки тела следует смазывать солнцезащитными средствами.
Помните, что солнечный ожог проявляется не сразу, а лишь спустя несколько часов. Излишнее рвение при получении красивого загара грозит появлением пигментации, морщин и солнечной крапивницы.
Лечение солнечных ожогов в домашних условиях — Все о загаре!
В прекрасное летнее время большинство из нас с головой погружается в атмосферу отдыха, забывая о соблюдении необходимых мер безопасности на солнце. В итоге попытки заполучить идеальный шоколадный загар оканчиваются довольно плачевно.
Всему виной солнечный ожог лица или еще хуже — всего тела. Такие понятия давно знакомым не только любителям пляжного отдыха, но и дачникам, а также людям, чья работа проходит на свежем воздухе.
Но как быть в такой ситуации, когда ожог уже получен? Как избавиться от солнечных ожогов? Чем лечить? И можно ли сделать это в домашних условиях?
Каковы симптомы солнечных ожогов
Солнечные ожоги трудно спутать с чем-то еще. Для них характерно покраснение, шелушение и воспаление кожных покровов. Причем первые результаты своего злоупотребления солнечными ваннами можно увидеть практически сразу. Точнее, через пару часов после длительного пребывания на солнце.
Еще позже, в районе ожога, может возникать припухлость, а также жутко раздражающие зуд и боль. Общую картину дополняет обезвоживание, сухость кожи и ее шелушение, головокружения и ухудшение состояния здоровья. Причем указанные симптомы могут выглядеть по-разному у людей с различной степенью солнечных ожогов. Какими они могут быть, говорим далее.
Какие степени и симптомы солнечных ожогов существуют
Различают несколько степеней повреждений кожи, связанных со злоупотреблением ультрафиолетом. Среди них выделяются: умеренная, более интенсивная и очень сильная степень ожога.
В первом случае пострадавший испытывает легкий дискомфорт в области повреждения. Его кожа краснеет, воспаляется. Возникает ощущение стянутости, жжения и зуда кожного покрова. Если коснуться такого участка, можно ощутить, насколько его температура увеличилась. Места ожогов, как правильно, сильно горячие. Такие ожоги обычно проходят в течение пары суток.
При более интенсивном виде солнечных ожогов помимо вышеуказанных симптомов появляются мелкие и крупные пузырьки, заполненные характерным серозным веществом. Позднее они лопаются, а кожа на их месте покрывается мелкими прозрачными корочками, которые легко отдираются и отстают. Симптомы таких ожогов исчезают примерно через 6-7 дней. Конечно, если при этом не было выявлено осложнений.
Серьезные солнечные ожоги могут осложняться следующими негативными симптомами:
- Повышенной температурой.
- Головной болью.
- Учащенным сердцебиением.
- Одышкой.
- Сложностью при глотании (эффект пересыхающего горла).
- Рвотой.
- Общим недомоганием.
- Слабостью в суставах и мышцах.
- Диареей.
Более того, на теле таких пострадавших могут появляться серьезные раны. Они глубже обыкновенных ожогов, нестерпимо болят, зудят, покрываются большими волдырями и даже корочками.
При преждевременном повреждении такого пузыря всегда возникает риск подхватить инфекцию. И тогда и без того покрасневшая кожа может воспалиться еще больше.
Происходит это за счет попадания на открытые участки болезнетворных, патогенных и прочих видов бактерий. Отсюда – ухудшение самочувствия, нагноение ран и тянущийся процесс заживления.
Исправит положение своевременное лечение солнечных ожогов в домашних условиях. Но как, а главное, чем лечить пострадавших в таких ситуациях?
Как действовать при первых симптомах солнечных ожогов
Если вы обнаружили первые симптомы ожога, вам обязательно понадобится первая помощь. Как правило, она заключается в быстром успокоении кожи, устранении зуда и других симптомов перегрева.
Причем делается это для того чтобы предотвратить развития возможных осложнений и ускорения процесса выздоровления. Например, если у вас обгорели плечи, первое что необходимо сделать, это накрыть их хлопчатобумажной тканью.
Таким образом, вы предотвратите дальнейшее перегревание кожи и дадите воспаленным плечам столь долгожданную тень.
Второе что следует сделать, уйти с открытого участка солнца. Перейдите в тень. Протрите лицо холодной или прохладной водой.
Чтобы как можно раньше избавиться от солнечных ожогов, смочите полотенце или салфетку (для этой цели подойдет и футболка) и наложите компресс на поврежденный участок кожи.
При повышении температуры не лишним будет выпить достаточное количество негазированной и прохладной воды.
Чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях
После того, как будет оказана первая помощь, можно отправляться домой для оказания вторичной помощи. В частности, начать можно с принятия холодного или прохладного душа. Во избежание неприятных ощущений вытирать кожу стоит легкими промачивающими движениями. При этом наибольшую аккуратность при вытирании проявите именно на поврежденных участках кожи.
Далее, рекомендуется увлажнить пересохшую кожу при помощи легкого лосьона для тела. В него можно добавить несколько капель сока алоэ (если, конечно, он имеется) или успокаивающий отвар из цветов ромашки.
Несколько простых правил при домашнем лечении
Однако лечение в домашних условиях не будет эффективным, если при использовании лосьона вы добавите спиртовой раствор, например, настойку ромашки.
Это еще более усугубит положение и даже чревато новыми ожогами, правда уже иного вида.
Очень часто первая помощь при солнечных ожогах связана с проведением некоторых профилактических мер, предотвращающих возникновение разного рода осложнений.
Так, во избежание отечности обгоревших конечностей, их необходимо держать на возвышенности. Причем делать это стоит неоднократно в течение дня. Например, смотря телевизор, ноги (если именно они обгорели) можно положить на небольшую подушку или импровизированный валик из свернутого в трубочку полотенца.
При использовании отвара ромашки его стоит предварительно процедить и остудить. А сок алоэ можно использовать в готовом виде или выжать самим, применяя соковыжималку или мясорубку.
Чем заменить лосьон или ромашковый отвар
Если под рукой у вас не окажется отвара ромашки лечение солнечных ожогов следует начинать, используя те средства, которые находятся у вас под рукой.
Например, на помощь придет классический кефир, простокваша или сметана (но только не йогурт). Эти молоко содержащие продукты окажут успокаивающее действие на кожу и помогут вам ее быстрее охладить.
С их помощью следует обтирать поврежденные участки кожи по нескольку раз на день. Причем после использования их можно не смывать.
В качестве эффективных примочек подойдет охлажденный черный или зеленый чай без сахара. При отсутствии всего вышеперечисленного можно использовать обыкновенную холодную воду.
Например, солнечный ожог лица реально лечить при помощи влажной простыни или полотенца. Достаточно смочить его холодной водой и приложить. Но учтите, что таких повторов необходимо сделать несколько.
Причем менять компресс стоит сразу, после того как он полностью нагреется.
Овощи и фрукты – лучшие помощники от ожогов
Еще один вариант избавления от солнечных ожогов — использование свежих или обработанных овощей. Посмотрите в холодильник. Вполне возможно, что именно там вы и найдете подходящее средство для избавления от неприятных симптомов ожогов.
Например, для этой цели вполне сгодится обыкновенный свежий огурец. Для этого разрежьте овощ на две половинки и поочередно смазывайте ожоги появившимся огуречным соком.
Данное действие так же как и молочные продукты способствуют успокоению и увлажнению кожи.
Лечение солнечных ожогов пройдет безболезненно, если на воспаленные места положить компресс из листьев свежей или даже квашеной капусты. При этом, желательно, чтобы данное средство было холодным.
Нет капусты? Не беда. На помощь придет сырая картошка. Для этого почистите ее от кожицы и натрите на мелкой терке.
Причем в качестве компресса можно использовать саму кашицу из нее, а также картофельный сок.
Прекрасно расслабляет и смягчает кожу сок арбуза или абрикоса. При необходимости мякоть фрукта можно переложить на марлю или носовой платок и на 5-10 минут нанести на пораженные участки. Одним словом, все нужное всегда находится под рукой.
Такой подход позволит облегчить и частично снять симптому солнечных ожогов. Однако не стоит для этой цели использовать сок лимона или мякоть помидора. Наоборот, такой сок создаст определенный дискомфорт и приведет к появлению нового воспаления.
Будьте, внимательны!
Как ускорить процесс восстановления после солнечных ожогов
Для того чтобы пострадавший поправился быстрее, необходимо соблюдать определенные правила. В частности, необходимо создать комфортный микроклимат. Нужно зашторить шторы (это позволит затенить помещение) и открыть окно или створки балкона (доступ свежего воздуха поможет восстановить дыхание).
Далее, пострадавшему от солнечных ожогов необходимо в течение дня много пить. Для этого поставьте перед ним негазированную воду (примерно 1,5-2 л.). Ему нужен покой и отдых.
Поэтому достаточно уложить его в постель. При этом стоит учесть, что на обгоревших участках лежать ему будет больно. Следовательно, проследите, чтобы под ним лежало что-то мягкое.
И не забудьте об одеяле, так как пострадавшего может «морозить».
Также в течение дня пострадавшего рекомендуется обрабатывать Пантенолом или ментолосодержащими мазями. Для снижения температуры тела и болевых ощущений можно дать ему Аспирин, Ибупрофен или Напроксен.
При сильном зуде и проявлении аллергических реакций подойдет Кларитин или Супрастин.
При непреднамеренном повреждении оболочки пузыря необходимо срочно наложить повязку, обработанную какой-либо антибактериальной мазью.
Когда стоит обращаться к врачу
Иногда последствия солнечных ожогов могут быть связаны с риском для жизни. В этом случае необходимо срочно обращаться за помощью к медикам. Это необходимо в следующих случаях:
- Когда на вашем или другом теле обожжено свыше 30% кожи (чаще всего в такой ситуации неповрежденной оказывается лишь область, скрытая под купальником).
- Если на поврежденных участках возникли огромные пузыри.
- При непрекращающейся рвоте или диарее.
- В случае нагноения пузырей.
- При не снижающейся температуре тела.
- Если есть подозрение на солнечный удар.
- При ухудшении самочувствия (например, обмороках, потере сознания, появления сложностей с дыханием).
Одним словом, при малейшем опасении на ухудшение здоровья, связанного с ожогами, необходимо срочно обращаться к врачу. После необходимого осмотра он обязательно назначит правильное лечение. Самолечение или игнорирование данных симптомов очень опасны.
Чего не нужно делать при ожогах
В случае возникновения ожогов не рекомендуется:
- Длительное время находиться на солнце.
- Пить напитки, содержащие алкоголь.
- Наносить на тело спиртосодержащие средства.
- Повреждать намерено волдыри.
- Наносить на поврежденные участки вазилиносодержащие средства (это препятствует проникновению в ткани воздуха и замедляет процесс восстановления).
- Заниматься самолечением при выявленных осложнениях.
Как избежать проблем с солнечными ожогами
Чтобы не проливать горькие слезы потом, необходимо обезопасить себя от ожогов заранее. Для этого следует:
- Наносить на тело солнцезащитные средства.
- Пить больше жидкости (желательно, негазированную воду).
- Избегать пребывания на солнце с 11 утра и до 17 вечера.
- Не находиться на солнце более 2-х часов.
- Надевать головной убор (например, солнечный ожог лица можно предотвратить, если надевать на пляж шляпу с большими полями или кепку с козырьком).
- Прикрывать открытые участки кожи одеждой из натуральных материалов.
- Наносить увлажняющие средства на ночь.
И, конечно, особое внимание на эти пункты стоит уделить обладателям слишком светлой кожи, светлых или рыжих волос. Именно они быстрее обгорают. Люди со смуглой кожей, наоборот, своего рода защищены от ожогов и получают их крайне редко. Однако даже им не стоит терять бдительность и злоупотреблять столь приятными, но очень опасными солнечными ваннами!